感覺生活好難,該怎麼辦?已經徘徊在崩潰的邊緣了?

妲己丶妖嬈了誰的今世


堅持住!

雖然生活對我們不懷好意,但我們要堅強面對,千萬不要輕易被它打倒。

人生就像浪潮,有高峰也有低谷,每個人都要經歷這些苦痛。

感覺受不了時,努力尋找出口,比如此刻,你在向大家求助,雖然彼此陌生,但大家一定在鼓勵你,勇敢向前。

對於困難,卡耐基給出了一個萬能公式:

1,寫下目前遇到的困難

2,寫下針對這個困難,能夠想到的解決方案

3,從這些方案中選出最可行的那一個,並付諸實施。

遇到困難,必須靠自己去解決,而且一定有解決辦法的,不能輕言放棄,更不要害怕困難,加油,一切都會過去。


星級梁梁


人生在世不如意十之八九,

我最崩潰的事情是五年前,懷女兒的時候,懷孕兩個月查出卵巢囊腫,囊腫有9公分,醫生說,還有繼續長大的可能,到時候囊腫破裂,大出血,大人孩子都有危險。

那段時間真的是太煎熬了,經常是以淚洗面,巨大的精神壓力,讓我在懷孕五個月的時候頭髮就白了四分之一,好在挺過來了,囊腫沒有惡化,我的女兒順利降生了,囊腫在剖腹產的時候,一併切除了,良性的!但是頭上的白髮,一直伴隨著我直到現在!

只要不放棄,一切都有希望,即便在逆境中,也要保持微笑,風雨過後終會見彩虹!加油哦,好的壞的終將成為過去,我們需要迎接的是明天!


小洋洋的一家


不知道發生在我自己身上的一件事情,能不能幫助到朋友你。

兩年以前隨著二胎政策的開放,我也被婆婆每天催著生二胎,有一次我穿了一條韓版的裙子。有個顧客走過來對我說:懷孕了?我說:沒有。然後婆婆也說了一句,會不會生還是個問題,年紀大了都不會生了。我非常氣憤。為這個事也紅了幾次臉!這日子真的不好過,我也快要崩潰了。還比較搞笑的,有一次我的微信頭像上是我自己抱了一隻小熊,婆婆就說了,如果抱是個孩子就好了。他每次看到人家小孩抱起來,都會說你們太幸福了,有兩個孩子,當然我也能體會到它也是為我好,但是我的心裡壓力很沉重,時不時還會吵嘴。不知不覺無形的壓力壓得,我覺得生活好難該怎麼辦?

後來我覺得胸有點痛,自己摸去感覺有點硬塊,我也沒去醫院檢查,因為本身就有小葉增生,也許是壓力過於大,心情太壞的緣故。發作了!後來我就有點胡思亂想,我想會不會像別人一樣乳房也得切掉,那太恐怖了,再生個孩子母乳餵養一下,也許會減少這個情況。

後來懷孕了前面的事情迎刃而解了。

很多時候當你碰到困難的時候,你就跟更困難的事情比你會發現,困難只是暫時的,一切都會過去。

朋友,希望能幫助到你。


四十歲不到的女人


每一個人生活都會經歷很多低谷,經歷那些"至暗時刻",甚至當時你會覺得那是一道怎麼也過不去的坎兒。


我也經歷過,最崩潰的時候,對什麼都提不起興趣,更別提會去求助了。


你已經邁出了很重要的一步,上網求助。屏幕前的我,沒辦法實際為你做點什麼,但我想和你分享兩句話,這兩句話都溫暖了我很久。



一切都會過去


魯豫做了十幾年的訪談節目,採訪過無數人,曾有記者問她,讓她最感動的點是什麼?

魯豫回答:"就是覺得'一切都會過去'。

因為我採訪過的每一個人,哪怕最成功的人,他也曾經有過失意到你會覺得幾乎人生已經黑暗到不可能再黑暗的那個時刻。但當他們在我面前的時候,你覺得他們都能夠過去,那麼你也沒有過不去的坎,好的壞的都會過去,這樣我對我的人生至少是有些底氣的。當我不好的時候,我覺得,也會否極泰來。"

你將不再是當初走進暴風雨裡的那個人


村上春樹說:

當暴風雨過去,你不會記得自己是如何度過的, 你甚至不確定暴風雨是否真正結束, 但你將不再是當初走進暴風雨裡的那個人。這就是暴風雨的意義。



允許自己“喪”一陣子,“消沉”一陣子,然後某天下午陽光打在臉上時,就一步一步走出這段陰霾。


當我們有勇氣、有力量去面對最難的時光,那剩下的,都是美好。


希凌聊職場


每個人的人生都不會是一帆風順的,都會遇到各種各樣的困難,咬牙走過去,前面就是曙光。

2015年的冬天,對我來說,也是一個難過的冬天。父親年初去世,我剛料理完他的後事,母親又病倒了,離家近的醫院住不進去,有一天晚上,母親突然發病,沒辦法,半夜開車送她去了醫院,在醫院檢查的過程中,她突然出現了休克,後經醫生全力搶救,終於轉危為安。當時我問醫生,像我母親這種情況,是不是住院會好一些。醫生說,醫院病床緊張,需要排隊。不得已,找了一位在醫院工作的同學,請她幫忙在內科給我母親找一張床。她給我找的是個離我家四十多公里的醫院,我當時顧不上這些了,能讓我母親住上院,對我來說就是最重要的事。我當時既要上班,又要照顧住院的母親,每天還要回家照顧兩隻狗狗,有多難只有我自己知道。

有一天晚上從醫院回來,實在不想動了就去餐館點了一份蛋炒飯,特意讓老闆一半加鹽,另一半不加鹽,然後打包準備回家,一半自己吃,一半給狗狗吃。結果剛到家,飯還沒吃兩口,醫院又來電話了,問我在哪兒,我說在家,她說我母親摔了,讓我立刻來醫院。

我當時就預感到情況不好,立即下樓開車去醫院。四十多公里的路,可不是一時半會就能到的,路上我對各種摔後的情況做了預想,也做了最壞的打算。但儘量讓自己心態平和,因為開著車,還是以安全為重。

大概開了一大半的時候,醫院又來電話了,問我現在到哪裡了,我說已經快到了,她說,你不用著急了,你母親醒了。此時我才知道,原來母親摔後就不醒人事了。

到了醫院,見到母親,她頭上有一塊被紗布包著,臉上還有些擦傷,我問母親是怎麼回事,她自己說不記得了,同病房的病友告訴我,母親是端著碗坐在床邊吃飯,結果吃著吃著,人就慢慢地滑下去了,結果摔在了地下。當時護士嚇壞了,叫來了醫生,給她進行了檢查,結果並沒發現什麼問題。

一週後,我家親戚從外地來我家幫忙,我把白天的陪床任務交給了她,自己剛是下了班後到醫院陪床,就這樣,過了二十多天,母親終於出病了。

只有有過親人住院的經歷,你才會懂得,家裡沒有人住院,已經是最大的幸事了。

跟你分享我這段經歷,是想告訴你,沒有什麼坎是過不去的,過去了,前面就是一片豔陽天。


圻鍵


崩潰的邊緣,我想誰都有經歷過,我認識一個朋友,出生優越家庭,家道中落,沒有吃過苦的她,睡過水泥地,餓過肚子,沒有文憑,沒有關係,找不到像樣的工作…

也曾一度得過抑鬱症,她沒有什麼朋友…可以說我是屬於她的朋友,可我卻沒有能力幫她…只能做到傾聽

有一天,她告訴我她想學著看書,但是她不知道怎麼選書… 一個偶然在微博上看到“不抱怨的世界”她說買來閱讀一下…從此她喜歡上了看書時的寧靜 從書中學會鍛鍊身體,所以她從跑步開始

現在雖然她的工作還是屬於“最底層”的工人,可是她已經從抑鬱中走出來

生活本來就有很多無奈 不要抬頭看得太高 景色雖美 卻不宜多看 因為頭會累 低頭看看腳下 及時清理腳邊的阻礙物 可以讓你走的更為舒心

有錢沒錢 其實都會有這種崩潰的情況 其實有時候 我們應該學習一下跟自己溝通 交流

你會發現 原來自己會成為自己的好朋友 自己可以和自己訴說

我朋友的故事雖說生活中比比皆是 但是她恰巧證明了 快樂 自我修復 其實與金錢是無關的

加油吧!與其去想自己為何如此不順 不如問問自己想做什麼 喜歡什麼 有能力就去做 沒有能力就努力 有目標 你就會發現你突然沒有時間去感慨 去抱怨 去抑鬱了[呲牙]


鉿唷


感同身受,每個階層有每個階層的難處!

窮人難,沒有錢,甚至溫飽都不保證。

富人難,已經到了這個位置,幾十口,甚至上萬口人依賴自己吃飯,一刻不能休息。

都挺難。

你發現沒有,覺得生活難的人,有以下幾點。

1.自己不成長,把希望寄託在別人身上。

比如,我學歷低,好工作不要我。

我運氣不好,好機會沒找我。

我領導不好,不待見我。

……

自己原地踏步,只能被時代淘汰。說能吃苦,真的吃了麼?

學歷低,你可以讀成人學校,可以積攢經驗,你做到了麼?

好機會是給有準備的人的,你準備夠充分了麼,資源準備了麼?人脈準備了麼,經驗準備了麼?

你有什麼優勢,讓領導待見你呢,溜鬚拍馬,還是有不可替代的技能?

2.起點低,卻給自己定的目標太大。

定目標要結合實際,蹦起來要夠得著。

我老公沒沒娶媳婦,說彩禮多,沒有房,不結婚。結婚時什麼都沒有,都是父母給的。

沒生孩子,說養孩子費錢,多掙錢,孩子生完了,掙的錢也沒多。

我是一個超級正能量的一個人,我雖然沒有很多錢,但是我能比較事情的輕重緩急,如果有困難該怎樣解決,所以我敢嫁,我敢生。

3.活在別人的嘴裡。

A說,你媳婦不好,你就覺得媳婦不好。

B說,這個項目掙錢,你就屁顛屁顛去。

C說,你不是個孝子,你就扛起一大家子的責任,證明自己。

累不累?富貴了,這些都是故事,失意了這些都是事故。自己的命運掌握在自己手裡!

確實有些事情,自己無能為力,我雖沒經歷,但是也看過,感同身受過,也想過如果自己遇到,該怎麼辦?

最後想開了,無論是疾病還是破產,他走的時候是幸福的,我盡了全力,就是最好的交代了!

那些重頭再來的人,誰不是忍辱負重,拋開世俗熱議,自己做自己?

親愛的,活著就是希望,從這些圈圈中走出來,重新審視你的人生,放下沒必要的責任,把事業家庭排出輕重緩急,規劃好自己,生活其實很簡單,一切會來的剛剛好!





桃花源記桃花雪


我感覺生活是非常快樂的,我雖然是一位重殘人,並且是靠低保金來生活的重殘人,第一點就是自身的生存能力,匹配您所在的社會階層,比如,你的能力就是一個拾荒者,那你就安心在垃圾場旁邊搭建一個棚子,住下來,就更加方便你的拾荒工作了!我們在生活中,比努力要和更吃苦的人去比,你就會進步的,這也是生活的快樂的!今天有黨和政府的關懷溫飽一定是沒有問題的!可解放前,聽老年講,有很多人時常餓肚子的,還有很多被餓死的,如果你每每想到這些,一定會感覺到今天的幸福生活的!


我們共同的老朋友


如果你不想活了就去死。如果你怕死就努力的活著。你越痛苦越有人笑。你越好越有人恨。何必跟自己過不去。苟且終有抬頭天,亢龍再衝也入淵。這世界上最重要的就是自己。自己命都可以不要都可以這樣的甩給自己狠話還有什麼事不敢做的呢?去看看今年奧斯卡最佳男主角的電影小丑吧。看明白了你就走路帶風了



琥珀玔巛


生活難,難在心灰意懶。人生之路,沒有什麼事能不勞而獲的,更沒有一帆風順的。現實生活需要努力拼搏,才能得到自己想要的一切,成功了,自然前路輝煌,掌聲四起,光鮮自在。若失敗了,自己的辛苦努力付之東流,還要遭受旁人的冷嘲熱諷,弄得身心疲憊,覺得人生從此沒有了意義。

但現實如此,適者生存,往往成功者都是在無數次的失敗後,積累經驗教訓,加上一顆強大自信的心和永不服輸的毅力 ,勇往直前,走向人生的巔峰。


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