1，牛奶粥牛奶250ml，大米60g，白糖适量（依自己口味添加）。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，小火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。还可以在里面加一些燕麦。2，姜汁撞奶准备牛奶200ml，白糖20g，生姜50g。生姜切丝用纱布包好，挤出姜汁。
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1，牛奶粥牛奶250ml，大米60g，白糖适量（依自己口味添加）。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，小火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。还可以在里面加一些燕麦。2，姜汁撞奶准备牛奶200ml，白糖20g，生姜50g。生姜切丝用纱布包好，挤出姜汁。
