期雨

我想一般嫌弃自己笔记本的人中，90%以上都是因为电脑运行速度太慢太卡而引起。

以我升级我的笔记本的经验来说有办法解决：从增加内存和升级CPU着手;

一、增加内存：如果工具齐全，几分钟内可以搞定。电脑运行内存太小的话，会影响系统的运行速度，给你的直接感觉就是上网慢、看电影卡，基本不能运行大型软件。首先通过软件设置的方式，增加电脑的虚拟内存，这在一定程度可以起到作用。更进一步的话，直接给电脑加内存条，加到系统可以承受的最大，可以一定程度提电脑的运行速度。

二、升级CPU:如果工具齐全，几分钟内也可以搞定。升级CPU前，首先要知道目前笔记本的配置和CPU型号，搞清楚哪个型号的CPU可以和目前的CPU可以兼容，提升的性能有多少，要做到知己知彼，才能事半功倍。

最后：只要让你的电脑运行速度加快，上网、玩游戏，看电影，流畅无阻，我想你应该不会花冤枉钱去在买新的了。

科技屎壳郎

说实话，我刚拿到公司更换的新笔记本时，也是一脸的嫌弃，不是因为外形不好看，而是配置实在难以满足工作需求，无奈公司给的预算上限只有6000，只能选择这款Thinkpad s5黑将：i5-6300的处理器，4g内存，1TB的机械硬盘。还是个游戏本，显卡好对我来说没用。

由于工作中用到西门子PORTAL软件，有时候还要开虚拟机，还有AutoCAD，那运行起来叫一个卡啊：一旦所有软件开启，简直可以去洗个澡换一套衣服再过来都行。

公司五点下班，我四点59分开始关电脑，呵呵，五点十分了，差不多能走人，各种软件都卡在那，只能任务管理开起来强行关闭，又害怕损坏文件。

无奈之下，开始发邮件申请升级配置，也过了好久，公司IT给我加了一块256G固态硬盘，其中128G做系统盘，另外128G用来安装工作用的软件，再外加一根4G内存条，效果还是很明显的，简直就是一口气能爬六层楼的感觉：下班时四点59分开始关软件关电脑，结果59分30秒电脑就关闭了，领导就在旁边看着，有点尴尬，无奈又把电脑开机一次再关闭，终于到了五点整了。这几天，IT又给我换了一根8G内存条，效果还是不错的。

不知道你是因为什么嫌弃自己的笔记本，如果配置不行，那就加固态加内存升级一下。

笨泽猫

你好，嫌弃自己的笔记本。一般情况下都是笔记本使用的时间比较长了，性能达不到自己的要求而嫌弃的。这样我们可以通过升级一下自己的笔记本，提升性能，使之满足自己的使用需求。升级笔记本最简单，最行之有效的方法就是增加内存，增加固态硬盘这两种方法。众所周知，升级内存，能够显著提高电脑的多任务运行速度以及满载承受能力，不仅升级成本较低，而且效果也是非常明显。比如原本4GB的本本，升到8GB后效果是立竿见影的。 （一般情况笔记本后面有一舱盖，打开即可增加内存条）。另外所有的笔记本都会装有一个硬盘，你可以用固态硬盘将原有的硬盘替换掉，也可以将光驱位通过硬盘架改造成第二硬盘位。如果你的笔记本有m-SATA、NGFF等硬盘接口也可以选择购买相应接口的固态硬盘。装上固态硬盘后你的电脑性能将获得一个质的飞跃，所有的操作的响应速度都会让你耳目一新。特被是开机速度可以有原来的几分钟提高到十几秒。（替换硬盘可能麻烦些，如果嫌麻烦可以选择光驱位加硬盘架的方法）如果自己动手有困难，可以到到实体店购买，一般安装都是免费的。

林区大陈

首先要搞清楚你是因为什么原因而嫌弃的

一、笔记本性能够用

如果是单纯的不喜欢笔记本的外观或者品牌而性能方面没有问题；或者是因为攀比心理，身边人的笔记本都比自己好，但是自己的笔记本实际使用起来也没有什么问题。

那么我建议你可以使用笔记本贴膜的方式来改善自己的笔记本外观，具体方式就是电商平台搜索：“笔记本型号+贴膜”。

△拯救者Y7000 A面贴膜

二、笔记本性能出现问题

如果是因为这种情况，那么你就需要进一步确认是什么程度的性能问题。

1.如果是目前所拥有的主要硬件配置（CPU和显卡）已经无法适配所需使用的应用的话，那么已经没有太多方法可以避免购买新电脑了。

（检测方法：在搜索引擎搜索“所需使用的应用名称+最低要求”）

2.如果现有配置可以打开应用，但是比较卡顿，那么可以参考以下内容：

• 软件层面：1）可以下载第三方管家类应用清理系统垃圾和进程。2）可以卸载无用的应用。3）可以尝试重装系统。
• 硬件层面：1）升级内存条和固态硬盘，这两者性能的提升可以很大程度上提高运行的流畅性。2）对电脑进行清灰操作，改善电脑散热性能

注意：1）在进行软件操作前一定要做好重要文件的备份。2）在进行硬件更新前一定要了解清楚自己的笔记本是否支持扩容，并且最高支持到什么配置。3）进行清灰操作一定要提前查阅资料并做好防静电措施，如果自行操作有难度就不要自己做。

摩天轮畅聊科技

1,升级电脑内存条。第一步我们可以用鲁大师检测啊自己电脑配置，看内存条型号规格，然后在**宝或闲鱼上购买同款内存条 ，以保证设备兼容。例如我更换后4G的内存，那么在换4G内存前，我的电脑是2G海力士内存条，更换后相当于运行内存增加一倍。这种方法升级费用在100元上下。对于目前手头不够宽裕的朋友最适合。

“内存条 “示意图

2，升级硬盘。硬盘升级有两种，一个是容量升级，比如原来500G升级到1T。这个就不过多解释了，对于喜欢存高清照片和视频的朋友，大容量首选。已机械硬盘为例，更换费用在500元以内。

另一种硬盘升级就是机械升固态硬盘（SSD）。老电脑一般都是机械硬盘（HDD）。固态硬盘最大传输速度：500MB每秒，读取速度：400-600MB每秒。机械硬盘，读取速度极限不超过200MB每秒。在读取速度上遥遥领先。当然价格也不便宜，一般同等规格下固态硬盘比机械贵50%左右。更换硬盘专业性比较强，涉及数据备份恢复，系统重装等，风险较高，非专业人士不建议拆机。毕竟数据无价，丢失得不偿失。

3，二手平台买卖。可以先把自己的电脑挂二手平台出售，再在二手平台淘一个自己想要的电脑。常用的二手平台有闲鱼，转转，拍拍，找靓机，58同城等。分享我最近在闲鱼上购物经历。购物比较愉快，个人买家也可以交易，支付宝芝麻分信用担保。

闲鱼APP交易截图

总结：最简单最经济办法换内存条；其次更换硬盘，建议找专业人士，费用在500元上下；最后是二手淘，低配的出售，海淘高配二手电脑，一般在1000-2000元，性价比高。

wh奔跑的图纸

嫌弃又不想换新的，应该是笔记本卡顿、散热等问题，导致使用体验不好。

笔记本使用久了主要问题：

1、硬件老化，内部也会有很多灰尘影响散热。

2、电脑系统问题，影响系统正常运行。

怎样改善提升笔记本的使用体验呢？

一、清理笔记本内部灰尘，保障笔记本散热通畅。

二、升级硬件：

1、升级CPU：查看笔记本主板型号及CPU型号，升级可兼容的高版本CPU。如果自己对这方面的知识不是很了解，建议到电脑维修店去升级CPU，这样比较安全可靠。

2、增加内存：电脑内存太小会严重影响系统运行，现在的PC端软件运行时消耗的内存越来越大，需要升级内存。老的笔记本电脑一般2G的内存，装一个32位的系统勉强可以运行。就增加内存而言，建议增加至4G内存，更大的内存当然更好。内存的安装相对比较简单，可以自己购买电脑内存接口对应的内存条类型，自己花一点时间安装升级。

3、更换硬盘：硬盘使用久了，会对硬盘有一定损害，影响数据读写速度。建议更换固态硬盘，读取速度会快一些。

三、重装电脑系统：重装系统能解决电脑80%的问题，这种说法可能有点夸张，但确实是行之有效的方法。因为电脑使用久了一般都会出现以下几种情况：

尾戒之痕

根据个人经验而言，只有两个方法能够帮助你，如果这两个方法都无法帮助你，那就只能更换新电脑了。

一、安装linux

嫌弃自己笔记本无非就是嫌弃他慢，运行速度不行。因为经常使用的都是windows系统，题主不妨尝试一下安装linux看看。不过linux无法玩游戏，特别是大型游戏。不过如果是用于办公，完全能够满足你，而且还不会卡顿。建议选择ubuntu、deepin之类的系统。

比如以下是deepin操作系统的界面，还是很漂亮的

二、硬件升级

假如你DIY能力（动手能力）不错，那么打开你电脑的后盖，看一下，你的笔记本能否加装内存条或者更换CPU之类，如果可以更换CPU那就直接买个CPU升级一下，如果能够加内存，那就加一个内存条进去。其他的估计就不值得更换了。

以上两点题主还是可以尝试一下的，希望我的回答能给题主带去帮助，谢谢！

向往远方和诗

笔记本电脑太慢太卡，可以考虑升级一下，一 是升级内存，加大内存容量，加到4～8G为宜。

二 是升级硬盘，如果旧笔记本用的是机械硬盘，可以考虑把机械硬盘升级为固态硬盘。

三 根据笔记本主板型号，查询一下能支持的最高CPU型号，升级一下CPU。

这样一来，升级后的笔记本应该可以焕然一新，用起来更加流畅顺手。

信达数码驿站

外壳旧了就换掉 或者改成透明主机的台式机，很酷。 系统旧了 就换成linux 系统，绝对不卡。熟练使用linux 之后你会发现原来 windows 如此垃圾

小黑同学

如果是嫌弃系统了，可以自己换系统折腾一下，除了windows系统，还有国产的deepin系统，如果是嫌弃使用慢或者外观有瑕疵可以加装内存和更换固态硬盘或外壳清理屏幕等，在折腾的过程中，不断探索，会有新的发现。

關鍵字: 嫌弃 笔记本电脑 科技