小七提醒：
戴口罩、勤洗手，测体温。
勤消毒，少聚集、勤通风。
做一个不给国家添麻烦的好公民！
大家好啊，我是小七~~
如今新冠肺炎已经在全球100多个国家地区蔓延，病例人数超过10万人。
世卫组织总干事谭德塞表示，新冠肺炎成为大流行病的威胁已变得非常现实，但这将是历史上第一个可控制的大流行病。
虽然战胜疫情只是时间问题，但仍需要我们每个人做好防护。
因为，由于我们的疏忽，使我们在这场战役中，失去了太多在默默守护我们的人。
近日，武汉又一名医生，因感染新冠肺炎不幸去世，
朱和平有近30年的眼科临床经验，擅长眼底病诊断治疗，眼前后节激光治疗。退休后返聘，一直在南京路眼科门诊工作，主要负责眼底造影检查和激光手术。
在年轻同事看来，这位前辈不仅专业过硬、认真、一丝不苟，为人也很低调、谦卑、乐于助人。
至此，武汉市中心医院已痛别了四位优秀的医生。
此前，眼科医生李文亮于2月7日凌晨因感染新冠肺炎不幸去世，甲状腺乳腺外科主任医师江学庆因感染新冠肺炎于3月1日不幸去世，眼科副主任梅仲明也因感染新冠肺炎于3月3日与世长辞。
然而这份名单还在不断加长，截至目前为止，已经有3000多名医护人员感染了。
虽然有些殉职者没有公开报道过他们的年龄与事迹。
但可以肯定的是，他们以及更多一线的抗疫人员，均是平凡人，他们是家人的子女或父母。
仅因为一身白衣，一腔热血以及流淌在血液里的医学誓言，让他们在平凡的生活负重前行乃至付出生命，称之为英雄，一点都不为过！
灾难来临之前，别人都在逃离，而白衣天使们却选择了逆行，用自己的生命去换取别人的生命。
在死神面前，医生的生命同样脆弱。
医护人员几乎每天都超负荷工作，为了节约防护服，他们经常将就着躺在椅子上，甚至干脆睡在地上。
每一个轻松表情的背后，都是咬紧牙关的灵魂。
其实哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢了。
在张文宏医生的办公室里面有这样一句话：
病人只是医生工作中的匆匆过客，而医生却是病人生命的转折。
每一位白衣战士，凭借着自己的信念，出现在每一次灾难救助的你行大军中。
每一次都冲在最危险的救援前线，面临着“负伤”和死亡的威胁。
我们如今的安稳，是他们用生命和“死神”拼来的...
所以，在今天这样的疫情下，我们做好防护，就是在呵护奋斗在一线的医护人员。
01 个人日常防护
1、戴口罩、测体温
从复工开始，每个人外出都要带着口罩，不戴口罩出门好像“裸奔”一样。
这个习惯可要好好保持呦。
疫情过去后，去往公共场所戴口罩也是可以避免因病毒感染的疾病哦，比如，流感！
外出要配合工作人员监测体温，这不仅是对他人负责，更是对自己负责。
家中有小朋友的，早晚摸一摸孩子的额头。
若发现体温过高、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状时，及时就医。
2、勤洗手、勤消毒
手部可以传播多种疾病，通过揉眼镜等小动作就可以将病毒带进身体里。
所以外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后、都要及时洗手哦。
要特别注意小朋友，他们的好奇心会促使孩子们去摸一些未见过的东西，更容易感染病毒哦。
家中的门把手、遥控器、手机、马桶圈、儿童玩具等公用物品，也要经常消毒。
他们都会成为病毒传播的重要载体和媒介，必要时可用家用消毒剂擦拭哦。
3、多通风，少聚集
有媒体说，病毒可能在空气中传播，但专家研究证明，需要特定的环境，空气中传播还不现实。
而且，经常处于封闭环境，会增加人体感染疾病的风险。
多通风，可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量哦，而且紫外线也是能够有效杀灭细菌。
如今，肺炎传播的途径主要还是飞沫传播，因此不聚集是最有效的防护手段。
咳嗽、打喷嚏、说话产生的飞沫，都是可能造成疾病传播的手段哦。
特别是人流量大、空气流动性差的公共场所，例如，商场、餐厅、影院等地方。
02 怎样洗手能起到防护作用
很多人认为，洗手就是简单的用水冲洗几秒就好，实则不然。
洗手时，我们要使用流动的水，借助肥皂、洗手液对双手进行消毒，认真搓洗双手至少20秒，最好使用洗手七步法。
最后，捧起一些水，冲淋水龙头后，再关闭水龙头。
当我们外出不方便洗手的时候，除了可以使用含醇速干手消毒剂进行手部清洁外，
特殊条件下，可以使用含氯或过氧化氢手消毒剂。
但，专家并不建议公众，以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段，在外出不方便洗手时使用即可。
03 家中有孩子怎么防护
除了督促孩子勤洗手、不乱摸、不用不干净的手触摸口眼鼻外，尽量减少孩子的外出，一定不要让孩子单独外出。
如果需要带1岁以下的婴儿出门，我们最好以被动防护为主。
不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂给孩子，也不要和孩子共用餐具。
孩子外出在通风良好、人员密度低的户外场所可不佩戴口罩，但要注意孩子周围环境的变化哦。
大人外出回家后，要第一时间对自己进行消毒处理后，在接触孩子。
以免将身材残留的病毒传染给孩子哦。
如必须带孩子去医院，在了解医院情况后，做好防护措施就好。
切不可因为疫情耽误孩子病情，造成不可逆的事情哦。
/最后/
愿每一位抗击疫情的逆行者
都能平安凯旋
愿每一个历经磨难的家庭
都能安稳迎春
一起努力，战胜疫情
加油！
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