不接受单纯
没有关系的，重新学习就可以了。
有入门老师是最好的，入手快，进步也快。那么没有老师怎么办呢？
1，练字选择第一个老师最关键。这个老师就是字帖。我看你是学楷书的，欧刘颜赵选一家自己喜欢的字体。我入门是选择欧阳询九成宫。
2，每天坚持练习，中间切勿间断。每天固定练字至少30字。分解一下，早中晚各10个字，没有压力的。养成习惯了就像吃饭睡觉一样自然了。
3，一年之内不要换贴。不间断先练上一年，一年的坚持，你会发现练字已经是生活不可缺少的一部分了。
4，每天练字后拍照发到QQ相册里保存。见证自己的进步。
5，多和朋友网友交流，这很重要。练字不能闭门造车。临摹包括临帖和摹帖，摩帖要求看懂并开悟。
练字跟年龄没有太大关系，贵在选帖，贵在坚持，贵在领悟。
青溪散人
我儿子小学一年级，在学习网课的同时，我坚持让他练字，我也陪他一起练习写楷书。
首先握笔姿势、坐姿要规范，选好笔、纸和字帖。
练字练的就是耐心，细心，恒心。不要着急，先从部首开始练习。慢慢让手部肌肉和大脑对练字有了记忆。然后写字过程中，要多观察字的结构和整体，注意部首在不同的地方的变化。作独体字和作偏旁的部首变化。
临帖，坚持三个月，会有改变。一年内会有很大提高。我也鼓励孩子和自己，有突破。见字如见人，努力[加油][加油][加油]
Jiawen新闻
成年人的字太丑，主要还是自小养成的习惯，要想纠正实在太难了，除非你有非常大的恒心与耐力。既然你已经下了决心去改变，俗话说“有志者事竟成"，只要肯下苦功，练好字也是可以的。建议你买最基本的楷书或者行楷教程，一定要教你从最基本的笔画开始，横，竖，撇怎么写好看。各种笔画之间怎么连。其实写各种字的精髓都是一样的，就是一气呵成，表面上看楷书是一笔一画的其实都是每笔和下一笔在空中都能相连的。而行书就是把连的过程在纸上反映出来了，就是写出“牵丝”。
每天练两次，每次半小时左右，从最简单的“一”“二”“三”“上”“土”“正”“日”等字开始，一个字多写几遍，写出来后反复比较，这个字为什么不好看，好看在哪。多总结。
一开始写字不要快，要慢慢写，一开始会很别扭，一段时间之后就好了。
练字关键是用心，最好用钢笔，以及选用蓝黑墨水，自己还可以在网上搜索一下执笔技巧视频教程，还有注意握笔姿势时要端正坐姿。“功夫不负有心人”，朝着目标努力，他日必定能写出一手好字来。
云采薇
汉字书写离不开传统学习。所有的不良习惯没有传统学习才形成的。如何纠正呢？汉字书法被誉为"无声的音乐、有情的图画″。作为普通书写人无须入此境界，但写得一笔好字无疑会给自已加分。自古以来，学书上有两种拜师法，一种岂切实地拜一自己喜欢的书法家为师;另一种则是以历代名碑名帖为师。以避免养成不良的书写习惯。如何纠正练字的不良习惯呢？一是不闭门造车，通过与良师益友的交流。二是常读碑帖和书法理论。三先专后博，切不可随意换帖。四要写不要描字一即一笔而成。如果能做到以上四点要求基本可以走上书写的正确途径。
ch河
首先，先从坐姿开始！
直接用图解
首先要做到头正、身直、臂开、足平！
你可以一一对照，如果你的练字的姿势不良，可以从这个指引入手！
还有一个就是握笔的姿势！如何纠正呢？真的在这里，我也分享一段小视频！
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燕子向阳飞
1）要先认知练字最基本的知识，比如写字的横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧，再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律，这是一个连续的过程，只有掌握了练字的结构搭配，加以练习才能够写好写快；
2）写字也是一种习惯，习惯性的思维和习惯性的书写动作是很多人练不好字的主要原因。用一种新的习惯替代一种旧的习惯，是很具有挑战性的。所以练字中要时刻提醒自己怎样做，从一笔一画开始培养新的书写习惯，而短时间内的强化训练是培养新习惯必须的一种途径；
3）练字是一种连环的运动，脑要想、眼睛要看、手肘等要动，耳朵要听、笔要摩擦，最关键的脑的指挥，手指手腕的协作完成，因此大家在练字的时候多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指与手腕的活动范围，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力；
4）一定要掌握练字和书写的规律，如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等，通过举一反三的融会贯通，很快能写好其他汉字。
5）最后坚持练习，加强字体整篇的横写训练，同时掌握整篇训练的基本规律，并针对某一些难点进行攻关，才是快速写好字的最有效方法！
李唐硬笔书法
首先我们要知道练字的基本知识，比如写字的横竖，撇捺等笔画或者符号的书写技巧和要领。在掌握如何把他们搭配在一起，这是一个连续的过程，只要掌握了练字的结构搭配，加以练习才能够写好写快。
同时写字也是一种习惯，成年人已经养成了一种写字习惯，很多人写字不好的原因就是这种长期养成的不好的习惯。所以我们要学会用新的习惯来代替旧的习惯，在平时的练字过程中时刻提醒自己应该怎么做，从一笔一划开始培养自己的新的书写习惯。
最后平时练字要做到手眼脑配合好，这样可以加上控笔能力。掌握练字书写的规矩通过举一三反融会贯通，坚持练字，很快你的书写水平会有质的提高。最后希望你通过努力让自己的字越来越好，希望可以帮到你！
宝善堂丶和为贵
1、埋头曲颈，离纸太近
这样书写容易使颈部和眼睛疲劳，造成眼睛近视，与日益练字形成恶性循坏，顾此失彼，伤了身体，写字的效率也不高，得不偿失
2、左手托腮，头部偏斜
这样书写习惯大多从基础写字带来，没有认识到练习书法的严肃性，这样的后果既不能做到笔画落笔准确、行距整齐，也易造成斜视。
3、双腿交叠，边写边抖
翘着二郎腿，仅一足着地，臂部负荷增大，容易疲劳。边写边颤抖脚，既写不好字，也不雅观。
4、纸张倾斜，弓腰弯背
这样姿态不美，而且一旦养成习惯，会造成驼背，严重损害健康。
5、执笔要稳不宜紧
前人总说"笔正则锋正"，把笔掌稳当了，就能使笔管端正，便于中锋和中侧锋结合运笔。但执笔不能过紧，一紧就死板，写出来的笔画就泥滞不流畅。
6、执笔高低要适当
根据字体，真书握笔低点、行书中、草书稍高。从字体的大小和笔管的长短来说，写小字执笔低一些，写大字执笔高一些;笔管长要执高一些，笔管短要执低一些。
7、运腕也要运指
写一寸以下的字，只要运指就行了;写一寸以上的字，要运腕结合运指;写盈尺的大字，不仅要运腕，还得运肘。
世界见闻录l美文
在学习过程中，无论什么事业都有师传的规矩。譬如：在校学生有老师教学。学习美术有老师教学，那么纠正练字的不良方法都是应该当老师的帮助指导纠正横平竖直的方法。应该明确什么是“练字”基本功，半懂非懂时候老师帮我们去“练字”学习。自己练字也是可以的，我的方法是：首先练习部首，每个部首笔画练一个星期结束，自己认为有把握了然后组成字，反反复复我已经练了三十多年了，还在天天练字。都懂了，你就是老师了。
老师纠正练习的不良习惯固然重要，还需要自己的不断努力做好天天练字，必须熟练毛笔的基本功，才能写好钢笔书法。
人人会写字，写好有几人，要想第一名，练字白发时。
了庭
首先坐姿势端正，多练楷模书练习，要有耐心，信心，恒心，细心，掌握四笔划用轻重要领，对初学者来说是个基础要求，要坚持练练保持好心态，思维空间要领，方能写出笔好字。
