冬日暖陽 晒出好心情

冬日暖陽 曬出好心情

冬日暖陽,兩天四場活動。舞鋼、西平兩個分校的學習型心理成長團體分別進行,高中學生兩個年級體驗式團體課程的帶領,無論是作為帶領者和參與者,內心湧動著的,都是無限的溫暖和感恩。

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學習型心理成長團體,主題是“小雪節氣———-有關愛與被愛能力的探索”。團體活動中設置情境,通過情景劇中角色扮演,呈現表達分享,無論什麼樣的劇情,最終都歸於關係。關係從愛開始,從誤解結束。怎樣表達愛,讓那份如冰雪一樣凝固的愛融化,讓愛溫暖舒暢,讓愛變成魔法棒,讓它點石成金,讓我們的生命之泉源源不斷地流淌。如何獲得愛,也是需要具有能力的。想想看你是否具有求助的能力,給別人表達愛你的機會。愛是可以習得的,通過練習可以獲取。中國人的文化,祖輩們的舊有觀念和思維模式,我們繼承了,愛的含蓄深沉,愛不輕易說出口,甚至愛用反向的方式來進行表達。卷霞老師經典的話語:“習慣不習慣的習慣就是改變!”

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當您走進這樣的學習型心理成長團體中來,變化已悄然發生!團體中成員雖然有的彼此陌生,但因團體動力的作用,每位團體成員真誠、開放、包容和接納,達到一種會心的狀態,很美妙!溫暖、愛、感恩、感動,淚水化作一串串動聽的音符;愛如潮水在每個人心中湧起,化做一個個詩意的靈魂!

謀生亦或謀愛,是個問題?!每個當下的決定,呈現了您現在和以後的樣子!

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西平楊莊高中高二學生開展學生體驗式團體———《冬日暖陽 曬出好心情》情緒體驗課,源於西平分校輔導員李慧玲老師的邀請,要求給她們班上一場心理團輔課。今天得以成行,在課程將近結束時,臨班的班主任也要求給他們班上一場,看來是被團輔課的活力吸引到了。兩個班級,一樣的帶領者,相同的團服課程,不一樣的團體成員,不一樣的動力。兩個班級約200位同學參活動,一堂有關情緒的團輔課程,還是圍繞關係來呈現。自我的關係,藉助情緒瞭解、識別和探索,疏理、澄清、呈現、表達和昇華。一樣的熱情四射,一樣的積極向上,孩子們的好奇心和創造性,通過一朵朵怒放的心情五瓣花展現青春的洋溢和繽紛多彩。真誠的表達,真摯的情感流露,在團輔中為一位同學即興演唱生日祝福歌曲,火辣辣的熱情,在教室裡面沸騰。

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團輔活動結束,一些未進行現場分享的部分同學,紛紛把自己的創作拿到講臺前,要求我進行拍照留念,那又是怎樣的一個積極踴躍。通過體驗式活動,讓青春期的孩子去了解情緒,瞭解自己,讓孩子們學會管理自己的情緒,掌控自己的人生。通過團輔活動,我相信已經在他們心裡面種下了這顆種子。

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成人的團體和學生的團體,有太多的不同!成年人的學習不易,為排除萬難走進學習場學習成長的成年人點贊喝彩!為孩子們的熱情和投入點贊喝彩!為積極主動為孩子們申請並組織本次學校心理團輔的班主任李老師和杜老師點贊,因為你們讓更多的孩子接觸心理學,讓更多的家庭因為心理學而幸福!也為全程陪同和服務我們,我親愛的老公點贊,我因您濃濃的愛而幸福快樂著!

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四場團輔,不管是團輔體驗中,語言表達和文字分享中,有一個主旋律是有關感恩的。感恩家人,感恩朋友,感恩敵人,內心湧動著無限的感恩。不知不覺間,我也因為傳播心理學分享心理學,成為別人生命中的貴人。

感恩我的兒子,在我備課期間,給我建議,他們同齡人真正想要的一些東西!

感恩同行!我親愛的同學們,我們的心理學志願者團隊!

冬日暖陽 曬出好心情

感恩相遇,感恩生命中的貴人!成為別人生命中的貴人,幫助更多的人成為別人生命中的貴人。

一名社會心理服務人員,紮根基層。學習、成長、傳播、踐行“用心靈溫暖心靈,讓更多的人因為心理學而受益”!隨心而動,心之所向,行之所至。

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