「年夜饭要做的吉祥甜品——糯米丸子」寓意甜甜又蜜蜜,幸福美满

年夜饭该吃点啥甜品?今天推荐几款驱寒暖胃效果很好的可做主食的糯米甜品。很适合在冬天食用。在广东地区一直有冬天吃糯米饭的习俗,因为冬季来临,天气寒冷、温度骤降,要通过食用一些温热的食物来帮助我们抵御寒冷的冬天。



「年夜饭要做的吉祥甜品——糯米丸子」寓意甜甜又蜜蜜,幸福美满

糯米,是最适合冬天食用的主食。糯米性温平,不但可御寒补气,而且饱腹感极强,在传统认知中糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉温暖,利于驱寒。而中医理论也认同糯米有补中益气之功效。所以冬天吃糯米是人们提高身体素质补充的最好途径之一。

【步步高升糯米糕】

食材:糯米300g、蔓越草莓干90g(葡萄干也可以)、白糖适量、清水少许

做法:

1.蔓越莓洗净控干水,入锅蒸10分钟钟,蒸软备用

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2.糯米泡沫3-4小时

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3.控制水后用木棒打碎,这样比较容易熟

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4.入锅,中火蒸20分钟,取出适量白糖和少许清水混合打烂,水不要太多,会不易成型,水太少口感会硬,弄得黏稠的感觉就可以了,捣好后继续蒸20分钟

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5.蒸好的糯米继续捣碎,这样口感会更好,取一些喜欢的模具,铺上一层保鲜膜,把弄好的糯米放到保鲜盒里,压实,可沾少许清水,操作起来更容易些


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6.再生一层蒸好的蔓越莓

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7.继续铺一层糯米、蔓越莓,最后再铺层糯米,压实,插入雪糕棒,保鲜膜包好后入冰箱冷藏

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8.定型后取出、切开,沾白砂糖,口味香甜,特别棒!

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【心心相印糯米枣】

食材:红枣100g、糯米粉50g、糖桂花20g

做法

1.红枣放入温水中,浸泡40分钟。红枣吸水膨胀后比较容易去核。

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2.用吸管穿过红枣的中心,去核。可选用硬一点的吸管,如喝酸奶的吸管。

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3.再用剪刀剪开。

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4.碗中倒入糯米粉和40毫升清水,用筷子搅拌均匀至絮状。加水要少量,多次添加。

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5.弄一小块约2克大小的糯米面团,弄成条纹状。根据红枣的大小来决定长条的大小。

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6.放入去核的红枣中。

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7.将弄好的心心相印糯米枣放入锅里蒸,大火蒸30分钟。蒸熟后开盖取出,淋上桂花糖。

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【团团圆圆糯米丸子】

食材:猪肉200g、藕适量、姜末少许、鸡蛋汁10g、酱油10g、盐1g、枸杞8颗、糯米适量、香葱少许

做法

1.适量糯米提前泡3小时,或前泡一晚,猪肉剁成肉馅,藕切碎,葱姜切末。

2.肉馅放入碗中,放入藕葱姜末鸡汁酱油

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3.搅拌均匀,平均分成八份揉圆。

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4.均匀的放入糯米蒸笼中,丸子下表面可放油纸或生菜叶

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5.蒸箱中蒸25分钟钟

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6.装盘,撒少许香葱、枸杞,枸杞需要用温水泡软

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