家有叮叮噹
人，要有脾氣！在家要溫柔，出門要霸氣！別跟家裡人的性子。職場也好領導也罷，絕不慣著他！違背原則的事情不能做！出了事情別人不會為你承擔任何，甚至會火上澆油，一推六二五，落井下石的事還少嗎。
事情要學會變通，要懂得拒絕保護自己。平平淡淡才是真，如果別人發生了過格的事情而出事，那麼你的機會就來了。為自己活，走正路。討好別人，委屈的是自己。別指望自己混個好人緣，做什麼都要付出代價的！有安穩的工作能吃飽就好。平安是福……
同聲在線
職場中確實存在這樣的情況，我舉個實際例子吧：
7年多前我還在一家工廠上班，因為有個區域經理離職了，工廠重新甄選人選。本來也跟我沒啥關係，但有一天廠長把我叫到會議室裡談話，意思讓我跨部門從質量部調動到生產部任職，就是平調了。這個對話充斥的是單方面的命令性、威脅性的態度，我考慮到實際影響與個人職業發展定位，我婉轉拒絕了。
但這個拒絕後，等同於挑戰了某人的威權，為此我遭受了在工作中無數次針對性的打壓報復、帶著個人偏見的評價甚至是非道德的謠言，對我的工作開展與績效評估都帶來非常大的負面影響。那段日子，簡值就是我職業生涯中的至暗時刻！
在這樣的環境下，我並沒有放棄與認慫，一直堅持做好自己的工作，不斷總結提升自己，經營好自己。直到有一天，黑暗終於過去，這位喜歡顯擺個人威權的領導終於走了，一切都是最好的安排！
所以，堅持自己認為正確的事，環境可能很難去改變，但我們可以去改變來適應它，好好經營自己才是正道！
風雨同路14794
職場要懂得拒絕，拒絕的態度溫和而堅定，拒絕的要有理有據。
分享我自己的幾個工作中拒絕領導和同事的例子。
1、來自上級領導的壓力。
公司新職級體系施行前，需要對現有員工套入到新體系中，其中套改規則有一條，如果員工連續幾年獲得績效良好以上可以晉一級套入新職級。
有一位公司領導發現自己想提拔的人不滿足晉級條件，情緒特別激動，質疑我的方案不合理，想放寬晉級的條件。
我首先認真的傾聽了他的理由和訴求，並且向他確認，避免遺漏和誤解。（傾聽對方的需求）
得到確認後，首先我對具體員工的情況進行了核實，確認他確認不符合方案中既定的規則，並將不符合的原因向這位領導進行了解釋。（澄清事實）
關於對規則本身的質疑，我對這位領導愛才之心表示理解，同時向他解釋，關於規則的制定，受制於公司的成本考慮，如果因為他某一個人需要修改規則，那麼涉及到大概100多名員工都符合新修訂的規則，則成本大概增加了多少金額。（假設可行，從數據或者影響推導出不太可接受的後果）
他一聽成本增加這麼多就有點遲疑了，我進一步向他解釋，受制於成本考慮，放寬晉級條件不太可行，如果這個人特別優秀，可以向公司主要領導申請，是否符合破格晉級條件。（給對方其他的解決思路）
最後，他表示向主要領導申請破格晉級也有難度，自己打了退堂鼓就算了。 我也向他表示，這位員工在今後的選拔中也有晉級的機會和空間。（留有餘地）
2、職責不清時候的拒絕
有一天突然接到上級公司HR的電話，說讓我梳理好公司企業微信員工信息，明天就要完成。
我接到電話的時候是懵的，我首先向對方確認他的要求和期限具體是什麼。（確認需求）
其次，我問他這個工作要求傳遞給誰了，我並不清楚有這麼個事情。對方說給我們部門領導發了郵件。我說但是我們領導並沒有佈置給我，建議你還是向我們領導確認。（澄清職責，給對方建議）
最後，向對方表示，即使我的領導佈置給我了，因為我今天才得知這個事情，需要一定的時間才能完成，也請他理解和提供指導。（留有餘地）
3、違背規章制度的拒絕
曾經新到公司的上級要採購一款管理軟件，而他已經接洽好了供應商，下達的指令就是儘快簽署合同實施。但是根據公司的採購管理制度，金額超過一定數額就要走招標程序。
我意識到上級的要求是違反公司規章制度的，向他提供具體的制度依據，向上級指出，必須要履行招標程序才符合公司的要求。（提醒）
如果不按程序，後續在審計中也會發現問題，很有可能追究責任。（後果）
最後他意識到公司的採購管理是比較嚴格的，同意按照程序招標。
最後，小結一下，面對來自上級或同事的要求，
先要確認對方的需求，避免遺漏和理解有誤。
其次思考你的職責範圍是什麼。
如果超出了你的職責，是不是有更合適的人選，向對方提出建議。
如果在你的職責範圍內，底線是遵守規則制度和法律法規，保護對方也保護自己。
最後，拒絕本身不是目的，解決問題才是目的。
希望我的回答對你有幫助。
職場UpDay
不管是職場上，還是在生活中。我們總會遇到各種各樣的道德綁架現象。
我想說的是，用個人道德標準去衡量另一個人，是不對的，並且這種現象很普遍。
道德是個人主觀標準，憑什麼用你的道德標準去衡量別人呢？
聲援華為的企業，用道德綁架的方式去要求員工不準使用蘋果。作為員工是什麼感受？
那些用道德綁架來逼人喝酒、讓人參加飯局、強迫員工加班、要求同事幫助的人，你們有沒有考慮過萬一哪天自己遇到類似的情況會是什麼感受？
那麼應該怎麼辦呢?
那些人我們可以稱他們為職場小人，多數是因為他們沒有充分證據來攻擊我們，所以不敢光明正大，用的都是一些上不得檯面的手段，耍詐，挖坑，背後陷害······
反擊職場小人得挑時機，收集有力證據，獲得同事支持，成為有理的一方，然後得理不饒人，得寸進尺，狠狠懟他一次。讓他知道，我們一旦反擊就能讓他吃虧。見風使舵也是職場小人的屬性之一，他吃了癟，下次便不會再來。
Robert羅老師
職場在給我們帶來生活收入的同時，也是一個充滿了競爭的地方，會有很多很多的爾虞我詐，但往往這個時候，我們更是要調整好自己的心態，坦然的面對，做最真實的自己就好，正所謂日久見人心，要相信不愧對於良心終究會有好的結果的。
自我評價來時，無論是生活中，還是工作中，我都不是一個很會拒絕的人，但是往往有的時候恰恰因為你的不拒絕，而傷害到了別人，我們在成長的同時，學會拒絕也是很重要的一部分，我很喜歡看《歡樂頌》，還記得其中有這樣一個情節，小關因為不懂得拒絕而幫同事完成了一份工作，但是不巧的是，這份工作出現了一個失誤，當領導找到本應該負責任的同事時，她把責任都推到了小關的身上，小關遭到了領導的批評，可能這樣的事情在很多人的身上都發生過，自己這樣的好心，並沒有得到對方的承認。
而我們在這個時候就應該反思自己，是不是處理的不夠得當，我們都是為了工作，領導看重的是最後的結果，如果說我們不能很好的幫領導完成任務，那公司的利潤不也是和我們個人的收入有掛鉤的麼？所以小關寫了一份檢查。
但是後續的工作裡，小關已經能夠知道和同事保持一定的界限，也慢慢的學會了拒絕，但是這並沒有影響到她的職業生涯。
縱然這只是一個電視劇的情節，但是隻要我們一直堅持著自我，而且我們也並沒有做違背職業道德以及社會道德的事情，我相信，一時的被孤立，或者說是一時的被議論，慢慢都會隨著時間消散，你就是你，你的工作表現終究會有人賞識你的。
艮艮的叢林生活
首先在職場中，大部分人都會經歷過這種道德綁架的事。職場人通常以道德的名義來要求。利用過高的標準恆量每個職場人，過高的要求，脅迫，攻擊他人並左右其行為。是一種非常不道德的行為。期中包括，公司領導的不合理的加班出差，如不服從安排就會以各種理由來給小鞋穿。在就公司老人的倚老賣老，以大欺小，背後陰人等等。如果拒絕那也不用怕，把本職工作做到完美無可挑剔就OK了。幫他是情分，不幫是本分。但不要衝動，而是不去理會，大智若愚裝傻充愣來面對。真正關係到自身利益時，就不要慣著他拒理力爭，讓他面對事實啞口無言。打他個措手不及。但是做人一定要做到有舍才有得境界。
m家赫
為什麼不能拒絕別人的求助？有個常見的原因是：你誤解了人際關係。
有句口頭禪是“贈人玫瑰，手有餘香”，但人性並不一定支持這一點。
幫助同事的前提，是讓他們理解你付出的努力，這絕不是為了賣個人情，而是提高他們求助的成本，迫使每一個人首先尋找自己的“能力邊界”。這並不意味著不能拒絕同事的求助。
但凡你會被別人進行“道德綁架”，我認為這說明你已經被抬到了一個更高層次上。這也是化壓力為動力的一種心裡暗示。同樣，身為職場中人，學會拒絕也是生存之道，並用合理的方法來拒絕更為重要！
此時此地此景此感
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職場如戰場，職場如江湖。人的一生永遠在這兩場之中此起彼伏。如何應對和駕馭人生的航向，不偏離，不沉底。原則性與靈活性相結合。要有底線意識，大事講原則，小事見風格。注重長遠發展，不計較個人得失，敢於鬥爭，善於鬥爭。要講究鬥爭的藝術和妥協的策略，把壞事變好事，不能把好事變壞事。最後一著，實在遇到流氓領導，不行就撤退，惹不起就躲吧！人生沒有幾回失敗，委屈，挫折，很難成長，經歷就是能力。
上有天堂待著看
當拒絕別人遭遇道德綁架的時候，可以從以下六個方面來思考:第一，要相信自己，自己不是觀世音菩薩，不可能對每一個人都很好，第二，要堅定立場，你拒絕了該拒絕的人，心裡也沒有什麼好忐忑的，有的人就是應該被拒絕，第三，其實你可以不理會道德綁架，你不理會他，他自討沒趣，這個事情也就過了，第四，你可以為自己代言，找三五個好朋友聊聊天，敘敘舊，傾訴一下，喝點小酒，什麼事都沒有了，第五，你可以發朋友圈啊，朋友圈是無聲的抗爭，你可以在朋友圈表達自己的觀點，讓謠言止於智者，第六，你要堅信我們要做一個有主見的人，我們就是要明辨是非，該拒絕的人，我們肯定是要拒絕的
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