在临床中，骨哥遇到的一部分股骨头坏死早期出现髋、膝关节痛，甚至只有膝关节疼痛，容易被误认为髋、膝关节炎。由于病情得不到确诊，患者在治疗过程中兜兜转转，可能尝试过很多种治疗方法，可最终却落得个延误治疗时机，错失保髋机会的结果。
另外，有一些患者急病乱投医，医生也缺乏临床诊疗经验，往往只给患者服用止痛药或采取效果不明显的物理治疗手段，虽临时止痛效果较好，但带来了更大的副作用，加速股骨头缺血性坏死病情的发展，延误了治疗时机，这样的患者为数不少。因此，对于我们患者本身，应充分认识股骨头坏死这一疾病，早早地做好防治工作。
明确自己是不是股骨头坏死的高危人群，若是高危人群，需提前做好早期筛查，预防股骨头坏死的发生。
7类高危人群需警惕：
1、曾有过髋关节暂时性滑膜炎病史、有髋关节轻度损伤病史的儿童；
2、髋部畸形病史先天性髋关节脱位、髋发育不良、扁平髋病史人群；
3、患有股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节其他损伤等病史人群；
4、有短期大量饮酒或者长期小量饮酒史，甚至酗酒史；
5、有过高气压下工作史人群，如隧道工、沉箱工、潜水员或无加压设备的高空飞行员；
6、有长期放射线接触史或放射治疗史人群；
7、长期服用糖皮质激素类药物人群；
高危人群还可以从以下几个方面进行自我检查，初步判断自己是否具有股骨头坏死症的倾向：
1、髋关节突发性疼痛，常见于腹股沟区、臀后侧、外侧压痛，或者膝内侧放射疼痛；
2.髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难；
3.跛行：走路时由于髋关节疼痛，患肢假性短缩致踮脚样走路，如果双侧同时病变则会出现鸭步。
4、长期酗酒者以及有糖皮质激素类用药史者会出现髋关节疼痛，多见于隐痛、钝痛，通常表现在腹股沟部位，活动时疼痛明显，休息后会有所缓解；
5、患有股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节其他损伤等病史，若这类人群出现髋部间歇性或持续性疼痛（针刺样或酸痛感），行走活动后疼痛加重，休息后减轻。
6、天气寒冷或在潮湿的梅雨季节，髋关节疼痛会出现酸痛感，疼痛加重，功能受限等症状；
7.炎症：感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，患侧髋关节疼痛加重；
出现上述病症且属于股骨头坏死高危人群，就很有可能患有股骨头坏死症，需尽快到医院检查确诊。
一般来讲，多数股骨头坏死发生后的平均3个月到10个月之间为塌陷发生高峰期。随着疾病的发展，患者也会逐渐出现跛行，通常股骨头坏死中期是塌陷的发生期，如果得不到及时的控制治疗，塌陷在所难免。
因此，为了避免塌陷，及时治疗是关键。股骨头坏死患者最好在早中期就采取正确的治疗措施，及时扭转病情。
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