分析一向順風順水的孫楊，為什麼會走到今天這一步？
2016年裡約奧運會上的“霍頓事件”讓他受羞辱是一個導火索。由於不能自我化解，此後孫楊通過各種故意“搗蛋式發洩”在向外界求救時，全社會的“睜眼瞎”從而導致了悲劇的逐步演變。
針對最近的孫楊因抗檢被禁賽8年的案件，近日出版的最高人民檢察院的《檢察日報》做出評論，其中提到“孫楊不配合藥檢取樣的決定是錯誤的。其原因可能有二，第一是無知；第二是無視”。有網友評論說：最高檢的刊文，雖然只是報刊文章，但是也充分的表明了國內法律層面的“態度”。
8年禁賽的國際宣判，對於一個已經29歲“高齡”的運動員來說，基本上是對孫楊的游泳事業判了死刑。
作為一名國際頂級運動員，也經歷了無數次的各式藥檢尿檢，孫楊為什麼會單單在這次出現“匪夷所思”的事情？
情緒累積 求救無門
孫楊有多優秀？他曾是中國男子游泳的象徵。中國男子游泳的16個世界冠軍，他拿了14個。另外還有3塊奧運金牌。
事情起因有多小？只是因為孫楊在現場遇到一個不能出示證件的藥檢員，從而發飈演變成了暴力抗檢事件。
一箇中國體育史上成就最高之一的世界頂級運動員，就是因為小小的一次情緒失控，最後導致被禁賽8年，斷送整個職業生涯。最後不僅在國際法庭如此灰頭土臉和極不體面，甚至在國內外的輿論上也遭到了大量的批評。
仔細研究分析了這個曾經極受社會喜歡的全民偶像級的“陽光大男孩子”的這幾年來的心理變化歷程。
曾經的孫楊，可以送韓國對手朴泰桓以生日蛋糕；能在比賽失利時拍拍對手的頭表示安慰；也會給外國教練每天買水喝；甚至可以在電視上自黑自己是“媽寶”。
而2016年裡約奧運會上的“霍頓事件”的衝突讓孫楊受羞辱後沒有及時給予疏導與化解。這是一個關鍵轉折點。
事件起於2014年，孫楊因為“誤服”了含有違禁物質曲美他嗪的心臟病藥物萬爽力，被禁賽3個月，取消冠軍頭銜（‘誤服’是因為當時國際上已經禁止，但中國國內沒有及時更新禁藥名單）。
為此，在里約奧運會400米自由泳決賽前，澳大利亞選手霍頓指責孫楊是“興奮劑的騙子”，並在賽後採訪中稱孫楊不過是個“尿檢呈陽性的運動員”。雙方由此結冤。
這本來不應該成為一個大問題的。一方面，成熟如姚明，自己當場就可以用幽默化解掉這種尷尬。
再不濟，事後團隊及經紀人（也是孫楊的母親）如果能夠及時化解這個負面因素。可能就不會有後面這麼多事了。
但可惜。這一切的援助都沒有發生，反而讓其越演越烈。
此後的孫楊，不僅在《吐槽大會》這種電視綜藝上冒出 “霍頓來喝我洗腳水”這樣話語來。並且繼續在2019年韓國光州世錦賽上與霍頓撕逼。
甚至變本加厲地、非常高調的多次與外國人開懟。包括釜山亞運會上說日本國歌難聽，和巴西女運動員在泳池裡發生衝突，在外國女性面前撒尿等等。
所以，業內人士認為，“2018年暴力抗檢事件，不是孤立的，感覺是一種遞進式的爆發。”
其實這個時候的孫楊，是通過各種故意“搗蛋式發洩”中向外界求救。只是經紀人（也是他媽媽）、團隊與甚至全社會都選擇了“睜眼瞎”。
從而使得他的情緒與壓力不僅沒有得到及時解決，反而在不斷累積中，越發走向了戾氣。
情緒控制培養
孫楊2018年抗檢事件以及之前的裡紐奧運會上霍頓事件，都體現出了孫楊在規則意識、抗挫、憤怒管理、自控力、衝突解決能力上的缺失。
在社會及他人不能有效注意並幫助解決的情況下，提高自身在情商力上的修養與能力，就成為了至為重要的關鍵。
那麼，什麼時候是這些情商力的啟蒙關鍵期呢？
2-3歲：克服怯生、情緒認識、規則意識
3-4歲：自信、共情、獨立
4-5歲：抗挫、憤怒管理、自控力
5-6歲：衝突解決。親社會力（分享、合作）
也就是在一個人的性格與情商力的培養塑造期，都在幼兒時期。
而且孫楊的遭遇不是個案。
對於情商等方面的教育，知乎上曾有一個問題：父母錯誤的教育方式對孩子的影響有多大？
有一個高讚的回答是：從小接受父母錯誤的教育，會破壞他們的三觀，讓他們誤以為錯誤就是對的。他們不僅對身邊人都懷有惡意，還總覺得大家都不懷好意。他們一旦步入職場和婚姻，就會非常痛苦，因為他們不能處理任何的一段關係。
孩子的問題往往與父母的教育方式有著直接的關係。早年教育的缺失，會給孩子成年後帶來諸多隱患。童年時日積月累的錯誤認知，現在再去教育，哪裡還來得及？
孫楊只是用他的自身，再一次證明了這一點。
5種策略幫助孩子避免成功危機
那如何幫助孩子提升情商？
首先是要提高孩子的自信力。
按理說孫楊應該是自信的。但他在2014年以來，在各種事件中流露出來的卻是深度的不自信。因為他選擇了將自己某些基本情緒像內疚、羞恥等感受暫時關閉。實施了“破罐子破摔”的方式來求助，從而導致沒有被周邊的人接收到了。
父母除了照顧孩子，更需要去培養孩子的生活自理能力。讓孩子做一些自己能力所及的事。獨立的孩子，會更加自信。
哲學家詹姆士說：“人類本質中最殷切的要求是：渴望被肯定。”
孩子的心態，取決於父母對自己的態度。一流的父母都懂得：不做孩子的差評師。
在生活中，賞識、讚揚、鼓勵就是肯定孩子的具體表現，是幫助孩子樹立自信心所必需的。
自信的孩子，在面對外界壓力時，能沉穩應對，有良好的抗挫及抗壓能力；如果自己解決不了，也能開誠佈公地向父母與周邊人求助。
同時，放手讓孩子成為他自己。
儘量接納孩子本來的面貌，善於發現孩子的優點和長處，而不要試圖把他變成你喜歡的樣子，接受孩子的缺點。
隨著這兩天孫楊在瑞士蒙特勒聽證會的諸多細節乃至全過程被詳細披露，網上對孫楊母親（也是孫楊的經紀人）的批評也達到了一個高潮。
這位在整個庭審的過程當中一直單向強勢堅持“不要你覺得，我要我覺得”的孫母。其強勢的控制型性格一覽無餘。
正如心理學家武志紅說的：中國式父母在育兒上“不要你覺得，我要我覺得”的強勢控制的背後，是懼怕失控感。
當然，放手不是放任不管，而是充分理解孩子、看見孩子，幫助孩子建立規則、明確界限、給孩子愛。
正如，心理學家羅傑斯說過：愛他，如他所是；而非，如你所願。
還有是要提高孩子的社交能力。
鼓勵孩子多交朋友，串門或者是邀請小朋友到家裡來玩，給孩子製造和別人相處的機會。
而當孩子們之間有衝突，家長不要第一時間站出來，儘量讓孩子自己去解決，正確引導孩子，如何去用語言和別人交流。
比如，他在和別的孩子的交往，玩具被佔有了，他會自己想辦法，剋制自己衝動的情緒，想辦法拿回自己的玩具。
而這些一系列的思維活動中，孩子自我情緒得到控制，自己學會了調節。社交能力的提高，情商也得到了提升。
提高孩子的情緒管理能力。
一個人的情商是否高，最重要的就是覺察自己的情緒狀態，並且很快了解到自己的情緒。
當孩子難過生氣了，家長應該第一時間幫助孩子標識情緒。如低聲詢問孩子：“你是不是難過了？”
幫助孩子辨認自己的情緒狀態後，還要讓孩子學會處理的是自己的情緒，如著手調試自己的情緒，做出合適的反應。而不會揪住壞情緒不放。
孩子如果不能控制自己的情緒，無論多麼聰明，都不可能走得很遠。正如孫楊的例子。
換位思考，培養孩子同理心。
同時，幫助孩子學會換位思考的能力，這次自己生氣了，以後就知道了，如果下次自己讓別人不開心了，他們有什麼樣的感覺。
孩子如果會管理自己的負面情緒，並且擁有較高的同理心，孩子就能夠準確地判斷別人的表情和反應出來的心理情緒狀態，進一步理解和分析別人的情感。從而避免一些不必要的衝突與矛盾產生。
如果孫楊在應對霍頓的衝突事件時，如果能像姚明一樣不但不會用國家或集體捆綁自己去壓死對方，而且還會機智幽默地在語言上給對方臺階下，最後把對手變成朋友。也許就不會有後面一系列的事情演變。
附：
怎樣識別心理求助
國內知名心理學家武志紅講過：一個人無論多風光無限，一旦內心出了問題，失控也在所難免。
平常人一旦“心理疼痛”到嚴重時，可能不想上班、不想上學，拖延遲到、可能衝孩子發脾氣、對小事苛刻評判、看不慣別人、喝悶酒、瘋狂購物、玩遊戲。
情緒上也會有失控表現：發飆、憤怒、悲傷流淚、對抗、漫罵等。
而當一個突然經常發火、突然流淚時，這都是向外界求助的信號。越是沒理由，越是不可理解，甚至不可理喻，求助信號就越明顯。
如對方突然心智下降，此刻的他不是14歲、不是40歲，而是4歲。此時如果得不到理解與幫助，可能情況就會走向滑坡。
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