世界衛生組織定義骨質疏鬆症是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。主要表現為周身骨骼疼痛、脊柱變形，甚至骨折。隨著年齡的增長，患病風險會增高，堅如鐵壁的骨頭逐漸被侵蝕，造成骨質破壞，嚴重影響人類健康。作為擁有世界上老年人口絕對數量最多的國家，骨質疏鬆症儼然成為了我們不容忽視的社會問題。統計數據顯示，2003年至2006年裡，全國50歲以上骨質疏鬆症總患病率女性為20.7%，男性為14.4%，60歲以上人群中患病率明顯增高，女性更為突出。可見，骨質疏鬆症在老年人群中是常見病、多發病。
何為“新理念”？
“新理念”是指不再簡單的給予藥物治療，而是結合現代物理康復治療。標本同治，快速有效。目前對骨質疏鬆症的治療主要以抗骨質疏鬆的藥物治療為主，以補充鈣劑和維生素D為基礎，配合抑制骨破壞或促進骨形成的藥物。主要針對的是骨強度、骨密度的治療，忽略了該疾病可能引起的功能障礙，如駝背、跌倒等。而跌倒造成的骨折是骨質疏鬆最大的危害。如發生髖部骨折後1年內，死於各種併發症者達20%，存活者中約50%致殘，生活不能自理，使生活質量下降，經濟負擔增加。所以，骨質疏鬆症其本身並不可怕，而是需要更加重視其併發症的管理。而現代物理康復治療在這些方面有其自身的優勢。
值得強調的是跌倒是可防可治的，從而可以避免發生骨折，即使發生過骨折，通過運動訓練可以降低再次骨折的風險。老年人的平衡能力下降，肌肉力量減弱，或者駝背會導致身體重心的前移，從而增加了跌倒風險。骨質疏鬆症患者時常會發生不明原因的摔倒，繼而伴隨骨折，甚至造成生命危險。每年65歲以上的人士中，大約40%的人跌倒過一次。而跌倒風險是可以通過平衡功能測定儀進行評估，客觀分析患者當前的平衡能力。然後，根據患者自身情況，設計獨一無二的負重運動、抗阻運動、本體感覺訓練和平衡訓練，比如指導患者在軟墊上的踏步練習。通過運動訓練，增加骨應力，加強肌肉力量，提高平衡能力，內外結合，從而預防跌倒。
措施二：脊柱矯形支具的應用
骨質疏鬆症患者有身高縮短和駝背的可能，自評發現身高比年輕時降低超過75px，就有患骨質疏鬆症的風險，並會出現背部向後凸起的弓形，往往是由於脊柱壓縮性骨折引起，而這些骨折大多是在受到輕微創傷或日常活動中悄無聲息中發生的。嚴重者會影響患者的正常生活，如不能拿頭頂以上的東西，甚至出現心肺功能異常症狀，如呼吸不通暢、胸悶心慌等。而早期的駝背是可逆的，有報道發現，長期佩戴脊柱矯形器通過增強外部的背肌力量，讓脊柱維持在直立的位置，在一定程度上可以糾正駝背，保證患者機體的正常生理功能。
措施三：低頻脈衝電磁場療法
腰背或周身骨骼疼痛也是患者前來就診的主要原因之一，降鈣素類製劑能明顯緩解該類骨痛。除此之外，低頻脈衝電磁場療法通過改善微循環，能很快並有效地緩解骨質疏鬆引起的疼痛，通常一週即可見效，是一種特效鎮痛方法，並且治療過程安全舒適，不會產生任何痛苦，能達到生理和心理能量的同時釋放。
總之，“新理念 新生活”。堅持抗骨質疏鬆藥物治療，適當合理進行現代物理康復治療，早發現，早治療，預防和避免骨質疏鬆及其骨折，讓老年生活越活越精彩。
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