听着音乐陪猫玩
关于你的问题，我觉得你首先应该调整心态，放松心情，压力越大越容易烦躁，这样的话就算机会来了，也不能准确的抓住，容易错失的。
其次，你应该分析一下没有面试通知的原因，是整个行业受疫情影响，没有复工招聘，还是你个人原因导致的结果。
第三，你现在要做的除了发简历，等待结果之外，还应该急用空窗期给自己充电。现在每个行业都在快速发展，你可以了解本行业的最新动态，学习下本行业的最新技术，提高自己的能力。学习本身就是个能够缓压让人冷静的方法，还可以收获工作能力，何乐而不为，你说呢？
最后，送你一句朋友的话：路的前面还是路 只要你愿意走。祝愿你能够尽快度过难关，一切顺利！
英的
前几天，有个同学在后台留言给我，说自己今天参加了一场面试，面试结束后，她在招聘公司楼下的星巴克哭了1个多小时。我问她为什么，她说面试的过程实在太难过了，面试官特别严肃，问题很伤人，她自觉是个好学生，第一次这样被嫌弃。
看完她的留言之后，我知道她可能是遇到了压力面试。
这是很多应届毕业生、工作1-3年的小伙伴在求职时经常碰到的面试方式。我们先来聊聊压力面试是什么？
压力面试（stress interview）是指刻意制造紧张氛围，在面试中对应聘者提出刁钻生硬的问题或就某件事连续发问，直到面试者无法回答。这种类型的面试方法经常用在销售型岗位或与人打交道多的岗位上，目的是为了测试应聘者的应变能力和处理人际关系的能力。
怎么知道面试官是不是对你使用了压力面试呢？
一般压力面试有几个特点：
1、 多个面试官面试只面试你自己1个人。面试前没有通知你有多少位面试官，但是你到达现场后会发现有多个面试官坐在你对面要对你进行面试
2、 面试官均是正装，正襟危坐，面无表情，对你没有展现出丝毫热情。问问题时只瞪着你，你给出回答后，他会叹气或皱眉，看上去对你的回答并不满意
3、 对你过往的学习成绩或者工作经历给出“一般”或“无亮点”的评价，给你心理上造成你并不好的压力，然后继续问敏感刁钻的问题，比如：你大学的学习成绩很一般，实习经历也没有亮点。你可以给出什么理由来说服我录用你？或“你之前实习经历都很好，为什么没有留用呢？是之前的公司对你的实习表现不满意没有给你转正吗？”
4、 面试官连环追问，好像根本没有认真听你的回答，就开始问下一个问题。让你感到不被尊重
5、 在开始面试前或者面试到一半，开始进行笔试，而且笔试题目相对比较难答的题目，在笔试后再继续面试
6、 模拟你应聘的岗位中可能出现的最极端的工作情况，让你感受到应聘该岗位就要承受巨大压力。
以上，就是几个我总结出来的压力面试的特点，如果面试官有其中一种行为就代表着他已经开始对你进行压力面试了。
如何应对，才能避免踏入压力面试的陷阱？
1、 情绪
当面试官对你的过往成绩否定时，并不代表他一定不认可你，他只是想通过刁钻的问题来测试你而已，并非对你有任何不满或想要刻意攻击你。即使是其他人去面试他也一样会用这种方式来提问。因此，即使遇到了这类问题要努力保持镇定，坚信
2、 技巧
当被问到刁钻敏感的问题时，比如面试官提到你的学习成绩一般，实习无亮点等，可以先承认自己的不足。然后迅速分析面试官问这个问题的根本目的是什么，比如：你大学的学习成绩很一般，实习经历也没有亮点。你可以给出什么理由来说服我录用你？其实面试官想了解的是你与岗位的匹配程度，你只需要把你可以胜任这个岗位的具体实习经历/社团经历用STAR法（面试回答的逻辑）表达出来即可。另外在所有的表述中都要注意自己的逻辑，人在遇到否定或不尊重的时候，非常容易产生愤怒的情绪，进而在表达的时候会忽视逻辑。目前面试中最被推崇的表达逻辑就是STAR法则，具体可以参考公众号主页线上课程栏。
3、 心态
压力面试后，很多小伙伴会觉得自己能力差，很长时间沉浸在失败的情绪中。有些小伙伴会对自己丧失信心，不敢再进行其他面试，或者将自己的求职目标从一线二线公司降格到三四线公司，更有甚者，有个offer就恨不得马上接，生怕错过任何一个机会。
其实面试失败的原因有很多可能性，能力差仅仅占失败原因的50%，还可能有其他很多原因，比如面试官当天心情不佳、公司高层有内部推荐的人选或是你能力远超这个岗位的要求，庙小容不下大佛，面试官担心留不住你等等。所以即使面试失败了，也是一次非常好的积攒经验的机会，不用过多批评指责自己，质疑自己的能力。
不贰郭
朋友，我也曾碰到过跟你一样的情况，非常懂你的压力，但是紧要关头，最重要的先沉下心来分析原因，再针对性的找解决办法。
因为2020年疫情的影响，今年的求职压力确实挺大，好的岗位僧多粥少，但是面试机会是绝对不会缺的，如果你没有面试机会，问题往往是出在了你简历的问题上。
简历是否写的具有吸引力：在网络招聘的时候，简历就是我们的“脸面”，简历写的好坏与否，直接关系到HR能否有耐心把我们的简历仔细的看下去。简历一定要主次分明，重点突出，如果写的“老太婆的臭脚布-又臭又长”的话，往往会使HR失去阅读的耐心（这个有兴趣可以关注我私信沟通）。
简历是否匹配岗位所需：很多伙伴在找工作的时候喜欢海投，可能岗位需求还没怎么理解，就投递简历。这样的投递效率和反馈率都会很低，因为绝大部分的工作岗位都跟你的能力是不匹配的。下面这句话我划线表示重点：投递简历一定不要海投，先找到意向公司，根据意向公司的需求针对性的优化简历，再通过多渠道投递简历。这样准备下的简历投递，从我个人来看的面试邀约率，有20%以上。
简历投递的渠道是否选择准确：你是通过怎么样的方式去投递简历，寻找工作的呢？目前常规的渠道有企业hr邮箱、线上平台投递、招聘会投递等。但是就是因为这几个渠道比较普通和常规，大家都通过这些渠道来找工作，使得简历爆满，HR往往没有时间和精力一一查看。建议想办法通过员工内部推荐或者猎头的方式进行简历推荐，这两种方式推荐的简历，HR会认真的查看并给出反馈意见。
以上是我的建议，希望你保持自信乐观的心态，按照我给的建议，早日找到满意的工作，加油！！
我是小微企业那些事，专注于分享职场经验、小微企业管理、创业那些事儿。欢迎关注我，进行点赞、转发、评论。小微企业那些事
当然内推是一个不错的渠道，但很多人都没有这样的渠道，这就需要我们的一些技巧来帮助自己。
1.首先一定要清楚自己喜欢什么，适合什么岗位。
要充分考虑自己的职业技能可以做什么，在简历上高频率的点到这些关键词。HR真正关注的是你能给公司带来什么，所以，如果他能看到你的价值，自然会联系你。
2.不要盲目撒网，要有针对性，有目标。
很多人都希望找到待遇好、高薪的工作，所以看到好的公司就投简历，这样大面积撒网，会导致你对每一个公司都没有深入的了解，在面试时更容易失败。
3.简历要真诚，有亮点。
网上有大量的简历模板，于是很多人都从网上直接下载，生搬硬套，没有亮点。要根据不同的岗位准备不同的简历，因为不同的岗位要求不同，有的看重专业成绩，有的则看重实践经历。有亮点，有区分的简历才能在众多简历中脱颖而出。
4.找好应聘渠道。
像BOSS直聘、智联、前程......这些线上大型招聘网站，相关公司官网，线下校招等等，都是应聘渠道。
5.不要眼光太高。
一学姐回母校招聘，她告诉我，她全程的感受就是，互相看不上。企业嫌弃学生没经验，学生嫌弃企业工资低。其实，如果是刚刚踏出校门，不必要求过高，找一个喜欢的岗位好好工作，积累经验，才是正确的选择。
沐浴在银河的鱼
您好，我来解答您的问题。
如果想获得面试机会，首先要学会如何写简历。我觉得您也许应该提高写简历的能力。
之前我做了一个视频，被我误删除了。我简单和您说一下我的核心思路。
首先做好简历的结构
我建议简历采用以下的结构
- 基本信息
- 个人介绍
- 工作履历
基本信息
在基本信息里，可能会有一些减分项，我们把减分项往后放，那些不必要的信息可以忽略掉。
个人介绍
建议您写一个200字左右的自我介绍。介绍中不要写虚的东西，比如工作积极、有团队精神等等。要突出亮点，突出您工作成果带来的价值。您还可以介绍自己的经验、成功案例、独特价值、人脉关系、特殊资源这些信息。
工作履历
履历不用写太多，写前两份工作即可。在写履历时不要罗列岗位职责，也不是汇报工作，而是总结工作的成果，并多用数据去呈现。
其他建议
另外我建议您根据您要投的公司的用人需求去写简历，而不是用一份简历去海投。例如我之前招聘文案岗位，需要解决的问题是自媒体平台的搭建和维。那我在看简历时便会更关注那些有实际成功案例的人。
投简历时，有看好的岗位，自己也感觉也可以胜任，只不过对方的用人要求自己不满足怎么办呢？建议您不用管这么多，投就是了，反正投简历也不会掉块肉的。而且有时候需要
先开枪再瞄准，这样才能把握住机会。以上回答希望对您有帮助，祝您早日找到理想的工作。
耐斯的老鱼
从题主提问的问题来看，题主现在应该处于离职的空窗期。空窗机相信很多人都有类似的经历，但很多人却是过去就让它过去了，并没有好好的总结反思。今天我就跟大家一起分析一下关于离职空窗期的我个人的一点经验，希望对大家能够有所帮助。
对于离职空窗期相信很多人的做法都是先潇洒的玩上半个月，毕竟前一段时间工作比较累，好好的放松一下吧，结果就很容易导致自己整个身心都放松下来，对娱乐休闲的生活上瘾，心放出去了就很难再收回来；还有就是作息不规律，放松了对自己的要求，每天对着手机就是刷屏，刷到很晚才睡觉。这些都是离职空窗期的错误做法。
那么正确的应该怎么做呢？我就给大家分析一下几点：
一 保持作息规律，给自己充电。
作息规律就是要求我们要按照之前上班的时候一样照常起床洗漱，每天按时吃饭，休息和散步，给自己保持一个健康的身体。同时要给自己不断的充电，比如我们可以利用这段时间去图书馆里面或者待在家里复习，学习那些我们工作中的弱项或者自己的不足，或者学习一门新的技能。通过学习我们可以在相关方面提升自己的能力，这也是对自己一个很好的完善，也更有利于下一次找到更好的工作。比如我们可以学学英语或者计算机来充实一下自己的职业技能，有备无患，以便将来更好的找到工作。
二 做好职业规划。
不论我们是主动离职还是被动离职的，其实每一次离职都是一次挑战，不是常有人说嘛跳槽穷三月，转行穷三年，尽管有时候我们每次跳槽可能薪资都在涨，但是如果在公司里不能是自己增值的话，我们最后可能会无槽可跳。
所以我们在空窗期一定要对自己的过往进行一个梳理和总结，做一次全新的职业规划。职业规划对职场中的人是很重要的，他是我们奋斗的目标和动力，也是检验我们职业成功与否的重要标准。有了良好的职业规划，我们就可以按照预定的目标去奋斗和努力，保持职业这艘大船不会偏离预定的轨道，才能更好的走向成功，实现梦中的理想。
三 积极投递简历，认真面对每一次面试机会。
虽然目前没有一次面试机会，但这并不代表我们会被所有的公司拒绝，我们并不能因此而否定自己。只能说千里马常有而伯乐不常有罢了。我们在找工作的时候投简历和制定面试时间还是非常讲究的，因为我们都知道，如果长期没有面试的话，很容易出现怯场，这样就很容易失去一些我们比较中意的公司。所以我们要积极的投递简历，认真面对每一次面试机会，把这些公司的面试当做是练兵，从中找到面试的感觉以及面试要求的重点，这样我们就可以对那些中意的公司做好充足的面试准备，从而顺利的拿到offer。
最后总结
对于职场中不是很顺利的朋友，不要灰心，更不要因此而否定自己。我们应该让自己尽快行动起来，保持作息的规律，给自己好好充电，同时做好职业规划，积极的投递简历，认真面对每一次面试的机会，要相信生活是我们自己的，用心过好每一天才是最有意义的生活。
零基础跟我学会计
我在深圳这边，你的情况我也遇到过，并且我也见到很多后续的，因为一次次的被打击，最后选择了离开。我说一下我的经验吧！
首先，不管是刚毕业还是工作了几年，尽量专注于自己的本专业。转行的代价太大了，我就是一个例子，要重头开始，这期间除了思考未来的方向外，长时间的无收入，谁都会发慌的，此时需要沉稳。
怎么让心态沉稳？一方面，可以跟自己的亲戚朋友同学多沟通，让他们了解你的情况，有机会的话，都会下意识的想到你，并且让自己感觉有强大的后盾；另一方面，选择群居生活，我当时毅然搬出了自己的小居室，找了区段很好的一个类似青旅的合租房，住房成本降了很多，并且认识了不同行业的朋友，他们的开导更真实，受益很多。我的工作就是这期间找到的。
其次，不管是朋友介绍，还是网投简历，要多查多问，了解清楚后，要么果断pass，要么积极准备面试。这其中，简历可以通过朋友帮助修饰，合租房里面绝对有这方面的人才。切忌一份简历，大水漫灌，身边没找到工作的很多人都有这个情况。
总之，调整心态最重要，积极舒缓压力，多与人沟通，或许机会就在身边！
南极西风带
①.自我暗示。当我们感觉到紧张的时候不妨给自己一些自我暗示吧。科学研究表明，自我暗示能够直接影响到人的言论和行为。在面试之前我们可以适当给自己一些自我暗示，对自己说“我能行”、“我是最棒的”、“我一定可以面试成功”之类的话其实可以增强自己的自信。大家在紧张的时候不妨尝试一下这样做吧，或许对你有帮助。
②面试时的紧张情绪可以进行适度的表达，即便是面对很多人介绍自己，也可以直接说：“我很紧张，请见谅。”其实大家都会理解你的情绪，不会导致印象分的降低。而这样把压力宣泄之后，对后面的发挥也有很好的帮助。此外，可以把目光的聚焦点放在面试官的脸脖肩三角区，这样就避免目光的对峙，不会太尴尬，也会显得自信从容许多。
③最后，还可以放慢语速。面试太紧张可能会让你变得语无伦次，所以大家在面试的过程中一定要放慢语速。在回答面试官的问题之前一定要认真聆听他的问题是什么，想清楚回答的思路再回答。回答的语速不能太快。因为说话太快会让对方听不清楚你说的内容，也会给人一种你很紧张的感觉。说话太快也容易出错，所以大家一定要控制好自己的语速。
希望能帮到您，谢谢
男爵说电影
记住生存才是王道，没钱别谈理想，别老想着体面的工作，别人给你机会就该抓住去尝试。不是每个人都能像电视剧里的主角一样，现实是我们可能在电视剧里边连路人都算不上。其次不要有什么压力，压力是自己给自己的，并不是别人。
一个面试机会都没有只能说明，投递的简历没什么值得让公司去给你机会，有实力没被给到只能是说你不够幸运；而如果是没实力而没有面试机会只能建议，勤快点，不要好高骛远，有机会就去尝试，重要一点就是决定开始后一定要坚持下来，坚持不下来的话即使在试用期期间也要等把工资拿到手再辞职。不要觉得看不起那点工资，首先那是你劳动的成果，不管结果好坏，那是这期间付出的价值。
还有别听那些不合适就换工作的毒鸡汤，没有资金支持你的话还是老老实实，脚踏实地的做好现有的工作，工作再不好，工资再低，也要坚持，因为它至少让你生存了下来。如果是一定要换工作一定要存够2-3个月的各种费用再做辞职的决定或者在就职期间就找下合适的工作这样一辞职也有落脚的地方跟稳定的收入，不会陷入自己给自己制造难题的地步。
裸辞并不是很好的选择，虽然很爽，但是过后很难，不要贪图享乐。老老实实的行走，不够幸运的人只能靠自己去努力，记住“用双手成就梦想”而不是靠所谓的理由，借口。
最后，祝各位能找到一份工资高福利好的工作，成为当初自己最想成为的那种人。
你要加油！你要加油! 给你满分的我！
骑摩托的人
这个问题最根本的原因不是压力也不是面试机会，而祼辞+空窗期。
如果您不是刚入职场的青年，面对车贷、房贷、孩子的尿不湿和奶粉、生活费和其他必要的应酬，那是绝对不能选择裸辞的。
裸辞说好听点是意气风发、对上家公司忠诚，说不好听点就是意气用事，脑子发热没有考虑周全，如果真的选择了裸辞，那就要承接接下来的空窗期。
所谓空窗期，就是职业承接过程中的断崖期，老工作没有了，新工作没有着落，空窗期也分了三个阶段：
第一阶段盲目自信期，也就是刚辞职的时候觉得自己自由了，可以随便挑选天下所有的好工作，不知道这种自信哪里来了，反正就是天天很自信的从天黑到天明的的面试，一天三家五家的进行轰炸，殊不知这种市场对新简历的新鲜感也就三五天，接下来就是很多天没有一家面试邀约了，接下就进入到了坠入深渊期。
第二阶段坠入深渊期，这个期间你会因为没有市场欣赏或都没有面试机会而变得焦虑、抑郁、不自信甚至绝望，吃不下，睡不着，脾气易怒，头发都多掉了几根，这个过程很难熬，但是总会过去，接下来就会进入第三阶段。
第三阶段盲目处理期，这个时间典型的特点就是只要让我去上班就行，不挑行业，不挑企业甚至不挑岗位，想尽快摆脱困苦的局面。
所以基于以上分析，建议确定下一份工作再辞职，而且空档期越长，对于职业生涯越有坏处。
如果已经发生了，没有后悔药，怎么办？三个方法给你。
一、认真书写你的简历，多用事实和业绩呈现，少用形容词，大而泛词，更不要复制别人的简历内容，自己写的简历即使看起来不美但却是你真实的呈现，也会减少面试前后的差异，增大面试成功率。
二、不要盲目接受面试，要有针对性的投递和面试，其他公司来的邀请要上网了解一下，确定适合了，再回复他们参加面试。
三、面试的时候要着装得体，面带笑容，时间排开，不要因为赶下一场面试而搞的这一场面试心不在焉，毕竟面试是看质量，而不是数量。
最后希望我打这些字对您有用，也预祝您早日得到理想的职业。
