小神烧香
👉面膜做一次，基础保湿效果，之后皮肤状态变化不大。
👉面膜接连做一个月，皮肤水嫩。肤色提亮，会觉得年轻不少。
👉面膜连续做一年，大部分皮肤会敏感。能抗住的不多。好处有，但是坏处更显而易见。目前除了吹的，好像没谁能雷打不动每天贴面膜吧！
🔔其实国际大牌出的面膜不是很多，中日韩几乎靠面膜撑起来的牌子大多是小牌子杂牌。
面膜虽说是皮肤江湖救急必备品，但真不是一盒两盒就能达到理想效果的。
打个比方，皮肤出现问题，比如换季因为干燥引起的皮肤屏障受损问题吧！每周敷2-3贴。
第一周面膜可能就是止痒止疼特效药，第二周适应期，第三周开始修复，第四周皮肤吸收期，第五周皮肤变化就能看出来效果了，第六周皮肤进入巩固期，第七周的时候，敷面膜要解决的皮肤问题就基本解决了。
显而易见单单靠一两盒面膜解决所有皮肤问题那是不可能的。而且我们也不可能把面膜天天敷脸上。所以我一直建议美妞们用好点的精华，要比敷一百贴面膜的效果都要好。特别面膜可能用第一盒时候感觉不错，但再用有可能很久不出效果，有个很长的瓶颈期，这个瓶颈期很少有妞坚持度过的，基本都半途更换。我以前就是这样的。所以往往容易皮肤敏感，角质层损伤。敷面膜有效果，但不是所有皮肤都适合敷面膜的。尤其敏感肤质，慎用面膜。要是用，也要选择CNPRX这类医美专用的牌子或者舒缓镇定修复功效的面膜。
16年的护肤，从小白鼠到现在侃侃而谈，真的是拿自己脸试出来的。面膜也不是随便用的。用错了，再好的成分也浪费。搞不好适得其反。所以贴面膜前，一定要知道自己所要的效果。
不同肤质对面膜的要求就不一样。
女王范韩妆阁
敷面膜是最简单也是最直接的补水方式，特别现在天气干燥，很多人为了保持面部水润感，会选择每天都敷面膜，或许是贴片式，或许是果冻式，但是也有人不愿意频繁敷面膜，坚持着一周三次的规律，那么一个每天都敷面膜和一个一周敷三次面膜的人，在一年之后脸上会发生什么样子的变化呢？答案你想不到。
每天都敷面膜确实可以让肌肤看看起来非常水润，但是会让你的脸看起来很不自然，有一点浮肿的感觉，而且每天都敷面膜，会容易让肌肤更加敏感，导致过敏现象，比如红肿，因为面膜再温和，也有化学物质，你让脸蛋长期待在化学物质当中，只会破坏肌肤屏障。让肌肤越来越敏感。
反观那些一周敷三次面膜的人，肌肤同样水嫩，但是不容易产生浮肿现象，而且健康度很高，一张水嫩嫩又健康的脸蛋的才是护肤的做高境界。如果你的肌肤状态可以，一周敷面膜两次也是可以的，毕竟平时有其他护肤品的帮忙。
那么敷面膜也是有一些注意事项的，比如敷面膜的时间，睡觉之前可以睡眠面膜，建议选择水油平衡等修复类型的面膜，因为人们在睡觉的时候，肌肤会自动修复，如果配合修复类面膜，早上醒来脸蛋会更加水润。千万不要睡前敷补水效果很好的面膜，容易导致早上醒来之后面膜浮肿，特别是空气湿度比较高的夏天，补水类的面膜建议白天敷。
此外，很多人会养芦荟，等到芦荟胶成熟之后，会把芦荟胶割成一片一片的，然后敷在脸上，我的天，这个办法可得打住，护肤不成反烂脸，绝不是危言耸听，直接把新鲜的芦荟敷在脸上，非常容易导致过敏，脸上会产生瘙痒感觉，而且新鲜的芦荟根本不能进入肌肤，里面都是大分子，大分子营养，肌肤吸收不了，我们平时用的芦荟胶产品是经过加工的，形成了容易被肌肤吸收的小分子营养。
综上，敷面膜不是想敷就敷，也不是每天都能敷，正常情况下一周敷三次，但是如果你已经很久没有敷面膜了，脸上特别干燥，可以连续性敷一周，也就是七日，在这之后还是建议一周三次哦，记住要在恰当的时间敷合适的面膜。
洋小芋
面膜做一次，一个月、一年的区别在哪里？ 面膜做一次，一个月、一年的区别在你的面部上！面膜做一次一个月，等于简单的想起来认真的洗了一次脸的感觉，就是当时感觉还可
一年做一次，就是过年的感觉，热闹完了啥事没有！等于就是你知道自己做过面膜而已，对皮肤没起到任何护肤美肤的作用！女人一定要坚持敷面膜，最好坚持一个礼拜敷一到二次，补水打底最起码的基础护理！女人面部缺水，面部问题会接连而来，干燥缺水，敏感肌、过敏，季节性过敏，色斑等等都会找上你！
女人25岁开始，皮肤已经开始走下坡路，胶原蛋白开始流失，皮肤弹性纤维组织不如以前！皮肤护理保养就像吃饭一样，每天得认真的对待，从洗面开始，补水，防晒等等都要做到细致！天下没有丑女人，只有懒女人！不要看别人的皮肤又光又滑又精致，别人都是背后做过很多功夫皮肤才会如此。做面膜和不做面膜差别很大，更不要说一个月做一次、一年做一次了，保养和不保养的区别都在你脸上写着！
大飞飞258
我来回答这个问题吧。
因为我平时比较喜欢学习有关美容方面的知识，所以我知道保养要年轻做起，而且走的路线是持久战。从生理上来讲，皮肤每隔28天要进行一次新陈代谢，但由于日常生活中的污染、化妆、年龄老化等原因，新陈代谢会变慢，皮肤出现暗黄、粗糙、角质层增厚等皮肤问题，这个时候，我们就要通过脸部按摩促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，再通过敷面膜为皮肤进行深层清洁，同时为皮肤增加营养成分，让肌肤恢复弹性，重新焕发光彩。
如果只敷一次面膜，那就相当于皮肤只得到了一次清洁和补充水分、营养，过了几天又会恢复原状了。如果坚持下去，一个月后，皮肤会紧实，有光泽，毛孔畅通无阻，涂抹护肤品的时候会感觉吸收得很快。
如果坚持敷一年面膜，那你的肌肤状态就更好了，皮肤粗糙、缺水、有黑头粉刺的问题不会在你的脸上看得到，因为清洁、滋养到位，日晒斑也不会停留在你脸上，你会看起来皮肤细腻，容光焕发。
不过上面这些是指用对面膜的情况下，如果用了不对的面膜就另当别论了。
修一颗宁静心
一次的效果：面膜的封闭性，会强制逼着角质涵水，涵水量高了，光线照射在上面，因为水分充足导致的光线折射，会显得状态很好，光彩饱满莹润。但待水分逐渐蒸发后，还是老样子。
一个月与一年的区别：有人皮肤变差了，有人皮肤变好了，也有人皮肤还是老样子。
面膜相比其他护肤品种类的优势在哪里？
封闭性！！！
1.这种封闭性，能将水分与营养成分捂在皮肤上，促使其有更长的时间进行渗透，并防止蒸发；
2.封闭性，能逐渐提高皮肤的温度，进而加快皮肤血液循环，血液循环快了，皮肤新陈代谢速度也快了；
3.降低角质屏障能力，让成分更容易渗透；
但这种封闭性也有坏处：
1.角质被迫涵水过多，其排列会松懈很多，虽然有利于成分渗透，但有害成分也会容易渗透过去；
2.敷完面膜的角质屏障较弱，如果不做好后续防护步骤，容易干燥、敏感，角质变薄；
3.封闭环境让一些不渗透、刺激成分长时间捂在脸上，如果有不好的成分，后果可比单纯的涂抹要严重多了。这类面膜还是不少的，甚至还有在网上特别火，超级网红推荐的面膜。（这里就不说品牌名字了）
所以对于敷面膜，需要注意：
1.不要过于频繁，至于频率众多回答中多体现了，如补水面膜一周2-3次；
2.尽量少使用含酒精、香精等刺激性成分的面膜（伤害可比涂抹型更大）；
3.使用面膜后，一定一定要注意做好保湿防护，这时候的皮肤很脆弱的；
4.清洁面膜实际就是个临时工具，但凡会做好清洁的，用不上清洁面膜，做不好清洁的，总是靠清洁面膜也伤皮肤，这种就看个人喜好了（所以女孩子敏感皮越来越多也不是没有原因的），一般清洁面膜更适合油性耐受的皮肤，否则也只是杀敌1000自损800的互换折腾；
5.其他功效面膜，效果其实没有那么神奇，活性成分的含量浓度因为封闭性的原因，不会过多，否则容易引起皮肤刺激，但很多功效成分不达到一定浓度和环境，反而难以发挥效果。
沐海理性护肤
面膜敷一次其实就跟没敷一样的，你看那些明星，她们皮肤好不是归功于平时的护肤到位，面膜敷得勤吗？范冰冰曾说一年敷掉700张面膜。
如果敷一个月可能只看到一点起色，但是坚持敷一年，你会发现不一样的美。其实面膜就跟我们吃饭样的，不是用一次就能解决问题，顶多就是一阵子。
但是也不说面膜敷得越多越好，也不用天天敷，比如一周敷2到3次，已经足够让皮肤得到一个很好的保养了。
苗大姐教你如何保鲜
一年没用过一张面膜，也不用护肤品，五十多一身皮肤依然好。皮肤好是从平时的生活习惯，饮食，睡眠，营养，补水，运动，防晒……等等积累下来的。这么养出一身好皮肤。
白云知足常乐
面膜多久做一次好？冬天天气比较干燥，面膜的使用次数相对夏天来说要减少，面膜有补水的效果，但是使用的时候皮肤表面会因吸收面膜而干燥。但是面膜可以几个品牌或不同类型(补水、清洁、美白等)可以间隔着相互使用，这样的话一个周2-3次也行。
建议大家年轻不要把皮肤喂刁了，以后不好打理的），建议你一周用二次至三次就完全可以了，也就是也就是可以隔一天用一次、隔二天用一次都可以了。 但要注意的是，不要只用一种要清洁或者美白保湿交替着用，同时如果亲是女的，在月经来的时候不用做面膜，只要做清洁的就可以了。
在月经快完了的时候，连续做几天美白保湿的面膜，这样效果比较明显。 注意一：敷面膜一般不超过30分钟 很多人以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。 其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。
不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢! 推荐：将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。 注意二：面膜的使用频率不能太密 你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
注意三：每次敷面膜不能太厚 面膜越厚，营养越够?不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会好看呢? 注意四：谨慎选择面膜种类 人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。
而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。 测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。
注意五：敷完脸后要搽护肤霜 有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。 其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。
注意六：不要敷完脸后立即上妆（女） 有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。 错误的护肤守则其实是害了我们薄薄嫩嫩的皮肤：只有做对了，才会给美丽加分! 值得提醒一点的是：做面膜前一定要去角质 在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期，女的为28天，男士为32天。 ，即每28天或者32天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。
此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
小鱼儿
不管女人一年做一次面膜，还是一个月做一次面膜，还是一天做一次面膜，只要你懂的护肤，你可以不做面膜，人与人的肤质不同，效果也是不同的，因人而异，适合自己就可以，根据自己的皮肤调节面膜的次数，我不说我多久用一次，但是我一年面膜得200多张，坚持两年了，今年效果最明显，皮肤细腻，而且白了很多，没有丑女人，只有懒女人，不管多忙护肤都需要坚持，再累回家也要把脸洗干净，做面膜，在睡觉，如果有条件在用蒸气，蒸一下，效果更好！
郭晓娜890813
面膜到底多久做一次？
天天做=烂脸
频繁使用面膜虽然在短期内让皮肤看起来更饱满、有光泽，但是却破坏了皮肤本身的水分梯度。角质层大量吸水后无法正常脱落更新，最终会导致角质层堆积。
并且，面膜敷多了，皮肤中天然保湿因子的合成会减少，等面膜水分挥发后，皮肤容易变得干燥、脱皮和敏感。
所以，面膜一周敷2-3次即可。
面膜做一次，别人看不出什么，你做一个月，会和其他人的面色有区别，你做一年，别人会从你身上看到美丽， 你做十年，就会比她们年轻十岁，这是其他人无法追逐的！当别人羡慕你的容颜不老和对生活的热情时，我们内心的声音只有一个：隔两三天做一次面膜，保养贵在坚持……
