笆芭壩壩
你好，我也是學美術的。
我是高二也就是17歲學的美術，和你差不多。在此之前呢，重來沒接觸過美術，你也知道，美術，音樂課都是要被班主任霸佔的哈哈！我高考就是報的美術專業，在高中學習美術專業這段時間呢，我經常感到焦慮。
我是怎麼做到不焦慮的呢？
第一:當時我素描的玻璃杯透明的效果畫不好，怎麼也畫不好，對於初學來說很難，很焦慮，我是叫我的老師幫我看畫，改畫，我和他說我不會畫玻璃杯，然後經過老師的幫助有了好轉。
第二，我除了在學校學美術，還在校外報了美術高考班，多畫多練，能得到的更多指導，進步更快。
第三，到你焦慮的時候就停下來，不要畫了。可以去打下籃球🏀，我就是這樣的。再畫下去會更糟糕。
我就是的經驗之談，希望能幫助你。
老爸不會畫
我是從15歲開始學習美術的，剛開始我也很焦慮。因為別人都是一直學的而只有我是半路開始學的，後來真的是學了兩年以後到高三的時候才趕上他們的步伐，這也讓我有了一些信心。直到現在畢業了走上工作崗位，我也可以自信的和別人說我是美術生。畢竟努力過爭取過才知道自己行不行。加油啊！小夥伴
白衣執甲
和題主一樣，我也是剛畫畫，畫不好就會心煩，煩的發瘋。開始焦慮，開始思考人生等等。。。。越畫越差，越來越心煩，越來越焦慮。然後變成了惡性循環，狀態會很糟糕。
後來意識到了，不擺正自己的心態永遠畫不出畫來。畫不好也沒關係，改就好了，去畫室的話老師也會讓你找出自己畫的不好的地方自己挑毛病，然後改正，這樣才有進步。
心態得靠自己調整，比如你再焦慮的時候，就聽音樂緩解情緒，一邊畫一邊放音樂，調節心裡問題最有效的我覺得就是轉移注意力了，並且你要意識到焦慮不僅對自己畫技進步一點用處也沒有，反而使你變得更糟。
焦慮這方面，也有題主對自己要求過高的原因，我也是一開始就覺得要畫就要畫的完美而且百分百原創並且不參照任何其他的畫或者圖片，畫不出來就變得自暴自棄，雖然我現在也畫不出來，但是知道了一幅畫不可能沒有參照或缺點是不可能的，心態就好多了，世上應該是沒有不具備缺點的畫，只不過大師的缺點會更少。
關於畫畫，不敢下筆畫的我一定不是一個人，害怕自己畫不好，有時候老師也說我畫的不夠大氣，其實就是一種缺乏自信的表現，相信自己，就算畫錯了畫的很糟也要下筆(๑•̀ㅂ•́) ✧知道哪裡畫錯了才能改正進步嘛，要勇敢！給自己打氣！
我的語言表達可能不太好，但是應該可以理解吧，希望題主可以慢慢調節自己的心態提升畫技，要不然再這樣焦慮下去還是會度過毫無長進的4，5年的！
風雅堂
我從小開始學畫畫，但到了大學，發現那些從高中才開始接觸畫畫的同學，並且沒有經過系統的培訓，在大學的作品總是能得到老師的認可，因為他們的畫有他們的個性張揚與個人情感特點，反觀我的畫，總是固定模式。
高中才開始學的也快17-18歲了，我問過他們的畫畫經歷，他們就是從最簡單的有興趣的畫，開始畫的，你也可以找自己比較有興趣的領域，開始自己畫。人一輩子活到老學到老。但是要動起手來。
如果你是為了自己的興趣想學畫畫，那麼請你不要在等待，拿起筆畫出你的情感。畫畫可以在你今後的人生道路上，擁有比別人更好的審美，更多對事物美得發現，很多專業都與畫畫掛鉤，人工智能的今天，只有這種人類創造的東西，才是不可被取代的。等你老了以後，你的興趣愛好會給你的人生帶來更多的樂趣。
如果你學畫畫是為了謀前程，那麼你就一定要鑽研，刻苦。放下心態，從零開始學習。多注重自己的性格與感情，融入與畫中。這樣更容易得到成就與內心世界的抒發。現在學習太方便了，網上有很多教程，但是我不建議以開始就選特別難的，這樣會讓自己受挫，你可以看看我主頁上的畫畫，試著動手畫一畫。再開始你的畫畫人生路。
小輝自媒體
其實沒必要，你焦慮的可能不是現在學繪畫，而是想到這個過程比較漫長且即將面臨的一些生活問題。
幾點建議可以考慮:
1，根據你的問題，可能是想要藝考嗎？藝考的話，如果有經濟條件，去當地或者藝考培訓厲害的地方去報名學習，只要認真提升還是很快的，主要就是素描基礎，現在很多老師針對藝考生都有自己的教學方法，所以應試是沒問題的。如果你悟性等等還可以的話或者說是你不傻，足夠喜歡繪畫，你基本集訓半年到1年就可以考大學，現實有很多這樣的人。
2.如果不是藝考，職業興趣或者技校學習準備工作，可以先去定準你的目標，你是往哪一方面發展，設計或者培訓等，如果自己確實無從下手，就可以針對性的去學習，不管是哪一種最快方式還是要去報靠譜的班去學習，瞭解一下。
以上倆種學習的基礎上，自己要去讀一些美術史或者設計理念。
如果自己時間不急，也可以自己研究，看看網上的教程。希望對你有幫助
櫻桃怪味
首先，很高興回答你的這個問題，19歲是一個很好的年齡啊，你能選擇學習繪畫，充分說明你有一個追求的目標和信心，不管你為了考試美院還是處於其它目的，既然選擇了就要堅持的走下去，繪畫興趣很重要，焦慮就會失去狀態，更別說靈感了，很多時候因為心情的愉悅會自信滿滿，也會有其它靈感突發出來，你這個年齡是一個非常好的年齡啊，齊白石32歲才拿起畫筆開始學畫畫，並且很長壽，充分說明畫畫延年益壽，不是焦慮，再說過分焦慮會引起抑鬱的，歷史上年齡很大才拿起畫筆學習繪畫的比比皆是，並且留下來很多經典之作，我也是26歲才開始學習繪畫的，下面那隻蝗蟲就是我的作品，這個蝗蟲和非洲、中東蝗災沒有關係哈，哈哈哈哈😄😄😄，既然選擇了，那麼你就要把你選擇的繪畫當做一個事業來做，用心的去體會和參悟，我相信肯定有所改變的，並且走自己的路，不要怕別人的眼光，你有所成就了，我相信他們會換另一個眼光來對待你的，加油吧！我相信你一定能有你的成就，因為成功就在前方！
撿漏淘寶
首先問自己，想學習繪畫嗎，是出於自己的興趣愛好，還是出於被迫。如果是出於喜歡就不會焦慮，如果不喜歡為什麼要去做呢？又不是必須要去的。如果是必須的，我們可克服自己的恐懼心理，由淺入深慢慢來，新事物出現了，我們心裡沒底，多少有點恐慌情緒。其實處入那個環境了，沒你想得那麼恐懼，做就完了。如果嘗試一段時間後仍沒興趣，那就不要再堅持了。找一個自己喜歡的事去做，對自己的發展更有利。
美好人生731106
19歲了才開始學畫畫，還焦慮。畫畫原本是一件抒發情感，糾正焦慮情緒的活動。二字：放棄！重新選擇適合自己的愛好，找準了方向，什麼時候開始也不晚。祝您成功！
圖：小神筆美術館 陳宜創作（請保護原創）
小神筆美術館
學畫畫如出於喜愛好，又有信心去培育興趣，專心致致，又有師緣承接，又有宗庭底蘊，十九歲不算晚，高爾基窗外求渴於攵學，後來成為文學家，一切皆有可能，學繪畫難度相當大些，但又比數理化外簡單一一些，比較單純與單一，成才當個美術老師和裝璜設計構圖，就業廣圖，十九歲其它學科巳經封死，唯獨藝術類方可成材，日出一杆還算朝暉。細心耕耘還可成材。
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洞觀火
如果有興趣可以報個美術培訓班，找個教學水平好的老師，相信你會受益的。
