《终身成长》:解读成功的秘诀,保持终身的成长

人与人之间是不同的,不同的思维方式造就不同的人生。这两种思维在处理事情当中,面对困难或是付出努力的行为上,有差异的时候,自然就会产生不同的结果。

没看《终身成长》这本书以前,我认为人的能力和思维是在小的时候就已经定型的了,而学习也只是上学时候的小学、中学、大学。在度过了年少时期的校园时光后,往后的生活里,很少再去沉浸式的学习。

读完整本书后,我才明白,成长是一辈子的事情,它和年龄无关。生活中那些优秀的人,往往也都是终身学习的成长者。

《终身成长》:解读成功的秘诀,保持终身的成长

| 01 认识两种思维模式


《终身成长》是卡罗尔·德维克博士总结数十年研究的成果作品。


在书中作者将人的思维归结成两种类型:一类人叫做成长型思维,另一类人叫做固定型思维。

那什么叫做固定型思维和成长型思维呢?


通常固定型思维的人,习惯带有评判性的思维,每天看看谁比我笨,我得证明我是这个屋里最聪明的人。


所以任何的挫折、任何的批评、任何的否定在他看来都认为遭受了打击,就是重创。


而成长型思维的人,从来不考虑谁是最聪明的人,从来不去考虑别人会怎么看待我,别人觉得我这么做丢不丢脸。


他唯一考虑的是:我能不能从中学到东西,我可不可以变得更强,我能不能够继续成长。

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所以这两种思维模型的人,往往在对待事物的表现都不一样。


就像是这次的疫情,固定型思维的人会第一反应,这次真的完了,灾难来了,2020年真的不好过了。然后会想大家应该都差不多,都快要失业了,所以在疫情期间。还是照样吃吃喝喝,人生苦短,一点也没亏待自己。


而成长型思维的人,会在危机中发现转机,思考对应的人生规划,化被动为主动。在疫情期间保持学习,给自己充电,不断的更新迭代自己。


等待疫情结束,经济恢复的时候,成长性思维的人,因为能够足够的自律和学习,在面对往后的工作和生活都能过的更加顺利。


而固定型思维的人,在疫情中长期的放松了自我成长,甚至养成了懒惰的习惯,重新工作或回归正常后的生活,就会显得不是那么的如意了。


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| 02 成长型思维者,成就职场里的成功


在职场中,拥有成长型思维和固定型思维的人,各自的发展也会不同。


固定型思维的人,喜欢关注的是别人对于自己看法,总在比较与他人的高低,而不是事情本身。而成长型思维的人,只会专注的做好事情本身,而比较的只有昨天的自己。


书中提到了艾科卡曾是福特公司的CEO,他也曾经为福特公司创下不少壮举。曾经的他一度梦想着要做亨利·福特的接班人,但他的固定性思维让他的梦想彻底破灭。


他把自己的办公室装饰的富丽堂皇,不给一般人进入,把自己标榜得高人一等,想通过这些来证明自己的价值。


当公司遭到日本车挑战时,他咒骂日本人。要求美国政府通过进口关税和配额制度来限制日本车的涌入。员工也提出建议,推出新款车型,他却无视员工的建议。最后,他的行为让福特公司把把踢了出去。

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而另外一个人,杰克·韦尔奇拥有成长型思维,他在事业上就取得了无比辉煌。


和艾科卡不同,杰克·韦尔奇在公司的管理工作中,他不迷信自己的天赋,亲自去流水线听取员工的建议,并和他们一起探讨解决问题的方案。


在团体协作中,不会之进行对某一个人嘉奖,鼓励团队一起分享一项建议所带来的成功,而不是独自邀功。这为员工之间的相处方式带来了巨大的不同。


杰克·韦尔奇也不是一个完美的人,但他注重与个人成长和发展,这样的信念让他控制了自己的自我意识,成长型的思维模式让他在职场中取得了成功。


虽然我们成为不了韦尔奇,但可以模仿他在职场中的思维。不耍小聪明,认真审视自身的缺点,有错就改。


不标榜自己的成绩来证明比他人聪明,只求自身不断的进步。

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| 03 成功的婚姻,成长型思维模式能保鲜的更长久


在所有的关系中,不管是爱情、亲情、友情,懂得经营的人,往往更能收获幸福和谐的生活圈。


书中的案例说到,泰德和凯伦刚开始认识的时候,都被对方所吸引着。觉得是生命中所互补和需要的人。


但在结婚后短短几年里,他们的婚姻却出现了危机。随着时间的发展,荷尔蒙逐渐褪去,亲密关系该如何继续?


泰德和凯伦原先是一对固定型思维的夫妻,在婚后的柴米油盐的生活里,难免会有碰撞和争议。他们不断的指责对方,都认为对方的缺点是不可改变的,无法原谅。如果就这样持续下去,恐怕这段婚姻也不长久了。


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所以他们去做了婚姻咨询,学会了用成长型思维来处理问题。在后来发生的矛盾中,泰德本想大吵一架,但想到刚学习的要用成长型思维来处理问题,就没有先去责备对方,而是选择了帮助凯伦,从沟通和行动中和解了。婚姻生活也越来越和谐。


我们在亲密关系中,尽量不要试图去改变对方,那样只会被固定型思维所左右自己。成长型思维的人,他们会想尽办法改变现状,为解决彼此的问题作出努力。他们不会把矛盾升级为人身攻击,只会责备对方。而是寻找解决办法,帮助对方,努力创造和谐的亲密关系。

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| 04 最好的教育,是培养成长型的思维方式


在年幼时期的我,就特别喜欢家长夸自己聪明,觉得拿到高分是一种荣耀。可一旦分数不佳,就容易自暴自弃,放弃努力。


所以学习变成了只为了获得考试高分,而不是获取新知识和提高能力。这背后的原因,只是害怕他人对自己对批评,因此也就束缚了自己,止步不前了。


当父母在面对孩子的错误和失败时,应该做出正确的反应。如果一个孩子遇到挫折时,父母表现得很焦虑,或者表现非常关注孩子的个人能力,这会容易促使孩子形成固定型思维。


当然也不能掩盖孩子的错误,那样的结果只会误导孩子。应该和孩子传递,错误和失败也是一种学习的良机,并且和孩子一起直面和处理问题,帮助他下一步的学习计划。


遇到要激励孩子学习的时候,也要正确的表扬他们的努力,而不是能力。因为父母一味的关注孩子的能力,也会促使孩子形成固定型思维。


对于孩子的教育,最重要是思维方式的培养。父母用自己的行为,来向孩子传递成长型的思维方式,激发孩子内心的成长动力,让孩子长久保持学习的热气,正确的看待成绩。能从错误和失败中看到自己进步的空间,然后采取努力去行动。这是对一个孩子最好的教育,能够终身受益的教育。


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转变你的思维方式,成长也可以从现在开始


当然书中也并不是说,把人固定分为成长型思维和固定型思维两种人。它只是每个人内心的两种状态 ,也就是说我们也是能同时拥有这两种思维。


那如何让培养我们的成长型思维多一点?


第一步:接受自己


首先我们正视自己同时拥有这两种思维,所以难免有都时候会受到固定型思维带我们带弊端。当问题发生时,我们要接纳自己的不足,从而改进它,让固定型思维慢慢在我们脑海里失去统治的地位。


第二步:观察自己


观察自己在什么时候容易出现固定型的思维。有可能是你面对巨大困难时,做事情失败时,或工作中遇到比自己优秀的人等等。找到真正的原因,不断的总结经验和教训,从而改进自己的固定型思维。


第三步:给它命名


从现在开始,给你的固定型思维取一个名字。名字要让你印象深刻,具备有提醒功能。当你的固定型思维出现时,脑海里默念这个名字,告诫自己不要成为那要的人。


每一次都这样做,带领你的固定型思维一起,接受挑战,不畏挫折,持续努力,帮助它成长。慢慢引导走向成长型思维的人。


最后,坚持改变。


培养自己的成长型思维,需要有无比坚定的信念。当你的努力支持不下去的时候,告诉自己咬紧牙关。成长的路上总是荆棘密布,成长型思维则是你手中的利剑,帮助你挥荆斩棘,一路向前。希望我们每个人都能成为,终身的成长学习者。


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