玩水枪的莱昂纳多

自我介绍通常是面试里的第一个问题，但是能把这道题答好的人并不多，作为专业的面试教练，楠哥给大家三个建议，

1、不要照着简历的内容进行复述

很多人回答这个问题最常见的错误就是复述简历内容，就像在背诵简历一样。你想想，如果面试官需要你复述简历内容，他就不需要你来面试了。而且简历内容的描述都偏书面话，而面试则是口语环境，需要有更多的故事性

2、内容简练，不要长篇大论

作为面试第一题，很多人常常控制不好答题时间，一道题答个5-6分钟，听得面试官昏昏欲睡，不知所云。很可能在面试刚开始就留下了不好的印象。因此，对于这道题，最佳的答题时间是控制在2-3分钟，并且要避免流水账，进行结构化表达

3、问题答案不能一成不变，要根据JD调整

很多人以为面试题的答案应该是一样的，这个观点是非常错误的。面试不同的公司、不同的岗位，工作要求也不尽相同，如果只用同样的答案打天下，效果肯定会受影响。因此，最好的方式是根据不同的JD进行关键词提取，然后根据关键词去编写答案，让面试官感觉到你过往的经历与现在的岗位非常匹配

职场是个大江湖，不是能力强就可以平步青云、一帆风顺。这里面的门道有很多。

想知道更多职场真相，欢迎关注楠哥说职场，也可以向我提问，相信我的答案一定会给你带来帮助。也希望我可以帮助更多的人获得职场上的成功！

楠哥说职场

千万不要小看这个自我介绍的环节，有些人就是靠这个环节让面试官印象深刻，从而增加了成功的机率的。

自我介绍最重要的是要突出自己的专长、特点以及自己跟应聘岗位的符合度，我之前刚毕业的时候面试就是这么做自我介绍的：

各位面试官：

你们好！

非常荣幸贵公司能给我这个面试的机会，我叫浅忆梦微凉的小世界，2014年以专业成绩第五名毕业于某某大学，我于2014年1月份到5月份曾在世界500强旗下的某公司实习，参与了很多公文的撰写以及会议的筹备等，积累了一定的工作经验。同时我还会一些简单的日语交流以及英语，并且我在学校的时候是学生会干事，具有较好的组织能力。

目前我应聘的是贵公司的行政文秘岗位，我觉得我的能力完全能胜任这个岗位工作。我十分渴望能加入贵公司，成为贵公司的一份子。也希望贵公司能给我这个机会。

我的自我介绍完毕，谢谢！

当然我们在做自我介绍的时候也要注意以下几点：

保持微笑

微笑是最能拉近人和人之间的距离的，因此在做自我介绍的时候不要板着脸，要面带笑容。

表现自然

做自我介绍的时候，表现要自然，不能过于紧张，也不能说话结结巴巴，同时眼睛要看着面试官，不能低头。

控制声音

做自我介绍的时候，声音最好要响亮，让在场的面试官都能听到，不能像蚊子一样小声。

浅忆梦微凉的小世界

这是一个非常务实的问题，我们给出两种不同水准的自我介绍对比说明，这样大家一看就明白该怎么做了。

版本之一：大家好！我叫张三，来自浙江杭州，家住杭州市某某地方，2013年自某某大学某某专业毕业，迄今为止已经工作了6年，第一家单位是在X公司从事X工作，第二职业是在Y公司从事Y职业，在工业设计专业领域内有6年的沉淀，我希望能有机会为公司效力，成为公司的一员。

这个版本的自我介绍看似无可挑剔，该介绍的基本信息都涵盖了，而且还不乏礼节性的客套话，亮明自己想要入职公司的基本态度。

版本之二：大家好！我是杭州市第十八界工业设计大赛银奖得主张三，迄今为止已经完成了99个工业设计项目，90%都获得了客户认可，其中8个项目还被前单位评定为优质设计，并曾经获得过XXX奖励，迄今为止，有5年一线设计岗位职业经历，有1年中层管理岗位经历。非常期待贵司能给予一个机会，可以加盟到团队中来。

当我们将两份自我简介摆在一起的时候，我们迅速知道了哪一份更合适，更能撼动人心，留下深刻的印象。

据此，我们将面试时候优秀的自我介绍方式总结如下，无私地分享给各位职场中人：

第一、直接亮明自己的优势和曾经获得的荣誉。

例如，你可以上场就说自己有X年高级管理岗位经历，XX年中层管理经历，或者直接说自己拿得出手的那些荣誉。

第二、用数据说话。

诸如搞定了多少项目，从业经历多少年，获得了多少荣誉，等等这些直接而具体的数据容易给人留下深刻的印象。

第三、突出自己的优势和长处。

例如，你在电商行业有较为深厚的积累，可以直接亮明：我对电商行业有深刻的理解和领悟，曾经辅导过XX公司开发线上业务，并用了2年的时间将线上业务的占比提高到了70%。

再例如，我有很强的学习能力，工作中坚持不懈地念完了MBA（此处可以替换成任何其他专业以外通过学习所取得的证书）。

第四，应该亮明自己希望入职加盟的这一基本态度。

这个大家都懂，无需多言。

我是职场中人，有过多年中层和高层管理岗职业经历，是高级职业生涯规划师的证书持有人，是头条的优质职场创作者，业余酷爱阅读写作，出版过百万字以上的作品，欢迎职场中人以及对阅读写作有兴趣的人关注我！

大叔煮史问道

自我介绍通常是面试过程中的第一个问题，它非常关键，直接影响了面试官对你的第一印象，答得不好，难说直接就Game over了。

我曾在500强从业十年，后来跨界创业，我先站在一个管理者和面试官角度，说说候选人在回答这个问题时，最常见的几个误区。

一、自我介绍时，切记别犯这几个误区

误区一：背诵一遍简历上的内容。

你的简历通常面试官是事先看过的，照着复述一遍，毫无亮点，不可能引起面试官任何兴趣。

我之前还面试过这样的候选人，当让他自我介绍时，他直接怼回一句，简历上不是都有吗。

潜台词是什么？你们这些面试官是眼瞎啊，还是没话找话？

显然，这必定一开始就给人留下极糟糕的印象。

误区二：不着重点。

“您好，我是XXX大学XXX系毕业的，成绩优异。我体重75KG，身高175。我的爱好非常广泛，我爱看电影、打篮球、打游戏、旅游……”

认识新朋友你如果这样介绍，虽然中规中矩，也没什么大问题，但面试场合，这就叫做不着重点。上面这段话里，没有一句是面试官想要的，包括你的学历信息，因为简历里已经有了。

面试官想要什么？咱们在后文会提到。

误区三：缺乏时间概念。

有的人似乎天生是话痨，话匣子一打开，根本收不住。

我就曾碰到若干个这样的候选人，明明规定了2分钟自我介绍时间，讲了5分钟感觉还没介绍完一半，只得强行打断。

表面看，他们似乎容易钻到某个细节里，拼命地延展，但实际上，透出的是事先准备不充分，只得临场发挥，最后耽搁了时间。

如果一场面试，连最开始的自我介绍都不充分准备，在面试官看来，该候选人大概率上，对应聘的职位也没有那么上心。那么，他们对你自然也不会那么上心。

二、一个简单的自我介绍，面试官到底想要听什么？

在公子看来，面试官在让你自我介绍时，最想听到两点核心信息：

第一，你对应聘岗位的兴趣到底有多强？

第二，你的能力是否匹配当前岗位？

我知道很多人看到这里或许会提出反对意见：哪那么多事啊，又不是只做个自我介绍就完事，后面不还得问呢嘛？

没错，自我介绍之后，通常当然会接着问，可是若能在第一回合就精准把握痛点，你在对方心中的印象会不会好很多？

在一众循规蹈矩的竞争者当中，你有没有可能更容易被记住和识别？

三、自我介绍时，你可以这样说。

说了这么多，最后我们还是要落到实处，候选人在面试做自我介绍时，究竟应该怎么说更好。

公子认为，一个优秀的自我介绍，应该是一篇观点鲜明、结构清晰的观点文。

核心观点只有一个：毋庸置疑，我，就是最适合贵公司的人选。

结构，推荐采用总-分-总。

我们来做个示范。如果公子去应聘，会这样对面试官做自我介绍：

您好，我是焱公子，投递简历前，我仔细研究过贵岗位的JD（Job Description），我觉得非常有吸引力，结合我自己的既往经历，我也坚信自己能胜任。

（这一段，是抛观点，同时表达强烈的兴趣和信心。）

我注意到，贵岗位核心要求是三点：

第一点，扎实的XX技术。我曾在前公司担任XX技术负责人，成功交付过若干类似项目，拥有丰富的相关经验。

第二点，卓越的沟通能力。我在前公司担任项目经理期间，曾带过百人团队，需要同时跟5个不同部门协作沟通，每次都能拿到既定结果，满足项目交付需求。

第三点，良好的抗压能力。我做过很多时间紧要求高的项目，内外部压力都极大。尤其有一个，客户总是变更需求（此处省略若干字细节）……但我最终完成了。

（上述几段，是结合对方岗位要求，陈述分论点，辅以论据支撑）

那么，以上就是我的基本情况，我认为自己非常适合贵公司需求，谢谢。

（末段收尾，再次点题。）

焱公子

我是一名做了十多年面试官的HR，我发现不少求职者对“自我介绍”这个环节不够重视。

例如有不少求职者觉得自己已经向公司投递过一份高大上的简历，面试官还要自己做自我介绍，觉得重复了，甚至有人直接反问面试官：“简历上不都写着了吗？”

其实这真的是一种误区，因为面试时设计这个环节是有用意的。主要目的如下：

第一、面试官需要对你的简历信息和现场口头表述信息进行匹配与核对，如果信息有不一致的，面试官在随后的面试过程中还需要求证。

第二、自我介绍可以给面试官一个缓冲的时间，在了解了求职者基本情况后，面试官可以有针对性地设计面试问题。

第三、自我介绍环节也属于整个面试环节的一部分，给了求职者一个展现语言表达能力的机会，那些表达能力突出的求职者往往给面试官会留下很好的印象，属于加分项。职场上有句话是这么说的：良好的沟通来自于反复的自我介绍。这一点，成熟的求职者早已掌握，面试大佬通常就是往HR面前那么一坐就开始毛遂自荐。而推荐高级人才的时候这个方法更是适用，在职场打拼多年的精英深悉如何能够打破僵局，与各位面试官们保持良好且长久的沟通。

接下来，我说说如何进行“自我介绍”的技巧，主要有以下两大方面内容：

第一、个人基本信息

介绍个人的基本信息是必须要有的，这点毋庸置疑，但是不用说太多，用几句简单的话概括一下就好了，内容占自我介绍总体的10%~20%。

例如：

1、我的名字：最好选择逐字介绍，让面试官清楚你的名字该如何拼写，同时也能加深对这个名字的印象。通常这样的开场，别人能够看出你有一定的职场经验，或者对这方面下过功夫。

2、我的年龄：面试官对年龄其实很关注，所谓“年龄潜规则”，你不说面试官也会要了解。

3、我来自哪里：通常回答这个问题时，三两字概括略显平淡，反而达不到什么好的效果。最完满的一个回答方式：出生于XX（这里可以简单说说自己的家庭情况），到XX来求职，目标生活在XX，尽可能多的表达，目的是为了拉近自己与面试官之间的距离。

第二、过去曾有过何种经历

自我介绍中最重要的就是这一点，说经历时要挑最有亮点，最能突出自己特长和优势的说，而且内容一定要突出重点，这才能引起面试官对你的兴趣。

经历主要分教育经历及工作经历，具体如下：

1、教育经历：即便是简历上已经将这部分写得很详细，到了面试这一刻不妨再重新组织语言介绍一遍。如果毕业后有过培训经历的请重点介绍，营造出一副职场老手的样子，或许能加分不少。

例如应届毕业生自我介绍中：我大学毕业于XXXX学校，是XX学历（全日制的可以强调下全日制），曾获得XX奖学金、XX荣誉称号、参加过XX社团、XX社会实践等。

2、工作经历：你去应聘一个岗位，你有哪些能力可以胜任它，面试官很想知道。所以，在自我介绍中，一定要好好介绍自己的工作经历，即在什么时候，做了哪些工作。

而在叙述的过程中，一定要突出自己的亮点，说明自己所具备的能力，或者在工作中学到了哪些技能。需要提醒的是，与求职岗位越匹配的工作经历最好先说，不太匹配的放在后面说，以给面试官留下较深的印象。

第三、其他内容

1、你的个人性格特点，主要说说你自己性格方面优势的部分，加深面试官对你的好感，少说明显的缺点，因为正式面试还没开始，你就自杀式贬低自己，那很难面试成功。

2、你个人的兴趣与特长，例如你擅长写作、书画、唱歌、运动等等，最好举一些参加过活动拿奖的经历比较有说服力。

3、此外，如果自己有一些亮点十足的个人信息，如去做过义工、参加过马拉松比赛等，即便与求职岗位无关，也可以说一下。这些经历，会增加面试官的好感度。

在面试自我介绍过程中，如果你能做到以上这些，就已经跨出求职成功的第一步。

最后还要提醒一点，一定要把握好时间，不要说太多没有实际意义和浮夸的话，经历也不用全都说，只说符合应聘岗位的经历即可。

以上就是我分享的面试“自我介绍”技巧。欢迎关注我，@丁路遥知事，加入我的圈子，与我及粉丝一起互动交流！

丁路遥知事

作为一名面试官，我个人建议：自我介绍时要把握“稳准狠”三个字。稳是个人自信，准是内容简洁扼要，狠是有冲击性或有话题性。不要小看了这个常见的自我介绍，它的是否成功，决定了是否能够掌握面试的主动权。

一、面试开始的自我介绍，能看出一个人是真自信假自信

众所周知，面试者是否自信，是面试官考量的首选项目，因此有些人会在面试之前，做足各种准备，强迫自己变得很自信的样子，但实际上这种伪装面试官稍微一试探就能看穿。

而最开始的自我介绍，就是第一道关卡。面试官为单位招人，是希望招到能较快为团队带来输出能力的员工，而不是精挑细选后还要长时间培养的人。因此面试者的伪装很重要，要么一直稳下去，要么别装。

直接举例说明：

A和B是完全不同的两个例子，体现出了两种完全不同的自信。A是假装镇定，自以为自己很有自信，但实际上他开口自我介绍的时候，就已经暴露。B则是毫不掩饰自己的紧张，但他对于工作很有自信，那么在我这里就是暂时过关的。

综上所述，面试最常见的自我介绍，我个人建议首先要稳，稳住你的自信，不要因为面试官的些许试探就自乱阵脚，面试者心里大概都有自我介绍的设想，按着这个来完整发挥，就不会有错。

二、自我介绍的内容要准，简单扼要说重点

我作为面试官，其实最喜欢做的一件事情，就是在面试者自我介绍时，找到切入点进行打断，虽然这种做法并不礼貌，但是面试就是面试，是一场考试而不是普通交流。

而应付我这种做法的方法很简单，不要说太多话就行，我能够切入打断的地方，全是你擅长的领域，就可以完美的进行回答。所以在最短的内容当中最大化的体现自己，是面试者要做到的事情。

直接举个例子说明：

我作为面试官，从这个简短的自我介绍中，能获取大量信息，并且对小王产生浓厚兴趣。例如小王是大学生，工作几年略有收获是什么收获，还是一名退伍军人，为人处事学习能力应该不差。

在简短的自我介绍中，将自己的优势最大化，并且尝试着留下话题引导主动权，是面试者应该做到的一件事。对于所有面试官来说，不怕你说得少，因为我们可以问，就怕你说得多，因为我们时间不多。

三、自我介绍的内容要有冲击性，或者有话题性

看到这里有人会说，这么简短的自我介绍，恐怕会引起面试官的反感。在这里要声明一点，内容简洁不代表要你三言两语进行概括，而是有目的性的将内容进行压缩，从而引起面试官的好奇。

作为一名职人，理应懂得职场上的一条铁律：优秀不是自己说的，而是他人评说的。

自我介绍时，将过往的所有成绩全部都讲述一遍，生怕面试官不知道你有多优秀，可你说的终归是你说的，我作为面试官并没有亲自见识过，那么它就不会给我带来多大的冲击。

而相反，像小王那样，只说工作几年略有收获，那么面试官如果产生了兴趣，就会依照这个话题展开询问，比如询问得到过什么奖项，什么原因，为什么有这样的荣誉，还要离职等等。

接下来的内容应该就不用我多说了，这些话题都是面试者早已准备好的内容。面试中的自我介绍，决定了是否能够掌握主动权，占据主动就能够让面试者的自信一直保持稳定，减少被突然袭击的风险，增大面试成功的几率。

四、面试时耍点小心机很重要，但要注意不被发现

就像有些人明明不自信，却要故意的伪装自信的姿态，正是为了掩饰自己的那些不足之处。而通过采用一些交流上的技巧进行自我介绍，放大自己的优势，也是无可厚非的。既能显得谦逊，又能打开话题，何乐而不为呢？

但作为面试官，我还是要提醒面试者几句话：“伪装的始终是伪装的，你能不被拆穿自然是最好，但如果没有这个本事，就按部就班老老实实的来。没有金刚钻别揽瓷器活，老实人没有必要让自己变得不老实，牢记这一点。”

五、总结一下

面试时的自我介绍，是整个面试的开端，是面试官进行考量的第一道关卡，也是面试者采取主动的第一个时机，因此不要小看了这个自我介绍。

采取“稳准狠”三字法，如果能以此将自身优势最大化，引导整个面试的过程，那么这场面试对于面试者来说，就是最大的胜利。

以上内容供参考，不对的地方请指正

羡秋

自我介绍是个简单的问题，但是能把握好的人并不多，把握这几点：

1.时间：控制在1分钟之内。

2.语气：坚定而平和、自信又谦虚。

3.表情：面带微笑、与面试官目光交流。

4.内容：基本信息、工作经验、工作能力、业余爱好，工作意愿、工作态度。

我自己求职找过工作，也曾在一家上市公司做过招聘主管，创业后也经常面试，面试官让你自我介绍的目的是这样三点：

1、核对简历信息。自己讲总比一个个问要好吧，“你叫什么名字？”“你那里人？”是不是有点像审犯人，因此要你自我介绍才合适。

2、切题开始面谈。陌生人见面，互不了解，以自我介绍开始面谈。

3、考察你的表达能力。通过你的表达、态度了解你！因此，自我介绍除了几个信息点，不用多说，不用长篇大论，言多必失，如果还有需要了解的，面试官会问你。

以下是一个标准范文，供你参考：

自我介绍简明扼要，提前准备训练好，一个好的面试就成功了一半。

拜托了职场

面试过程当中，面试官让你做一个自我介绍，这虽然是一个非常常规性的面试问题，但是它直接决定了你对自己的定位，你是否适合这份工作，是否能胜任这份工作，从而影响面试官对你的判断。

从这个角度而言，面试过程中的自我介绍，其实是一门说服的艺术。即我能、我可以、我合适、我能胜任这份工作。

一

实际上，大多数情况下，面试官已经通过你的简历了解了你个人的基本情况，所以在自我介绍的过程中，如非必要，尽量不要重复你的简历上个人的基本情况。

二

决定你是否能够胜出的一个重要维度是，你是否和这个工作岗位的匹配度很高。

所以你的基本条件是否满足这份工作的要求。如有些工作要求在相关行业有几年的工作经验，你是否满足？当然更好的是，你在相关的岗位上取得了一定的成绩，这些成绩一定是你的亮点。

三

除了满足基本的条件，对于这份工作而言，你最大的优势是什么？和其他的竞争者相比，你强于他们的是什么？

这些都是要提前做功课的，每个岗位的面试不尽相同，这既和企业的文化、氛围相关，也和他们的用人机制有关。

但同时提醒我们注意的一点是，在面试过程当中，我们其实和公司之间是一个相互选择的过程。了解企业，我们既可以通过网络查找资料，也可以向前辈同行去请教，同时进入到公司也可以做相应的一些观察。

比如我们看一个公司的工作环境，前台的接待，包括面试人员的一些言行举止，甚至有些人会观察一下公司的洗手间，整体的卫生状况，办公室是否整齐有序，都是一个公司精神风貌的体现。

总之，在面试前要做到充分准备，面试过程当中，做一个有心人，当然，前提是你能够胜任这份工作，有些时候也要抱着一种挑战的精神去应对。

同时，我们也建议在表达方面不是特别有信心应聘者提前写好逐字稿，比方说根据自己的语速写一个三分钟或五分钟的自我介绍，要将它背的滚瓜烂熟，最后能落落大方的不着痕迹的表达出来。

我是许悠然，专注于职业规划、人生管理、个人品牌打造，欢迎你关注我，和我一起成长。

许悠然

俗话说“好的开始是成功的一半”，自我介绍在面试环节就属于这个“开始”的阶段。好的自我介绍和不好的自我介绍，对接下来的面试都会有较大的正或者负的作用，所以，我在做职业辅导的时候，经常跟跟对方进行模拟面试，首要的就是自我介绍，但做好这件事的确不容易。

第一，自我介绍切忌有两个坑不要跳。

一个坑是背简历：这是很多人会犯的错误，特别是对自己不自信又紧张的时候，第一反应是把简历复述一遍。如果对方是一个靠谱的面试官，他手上会拿着你的简历，你是当他不认字吗？这么宝贵的开场时间，完全复述简历是浪费自己的时间，也是浪费面试官的时间，差评！

另一个坑是说跟简历完全无关的事：这一般是语言能力较强的人会犯的错误。比如觉得自己很幽默，上来抖一段包袱，自我感觉还挺帅，对方却听得一脸懵：到底在说啥？！面试是陌生人彼此认识，并通过交流逐渐建立信任和欣赏关系的过程，还是真诚一点吧，咱又不是面试表演系，不用那么多花活儿。

第二，什么是好的自我介绍？

这需要弄清楚我们做自我介绍的目的，很显然，我们希望引起对方想要录用我们的兴趣，吸引对方愿意继续了解我们哪些点是对方需要的，加粗的部分是重点哦：我们面试的终极目标是通过面试考核，不仅仅是让面试官认识我们（这是必然的但不是最重要的）。

第三，如何做一份好的自我介绍。

首先，是基本常识。

没有常识很容易闹笑话或者做无用功，因此需要了解一些基本的常识。对于自我介绍来说：
1.自我介绍不是千篇一律的，你在同一时期面试不同的企业、不同的岗位需要准备差异化的自我介绍（一般你不会只面试一家，甚至你求职方向也不是一个，这都很正常，但你的自我介绍不能一个说辞打天下）。

2.自我介绍一定要提前准备。自我介绍在开始阶段，这个时候容易紧张，提前准备好内容并练习之后，即便在紧张的时候也能够保证拿到基本分。准备到什么程度呢？逐字稿写出来并且至少练3遍。千万不要仅在脑子里想一遍就觉得准备了，在脑子里跟说出来是两回事，除非你水平真的很好，咱们普通人还是老老实实准备吧。

3.自我介绍建议准备两套，分别是1分钟和3分钟。基本上这两个版本就够用了，根据自己的语速提前看看时间。

4.自我介绍自己特点不建议超过3个，多了记不住，把1-3个重点说清楚，让对方记住，接着往下问就好了。面试问题中，这才是第一个问题，以后还有机会展现自己，不用一次说完了。

5.真正到面试的时候一定要灵活。虽然都叫自我介绍，除了最常见的“做个自我介绍吧”之外，还有很多新鲜的，比如随机抽取卡片，然后根据卡片内容做自我介绍等等。遇到非常规的不要慌，总之你是希望对方认识你，通过这个环节了解你的、适岗的优势，结合提前准备的和新的要求，围绕这点来展开就好了。

其次，两个关键技巧。

1.从岗位匹配度较高的点说起，你的优势可能有很多，但你跟这个岗位最匹配的地方才是面试官最想听的，所以，如果你正好有这些点，就重点说这些。

比如，我辅导的一个姑娘，她专业是人力资源管理，自己的经历有市场、运营和行政。那么，在面试人力资源管理方向的时候，重点介绍自己的专业以及行政工作中跟人力资源相关的点，突出自己的专业性和匹配度。

2.注意增加跟对方的链接，比如你喜欢这家公司、你想未来一直从事这个岗位、你喜欢这个行业，这些都会增加对方对你稳定性的判断。不过，切记，一定是真实的、有事实有逻辑的表达，不是表决心更不是说空话，比如——

我辅导的一个应聘玛氏的朋友，直接跟人家说玛氏是国际大品牌，所以想加入。这句话不假，但不能打动别人，也不能证明你对应聘这家公司是有思考的，所以不是好的说法。在我们沟通之后才发现，她自己本身是食品专业，对玛氏的某项技术一直非常向往，因此特别想要加入。这样言之有物的表达显然会更增加面试官的记忆点且是非常正向的。

为好优姐姐

面试官要求自我介绍的目的：一是判断简历真实性；二是考察基本能力；三是测试面试者对岗位的初步理解.在做自我介绍有3个禁忌点要注意：不要重复叙述简历；过分谦虚会产生负面反馈；不要絮絮叨叨，没有重点。在和面试官的介绍的时候掌握2种技巧：一是概括总结法；二是故事法.

在面试当中，进行自我介绍是一个必不可少的环节。

面试自我介绍虽然人人都准备，但是做到让人印象深刻可不容易啊。

好的开始，是成功的一半。你在自我面试环节就有出色的表现，无疑是给面试官一个好印象。

一．面试官要求自我介绍的目的

有了简历，面试官为何还要面试者再一次的自我介绍，这样不是多此一举吗？

其实不然，面试官是为了判断面试者简历的真实性，自我介绍的内容和递交的简历内容是否相冲突。

要是写简历有假造的嫌疑，在自我介绍的过程中难免会有纰漏。

所以说简历要尽量实事求是，有造假的话有一点破绽就能看出来。

面试官的这样的问题，是为了考察面试者的基本能力。

比如说：语言表达能力、逻辑思维能力、总结概括能力等等。

毕竟在工作中少不了沟通，要是基本的语言表达能力和逻辑思维能力太差，会对今后的工作造成不小的麻烦。

对于面试官而言，肯定希望招一个基本能力比较不错的人才。

面试官想要测试一下你对本次应聘岗位的理解，看你又没有初步的胜任能力以及你对本次面试的态度。

比如说，你的自我介绍完全与岗位无关，意味着你与岗位的匹配程度相对较低，判断岗位需求是要立马能做，还是可以初学者，这样面试官就有了选择的标准。

二．自我介绍的禁忌点

面试官让你自我介绍，并不是要你简单重复的把简历备一遍，如果为了重复叙述简历，面试官不是浪费时间了吗？

其实是期待你给出简历的“中心思想”和 “提纲”。

其一，能够让他快速的了解你。

其二也是能够节约时间，看一份很长的简历，不如听你概括的重点内容来得简单。

谦虚没有错，但是要把握谦虚的尺度。

过分谦虚会非常容易让面试官对你的能力产生误判，产生负面反馈。

到时候会让你丢失入围的机会。

要知道这个时候是该表现就得表现的时候，千万不要藏着掖着。

自我介绍的时候，切忌不要絮絮叨叨，没有重点。

这样不仅让面试官容易听得犯困，也不易让面试官发现你的亮点。

还有自我介绍的时间不要太长，时间太长，不易与面试官的记忆。

最好是能控制在3分钟左右。

三．自我介绍如何说

面试者，要对自己进行概括总结。

给出简历的“中心思想”和 “提纲”。

把自己的重点或者核心能力进行列点叙述。

把自己的能力和重点内容用第一点、第二点、第三点或者首先、然后、接着、最后等等的承接词的形式把自己描述清楚。

加深面试官对你逻辑清晰的印象，方便面试官理解你的表达，同时也有助于你整理自己的思路。

举个例子：您好！我是xx。首先我毕业于xx大学取得了xx学位。然后我在xx公司当中担任什么职位。有着较强的某某能力等。接着我在进入岗位以后将会如何去做......。最后我期待能在贵公司发挥我的特长和专业，与公司共同成长！

在面试的时候可以采用讲故事的方法进行自我介绍。

这样独特的方法会非常容易引起面试的注意。

那如何通过讲故事的方法让面试官相信你特别适合呢。

第一种是通过场景画面的建立法，比如你的描述当中有一个面试官比较熟悉的画面，这样会容易让面试官代入感，引起面试官的共鸣。

第二种是故事的冲突来展现这些能力和优点。

举个例子：某公司需要招聘一名翻译，小陈在面试中的自我介绍：

我叫陈慧，来自于四川，因为家庭的条件不好，

不断的督促我一直努力的学习，最后考进了北京一个重点高校英语专业，

结果我一进学校我就懵了，发现自己虽然分数考得高，

但跟别人比起来英语的基础真的很差，口语发音也不是很标准，

所以很长的一段时间我都非常的自卑，但我知道英语口语的重要性，

所以我坚持每天早起练习，就一点一点的抠自己发音，挺痛苦的，

但最后把英语发音掰了回来，连老师都说发音挺标准的，最终还考过了 8 级呢。

并且多次担任国家级的志愿服务活动从事翻译工作，多次受表彰。

其实小陈的自我介绍中不仅突出自身吃苦耐劳，更加表示出专业技能合格过关，也展示出其工作经历，很好的为面试官做出了判断。

所以说，面试官：“请你自我介绍一下”，最常见的面试问题时，自我介绍要有特点加上亮点，让面试官记得住你，同时不要去复述简历，最好是对简历的整理总结＋自我总结。

最好保持在1-3分钟以内，以免太长会被打断以及记不住。

做到这些相信你的自我介绍不会差。

以上是老夏对于问题的理解，根据题中存在的可能出发进行分析，给出个人观点，希望能够为你提供参考，岁月静好，愿你幸福！！！

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關鍵字: 简历 职场 复述