糖尿病人什么时候喝醋最适宜?喝多少?

醋,含有醋酸,不宜直接饮用。能吃不能喝!它对血糖基本无影响,宜在烹饪的时候,添加在菜肴中,或与饺子、火锅食材等一起进食。胃溃疡和胃酸过多者,忌食!通常情况下,每人每天,至多摄取食醋20到40毫升。食醋,是食盐之外的第二大调味品。我国,是世界上以谷物酿醋最早的国家。


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