罌粟276
三四月份估計疫情還沒結束，總之先給你些建議。滇藏線恰好我騎過，大理出發第一站是麗江，雖然很俗，但麗江古城也有好玩的地方，玉龍雪山就算了。然後第二站是香格里拉，雖然獨克宗被大火少了估計現在復建的也可以。第三站到德欽，看梅里雪山，如果能看到卡瓦格博峰會幸運一年的。第四站到芒康，國道318和214交點。第四站翻越東達山到左貢縣，第五站過怒江72拐到八宿縣，周圍景色非常棒。第六站進入林芝地區，到波密縣，第七站過通麥天險到八一，這一路的可是最美最險。第八站翻米拉山就可以到拉薩了。
Junnking老師
很高興回答自駕去西藏，下面給大家推薦一下自駕行路線供大家參考：
一、路線
第1天 大理（昆明）—德欽—飛來寺（梅里雪山）
第2天 第2天：飛來寺（梅里雪山）—鹽井—芒康 220KM 第3天 芒康—左貢—邦達—八宿 360KM
第4天 八宿—然烏湖—來古村—波密 300KM
第5天 波密—通麥—魯朗—林芝 230KM
第6天 林芝—米林—朗縣—加查
第7天：加查—桑耶寺—昌珠寺—雍布拉康—澤當
第8天：澤當—多吉扎寺—羊卓雍措（羊湖）—浪卡子——卡若拉冰川—江孜
第9天：江孜—帕拉莊園—宗山古堡—白居寺—扎什倫布寺—日喀則
第10天:日喀則—尼木—納木措—當雄
第11天：當雄—羊八井—拉薩
第12天：拉薩市內休整一日 市區一日遊 。
二、旅途中注意事項
1、四五月的珠峰進入最佳的旗雲觀賞期，建議在珠峰大本營住宿一晚上，觀日出日落很適宜。
2、五月的阿里朝佛團，豐田普拉多、陸地巡洋艦的車子基本都調用到阿里跑團，建議避開這個時間段租越野車，改成租用商務車，比如別克GL8、奔馳唯雅諾、現代H1等車型。 3、暑期的七八月的波密然烏和墨脫進入雨季，儘可能避開前往這些地區。
3、四月的納木錯開始進入破冰期，但是仍然途徑那根山，可以遇到大雪天氣，旅行社一般會建議遊客做好返途的心理準備。
4、到拉薩的當天，有些遊客會出現輕微頭暈頭脹、嘴巴發乾發紫，無需過於擔心，緩解1-2天可以自然的恢復。
5、旅途中，備用一些生活物品，比如：唇膏、太陽鏡、感冒藥，以備不時之需。
6、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先在拉薩市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然後再去海拔高一些的地方遊玩；多休息。
7、單身女性不建議搭車遊玩川藏線。川藏線有南線和北線，南線全長2140千米，川藏北線全長2412千米，一般徒步搭車都走南線，時間要一星期左右。 目前不推薦單身女青年徒步川藏線，特別是"窮遊"西藏，失身是其次，命還是自己的，危險係數自己掂量。
8、目前國內三大通訊運營商，經過多年在藏用戶測試，還是移動的信號最好，特別是在拉薩出城之後的一些路上，高山，湖泊，前不巴村後不著店，聯通信息基本零格，電信號近些年的有所改善。
9、在西藏租車少圖便宜，不要在西藏租用黑車，或者搭載陌生人的車輛，避免不必要的麻煩。
10、因西藏特殊條件所致，絕大部分3星及3星以下的酒店與內地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要與內地有差距；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人員的服務意識相對比較淡薄、態度比較直率，請諒解；大部分酒店無空調，有電熱毯，如需加被子可聯繫前臺服務員。
11、切勿攜帶大量現金進藏，現在西藏當地的銀行ATM機子在很多城鎮設點了，目前國有的建行、工行、農行、中行有很多設點的ATM機，另外還有郵政儲蓄在鄉鎮也有多網點，近些年來交通銀行、中信銀行、民生銀行、浦發銀行等都紛紛進駐西藏開設分行。
遊野雲鶴
我是帶狗漫旅的行者，為你量身定製一份出行方案，希望能幫到你！
Day1 大理 → 長江第一灣 → 虎跳峽 → 獨克宗古城 → 香格里拉
住宿：香格里拉（吉萊登酒店/東山頂上青年旅舍）
Day2香格里拉 → 白茫雪山 → 飛來寺梅里雪山
車程：191公里 住宿：飛來寺商務酒店，第二天早非常非常幸運的拍到了日照金山。梅里雪山是藏人心中的聖山，由於宗教的原因永遠不許攀登。
Day 3梅里雪山 → 鹽井 → 紅拉山口 → 芒康
車程：200公里 住宿：芒康（相約大酒店）
Day 4芒康 → 東達山口 → 左貢 → 邦達 → 業拉山口 → 72道灣 → 八宿
車程：357公里 住宿：八宿（八宿賓館）
Day 5八宿 → 然烏湖 → 米堆冰川 → 波密
車程：232公里 住宿：波密
Day 6波密（賞桃花） → 通麥天險 → 雅魯藏布大拐彎 → 魯朗 → 林芝(賞桃花) → 八一鎮
車程：222公里 住宿：八一鎮金聖酒店
Day 7八一鎮 → 工布江達 → 松多 → 米拉山口 → 墨竹工卡 → 拉薩
車程：393公里 住宿：拉薩
Day 8拉薩休整休一天
車程：0公里。睡到自然醒後，自由選擇遊覽拉薩城區景點（步行），感受濃郁的藏區風情。經典景點推薦：八廓街（八角街、大昭寺、小昭寺、拉薩清真寺等）、布拉達宮、西藏博物館等……
住宿：拉薩
Day 9拉薩 → 羊卓雍措 → 日喀則
車程：336公里 住宿：日喀則
Day 10日喀則 → 扎什倫布寺 → 珠峰大本營
車程：340公里 住宿：定日縣城
Day 11珠峰大本營 → 日喀則
車程：340公里 住宿：日喀則
Day 12日喀則 → 納木措，觀神湖日落
車程：394公里 住宿：納木措
Day 13納木措 → 念青唐古拉山 → 拉薩
車程：223公里 住宿：拉薩
領狗漫旅的行者
很高興回答你的問題：
滇藏公路很成熟了，什麼車都可放心去。
D1、大理-麗江。古城
D2、麗江-飛來寺。梅里雪山
D3、飛來寺-芒康。鹽井
D4、芒康-八宿。
D5、八宿-魯朗。
D6、魯朗-林芝。
D7、林芝-拉薩。
一路吃飯、住宿、加油都很方便。
如果首次進藏，一定注意高反，我的建議是：
首先對高原要有敬畏之心，然後在第一門檻（白馬雪山）注意三件事：
一是控制情緒，初見雪山不要太興奮太激動，後面雪山有的是，鎮靜點，減少耗氧。
二是切忌穿短袖衣褲下車，第一門檻一般人都還穿著夏裝呢，車內暖車外凍。加好衣服再下車。
三是千萬別跑，動作一定要慢、慢、慢。知道太空步嗎？雖然有點誇張，但就這意思。希望對你有參考價值
老李的自駕遊
很高興回答你的問題，現在去西藏的國道都鋪裝很好，小轎車行駛完全沒問題，現在我就來說一下滇藏線G214自駕遊攻略和路上要注意的問題，希望能幫到你！
1. 路上主要節點
昆明—大理—麗江—迪慶—德欽—芒康—左貢—八宿—然烏—波密—墨脫—林芝—拉薩
2. 線路總體情況
滇藏線是指雲南昆明至西藏拉薩段，約2300公里。該線路經西藏芒康、左貢，與川藏公路南線(318國道)相接，是雲南到西藏的重要通道。
3. 沿線主要旅遊景區
雲南：大理古城、麗江古鎮、玉龍雪山、普達措、松贊林寺、梅里雪山等
西藏：天路72拐、然烏湖、來古冰川、米堆冰川、魯朗林海、巴松措、措木及日、米拉山、布達拉宮、大昭寺等、
去西藏要注意一些事項
1: 一定要帶好身份證 駕駛證 行駛證和銀行卡，來之前最好在當地派出所辦好邊境通行證明，以免邊境景點不讓你去。
2: 常用應急藥品：創可貼，感冒發燒藥，消炎藥，拉肚子藥，葡萄糖（補充體力）碘伏 醫用綁帶紗布，備一些高原安和紅景天膠囊，御防高反 ，氧氣準備兩瓶。
3: 路上帶一些紅牛 巧克力 葡萄糖（補充體力）多喝水，保持良好心情，禁止劇烈運動，循序漸進的進入西藏。
4: 去西藏的最佳時間是5、6月份和9、10月份，7、8月是雨季很危險，容易山體滑坡事故 ，如果在山路上遇到車前或車後有大小石頭掉下來或泥水流下來，就要快速通過不要在那裡停留觀望，那一般是泥石流山體滑坡的前兆。
5: 牢記一句話，“開車不看景，看景不開車”。停靠時，請注意安全位置，是否在對向或後方車輛視野盲區內。
6: 多準備幾件禦寒保暖外套，高海拔地區白天和晚上的溫度差很大，素有一山有四季，十里不同天之說。當然防曬防護也不可少，太陽鏡、遮陽帽、 防曬霜、防曬衣都要備好，西藏高原的紫外線照射也是很厲害的。
陳哥旅行記
從昆明或大理走滇藏公路。這是條風景秀美切既有挑戰性的道路。下來給大家詳細說說怎麼走。起點昆明，路過大理，從這裡出發先到走麗江、香格里拉、德欽（雲南的景點我就不介紹了吧）鹽井到芒康。這裡就接住了川藏公路（這也是經典線路呀）芒康這裡是進藏的第一站了，這裡也是茶馬古道一個落腳點。芒康滇金絲猴自然保護區可以去看看。接下來就到左貢了，梅里雪山白茫茫的雪山，彷彿回到了金庸的《雪山飛狐》。總之這裡的雪山無以倫比的美。這裡還幾個景區也說說：東壩民居、帕巴拉神湖、左貢三大寺、中林卡古墓群、碧土風景區時間充足可以去看看。下一站就到八宿縣了。然烏湖、陽措湖、邦達草原、擁鄉瀑布、同卡寺（這座寺廟距今有五百年的歷史了這裡有乾隆皇帝賜給的刺繡彩色百龍圖、海獅圖。為青絲刺繡而成，是罕見的珍品，值得一看）下來到然烏，然烏湖幽蘭深遂，是天空的一滴眼淚，寂靜的沒有絲毫聲音。過波密、通麥在到魯朗，到這裡可以玩玩，魯朗意為“龍王谷”素有天然養吧的美譽，這就到林芝了。這裡有苯日神山、古秀寺、雅魯藏布大峽谷。接下終點站拉薩到了。拉薩就不用我介紹了吧！好了今天就到這，希望能幫到你們，我是和眼鏡
和眼鏡去看景
很高興回答你的問題，你去的話可以走滇藏公路，全長1930公里，南起滇西景洪，穿過橫斷山區原始森林，橫跨金沙江，翻越海拔4300餘米的百芒雪山和洪拉山，經西藏芒康、左貢、昌都、類烏齊至青藏界多普瑪，抵甘肅蘭州。
你會在這段路程中找尋到夢裡的香格里拉，神聖的梅里雪山，還可以觀賞到“茶馬古道”上唯一存活的人工原始曬鹽地。
接下來我就說說出發前你可以做哪些準備：
1、個人推薦最好的旅遊季節是4月中下旬到5月中旬。
2、準備好足夠的錢，最好要帶5000以上，當然越多越好了。也要帶點零錢，景區和路上的廁所多數是收費的，一般1元，海拔高點兒的2元。還有給那些乞討者，因為比較多，所以得給！
3、去的話請順便帶些筆、本子或者糖果分給伸手要錢的小朋友，有的兩三歲就出來跟哥哥姐姐一起要錢，給錢會帶壞小孩子。
4、來之前最好在當地派出所辦好邊境通行證明。或者到拉薩後，在工作日去拉薩的邊防武警總隊辦邊境通行證。
如果不辦你是去不了邊境小鎮的，連珠穆朗瑪峰估計都看不到。
5、帶上長袖衣服，拉薩早晚有溫差，中午熱，早晚涼；出去的時候帶帽子塗防曬霜，這邊的紫外線較強，一定要做好防曬，另外西藏那邊不適合戴隱形眼鏡。
6、提前得吃一些和隨身攜帶一些抵擋高原反應的藥，比如高原紅景天（至少提前10天服用，半個月也可）。
7、至少準備2周的時間。只要是在體力允許的情況下，到羊湖感受純潔，去拉姆拉錯看前世今生 ，去納木錯看水天一線，再去邊境看看，去那曲看看... ...
8、帶上一顆虔誠的心去感受信仰了！最美好的風景永遠在路上。
希望我的回答能夠幫助到你，關注 ，用嘻哈的藍調精神來過二胡一樣的生活。
喃梔summer
自駕 時間寬裕 預算寬裕 到可以在幾個熱門地區做停留 車子麼出發前檢查一下保養一下 路況三四月還沒下雨 沒什麼問題 注意不要外帶油桶 人工測速的地方不要超速
盤子圈子輪子
主要你在哪裡，如果是重災區，就先不要來了，明年再開始[呲牙][捂臉]。走這條路自駕，想玩得舒服，建議準備的工具是底盤高的車，這樣就相當舒服了，另外準備好口糧，當然這可以在昆明或大理買好，從大理到麗江方向進，出來從怒江出來到騰衝一條線，那就完美了，不重複，只是需要多點時間，那也是我理想中的自駕線路。
特雲遊
大家好 我是有體會的。要是有越野車更好。沒有越野車小轎車去一定要注意安全。做好規劃和攻略行程 從昆明走線路為昆明-麗水。香格里拉。 梅里雪山 芒康 如美 邦達 八宿、然烏湖、波密 魯朗、林芝 拉薩 根據自己的自己有的線路和時間選擇麗江到稻城亞丁 再由稻城-理塘-八塘-芒康進藏 初步攻略行程是這樣的。
