除夕起，

一位武汉姑娘开始拍下

自己一个人吃饭的食物。

这些 " 一人食 " 里

有她 31 岁生日蛋糕

有用抢购到的羊排制作的羊肉汤

有饺子馅熬的米粥

有泡面也有水饺

……

她不定期将其晒在微博，

说自己在 " 认真吃饭 "。

因为她觉得，

只要还能思考“明天吃什么”，

日子就还有盼头。

认真的“一人食”

" 认真吃饭，能做的食材已经做了一圈，会炒的菜也都炒了一遍。现在开始有点像每天重复生活，争取做点新搭配吧。厨艺肯定是增长不了的，那就想想换花样吧。"2 月 25 日，小宇（化名）在微博上晒出了一张 " 一人食 " 照片。

照片里的饭桌上有三个菜，蒜苗炒鸡蛋、芹菜炒肉丁、梨汤。这条微博下面的定位地址，是武汉。

从 1 月 27 日开始，小宇开始在微博上不定期地记录自己的生活，记录最多的，是她每天的食物。记录里，姑娘为在冬日喝到温暖的羊肉汤感到小确幸；为用饺子馅熬米粥又缺点葱，小小较劲儿；也不小心把醋当生抽放进了面里 …… 精致的食物照片，配上自己的感受，构成了一个普通武汉女孩的生活日常。

小宇曾发过一组一人食图，并配文，" 从除夕开始，一直都在努力认真吃饭，尽全力把生活日常化。这些天几次的精神崩溃，几次的心惊胆战，几次的绝望无力 ……. 一切都太难了，我听不到远方的哭声，近处的哭声已经都无能为力 …… 这是一场大灾，一定也会是一场重生。加油！" 小宇觉得，只要还能思考明天吃什么，一切就有希望。

在接受现代快报记者采访时，小宇说，她现在依然每天都会做饭，每天拍照。做饭的时候或者想着明天吃什么的时候，让她觉得日子还是有盼头的。

封城前订的食材只够管两三天

小宇是武汉本地姑娘，今年 31 岁。因为都是独生子女，每年，她都和先生在两地过年，先生去北京陪爸妈，她则留在武汉。疫情暴发后，住在附近小区的父母不能过来，先生也不能回来，她开启了一人的生活模式。

小宇开了一家小店，从 1 月 17 日开始，她就不再出门，在家里办公。1 月 23 日，武汉封城。消息来得很突然，当时，小宇家里的储备食物并不多。" 因为过年，父母又住在附近，我就囤了一点点食物。封城前，我订了点吃的，可以管两三天。过了好几天，我才去楼下一些私人菜摊买菜。"

在小区业主群里，小宇了解到，很多人去超市囤东西。" 过年时，很多家庭，在封城头十来天还是有储备的。后面就是一家几口没吃的了。所以就必须要去超市买东西。" 很快，有快递小哥开始义务给社区送菜，" 他做这件事开始，我就有食物了。" 小宇在微博上记录道，" 青菜暂不缺，这真是一件值得开心的事。"

让小宇庆幸的是，因为父母住得很近，资源可以共享。团购菜、买药，都可以在线上照顾到老人。" 有些老人还是挺可怜的，只能出去，家里没吃的了。"

我在电梯里不呼吸

小宇有一只两岁大的狗狗，名字叫 "happy"。因为 happy 不会在家里上厕所，小宇得带它出门。她住在 24 楼，进电梯需要很多秒才能到达一楼。" 我在电梯里不呼吸，很难受。我的恐惧就是从我出门那一刻开始，我感觉所有最害怕的东西爬满我的全身，汗毛竖起来发抖。直到我回家洗了手，所有一切都弄完，我的状态就能好。那段时间每天都是这样子，但现在会好一点了。"

小宇说，之前一段时间，她的各种情绪会参杂在一起，孤独、焦虑、恐慌、无奈。封城前，因为母亲感冒，曾去医院看过病，后来父亲身体也不太舒服。" 那几天我都非常担心，怕是感染，后来发现就是普通感冒。"

封城后，因为恐慌，小宇一度失眠，每天在家里哭。她说自己一直是很开朗的人，而在这个时候情绪就变得特别不一样，各种事情让她感到非常无助。

做饭洗碗，一日三餐不容易

做饭，是小宇缓解恐慌的方式。现在她的心态放松了一些，她想结束只是时间问题。

在疫情期间，她接受到了很多来自陌生人的关心和帮助。她知道，有很多志愿者一直在路上。她发自内心地觉得他们了不起。" 我帮不上忙，就觉得自己把自己照顾好就行，不给别人添负担。"

2 月 8 日，是小宇的生日，她给自己做了个蛋糕，庆祝生日。她告诉自己，一切肯定都会过去的，"

小宇每天的生活是做饭、洗碗、看书，无限循环。她不由感慨，做饭洗碗一日三餐太累了，做家庭主妇真不容易。她谈起自己的先生来，平时家里主要是先生做饭，这次她一个人在家才学会天然气充值。

一场疫情，让小宇内心强大了许多，她看到很多勇敢的人站了出来，也从他们身上汲取了力量。同时，她非常庆幸，父母身体健康。她现在很怀念，平时三五好友随随便便出去吃个饭、喝点东西，一起聚聚会的日子。" 都是平时很琐碎的东西，现在就觉得太难得了。"

她感慨，武汉有很多好吃的小店，她有时会和朋友想起，以前常吃的那家小店，会不会不在了。也许有些东西不一定能回原位了。她还在想，疫情结束后，武汉人还会不会像以前一样乐观豁达，" 武汉人很多时候是风风火火的，特别地直，也特别地爽快。

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