跆拳道勾拳，是一种弧线击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法， 它比起直拳、手刀等放长远击的技法在动作结构和击打技术上要复 杂得多，但打击威力并不亚于后手直拳和手刀。不过，在一般的实 战对抗中，不怎么重视勾拳，其原因有二：一是勾拳动作及技术没 有直拳和手刀易于掌握；二是勾拳作为近距离击打技术，现代格斗 技注重的是贴身就快摔的关节技，在很大程度上没有勾拳发挥的余 地。这种现象，据我个人的看法是短暂的，是一个过渡阶段。通过 与国外技击的交流接触，会逐渐改善和重视起勾拳的威力。
三、勾拳【动作要领】在格挡对方左拳成功的同时用右直拳反击。动作干 脆、迅猛。
实战中对方的进攻与防守是多种多样的，这体现在调整距离上， 要靠步法的灵活和判断的准确。如果说直拳、手刀和腿法更注重中、 远距离的进攻，那么勾拳主要在中、近距离击打对方。当对手两手 高举成防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空时，可发勾拳击
对手的上体（胃、腹或肋部）。当对手上体前倾处于俯身低姿势时， 则可发勾拳击其头部。当对手处于直立姿势时，绝不能用勾拳进攻， 因为这种拳太短，会遭致对手用直拳来迎击。只有当对手身体前倾 时才能在进攻中使用勾拳，或在组合拳进攻对手时配合使用勾拳。 勾拳既可发短拳也可发长拳，发长拳时手臂几乎伸直，上、前臂夹 角大于90度，发短拳时上、前臂夹角小于90度。
走下拳台后，于街头巷尾抗暴时，被歹徒逼至死角，而你已无 法发挥直拳、手刀，甚至是没有你使用摔打的空间时，此时，平、 上勾拳就是王牌武器。前世界重量级拳王乔•弗雷泽的勾拳威力曾 让拳王阿里心悸，一般的练习者无法承受抵挡得住。
勾拳按照其运动形式可分为：平勾拳、上勾拳。前者在攻击对 方是其动作路线与地面平行，故而叫平勾拳；后者在攻击对方是其 动作路线与地面保持垂直向上，故而叫上勾拳。
(一)平勾拳
【动作说明】
由从左实战姿势的准备动作开始（图1 -61)。先将右肘提起与 肩平，肘部成略大于90度角（图1-62),利用身体腰、肩部突然 转动的力量，上体向左转动，但不超过90度，臂部肌肉由放松到突 然紧张，打击对方的左侧，这时重心移到右脚上，肘部始终保持略 大于90度的角（图1-63)。击打后之后再迅速放松，立即收回还 原成实战姿势（图1 -61)。
【动作要领】平勾拳发力以上身为纵轴。拳头平直打出去时，上 体伴随拳头击打方向转动10度右左，以上身转动和身体重力增加拳 头击打份量，如连着右平勾拳，则上身随着拳头向左转动15度右 左。右左平勾拳一般都是连击的。不论打右平勾拳或左平勾拳，或 是其它勾拳的组合击打，上身向右左转动时，头部要保持不动。双 目监视对手的举动，身体重心和脚步要保持稳定，这样拳头打出去 才有份量。平勾时肘尖向外，不要抬肘耸肩。另外，出击时，拳不
勾拳或左平勾拳。应有向后拉的蓄势准备动作。右拳击.出同时左拳微上举，保护下颏。 右、左平勾拳都可以配合前进步法练习，即做前滑步同时击打右平
战例示范1:右手平勾 【动作说明】
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-64);
对方用右手以反手刀劈击我右侧颈动脉，我立即用左手向外格 挡对方的右手（图1 - 65);战例示范2:双手平勾 【动作说明】【动作要领】格挡对方的手刀进攻要及时。由于平勾拳是近距离 的跆拳道武器，其攻击的距离比手刀要短。故而，我在有平勾拳反 击对方的头部时，要将身体前移小半步的距离，方可使平勾拳有效 地击中目标。我左脚略上前，同时，右手肘关节呈直角，手臂与地面平行， 猛力击打对方的右侧头部太阳穴（图1 -66)，可将对手一击必杀。
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-67);
我迅速接近对方，左手用平勾拳击打对方的腹部（图1-68); 左手顺势抓住对方的左手腕向下拉（图1 -69);
趁对方将身体前俯之际，再以右手平勾拳从对方身体的左侧击 其头部要害（图1 -70)。
【动作要领】一般来讲，我主动接近对方，将双方的攻击距离朝 拳法的进攻范围拉近时，对方很可能以为我会进攻他的头部，或者
(二）上勾拳
【动作说明】
由从左实战姿势的准备动作开始（图1-71)。身体重心前移， 落在前腿上，上体猛然向左稍转体，同时挺直身体，右前臂弯曲约
对方会直接朝我头部出拳。因此要注意自身头部的防守。但是，我 出其不意，在拉近双方实战距离的同时，并击打其腹部，定会打他 个措手不及。
战例示范1:连环三拳【动作要领】基本同平勾拳。上勾拳的力量来自突然的挺身和同 时转体的动作，在拳头接触目标的一刹那，手臂突然发力，以增加 速度和击打的爆发力量。从实战姿势出拳时，右拳拳心要向外翻转 再击打。利用，蹬腿和右髋向前上方猛烈伸展的动作配合发力，不 要只用手臂力量进行击打。出拳击打时右肘木要下落后拉。成90度夹角（图1-72)，拳头自下向上作短促的击打。当击中目 标前瞬间，拳头猛然旋转成拳心向内（图1 -73)。击打后迅速放 松，立即收回还原成实战姿势（图1-71)。
【动作说明】
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-74);
先用一记左直拳朝对方的头部虚晃，使对方身体后仰，将其胸 腹部暴露出来（图1 -75);
抓住时机，用右手上勾拳击打其胸腹部，将对方身体因被重击 而前俯（图1 -76);
趁对方前俯，我立即左手抓住时机，用左上勾拳狠狠勾击下颌 (图1 -77)，将对方制服。
【动作要领】用直拳虚晃时动作和真实的直拳动作要一样，只是 我们在实战中运用直拳的目的不同而已。如果直拳可以击中对方， 则果断发力，狠狠击其头部。左右勾拳连击要有炮弹出膛之势，将 对方击倒在地。
战例示范2:借力上勾 【动作说明】
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-78);
当对方用左直拳击打我头部时，我迅速将身体下潜，躲避对方的直拳，同时，左手用直拳反击对方的胸腹部（图1-79);
迅速将身体直立挺起，借身体上冲的惯性，右手握成上勾拳由 下向上勾击对方的下巴（图1-80)。
【动作要领】此战例的重点是用双腿的屈伸来完成防守与反击， 因此，一个看似不起眼的双腿屈伸动作要把握好技术细节，在刚刚 避过对方拳头的时候停止双腿的弯曲，并同时双腿爆发性向前蹬地 用力催动右直拳的反击，再弹簧般的双腿蹬伸为上勾拳提供动力。
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