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你很喜欢他的时候有想过要和她发展成为男女朋友的关系吗？还是单纯的因为你很喜欢她你就觉得她应该是一个完美的女神？
你们之前有以感情的状态相处过吗？如果没有的话，只是同事关系，你对她的喜欢只是暗恋，那么现在你们的接触也并不会给你带来尴尬呀。
只是你自己心里的失落要跟自己好好的聊一下。
从另外一个角度你应该感谢你看到了她真实的样子，比如说她很渣，她不符合你的要求，正因为你看到了她真实的样子，你才能避免让自己有其他的损失。人的损失不只是现实生活当中你跟他谈恋爱了，你需要有多少开销？还有你在这件事情上付出了多少心力，花了多少时间。
纠正一个自己的观点，你喜欢的人不够好并不是你的责任，所以更没有必要想去避开她，因为是她不好，并不是你不好，觉得不好意思的那个人应该是她。
心理咨询笑逐颜开
同事之间工作上是免不了接触的，只要你做到跟她只谈工作不谈生活，也不谈私人感情就行。
你以前喜欢的同事，现发现她很渣。如果是指一个人生活的作风问题，人家生活上的事只是她的私人问题，她与你现在生活上也没有任何的交集，你这是多管闲事！何必自寻烦脑呢？
说一下我身边一个美女同事，她业务能力很强，基本交到她手上的工作都能很出色完成，但她在公司的人缘可不太好，因为她这个人很要强，什么都会争个高低，大家都不太喜欢她。特别是她长得漂亮，所以很自恋，所以追求她的异性也比较多，换男朋友也换得快，都没见她男朋友有谈过超过一年时间的，按她的原话说，找不到一个懂她的人，没人知道她想要的是什么。
虽然她的情史足以写一部小说，分分合合的事我们同事都见得多了，所以也不奇怪，她说起私人的事时我就听，不发表意见，免得惹上是非。工作上我们也只是以事论事，所以谈工作时还算愉快，虽然她比较好强，只要她有道理的情况下，我们都服她。
何况人是多面性的，只要把工作与生活分开来看待一个人，你会发现她也并不是个很差劲的人。
透过阳光的光线
女生渣不渣也是需要分对方是谁的，如果她在你面前表现出来了渣的本性，说明她对你无感啊，你还有什么好在意的，这种内心戏纯属自己的一厢情愿。
明恋&暗恋
1.如果你喜欢她，是明恋，已经亲口和他表明了你的意思，突然发现她有点渣的时候，怕自己对她表明好意的方式突然停止会让自己面子挂不住，你可以选择循序渐进的方式，慢慢的疏远，而且，爱情和喜欢本身就是你和她之间的事情，不用想太多的，别高估了你在所有人心里的位置，或许别人也只是当个八卦话题聊一下就过去了。
2.如果你对她是暗恋，那你要做的就是让自己尽量的少一些内心戏，通过转移注意力，在和她接触的时候，当作普通到不能再普通的同事就好啦，时间久了，你就会放下了，况且，既然是暗恋，说不定也不是自己想的那样喜欢。
同事关系
其实公司和家庭在我们的时间分配中是差不多的，有些时候，你可能也会认为工作比家庭重要，所以，家人和同事也是一样的，都需要一个良好的关系处理，千万别搞得很尴尬，这对你以后的工作会有很多影响。你发现的渣不一定是真的渣，看待别人的时候，尽量看到优点忽略缺点，古人云：“三人行，必有我师焉”，转换一下她在你心里的位置就好啦～
最后呢，祝你早日找到适合自己的女娃娃，避免办公室恋情哦～
小七月吖
男女之间就是那么点事！如果不是过一辈子那就不要在乎对方的将来！在不伤害对方的情况下开心就好！如果想要在一起共度余生那就不要在乎彼此的过去！才能共创美好的将来！渣有渣的快活！别说你是什么纯纯少年 正人君子啥的没劲！只要不违背彼此意 拿得起放得下恩怨分明彼此安慰一下也没啥嘛！[泪奔] 你委屈啥？当然人家看不上你的话 人家渣不渣和你半毛钱关系都没有！你别想多了[我想静静]
坚果核战纪
关于你的问题，我先讲个小故事赠予君！
话说有一人从前特别喜欢吃甜食，一次体检检查出血糖超标，当从医生口中说出“糖尿病”三个字时，她好似木头人一样呆在当场！ 从此，她看到与甜有关系的食物就避之不及，好像遇到新冠病人一样！
故事告一段落，我想说的是，甜食至始至终都是甜食，从喜欢到讨厌，其实是你自己思想的一个变化！
无论一个人的外表多么惹人喜爱，她的内在到底是怎样，时间久了自然一目了然！
事到如今，你只要用平常心去面对一切就好，佛说：内心是什么样的，世界就是什么样的！
结语：古人云，逢人只说三分话，不可全抛一片心！再有，路遥知马力，日久见人心！ 所以，交友情慎重！
大小知多少
作为男子汉，提出这样的问题，我觉得多多少少显得渣，别人渣与你何干？男人讲究的是胸怀，气概，这种婆婆妈妈的事都纠结，需要何等的小气和狭抑才能做的，你是怎么长大的？如果换成我处理，别人缺点越多越好，才能显得自己格局不同和优秀，为什么要计较呢？哦，你喜欢人家的时候就打人家身体的主意，到发现人家缺点的时候又嫌弃，这样的人是什么人，人不是这样做的，再人家没有伤害的情况下，渣给你看只是把你当自己人，你却自命清高，其实内心一片自私无知和自大，总以为自己是社会的中心，其实你连容人之量都没有，典型的小毛孩，没社交经验，家庭中以自我为中心，感觉全世界围着你转，这是家庭教育缺失，溺爱和少挫折经历的症状，只要一遇到困难或者挫折即刻奔溃，你还是多跟爷们交往吧，太娘儿们了。
摩托铁男
那就看你能不能接受她的渣了，如果接受不了就保持距离，只当同事好了，其实也没必要带有色眼镜去看别人，每个人都有自己的生活方式，平常心对待。既然她不是你的女朋友，不是你的亲人就没必要管别人怎么样，与你的生活没多大关系的就不要议论，不要去管。人是很复杂的，可能她对待感情上很渣，但是工作能力很强，人都有优缺点的，多发现别人的优点你才会快乐！
yana
喜欢一个人是自己的事情，不能因为你喜欢就要求别人按照自己的想法去做。“发现她很渣”，这个定义太宽泛。在你眼里是渣，在别人眼里可能就是正常，所以改不了现状就保持一个正常心态去接触，不要以特别的眼光去看，即使你知道了什么。
作为男人，正确的三观是必然。不喜欢就不要深入接触了。
橡松
是同事，接触的时间也多是在工作单位，倒总是免不了有“”低头不见抬头见“”的时候，也无非是见面时打个招呼，表面上过得去的就行。
既然发现了她很渣，就不会娶她吧，也没必要撕破脸，敬而远之就好了，下了班就各奔东西了。
生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，既然她称不上是“美”，那就别浪费了能发现美的时间和慧眼，还有更多更美的人事物在等你去发现。
天将明
你说的事情是有两种方向的考虑的:
1.是你先前的喜欢，和现在的得不到回应，而产生的把一些细微的事的无限放大，而觉得她很渣。
2.是你发现一个女生很会装，最近你才发现她的真实面目。
如果因为第一种，那么只能说，这个世界上得不到的东西很多，请客观看所发生的事，不要把自己推到偏见的深渊里。请对自己进行一段冷处理，然后重新开始，心态摆正。
如果是第二种，这种人无论男女不都是有的，应该是很常见的。你也不用怎么样啊！该工作工作，对事不对人，就好了，这样生活上和你没有什么交集，只是同事罢了。
综上，不管是上面的哪一条，都是需要平常心，客观的，其实也不是很难对待了。
