回收时间创始人张鹏飞
时间对每个人都很公平，一天都是24小时，如何有效利用每天的时间，意义重大！
【个人观点】
1.找到工作与生活的平衡点。
上班时间：根据工作计划，以及工作任务的轻重缓急，制定好一天的工作流程，按流程把当天的每件工作完成。如遇特殊情况，有工作未按时完成，则调整工作计划，统筹安排好后期的工作任务。认真学习，不断积累工作经验，提高工作效率，才是按时完成工作的基本保障！一句话，争取当日事当日毕！尽量不要把工作带回家去做！
下班时间：则尽可能多分担家务，帮助家人搭理好家事，照顾好老人，孩子与爱人，让家人感受你的爱与担当！
掌握好工作与生活的平衡，才能成为时间的主人，让自己活的从容优雅！
2.为了自己与家人的身体健康，每天都尽可能安排健身的时间，既锻炼了身体又培养了爱好！还能陪伴家人，增进感情，一举多得！
3.现在时代发展变化很快，各行各业的发展都对从业人员提出了更高的要求！因此，每天都要挤出一定时间给自己“充电”，通过“充电”不仅要提高本职工作的技能，还要通过广泛学习使自己成为复合型人才，才能使自己在职场上具有更强的竞争力！
4.如果本职工作是迫于生活压力，满足生活需要而谋生，不得已而为之。如果自己不想就这样平平淡淡地过一辈子，心中的那颗梦想的火🔥苗还在燃烧，那就继续加油吧[奋斗] 为了自己热爱的事业和生活，利用好自己的业余时间，比如节假日，做自己喜欢做的事情！现在确实已进入“知识爆炸时代”，移动互联网的发展为每个人都提供前所未有的发展机遇！“今日头条”这个大平台为我们每个人提供了学习和发展的双重机会！能清醒认知当前的发展大势，我们就会顺势而为，利用好这个移动互联网平台，实现自我的跳跃式发展，通过自己的努力，利用好自己的每分每秒，让自己的梦想早日成为现实！
【个人建议】
向今日头条上各行各业的大咖学习，关注他们的头条号，通过他们发布的文章，专栏，答题来学习“干货”！通过“终身学习”让自己变得更加自律，自信，自强！
以上内容与朋友们共勉[握手][握手]
新年伊始，万象更新！2020年的大幕已拉开，让我们不负昭华，不负梦想，未来可期！加油！[奋斗][奋斗][比心][比心]
白马牛仔
时间和钱谁都觉得少！
但我们首先保证身体必须的。如睡觉！
只有充足的睡眠时间和质量才能保证精力充沛。所以我八小时睡眠和午睡半小时。午睡睡不着也得保持和地球平行半小时！
然后吃饭喝水三小时左右。因为吃饭得做饭！
家务整理加卫生，洗衣服等三小时。
上班走路运动三小时。工作三到四小时。
剩下的时间我可以自由支配，打球锻炼，听书做课件教案，学习新东西，写作和沟通。
但是我觉得日子很长，需要标点。每周日我会给自己放个假，爬山。
每周抽一天时间陪伴父母和家人。
美术程老师
现在我每天(之所以说每天，是因我没有节假日休息，天天都上班，有事或有病须请无薪假)，上班8小时(三班倒，时间段不定)，刷牙、洗脸、冲凉、洗衣裤、上厕所等每天约1.5小时左右，每天吃三餐饭约半个小时，做操和小跑1小时，睡觉6——7小时，剩下来的时间我都用于读书、看报和写文章。别无其它嗜好。
快乐春鸟
一天24小时，午休和晚上休息的时间就九到十个小时了，还剩十三四个小时怎么也够用了，一天上班的时间工作八到九个小时，也还有五六个小时的空余时间，也就是属于自己的私人空间，比如找朋友聊聊天喝喝茶的时间还是有的，和女朋友出去小逛一下街偶尔看场电影的时间还是有的。每个人有每个人的生活方试不一样，有些人可能过得比较充实，上班都用去了十几个钟，回到家肯定会很累，就别说抽些时间出去走走和朋友喝茶，人一但工作或压力超了负荷，那当然不用讲肯定会很累，所以说工作和生活是属于万象无形的
莞邑小郑
大家好，我来回答一下这个问题：
影帝世界的我
时间和钱谁都觉得少！
但我们首先保证身体必须的。如睡觉！
只有充足的睡眠时间和质量才能保证精力充沛。所以我八小时睡眠和午睡半小时。午睡睡不着也得保持和地球平行半小时！
然后吃饭喝水三小时左右。因为吃饭得做饭！
家务整理加卫生，洗衣服等三小时。
上班走路运动三小时。工作三到四小时。
剩下的时间我可以自由支配，打球锻炼，听书做课件教案，学习新东西，写作和沟通。
但是我觉得日子很长，需要标点。每周日我会给自己放个假，爬山。
每周抽一天时间陪伴父母和家人。
吃喝玩乐在包头
我是一个农村人，时间对我来说分为冬天和夏天两个时间段。冬天基本上就是上午赶集卖东西，下午收拾家里；夏天吗每天能睡三、四个小时就不错了，天天忙的要死，连和别人说话的时间都没有。不怕你们笑话，早晨起来就打盹一直到傍晚才能好一点。一年的收入也就靠天热的那几个月。
zzQ云淡风轻
每天5点半起床做早餐🥣，6点十分左右送学生去学校，送完回家洗碗打扫卫生，打扫完卫生出门买菜准备午饭🥣中午接学生回来吃饭再送学校，下午有空补个觉，煮好晚饭🥣6点接孩子回来，吃完饭陪孩子写作业……我能说我的一天很忙碌吗[捂脸]
守护幸福0309
首先肯定是起床洗漱，然后吃早饭！边吃饭边想想今天一天的工作安排，看看还有什么遗漏！吃完饭上工地安排弟兄们做各自今天该完成的工作！监督各自工作的质量。闲暇之余刷刷今日头条看看各种新闻资讯，看看你们提的问题，这不正在回答！再到处转转看一下有哪些地方还需要处理的！一上午就过去了！吃完午饭，先睡午觉。上班时先去工地再看看早上安排的工作完成和落实情况！下午还得去办公室讨论讨论各自工作的进展！晚上下班前写好工作考勤和日志！吃完晚饭洗完澡都好大一晚上了，躺床上听着音乐再刷刷今日头条看看自己关心的资讯不知不觉就进入梦乡了！这就是我的24小时！忙碌充实！
鸿福鸿财
每天都在奔跑 努力着
说一下我自己的时间规划
7:00-9:00 起床 洗漱 做早饭(早饭很重要)
9:00-12:00 上班工作(非常有效率)
12:00-13:00 午饭(早上自己做的)不在外面吃
13:00－14:00 适当的休息一下
14:00－17:00 健身 锻炼身体
17:00-18:00 晚饭 (简单吃一口) 自己准备的
18:00-22:00 上班工作
22:00-7:00 睡觉
我这一天的时间 就是工作、学习、还有健康 健康我看在第一位 只有这样 我们才有本钱去做事
