小兽妈妈

喜欢读书很多年了，从原来的休闲消遣，到现在的想要学习和提升，也摸索了很多的方法，到今日形成了一套自己觉得方便简洁高效的方法。

拿到一本书，我会先看目录，确定这本书的主旨分布在哪几章，什么地方需要认真反复的读，什么地方可以略过，什么地方是我接触过而不甚懂得，需要再次学习。

阅读过程中，使用便签法，一种简单易学的高效读书法，适合致用类书籍，遇到新的观念、见解和方法，用某种颜色便签记录；之后转换成自己的语言，思考在实际工作生活中应用的方法，用另外颜色的便签记录，贴在书当页。这样增加了对观念的理解，我们知道，写下来和看一遍效果是不一样的，写的过程会思考，相当于再次理解、背诵和思考了一遍；我特别喜欢后面这个方式，用自己的语言复述一次。很多事物你看过、知道和实际会用，完全是两码事。当我尝试用自己的语言复述的时候，提升了对观念的理解力，还有语言的组织表达能力，最重要的是，思考这个事情和我的生活有什么关系？这么先进的理念如何把他运用到工作中，来提升我的能力。比如时间管理，比如沟通的能力，或者某些工作技能。

对于想要学习某个新事物或者新能力，要把三本同类畅销书都看过，理解透彻，每本书有总结在一张纸上。这样，说明我们是真正理解了这个概念。

然后，还需要找业内专家交流，只有切身实践过才会知道经验和教训。

在此基础上，充分的实践和复盘，就可以让一个人快速提升某项能力。我的时间管理、健康管理、理财能力都是这样获得的。

二月书房

我们读书的目的是为了什么？在我看来，除了能够拓宽自己的眼界，更多的是培养自己各个方面的能力，因为阅读需要计划，需要执行，需要总结。但大多数情况是这样的，我们看了很多书单，买了一堆书回来，最后一本都没有读完。这里就会涉及到读书的方法，有的人一天一本书，有的人一周一本书，有的人一个月一本书，有的人一年一本书，有的人几年都没读完一本。 今天我来讲一讲我的读书方法，我是如何每天专注四个小时，阅读完一本书并内化成自己的知识呢？ 首先我们要做读书计划，为什么要把读书计划放在第一位来阐述呢，是因为我们的阅读时间是根据计划来细分的。以下我通过我自己的例子和大家分析一下，先来看一张图！

这是我做的一张阅读计划的思维导图，通过制定大的计划和目标去细分月度，周，日读书计划，使得整个阅读计划是了然于胸，那么在阅读的时候，你就会按照自己的步骤进行了。 做好了阅读的目标，那就做细分自己阅读的领域，比如今年我的阅读领域主要是个人成长和工作职场，我会在每周末的时候计划出下周的阅读书单，这样不至于在执行的过程中出现一团糟的情况。但这个计划是可以灵活调整的，比如我看李笑来老师《把时间当作朋友》的时候，会有阅读障碍的出现。在出现这个问题的时候，我们需要调整一下阅读计划，不能钻牛角尖就想着把这个障碍解除，通常的做法是会去阅读其他比较容易懂得书籍，比如《小强升职记》，在这里强调一下，我们在缓解阅读疲劳的时候，要去看一些相对容易理解但是同一个领域的书，这有利于保护我们原有的逻辑思维，不至于混乱。 那么做好了阅读计划，接下来就是阅读时间的管理了。如何在一天内做到专注四个小时，高校阅读一本呢？这里有三个步骤需要大家去理解执行。

这四个小时的阅读时间分布在一天当中的哪个节点？

哪个时间点阅读起来更加高效？

你的阅读速度如何？

如何擅用番茄工作法配合阅读

我们不可能连续专注四个小时读一本书，所以我们需要把这四个小时分布在我们每天的生活和工作当中。以我为例，我在阅读《把时间当作朋友》这本书的时候，我把自己的阅读时间分为早上起床后6：30—7：30点，这一个小时我是拿来专注看书的，上下班一个小时的通勤时间也是拿来看书的，这里就有2个小时的看书时间，在晚上泡脚的半个小时，以及睡前的一个小时，也是我拿来专注阅读的时间。这是我一天的阅读时间分布，大家可以根据自己的工作和作息时间进行调整。

第二个问题：哪个时间点阅读起来更加有效？

对于我来说，阅读效率最高的是睡觉前的两个小时，我这里可以同时执行三个任务，也就是一边泡脚，一边阅读，一边做好阅读笔记。这对我来说是一种享受。

第三个问题，你的阅读速度如何？

如果你的阅读速度是比较慢的话，你也可以按照今天的这个方法来调整一下阅读计划，不一定每天阅读一本书，可以调整为三天一本书，或者一周一本书。以我为例，我的阅读速度应该算比较快的！我通过检测，发现我25分钟能够阅读大概35页的书。以《把时间当作朋友为例》，这一本书一共有330页，按照这个速度，我用三个多小时就能够把这本书读完了。

第四个问题是：如何擅用番茄工作法配合阅读？

想要提高阅读的速度，首先我们要训练的是阅读时的专注。那么如何提高自己的专注力呢？我这里推荐一个方法，那就是番茄工作法，番茄工作法就是依据成年人专注程度而制定出的一个工具，它是专注25分钟，然后休息五分钟。当我开始阅读的时候，我就按下番茄时钟。这个方法很神奇，你能快速的就能进入阅读状态。这个方法强烈建议大家去尝试，形成习惯之后，不用番茄钟，也能够有效的进行阅读时间的管理了！

在微不足道的成就都要大肆庆祝。这句话的意思是，在我们完成专注25分钟阅读的时候，可以给自己一个小奖励，比如刷一下朋友圈，出去溜达溜达，专注一个小时的时候，奖励自己吃个水果等。我做的自我奖励，大多数在专注完一个小时候，就去走廊溜达溜达，放松一下，专注4个小时后，就会奖励自己看一会电视剧。

这种奖励是很有用处的，能够让我们有成就感的同时，也有利于培养我们专注的习惯！ 当然，我们读书是需要内化成自己东西。这就涉及到在阅读中的思考和做笔记了，我的阅读习惯是，手里拿着一支笔，看到精辟的语句就会划下来，等到我读完一个章节的时候，就会有5—10分钟的时间来记录刚才做的笔记，我做笔记的工具很简单，就是word的文章。但是我在做笔记的时候，会有一个批注，这个批注主要简单的写上我阅读的想法和思考。 这是我在阅读《把时间当作朋友》做的读书笔记

为什么要在读完一个章节后做读书笔记整理呢？主要原因在于如果读完一本书再做笔记的话，那么前面的阅读内容会出现断片的情况，而且读完后，读书笔记比较多，我们在整理的时候，会出现疲劳的的现象，不利于思考，到最后很有可能是机械的做读书笔记了，不利于知识的转化！

【结语】 一天专注四个小时读完一本书，要做的功课包括阅读计划，检测阅读速度，阅读笔记方法，阅读工具的辅助。如果想通过阅读来实现自己的人生价值，首先要锻炼的就是自己的阅读速度

兰小秤

从小到大阅读速度都很快的自己，一直洋洋得意自己的阅读速度。然而进入了工作阶段，却发现周围很多很多人都在学习阅读法。我有个缺点，就是耳根子软，一听说阅读是需要专业学习方法的，就觉得我以前对阅读肯定有什么误解。

于是也赶紧买书、报课，开始审视自己的阅读方式。 你一定很好奇，一个阅读本来就很快的人，再学习阅读方法，是不是就要天下无敌了？

我现在的答案是，阅读的确是需要学习基本原理与概念的，这是学习“学习的方法”的过程，这会让你事半功倍，你拿起不同的书会使用不同的阅读方法，这很重要。

当你想要在书中挖掘“黄金屋”、探秘“颜如玉”的时候，就更需要知道如何阅读了。 所以，“高效”、“倍速”并不是我们参加阅读课的目的，目的是我们需要学习，如何正确看待“阅读”本身。

大脑竭尽全力搜索了所有的资料之后，我就开始翻看目录和序言，开始印证自己猜得对不对，然后你就会看到我两页目录看半小时。

然后当我看到一个我从来没有想到或是从来没有接触过的领域，我就赶紧翻到那几页去满足一下好奇心。一个小时以后，对这本书的好奇心仍然不断膨胀，就会促使我带它回家了。 那么一本书买回家了之后呢？

我一般会先趁着新鲜劲把自己感兴趣的部分全看一眼，然后会划出来一些值得实践的方法或者金句，再把感悟写在便利贴上贴在那一页里面。非常棒的书，会做做思维导图或者读书手帐。特别棒的书会直接放在枕边，或者随身携带，背在包里，有时间就反复看。

这大致是我看书选书的过程了，当然，我也会时不时做个主题式的阅读。

总结一下，然后再去核阅读营的老师进行方法的对比，会让你更快地查缺补漏、提升自己的。

中考英语咖喱老师

这个问题以前也一直困惑着我，为什么别人可以一年读完200本书，而我一个星期一本夜读不完呢，直到这次5天看完了10本有关阅读的书，我慢慢理解了，总结了以下几个方法。

第一步，量比质重要

其实很多朋友都会觉得书，书要慢慢读。但是其实不是，如果你刚开始没有任何读书的习惯，一拿到书就不自觉发困，或者看书的时候必须在安静的环境下，或者看书必须穿戴整齐，反正看书有各种各样的条件，不然就读不下去，那么，我建议：用数量来填充质量。

这个阶段我并不建议是纸质书，因为不够快，不够灵活。每天就拿出手机的微信阅读，随时随地刷10分钟，反正你也记不住，也不需要你记住，每天刷够时间和数量就行了。

第二步，强制输出

其实咋快速阅读的时候，你会发现你的思维跳跃很快，有些东西来不及深入思考，没关系，微信读书有书签的功能，截图保存就好了。

然后每次看完一本书，强迫自己写一句话的评论，无论什么，哪怕是觉得“这本书超级好，我说不上来。”也行，总之锻炼自己的输出能力。

第三步，设定小目标

其实我喜欢微信阅读的一大原因是，我可以看到自己读了多久的书，为了无限月卡，我会做各种任务，为了得到免费得到这个机会，即使没多少钱，但是就是感觉自己赚了。

这样，我每周定的目标就是7小时，没天就会看着自己到底完没完成1小时，这样其实自己也能一个人自娱自乐，如果完成了50小时，就去吃顿好的之类的。

总之，想要快速阅读，一定要先养成读书的习惯，先让自己从读书中获得利益。

糖小果同学

不懂怎么读书？推荐你一本“阅读圣经”《如何阅读一本书》。

第一、检视阅读：快速把握一本书

要略读，另一方面是浅读，通过快速把握一本书的构架和主题，才能为进一步了解书的内容打下基础。

第二、分析阅读第一阶段：透视一本书

1.弄清书的分类，看它是虚构作品还是非虚构作品，是实用性读物还是理论性书籍。

2.用一句话或者简单的一段话概括整本书的内容，说明这本书的主题。

3.把书中的重要部分按一定的顺序列举出来，分析它们是如何组成一个整体，说白了就是给全书拟一个大纲。

4.找出作者写书的意图，每本书其实都是为了解决一个或者几个问题，明确这些问题，我们就能从另一个角度了解全书和其中的重要部分。

分析阅读第二阶段：诠释一本书

1，找到关键词，并做出恰当的解释。

2，找到关键句，抓住主旨。

3，梳理出主旨的论述逻辑。

4.审视阅读的收获，看看哪些问题解决了，哪些还没解决。

分析阅读第三阶段：评判一本书

1，在能够完整地了解和诠释一本书以后，再做出判断，可以对作者的观点表示同意、不同意或者暂不评论。

2，理性地表达自己的意见，不要争强好辩，更不能钻牛角尖。毕竟辩论的真正目的不是把对方打败，而是增长学识。

3，要能区别真正的知识和个人观点，再发表评论。

第三、主题阅读：涉猎同一主题的多本书

第一步：找到相关章节，也就是列出跟“进步”有关的书目。

第二步：明确主题关键词的含义。

第三步：厘清问题，也就是找出一些能够说明主题的问题。

第四步：找出不同答案所涉及的议题。

最后一步：分析讨论。通过分析和讨论，我们就能全面深入地了解一个主题，并且明白它对我们的意义。

路上读书

我说读书，精读与效果是因果关系，但也不尽然。为什么呢？对此，我闲言碎语如下。

引言，突破读书“三难”。一难是读书难，因为手机有意无意地干扰着读书。二难是读什么书难，因为当今书多，摆开了是书海，垛起来是书山，你该读哪一本？难！三难是怎么读，怎么读才能读出情趣读出效果读出“用处”来，这是“三难”中最难的一关。因为读书难，只要你认识到读书的特殊功能再加毅力就可战败这一难。读什么书难，自已不懂问问别人或图书导购员就基本解决了。唯有怎么读谁也代替不了你，纯属是个人的“私事”。但也不是孤立无援的，我给你开两个“处方”，一是精读的处方，二是有效的处方。

正文一，精读。精读就是医学上的“解剖学”，书中的内容思想结构写作方法语言修辞等，全部解剖得一清二楚，而且有比较精准的理解与启发，才为精读。可有必要吗？专业人员有必要而且是必须的，比如专门研究《红楼梦》的红学家们，必须精读此书；普通读者就没有多大必要了。但话得说回来，几乎每个人都有“专业”，只不过有大小专业区别罢了，这样看来精读是绕不过的一个坎儿。好，我开精读的处方，只有“三味药”。这三味药都是针对精读者本人说的，一是新颖观点，二是不懂观点，三是矛盾观点（与本人原有观点矛盾）。只要这三点突破解决了就算是精读了。我举个例，我喜欢现代诗，若干年前我读诗论文章，其中有一句话是说现代诗的语言力求“陌生性”，当时，这对我来说是疑难点，不懂，怎办？经过反复思考和读诗体会，突然被一首小诗的“陌生性”震撼了。题目是《羊啃着我的心事》羊儿一口 啃掉三月/羊儿一口 啃掉四月/羊儿把青嫩的月份都啃掉了/坚硬的月份羊儿啃不动/就啃牧羊人的牧歌/就啃牧羊人的脚印/羊儿最后把牧羊人啃倒了/一代一代的羊/就啃我的心事。（作者倪长录）多好！好就好在语言的“陌生性”上了。如果把诗中的语言全部改为我们的日常熟悉的话语，这首诗就不是诗了。

正文二，读出效果。处方如上，再多加两味

药，一味叫“训练点”。要想让书中的知识变成有用的工具，就要加强有针对性的训练。比如，你想说话或演讲，让成语层出不穷，那就需要平时对成语作一番归类整理的细致工作；同样，想做到开场唐诗，中间名言，结尾对联，并不难，记住，台上一分钟，台下十年功。另一味药叫“模仿”，开始模仿，然后独立，再然后独创。

这是根言木语说的话，它的精气神都在“绿叶”上。

根言木语

在这个知识大爆炸的年代，各种书籍琳琅满目，好书层出不穷，让我们这些爱看书的人应接不暇。但真正对我们有用的书却寥寥无几，那么如何做到在不同书类型的书中，快速找到对我们有意义，有价值的精华呢？下面我与大家来分享一下我从书中学到的一些经验：

首先，选书。选自己喜欢的书，主动去阅读。既然是自己喜欢的书，那你就会去主动阅读，越主动就越能从书中获取更的收益。当然，若遇上自己不喜欢读，但又不得不看书，那就进行跳读，先浏览，再选出对自己有帮助的内容，然后精读。

其次，明确目标，找准方向。如果你的目的是要学习本书的某个章节的内容，那就不需要全部阅读，只需要目录找出你需要读的部分。热爱阅读的人都知道，一本书的精华部分，也就只有百分之二十，这百分之二十既是全书的主题，也是书的精髓，我们要快速把它从书中勾勒出来，记住笔记上，或者便利贴及时写下自己的心得和建议。

最后，不但要读，而且还要去实践。实践什么?就是学以致用，去验证你学到的知识，能不能及时的运用到你的生活，以及工作中去，能不能给你思维带来一次创新性的改变。比如，对完一本书可以先写读后感，再写书评。最后围绕这本书的主题，考虑自己有没有必要进行主题阅读。

针对不同的书，我们可以根据自身的实际情况，采用不同阅读方法去进行阅读，分门别类的去进行学习总结，不必笼统的一一去解读全书的内容。

薇耘

读书分两种情况，一是我要读，二是要我读。我要读，兴趣所在，自然会细心品味，认真体会。要我读的情况下，就要用点办法了。办法因人而异，不好一概而论，需要自己揣摩实践，适合自己的就是好办法。

远古解梦师

《实用性阅读指南》的作者大岩俊之最初也和大部分人一样，虽然在读书上花了很多时间，甚至在一年里读完了300本书，但是不管他怎么努力，却还是记不住书里的内容，后来他通过参加读书讨论会和自己的认真研究，掌握了如何更有效率地读书，并且付诸于行动，最后独立创业成为了一名研讨会的自由讲师。

三、知识要怎么转化成能力？

2.想象自己达成目标时的样子

哦Seyee

要说对一本书读透，就要看是什么书，中国汉语言文字，能够说上“博大精深”，还真不是徒有虚名。（晋）《三国志.魏志.王肃传》陈寿说“人有从学者，遇不肯教，而云‘必当先读百遍’，言‘读书百遍，其义自见’。一本书，读一百遍，它的意思就显现出来了。一百遍是一个概率，意思就是读一遍不知道就读二遍，二遍不懂读三遍，读到懂为止。古时候，科学技术落后，书籍太少，相关的书籍很难找寻，只有这个办法，也是一个先进的办法。在网络时代，我还是建议浏览读书法，查阅资料式阅读。

古人还说，绳锯木断，水滴石穿。锲而不舍，金石可镂。集土成山，风雨兴焉；集水成渊，姣龙生焉。学习知识，也跟鲁迅先生说的写作文一样，没有捷径可走，只有多读，多研究，多实践！

關鍵字: 本书 文化 读书