冫矿泉水冫

用户带刺的花

作为一个90后最害怕的就是过黄脸婆的生活，可是这都是必须经历的，在家洗碗做饭带孩子，根本就没人帮忙，而且一大家子人的碗好多好多，我也是很无奈啊！偶尔让老公也洗下碗吧还抱怨的不行，所以经常为洗碗做家务闹矛盾。有一天家里就我一个人，就去我姐家蹭饭，吃完饭发现她没洗碗，才发现人家早就买了洗碗机，怪不得那么轻松呢，和我做着同样的事还有时间逛街呢！然后我也买了一个，瞬间觉得一下子轻松多了，真的是方便又快捷啊，就是买的有点迟，让我白白洗了那么多的碗。

月亮吞太阳

眼看着曾经的90后也已经逐渐的迈入了中年的行列，作为一名纯正的80后，我对于经历过的中年危机来谈谈自己的看法.

对于80后来说，由于社会的压力和变革，使得我们对于中年危机几乎没有任何的准备，就那么稀里糊涂的迎接了。而中年危机也就呈现出两种情况，一种是自身思想逐渐成熟的变，一种是面对着不断加大的生活压力。其实度过中年危机也很简单，那就是适当的放松下自己的精神，要知道自己有所能，有所不能。不要在和年轻时代一样去追求一些虚无缥缈的事情或是生活。

人到中年，避免不了见识更多的生老病死。就拿我来说，34岁那年，父亲由于突发脑出血，而悄然离逝。过世前，未曾留下一个字，也没有与任何人见一面。我记得很清楚，那天是4月1日，也就是愚人节。在这样的日子里，我的父亲给我和母亲开了一个永远也挽回不了的玩笑。当看着曾经朝夕幕处的父亲，安静的躺在那里，我突然之间成熟了，心智也开始变得与之前大不相同。我明白了，人固有一死，即使拥有再多的荣誉和金钱，在离开这个世界的时候，你什么也带不走。唯一带走的就是亲人对其的思念。在那一天后，我懂得了家人的重要性，于是毅然决然的从一家世界五百强的外企离职回家。既然人到中年，那么就要多注意自己的身体健康。年轻时喝的是饮料和啤酒，中年时喝的是枸杞兑热水。所以为了能够更好地生活，那么就去多多运动，让自己的身体不要随着年龄而慢慢便来。

人到中年，那是就需要有几个知心朋友。甭管是异性还是同性，只要能够在你难受时陪你聊天，在你郁闷时，给你宽心就足够了。

说了这么多，我最想表达的是，危机不仅仅是中年人才有，对于任何一个年龄段的人来说，危机都是存在的。所以这就要看，我们怎么去面对危机，如何将危及变为动力去生活！

蜗牛看点

表面谈着“中年危机”，实则更害怕“边缘化”。你说熬夜猝死，我不怕；但你说会秃，我就马上睡觉。保温杯里盛着热开水，上面泛着枸杞。

当你发现现在的明星都比你小了，或者新歌榜上翻翻20页，自己不仅不知道歌名，连歌手名字也没听过，还有别人追星开始为自己的爱豆买广告“养”他，而你家墙上依旧贴着喜欢的明星海报，如果发现这些差距了，或许真是老了。

当00后的第一批先遣部队即将抵达成年人阵营，我便自觉地称呼自己为油叔（油腻的中年大叔）。老都老了，想找个稳定的工作，过点安生日子。

哈哈欠为你违逆

看到这个题目，有些无奈。本来都已经关掉了窗口。

手贱又点开了问题。回避不了问题就勇敢的面对。

答题之前，我想非常认真、非常严肃的问一句：题主你确定不是再逗我？

90后还是大好青年好吗？

我，你霖哥。一个刚刚进入中年的油腻老男人。

80后，今年正好进入35岁。35岁，从法理、心理、生理三个维度都开始全面向中年迈进。

对，刚刚开始。至少去年的时候，我还信誓旦旦的认为自己是一个青年！

不管你想怎么反驳我，我都固执的认为35岁是中年的起点。

不服来辩！

早在34岁之前，我就曾经自嘲过：中年未到，中年危机先来了！

那么问题来了，到底什么是中年危机呢？

这个问题因人而异，每个人所处的环境，以及自身家庭、事业、身心等因素境遇不同，面临的危机也不尽相同。

1、身体的变化。35岁，就像一道门槛，过了这道槛，你的体能、体质、体态也逐渐开始趋于下降的趋势。哪怕昨年才刚刚登上顶峰，哪怕你还有很长一段平路要度过，但是无法改变的情况是，它准备下滑了！你开始发现你的酒量开始下降，你不再像年轻的时候一样可以整夜不睡觉还精神抖擞。你开始发现曾经的一夜七次郎已经成为了传说。现在的你，倒头就睡成了常态。

2、心理的变化。不知不觉的，你变的愈发沉默了，你开始习惯了一个人独处。你或许会变得敏感起来，别人无意中的一句话，或许你的内心激起巨浪。子女、家庭这些曾经你或许并不经意的东西开始大量的占据你的世界，你开始思考，你到底为谁而活。你的理想逐渐在湮灭，你的野心和激情也在缩水。曾经，你想的更多的是，以后你会成为什么样的人，现在你更多的是再总结，我是什么样的一个人，我的位置在哪里。你变的焦躁。

3、情感的变化。35岁，爱情逐渐褪去色彩，你的生活一头栓着事业，一头栓着家庭。你内心的野兽就要苏醒，潜意识里有一股力量牵引着你，想要逃离。然而你并不知道将要逃向哪里。世界和你的内心一样，全部都是灰色，你渴望有一抹色彩。你渴望回归童年，回归母性的怀抱。躁动的火苗在不不经意间烧起熊熊烈火，生活的天平瞬间倾覆，你甚至没有意识到，你出轨了。

那么，怎么面对和处理来的有些早的中年危机呢？

一、保持健康、保持提拔的体态。

首先，你需要面临发胖的考验。

一旦发胖，不但健康状况经受考验，且你看起来就成了油腻的中年猥琐男。

脂肪将成为你健康的敌人，稍不留神，他们将迅速的占领你的躯干、四肢、面颊以及内脏。随着而来的就是四高：高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸。你不能这些潜在的杀手熟视无睹、你更不能举手缴械。你得去和他们斗争，比如合理的饮食搭配、尽可能的规律化作息时间、增加运动。等等。

从生理的角度，只要你有决心、有毅力去和一切不健康的行为习惯对抗，至少可以推迟中年危机十年以上。

二、努力工作，不要让经济危机成为压垮生活的最后一根稻草！

究竟赚多少钱才能实现财务自由这种命题本就是伪命题。有的人赚一个亿是小目标，有人的一辈子就为了攒够一百万。富二代和农二代起点就不同，怎能强行两者高度一致?

但是， 你总得让你和你的家人生活的更好一些。你可以没有豪车美墅。但至少有能力让你的家人衣食无忧、让孩子享受优质的教育。让家人有医疗保障。

每年可以和家人一起去旅游一次。每月可以给家人换一身行头。每周可以和家人一起去吃顿大餐，看场电影。做到这些，你就是幸福的。

三、保持形象，做一个优雅的中年绅士。

一个优雅的男人散发的魅力会让你在圈子里光芒四射。甚至会给你创造很多机会，这些机会或许一不小心就改变了你的境遇和生活。

首先，你需要保持干净和整洁。优雅的男人不一定一身名牌，但最起码要做到清爽、干净、利落、大方。三十五岁以后的男人，最好留利落的短发，短发让你更精神，也会让你脱落的发际线不那么明显。顺便请修剪你的胡子以及所有裸露在服装外面的毛发。

其次、保持优雅的举止，改掉你的口头禅。不要让脏话俗语再从你的口中喷涌而出。随手将垃圾丢进垃圾桶、不在公共场合吸烟、不随地吐痰这些细节都会让你变的绅士优雅起来。

四、持续学习，做一个谈吐不俗的儒雅之士。

35岁，思维开始变的固化，你不再像年轻的时候一样对新鲜的事物保持敏感。但是请不要停止学习。努力接受新知识、新思维不但能让你自身散发魅力，还能改变你的工作状况和人际状况。经济、政治、文化是这个世界亘古不变的源泉，每天花30分钟去浏览一些此类的网页或者书籍。拓展自己的知识储备。宽广的知识结构会让你在所有的圈子成为焦点。

五、充满正能量，不骄不躁、不愤世嫉俗。

你可以对现状不满，并将这些不满转换成改变的动力。但别将他转换为语言、情绪和行为传播给别人。

努力的与人相处，做一个好人。

你有中年危机吗？留下你的评论，霖哥会关注你的！

霖哥视界

今年2020年，多事之秋。

90后，最大刚好而立之年，结婚早的，大概六七年了，结婚迟的，也许还在结与不结徘徊。所以，仅仅以30岁这个年龄来说，90后，只是正在步入中年，大多数还并没有进入中年。

以30岁的年纪，如果已经有了中年危机的感受，那么，有几个方面：

一、情感方面，七年之痒，婚姻开始出现审美疲劳，婚内自然矛盾增多，婚外世俗诱惑增强，可谓内忧外困，无所适从。

二、事业方面，不论是自主创业，还是打工上班，都开始有了横向比较。创业的，能成功的也该有所起色了，上班的，不论体制内外，也该独当一面，成为单位骨干， 甚而至于，提拔擢升，开始担任一官半职。然而，不是所有的人都会在步入中年之初就能够一帆风顺，大多数只会默默无闻，没有什么起色，因而对自己能力、前途有可能会抱有负面情绪。

三、人际关系，三十而立，从学校到社会，从懵懂到明白，从豪放到隐晦，朋友圈基本开始固定。命中有贵人的，开始得到贵人扶持或提携，命里没有贵人的，可能依然是凭一己之力，单打独斗，左冲右突，毫无头绪，毕竟这样的年纪，经历不够丰富，还看不清世事，人情不够炼达，所以不免迷茫。

人过三十，女人，开始花容凋谢，身体开始下滑，男人，虽正值体能高峰和能力上升阶段，但需要有正确的地方和正确的方式予以释放。

所以，三十而立，进入中年危机，需要小心翼翼，对家人多女人包容，多体贴，多男人发现，多鼓励。共同经营一个家，共同探讨一番事业，共同经营一队朋友，家和万事兴，慢慢渡过七年之痒，走出危机之年，人生一定很美好！

星星哥102533730

这问题问的，那也得先解救我们80后的老年危机吧。我84年的自认为自己还是个小年轻啊。自己把自己过得跟个中老年人一样又能怪谁呢？压力有我们80后大吗？只能说惯的。只想享受不想担起家庭社会责任，还怕成家立业之后的压力。一切有这种危机的都是不思进取的。或者有说为事业拼搏却恨时间太快眼看要到三十而立而没有成就着急的，那就真没必要了。大部分人都不可能30之前就飞黄腾达，所谓欲速则不达。还是量力而行慢慢来吧。30岁没成就可以定到40岁。中央7台有些60几都创业成功的呢。所以别急。

云端左岸

關鍵字: 中年 对得起 生活