人这辈子本来就已经够苦了，何必再给自己增加这样的烦恼，你开开心心地也是过一天，烦恼痛苦也是过一天，既然如此，为什么不让自己过得轻松一些？
总沉沦在过去，根本就不敢把眼光看向未来，那你只能一直是个失败者，而人放不下，拿不起的，无非就是那几件事罢了。
首先，是感情，很多人在感情之中受过一次伤或是留下过一次遗憾之后，就一直念念不忘那段已经逝去已久的情感。虽然你明知道这没有任何意义，但还是不忍心放下，更不敢再重新面对一段新的感情。
但人生哪有那么多顺利的事情，有遗憾是人生的常态，你如果不敢结束，那就永远都开始不了。
有的时候最好的往往在未来，而不是曾经。并不是曾经爱过的才是最好的，当未来有更让你心动的人出现时你就会知道，其实你曾经眷恋的那一份回忆，不过如此罢了。
人都有喜新厌旧的习惯，但如果你一直不给自己新的开始，就不可能厌倦过去的感情。解决情伤的两个最好办法，一个是新欢，一个是时间。
放着新欢不找，却要去选择用时间去淡忘这份痛苦，但很多时候，时间越久，就会让你越痛苦。
既然过去的已经过去，那就要想尽一切办法去淡忘，去替代，别让过去的感情来牵绊住如今的脚步，因为这是最愚蠢的行为。
其次，就是自我，除了感情之外，每个人的一生都会经历各种各样的事情，好的坏的都有。有些人就算遇到了些不好的事情，会告诉自己让它过去；可有些钻牛角的人，就总是会抓着过去不放。
就比如，许多人在过去的某个阶段，某个事件之中，把自己所有的尊严和自信都给丢失了，从那之后，那件事就成了他的心魔，只要他一天不放下，不看开这件事，那么未来无论面对什么，他都没办法重拾信心，更抬不起头来。
再比如，许多人可能曾经辉煌过，那时候呼风唤雨，无所不能，但因为某些意外，让他从高高在上到跌落尘埃，心境一下子就受到了打击，他接受不了这惊天大变，所以总是怀念着曾经的自己，而对如今的自己唉声叹气。
可无论你是什么情况，都要明白一个道理，如果你不懂得和过去挥手说再见，那么就永远都没办法再重新开始。
既然你曾经那么厉害，那么就算是如今因为某些原因失败了，但只要重新开始，你也有再次回到巅峰的能力。
别因为一次困难就否定了自己，人生有成就有败，有起就有落，你只有不放弃，才能真正地翻身。
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