一提起空气污染、废水污染、噪声污染、固体废物污染大家都比较熟悉，而说到光污染这种新的环境污染，大家就比较陌生了，其实光污染在我们的日常生活中很常见，且对眼睛的伤害比较大。
1、白亮污染
当太阳光照射到建筑物的玻璃幕墙、大理石等外墙上产生的强烈反光。这些物体的反射系数是草地、树林的数倍，不良光线会对人的晶状体和视网膜产生不利的影响。
这种情况在城市中可以说非常常见，尤其是夏天烈日炎炎我们会被周围建筑的反光照射的很不舒服。因此提倡节假日带孩子到郊外进行户外活动，当阳光强烈时，不要让孩子直视建筑物的玻璃幕墙、大理石外墙，给孩子戴上个性的护目镜也是可以的。
2、人工白昼
北上广深没有黑夜，说的就是这种情况，夜间大城市的街道、大型商场、大酒店、广场等区域的霓虹灯，锃亮的巨幅广告屏幕等。有的光束甚至可以直射高空，其光亮程度在造成视觉疲劳的同时还会引起孩子睡眠障碍。所以建议让孩子远离这些光源，居住在闹市区的居民，要在家中安装深色窗帘，屏蔽不良光源。
3、彩光污染
各种团体举办的大型灯光秀活动；公园里大大小小的音乐喷泉、大型景观灯；还有许多制造商为吸引少年儿童的眼球在大到儿童大型电动发光游乐设施，小到儿童玩具，甚至服装上配置了绚丽多彩、高频闪烁的发光体。
少年儿童过多的接触以上不良光源不仅可以引起视疲劳，导致近视的发生和发展，对视网膜也会带来不利的影响，甚至可以导致孩子注意力不集中，头痛头晕等后果。
因此，在日常生活中我们要注意，不要近距离、长时间接触大型景观灯、灯光秀等多彩光源，不要在夜幕降临时让孩子在多彩发光体的儿童游乐车中玩耍，降低光污染对我们的伤害。
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