shcho
學會獨立自成一體，真理有時掌握在少數人手裡，你也許就是掌握真理正確的一方，別人孤立你也許是暫時的，堅持就是勝利！
遲到的認知者
這種滋味真的不好受，我那會選擇了辭職回家，我感覺那真的是我的一個黑歷史，那時候小真的不懂，在廠裡上班，後來來了一個男生，很開朗很活潑，很受歡迎，有個女孩子就喜歡他了，兩個人很曖昧，但是這個男的又每天都來找我，後來我就被說插足，明明我都不知道怎麼回事，後來覺得別人看我的眼神都不對了，自己那段時間很難過，整個人暴瘦，後來直接辭職回家了，過了好久才走出那件事的陰影，現在回想起來覺得自己真的是傻缺，啥我也沒做我為什麼要愧疚
海賊王女人的人
先反省自己是否有錯
孔子說：行有不得，反求諸己。先想想自己是否則得罪了對方，若是對方不願意告訴你，可以請教其它同事，或者辦公室中的社會公正人士。
要能容、能忍
忍字頭上一把刀，忍住委屈很痛苦，所以一定要放寬心胸，才能容納所有的事情。比較開闊的想法是，這個世界上有人喜歡你，也必然有人討厭你，本來就是常態，不要刻意去放大討厭的部份。
尋求和解
找出對方排擠你的原因，瞭解對方排擠的理由，才能心平氣和求和解。和解的過程中，異中求同很重要，找出雙方共通的興趣、立場、認識的人(關係)、活動範圍，彼此有交集，問題就容易解決。
異中求同需要溝通，你可以製造機會，在聚餐等社交場合，工作總結跟對方多聊一些工作以外事情，或許就會找出兩人共同的話題。也可以放低身段，在公事上多多請教對方，讓他覺得很有優越感，願意溝通。
嘗試過各種方法後，萬一對方仍然不肯接受和解，這時問題不在自己，而在對方。畢竟一個銅板敲不響，也只能讓這個僵局繼續下去。最起碼自己俯仰無愧。
不當朋友當同事
打敗對方自己去當意見領袖、拉走對方的跟隨者、透過對方領導來打壓他，這都是負面的作法，帶有意氣之爭。曾經有一家公司品管部門與生產部門的主管不合，雙方互相挑剔，造成公司出貨延遲、生產力降低，當事人、對方與公司全部都輸掉了這場戰爭。所以要切記不當朋友，可以當同事的原則。公事上的往來必須以直報怨、公事公辦，以免影響工作效率。
人際問題很難用理性去解釋，萬一還是被排擠了，也不用心存不平想報復，有句話說：勿與小人讎仇，小人自有對頭。根據經驗，這樣的人通常也會被其它意見領袖排擠。如果確定自己沒做錯，就繼續堅持下去，日久見人心，不用多久，排斥自然就會消失。 在公司被人排擠的解決技巧
分析原因
在單位中受人排擠會有很多原因，一般往往是因為自己工作出色，影響了別人的利益，使別人有危機感。也可能是因為自己太強硬，太另類，不合群，自私自利，與人爭搶，人品很差等原因，使別人不願意與你相處，從而遠離你。知道了原因才能找到應對辦法，範文內容地圖從而輕鬆面對職場中的紛擾。
與人為善
身在職場中，不要太強硬，這樣容易使人反感，發生糾紛，很多人都會不服氣，會有種誰也不怕誰的心理。與人為善，和氣生財，善良的人會得到大多數人的認可，不能覺得人善有人欺，馬善有人騎。
高調做事
對自己要有高標準、高要求，工作要有高目標，這是為了自身發展，增強抵抗力。不要覺得碌碌無為就不會受人排擠，自己沒有用處，沒有業績，不用別人排擠也離走人不遠了。
低調做人
在單位中也不要愛出風頭，槍打出頭鳥，做人不低調，很容易聚焦在大家的目光中，成為眾矢之的。在單位中要姿態穩重，行為內斂，言辭謙遜，要有一種平抑的處事風格。
處事靈活
職場就是江湖，一個單位也是一個小江湖，湖水可能深不可測，一個死板的人是很難生存下去的。在領導同事之間要處事靈活，不要站錯隊伍，相對圓滑一些，不需要八面玲瓏，但是也要靈活應對。
拉幫結派
如果你確實免不了因為一些原因而使別人的利益可能受損失，那麼為了保存自己，就需要有自己的人來幫助自己，畢竟一個人的力量是有限的。如果你很會拉攏人心，也許你會成為單位中最大的幫派，這樣別人也就沒辦法排擠你了，只有你排擠別人了。不該軟弱的時候不能軟弱，該斗的時候就要鬥。
堅強面對
在單位中受人排擠可能是難免的，這是很正常的的事，情況不嚴重，你儘可以無視它。如果遭受的排擠比較嚴重的話，就要學會忍耐，堅強面對。為了工作，為了生存，不得不面對工作生活中的一切煩惱。
毅榮
從幼兒園到成人世界，幾乎每一個集體中都會上演“孤立、排擠”的戲碼。
關於孤立，我們印象裡的畫面，是一個孤單的小人兒被無情地推擠到人群之外，孑然站在黑暗裡。我們一直以為，他們是孤單的，因此也只會是極少數的。而身處於這噩夢裡的人，在默默嚥下無盡的孤獨和煎熬時，也以為自己從來都是孤身一人。
但是有很多人都曾經受過這樣的痛苦。都曾以同樣艱難而孤獨的姿態，行走在黑夜裡。
你要知道，散落在黑暗裡的你們，從來都不是一個人。你只有讓自身充滿陽關，身邊的陰霾自然才會自行退去。
有時，被孤立並不是將生活陷入萬劫不復的誅仙陣，反而可以看做是一場饋贈和一份特殊的禮物。
1. 被排擠孤立可能並不是你的錯
研究發現，人是會因為“被孤立”而痛苦的動物。
很多時候，我們都是因為沒有很好地取悅另一群人而被孤立。或許是源於一件小事，或許是源於一個“有罪可定”的瞬間。不管怎樣，總有一個契機會掀開人性的惡意，為我們招來嘲笑和傷害。
所以有時，被孤立事件的發生僅憑概率。
被孤立的你不是有罪的，也不是不值得被愛的，而排斥你的人也並不是邪惡的壞人。只是你們相處的條件，從一開始決定了被孤立事件的發生。
這樣想，你的心裡也許就會好多了。
2. 心平氣和的去接受“被孤立”的現實
從小就被教育要討別人喜歡的我們，總會想辦法去讓別人喜歡自己。
多年被孤立的經歷在我的性格里留下了一種病態的自卑，讓我深信自己身上有哪裡不對，有什麼地方就是錯了。哪怕不知道是哪裡，但我覺得就是它導致我無法被人喜歡，所以自己本身就是糟糕的。
後來在郭敬明的書《願風裁塵》裡，我看到了這麼一段話：“有一個道理，你一定要儘早明白，因為有些人甚至一直到死，都沒有搞清楚這個道理。
如果是這樣，那這一輩子，都算是活得不明不白。這個道理就是：你一定要明白，這個世界上，一定有人會討厭你。”
生而為人，我們不可能獲得所有人的喜歡。
如果你曾被孤立過，請心平氣和地接受這個現實，作為生活中一個正常的部分。要知道，痛苦本身就是無法迴避的。
3. 及時尋求他人的幫助
如果你現在還處於被孤立的困境中而自己難以走出的話，不妨及時尋求外界的幫助，或父母，或老師，或好友，或心理醫生。
心理學家研究發現，在各種負面的經歷中，被孤立的影響是很容易被低估的。我知道主動求助並不是一件容易的事，因為那意味著要向別人掀開傷口，表現羞恥。
但長痛不如短痛，與其讓痛苦被掩蓋，越扎越深，不如面對陽光，連根拔起。
同時，一個理性的群體，不會因為一些莫名其妙的原因而將人劃分成一個個小團體。你要做的，是更努力一些，努力去靠近那些強大和優秀的人。因為越好的環境，越不存在無理由的、片面的孤立。
生活很壞，壞在我們每次鬆懈後的輪番打擊，但生活也很好，好在讓我們帶著傷痕走到了沒有後悔的明天。
努力走出被孤立的噩夢的人們，都是勇敢的。可以看到，很多人都走在慢慢痊癒的路上，在一點點地變好。被孤立的痛苦，就像一顆釘扎進了胸口。釘子拔出來，洞也依舊存在。
可你要知道，那是釘子不好，不是你不好。
多一點體諒，少一點介懷。
願你還能保持童心，簡單看待世界的美好。
愛你，出於真心。
只求榮幸c
被群體孤立排擠，這是件非常痛苦的事情。對自己的事業或者工作那是極為不利的，必須立刻改變找出原因。
首先要分析是什麼原因造成自己被群體孤立？是自己的錯？如果不是自己的錯誤，叫找其它原因，如果是自己的錯，立馬改正。
如果是自己的力量太弱，別人根本瞧不上和你一夥兒。那叫努力提高自己的能力，適應群體。畢竟誰都不會希望一個落後的個體影響集體的發展。
再看是不是群體的原因？或許這個群體本身就有一種排外。這個好辦，想辦法瞭解他們的興趣，和他們打成一片。如果實在不是自己性格所為。大可另選環境。
最後如果自己非常優秀。而遭到群體的妒忌，那叫衡量自己的利益和群體的利益，哪個重要？要不要放低姿態？或者展示一下自己的肌肉也可以。仔細衡量利弊之後，選擇要不要獨立。
渭河秦人
看不懂的生活
從沒象現在這樣，孩子們課堂學習，大人們在手機上讀書，孩子們拼命讀書，大人們電腦手機努力學習。生活節奏太快了，直板手機、翻蓋手機、智能手機，小商小販、線下實體店、線上直播店。年輕人反應慢些的都轉換不過來，跟不上時代，更別說我們這快退修的、和已經退修的。我們有些跟不上新時代，成了群體孤立排擠的人，六十歲往上老年人大部分被擋在電子產品以外。他們不會手機上網，不懂電腦寬帶，不知人人都有一個健康碼。現在老年人正在經歷群體孤立排擠時代，舉步艱難。交話費有充值機器，坐地鐵坐車有掃碼功能，就連買個柴米油鹽都有了支付掃碼，不知啥時取退休金也都會無人服務。他們當中只有少數有學習能力的老人，正嘗試著以緩慢的速度學習著，但也已經可喜可賀。
被排擠時代外的老年人啊！一定與時俱進，跟上時代！
春訊聞言佳樂1
被人排擠真的很痛苦，這種遭遇曾經我也遇到過，初中時因為一些莫名奇妙的原因被一群人孤立，當時自己非常不自信，整天畏畏縮縮的，後來有一次同班一個男生告訴我讓我不要理那些無聊的人，自己學習才是重要的，然後我就讓自己把注意力放在學習上，並且從內心裡鄙視那些人！最後那些人考得都好！我有以下建議
1.看看自己有沒有能力離開現在的這個環境，比如重新找一個工作等，
2.如果無法離開，那就擁有一顆強大的內心吧，習慣自己默默努力，然後讓他們對你刮目相看
3.多和親人朋友傾訴，擺脫心理煩惱
其實這樣的情況真的很痛苦的！希望你能早點擺脫這種境況
輕呢般若
這個問題在職場經常發生
首先、你得在自己身上找原因
第一個人不喜歡你正常，一群人都不喜歡你肯定要在自己身上找問題！
記得、我剛入職場的時候、公司大概有100來號人、除了老闆聊過幾句話外、其他同事都不認識、1、但是我比較主動、我會向大家介紹我自己、為了就是快速和陌生人陌生環境拉近距離！
2、勤快的人通常都被人喜歡、主動幫助大家打掃衛生，或者偶爾買點水果、飯點帶份便當什麼的、其實都是舉手之勞、但是很容易讓你在這個群體裡變的受歡迎，同事更願意與你親近！
3、不要太耍小聰明、這個社會真的不缺聰明人、職場講究的永遠是看破不說破、揣著明白裝糊塗、多去讚美別人、對自己在工作中幫助也相當相當大，希望可以幫到你！
大萌奶爸
這種情況分很多種，正常情況下，被群體孤立時是有針對性的，主要分為三種情況；一是做人做事格格不入，很多人受到過傷害；二是這個人遠遠優秀於群體，激發了大家的嫉妒之心；三是地域性排斥等。
每一種排斥都不是好事，需要注意的事項也很多，這裡本人只說幾點：
1、好好反省自己的所做所為是否有不當或者過激之處；
2、為人處世要謙虛謹慎，有禮有節；
3、要提防突如其來的讚美和恭維，避免被利用；
4、千萬不能做違法亂紀之事；
5、儘可能避免遭遇群起攻擊，這種情況一旦出現，很多都是真假難辨；因為這個社會能真正明辨是非的人不多。
紅日與鋼琴
在生活和工作中，有些朋友可能會遇到被群體孤立排擠的情況，會很困擾。 其實，遇到這種情況先不要恐慌、自我否定，先靜下心來審視一下自己，看自己是否哪些地方做的不對或不夠好，如果是真的自己有些方面確實讓大家不喜歡了，那麼努力改變自己，從為人處事、言談舉止等小節上提升自己，但並不是刻意奉迎大家，而是儘量做一個謙遜、正直、善良、有禮貌、有責任心、團結他人、穩重且善於幫助他人的人！而如果平時做的已經很好，沒有一些大方面的性格呀等的硬傷，那就不是你的問題了，正所謂，世界上沒有一個人能做到讓所有的人都喜歡你！大可不必自尋煩惱，繼續保持自己優良的品質，不卑不亢，相信慢慢會改變這種狀況的。 被人孤立排擠，無非兩種情況，一種是自己確實存在這樣或那樣的問題，讓人反感、敬而遠之。另外一種是無論是家世、學識、能力、外貌都相當優秀、出色，而遭人嫉恨，所以疏遠你。
