流感來勢洶洶，與其被動地被流感病毒“盯上”，不如主動出擊，防患於未然。
那你知道流感是如何預防的嗎？
預防流感主要有三方面措施：疫苗接種、藥物預防、一般預防措施。
（一）疫苗接種
接種流感疫苗是預防流感的最有效手段！通常推薦每年的9-10月份進行流感疫苗接種。當然，即使已經進入流感季，再去接種流感疫苗也是有用的。
關於接種流感疫苗的注意事項，已經在上期漫畫中說過，這裡就不再重複了。
（二）藥物預防
藥物預防不能代替疫苗接種，我們優先推薦疫苗接種，但是以下情況下推薦藥物預防：
孕婦、嬰幼兒、老年人、慢性病患者等流感重症高危人群，沒有接種流感疫苗或接種流感疫苗沒有獲得免疫力，與流感患者有了密切接觸，建議正48小時內使用藥物預防。
可使用的藥物有奧司他韋或扎那米韋，預防劑量同治療劑量，每日只需一次，可連用7天。
Q:孕婦能否使用抗病毒藥物來預防流感？
A:根據《孕產婦流感防治專家共識》，與疑似或確診甲型流感感染者密切接觸後，建議預防性應用抗病毒藥物。抗病毒藥物奧司他韋或扎那米韋，目前尚未發現對孕婦和胎兒有嚴重的不良反應。
（三）一般預防措施
一般預防措施就是要求我們保持良好的個人衛生習慣，這不僅是預防流感，也是預防其他呼吸道傳染病的重要手段！
主要措施包括：
①增強體質；
②勤洗手；
③保持環境清潔和通風；
④少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；
⑤保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；
⑥出現流感樣症狀應注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫過程中需戴口罩
《流行性感冒診療方案（2019年版）》
《孕產婦流感防治專家共識》
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