中高考對每個孩子來說都是求學路上的大事。
受疫情影響，今年的中高考學子受到的壓力比以往的學生要更大。
為了幫助孩子們好好面對中高考，合肥市包河區將於本月起開展針對中高考學生和家長的心理輔導！
主題
靜心靜習 未來可期
時間
2020年3月-6月
對象
九年級和高三年級學生及家長
內容
（一）學校
1.開展家長專題心理輔導。
在線學習期間，針對學生和家長心理狀態，利用微信公眾號、班級家長群等網絡形式，每週積極發佈在線學習期間心理調節指南。
在區輔導中心的指導下，積極發佈心理關懷文章《 “中考護考，靜心助力”、“高考護考，靜待花開”致考爸考媽的一封信》活動，促使家校共同陪伴畢業生有序有效的在線學習。
2.組建家長心理交流群。
各校充分發揮心理專兼職教師專業優勢，為畢業班學生建立家長心理交流群，定時為家長進行心理困惑答疑，結合校情開展中高考家長心理在線課堂或講座。
3.開展班主任心理輔導研討活動。
各校充分發揮班主任經驗優勢、心理專兼職教師專業優勢，利用班主任例會，從班主任角度和心理教師角度分別進行畢業班學生問題研討活動，以心育助德育，守好學生的心理安全底線，提升畢業班學生的心理素質。
4.開展線下學生課程輔導。
正式復學之後，積極組織本校專兼職教師為畢業班開展心理健康教育輔導課程；結合學生情況邀請相關心理志願者聯盟教師或知名心理專家等為學生開展“調節壓力，積極迎考”等相關主題講座或團體輔導活動。
5.開展校園特色文化活動。
在5·25“我愛我”心理健康週期間，積極利用心理漫畫、心理徵文、校園心理劇、留言牆、心理電影等形式營造溫馨、關懷和正能量的校園心理文化氛圍，以細緻入微的方式為畢業班學生加油送考。
（二）輔導中心（志願聯盟）
1.開展系列家長心理講座微課程活動。
2.開展普及性學生心理團體心理輔導活動。
3. 舉辦“525”心理健康宣傳週活動。
4.編撰積極應考心理問答手冊。
5. 做好線上線下心理輔導工作。
中高考不僅是考孩子，對考爸考媽來說，何嘗不是一種考驗。
如何做好孩子的後勤工作，如何給孩子提供應有的支持，相信專業的心理輔導能為家長們提供一些幫助！
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