今天你吃饭了吗啊啊啊
感谢您的提问！
大家好以下是我的分享与观点，希望可以在以后的道路上帮助到大家：
1：首先我们先来说一下，枕头套是我们日常生活中每天睡觉头发都要接触的物品之一。
在睡觉的时候我们枕一个枕头有助于我们的睡眠。
所以枕头套是睡觉的时候必不可少的，但是由于长时间枕头套与我们头发以及头部的接触，上面会残留很多的细菌。
但是呢，我们用肉眼却很难看清楚。有研究结果表明，日常使用的枕头套至少上面有16种真菌。尤其是枕头填充物，非常容易滋生螨虫和一些细菌。
2：枕头套建议半个月清洗一次，这样会更加干净。
日常使用的枕头至少有十六种真菌，枕头填充物非常容易滋生螨虫和细菌，再加上睡觉时头部接触枕套残留的油脂等。
长期下去会对我们健康不利，在清洗枕套的时候，要将枕套先放到阳光下暴晒1~2个小时，接着再放进洗涤剂的热水里面浸泡30分钟左右，这样上面的脏东西就会更容易洗掉。
3：我认为，为了减少病菌，应一周清洗一次床单和被套枕头。
要想睡得好，除了挑选柔软亲肤的材质外，也要记得定期给床品做清洁哦~经常换洗床单才能促进身体健康。
每周清洗一次床单和枕套会让积聚在床上的残渣，细菌等无处藏身，空气呼吸起来就更清新，脏东西就不易进入呼吸道了。
4：如果是旧床单，可以先将床单和枕套放入大盆中，然后烧上一大壶的开水，先将床单枕套烫一烫。
大概先让他们泡在开水中10分钟，然后这是我们在加入小苏打和食用盐，然后就可以用正常的方法搓洗床单了。
5：家纺针织品，包括枕头套、枕巾、被套等，我认为最好是一个星期左右洗一次，反正我是一个礼拜洗一次，正好周末休息，算是大扫除！
这些都是贴身的东西，不能觉着不脏就不洗！这些东西都比较吸汗，容易滋生细菌必须勤洗，养成规律，良好的生活习惯！
以上是我的个人分享与观点，希望可以帮助到大家！
快乐生活小静静
您好，很高兴回答您的问题。
建议您半个月洗一次。
人的一生有三分之一的时间都在枕头上度过，而你都多久洗一次枕头套，是一两个月，或是从买来到现在都没清洗过？
枕头是以真菌为食的尘螨的温床，并且真菌反过来又以尘螨的粪便及人类的皮屑作为主要的营养来源。
枕头套建议半个月清洗一次，这样会更加干净。日常使用的枕头至少有十六种真菌，枕头填充物非常容易滋生螨虫和细菌，再加上睡觉时头部接触枕套残留的油脂等，长期下去会对我们健康不利。
在清洗枕套的时候，要将枕套先放到阳光下暴晒1~2个小时，接着再放进洗涤剂的热水里面浸泡30分钟左右，这样上面的脏东西就会更容易洗掉。
爱摄影的IT人
生活中，我们每天晚上睡觉所分泌出来的汗液至少达200毫升，因此一方面我们通过睡眠令身体得到了非常好的休整，但是另外一方面就是各类细菌、病毒把我们的床单、被套与枕巾当成了最好的温床，假如随意令这些细菌病毒滋生，那么肯定就会令我们的健康受到极大的危害。
床单被套多久洗一次？床单被套清洗的频率肯定是要非常高的，最好能做到一周洗一次，当然，如果你时间上安排不过来的话，那么至少要保证两个礼拜清洗一次，而且洗床单被套的时候一定要注意正确的方法。
在清洗床单时，在把床单被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于床垫之上的头发、皮屑等打扫干净。一旦出现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收干净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就能够防止霉变或者是异味的产生。如果经济条件比较好，你还可以在把床单垫到床垫上前先铺设一层保洁垫，如此就能够防止床垫受潮，而且还可以达到吸收汗液的效果，清洗起来也就更加方便。另外，洗床单被套之前最好能够加点洗衣液再用温水浸泡一下，如此一来就更具备杀菌的效果。
大大小花猫
枕头和被套多久洗一次最佳；这个问题我给大家分析下作为解答。
第一；枕头和被套都是我们每个人生活中的必需品，每天都要铺盖枕，我也十分注重卫生清洁，以我个人的看法是枕头套每1个星期洗一次最佳，因为我们工作上班忙生意，忙忙碌碌，有时每中晚都在枕，头发上也会产生很多头皮屑和脑油，导致油腻产生异味，枕头枕的时间长了不及时清洗，头皮屑和脑油就会粘在枕头上，产生异味发霉的味道刺鼻，影响大脑神经冲击，影响人的睡眠休息不好，心情也不好，也会产生细菌进入脸部毛孔，导致脸部皮肤瘙痒生螨虫。
第二；被套多久洗一次，我个人的建议和看法，正常情况下，12天至15天洗一次最佳，因为我们也是同样，每天几乎都是工作上班忙生意，忙忙碌碌，回到家中，每天晚上都要铺盖，有时人们因工作的劳累，汗水灰尘也都粘在身上，有些人也懒得洗洗再睡，直接到床上一躺呼呼大睡，时间长了被套不及时清洗，就会产生大量的灰尘和潮湿，也无法安然的入睡，就是不舒服，以及导致生虫跳蚤，和细菌的感染，身体也容易得病，比如得湿疹长水痘的发生，人身体的骨骼偶然间有时微微作痛，都是这引起的，只要被套脏了不及时清洗，就算每天在阳光下晾晒铺盖，到了夜晚随着身体的温度散发，从而就会导致身体对被褥的抽湿，也因此返潮，危害人的身体。
第三；所以枕头和被套自己感觉脏了，或者有异味了，就及时的去清洗清理，尽量保持卫生的清洁，也放心和安心，心情也好睡得也香，干净卫生也舒服。
感知感悟
大家好，我是芷薰
我认为，为了减少病菌，应一周清洗一次床单和被套枕头。要想睡得好，除了挑选柔软亲肤的材质外，也要记得定期给床品做清洁哦~
经常换洗床单才能促进身体健康，每周清洗一次床单和枕套会让积聚在床上的残渣，细菌等无处藏身，空气呼吸起来就更清新，脏东西就不易进入呼吸道了。
床单的细菌是怎么产生的？
1、人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上。
2、灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会“光顾”床单。
3、有一些人有在床上吃东西的习惯，这些行为都会对健康造成不小的威胁，引发呼吸道疾病、传染性疾病，使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。
4、如果晚上睡觉时盖的被子太厚，人还会流出1升左右的汗液，使被褥潮湿，更容易滋生细菌。
5、会累积动物的毛发、头皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的体液和细菌
另外，有的新床单有异味，这是生产过程中加入了甲醛的缘故。甲醛会引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病，甚至还可能致癌。此外，在生产车间以及包装、运输过程中会沾染灰尘、细菌等，所以新买的床单可以用食盐水浸泡后洗干净再用。
由此，现在知道了吧，床单上竟然存在这么多危害，经常换洗床单才能促进身体健康，床单每周洗一次让细菌无处藏身。
我就是每周洗一次的。只是我个人观点，如果我说得对就采纳哈，不对，就不采纳呦！
非常感谢大家阅读我的这篇文章💕
芷薰
被套的清洗频率应该根据季节来定，在春秋季节应该半个月清洗一次，夏季最好每周都清洗一遍（因为夏季出汗比较多），冬季可以一个月清洗一次。
被套应该定期清洗，如果长期不清洗被套跟枕巾，可能会引起皮肤疾病。 床单上有我们皮肤上脱落的角质、人体中分泌的汗液、空气中的灰尘等，如果不清洗掉很容易引起皮肤不适的，情况严重的还会引起皮肤湿疹等问题。
在清洗床单的时候，如果是新的床单，就需要先清水洗一遍，这样可以将洗床单就可以将表层的浆质及印染的色彩清洗掉，那样使用起来也会比较柔软的；
如果是旧床单，可以先将床单和枕套放入大盆中，然后烧上一大壶的开水，先将床单枕套烫一烫，大概先让他们泡在开水中10分钟，然后这是我们在加入小苏打和食用盐，然后就可以用正常的方法搓洗床单了。
秋意风正浓
首先我们先来说一下，枕头套是我们日常生活中每天睡觉头发都要接触的物品之一。在睡觉的时候我们枕一个枕头有助于我们的睡眠。所以枕头套是睡觉的时候必不可少的
但是由于长时间枕头套与我们头发以及头部的接触，上面会残留很多的细菌，但是呢，我们用肉眼却很难看清楚。有研究结果表明，日常使用的枕头套至少上面有16种真菌。尤其是枕头填充物，非常容易滋生螨虫和一些细菌，再加上我们睡觉的时候，头部接触枕头套残留一些油脂等等，如果枕头套长期不清洗，对我们的身体健康极为不利。
虽然说枕头套是我们生活中必不可少的，它可以让我们睡觉的时候更加舒适，但是值得一提的是，我们的头部和脸部接触枕头套的时间太长，自然留下很多污垢和脏东西，所以必要的时候一定要对枕头的进行大清洗。
那么枕头套多久清洗一次最好呢？编制觉得如果大家时间充足，最好是三天将枕头上清洗一次，如果时间不太充足的情况下，最少也要做到一个星期将枕头上清洗一次。因为本身枕头套拆卸比较简单，并且清洗也不太麻烦。
这枕头上残留有大量的油脂和一些头发上的细菌。不过需要大家注意的是，在清洗枕头套的时候，首先我们需要将枕头套先放到阳光下，暴晒1~2个小时。这样做的好处是可以将枕头上的细菌晒死。接着我们在将枕头套放进加油洗条剂的热水浸泡不低于30分钟，这样可以更有利于枕头上上面的脏东西全部清洗掉。
枕头套多久清洗一次，根据大家的时间安排，一般情况下建议最少一星期清洗一次，这样有利于我们身体的健康，可以将枕头上的细菌全部清理掉。
妙招小贴士
建议您半个月洗一次。
人的一生有三分之一的时间都在枕头上度过，而你都多久洗一次枕头套，是一两个月，或是从买来到现在都没清洗过？
枕头是以真菌为食的尘螨的温床，并且真菌反过来又以尘螨的粪便及人类的皮屑作为主要的营养来源。
枕头套建议半个月清洗一次，这样会更加干净。日常使用的枕头至少有十六种真菌，枕头填充物非常容易滋生螨虫和细菌，再加上睡觉时头部接触枕套残留的油脂等，长期下去会对我们健康不利。
沙漠中的多肉
居家生活，首先是要健康。
家纺针织品，包括枕头套、枕巾、被套等，我认为最好是一个星期左右洗一次，反正我是一个礼拜洗一次，正好周末休息，算是大扫除！这些都是贴身的东西，不能觉着不脏就不洗！
这些东西都比较吸汗，容易滋生细菌必须勤洗。
养成规律，良好的生活习惯！
扬子记事
每周用紫外线灯照射一次，每两周洗一次可以有效的清除螨虫。如果没有紫外线灯就放在太阳下暴晒也可以。另外要注意枕头的细菌与螨虫更多是在枕头芯里而不是枕头套上。清理时也要清理枕头芯！
