l永無止境l
首先要給你明確兩個專業性的術語。抑鬱並不代表抑鬱症，這兩個是不能畫等號的。抑鬱是一種正常的負性情緒反應，
而抑鬱症是一種炎症的病態，特別嚴重的，最終它的歸宿就是自殺！所以有抑鬱情緒並不可怕，對症狀和引起症狀的原因進行一個科學的分析，而後進行有針對性的一些“治療”，過上一段時間，就會進行有效的緩解。
高三學生出現這種情況，一般都是由學習壓力而帶來的，多數情況多數人都會有這種情緒，只不過有的人體現的明顯，而有的人沒有感覺而已……但是一旦在專業的醫院進行心理測量，有抑鬱症的表現，這個時候要引起高度重視。
建議必須在專業的機構或者醫院及時進行處理。
獨視中國
人生是自己的，班主任只是你人生的一個路人，因為班主任這一個人而難受，未來的人生還怎麼活。想必你也聽說過，很多成功人士小時候學習差，被老師罵，長大了反而發了財當了老闆之類的。因為性格，你很可能成不了這樣的人，但是你必須堅強，頭腦想明白，人活著的意義是什麼，學習生活壓力肯定是有的，給自己放鬆心情，沒有什麼比生命更重要，沒有什麼比你體驗人生的樂趣更重要，如果整天混混沌沌，注意力不集中，擔心受怕，你的人生會很痛苦。總之，一定要做一個開心的人，別人可以打擊你，但不可以摧垮你！！！
跟人品好的人講話不累
抑鬱症是可以治療好的，儘管治療好之前要經歷非人的折磨，我的觀點還是把自己的感受告訴家人和周圍值得信任的好朋友，可以去諮詢心理醫生，你需要專業的幫助。抑鬱症是一個可大可小的疾病，情緒很難進入狀態就休學吧，每天保持好心態，做一些自己喜歡做的事情，可以加入一些團體去感受生活的熱情，孩子，祝你好運，學業可以再補，現在最需要的就是調整好心態，趕走抑鬱。
愛妃保養記
極積治療！以恩報怨？感恩老師，定有好報！以人為善！心情好！病去七分！祝你康復！學業有成！大家吉祥！
彌陀的如意寶佛感
以前我也有抑鬱症，而且非常的自卑，自卑到害怕和陌生人交往，尤其是異性。其實抑鬱症完全不用擔心，很多人都有這個階段，典型的像女孩子到了懷孕的階段就有抑鬱傾向，你不用把它看成一個病。有些擔心的東西，其實過幾年，你再回頭看看，壓根就不是事，什麼慢一年，分數不高……等走上社會，這些壓根就是浮雲。心理放鬆了，抑鬱問題就自然解決了。我覺得最好還是給自己一些希望，推薦用一下hope時間膠囊之類的app，給自己埋一些時間膠囊，指定1年後，3年後再打開，到時候你看看這些問題還在不在？哈哈。
那時候我們有夢
不要怕，要有戰神它的信心和決心！
一、是怎麼確診的。
抑鬱症，首先要看對科室。
在成都華西，它應該是在神經科。
而不是睡眠科，或者心理科。
二、首先任務就是解決睡眠問題。
很多抑鬱症，首先就是睡眠出了問題。這時先把睡眠問題解決了！
服用醫生給你的促進睡眠的藥物。睡眠恢復一週之後，嘗試減少藥物，切記不要猛然斷藥，要慢慢減。
三、開始運動，這個非常非常重要， 現在疫情期間，健身館也關門。
手機上有keep，抖音裡有很多跳操，跳舞的達人，音樂開起來，跟著這些音樂跳起來。
如果條件允許，戴上口罩，與家人一起出去跑跑步。
運動一定要出汗，要出汗，要出汗。
重要的事情說三遍。運動也是有利於睡眠，而且分解出多巴胺是抗抑鬱的！
四、找出抑鬱的原因
是學習壓力太大？
還是遇到他人的打擊？
還是因為這次疫情？
把真正的原因告訴醫生。
五、找人傾述。
找一個最信賴的人，主動與其傾述。把自己內心的鬱結傾述出來。
六、不要焦慮於眼下的高考
如果病情很快緩解，那麼可以積極備戰高考。
如果病情不能快速緩解，那就先安心運動，安心養病。明年再戰！
睿智的成都媽媽
你是哪裡的，我告訴你怎麼做，不要悲觀失望，要堅持，因為你要知道一輩子很長，無論你學習不學習你以後都要工作，都要生活，要有興趣愛好和朋友，大家都一樣，別人怎麼活，你可以學習，但學習優秀的總比不學好，反正做自己想做的事，堅持做自己就對了，而且長大你會發現現在父母掙錢讓你學習是最快樂的時光，以後要掙錢學習時間就沒那麼多了，玩的時間可多了，一輩子呢，所以學習交友是很有意思的，發現樂趣你就舒服了，加油！
璽如說
高三學生抑鬱症怎麼辦？
一般來說，高三學生學習緊張，容易出現一些焦慮的症狀，如果能正常學習，並且對學習影響不大，可以自行調節，多運動和深呼吸，基本能緩解。但你描述的這名學生的症狀，確實很嚴重，應該及時就醫調整，待症狀逐漸減輕再繼續學習。
一旦發現有類似的症狀，就應該積極治療，這時去學校有什麼用，只能加重，根本學不進去。
中國的孩子問題越來越多，沒有責任心，沒有感恩心，自私，敏感，不懂得換位思考，缺少很多基本的生活技能，不能擔當，抗挫折能力差，自我管理能力差。所有這些，都和家長的教育方式，引導方法不當有關，不懂孩子成長規律，生理心理變化特點。所以，普及家庭教育知識，培養合格家長是當務之急。家長合格，孩子才會合格。
積極治療，等康復的差不多在學習，一邊繼續調整一邊學習。
霍體清
首先，不要自己瞎想，或者去網上看關於這些抑鬱症的文章，給自己對號入座。你只是暫時的情緒低落，並不是抑鬱症。找自己的好朋友談談心，傾訴下內心的感受。是不是學習壓力太大，或者是遇到了其他不順心的事，你還年輕，人生的路還很長，還有很多有愛的人和事等待著你去經歷，有很多身邊的人值得你去珍惜和愛護，多和家人朋友溝通，多運動，樂觀起來，一時的挫折或者失敗並不算什麼，你會生活的很好，加油
老王胡說八道
作為一位老師，我說一下我的觀點:首先，站在學校的角度我覺得任何一位高三的學生通過高考都有機會為學校掙得榮譽的可能，學校有可能名聲會好。其次，作為個人，參加一次高考是你不可多得的機會，而且很有可能改變自己乃至是家裡的好機會，也是目前最直接的機會。當然，這一切的一切都得以你的抑鬱症不是很嚴重的情況下才得以實行，如果病情真的嚴重到影響生活的話，那就沒辦法了，先治療吧，畢竟生命是最寶貴的！（如果能先控制病情，強烈建議為了高考，為了自己拼一下），最後祝未來可期。
