清秋晚风
最有效的办法就是釜底抽薪，让自己的生活几乎处于绝境的状态，生活没有来源，吃饭都成问题，没人借钱支助，人情冷淡，无依无靠。我想只要你是正常有尊严的人，你不可能为了生活而不去工作，哪怕你一无长处，那么最基础的劳作如帮人洗碗，大街上扫地都必须去做，不然你就没饭吃，整天饿肚子，起码得把温饱问题要解决。如果在这种状态都还没觉醒，我想这人就没得救了。人活在这个世界最基本的要求无非就是为了更好的生活而活着，为了尊严而活着，至于为国家做贡献为人类做贡献，我想这是在解决自己活着的基础上更上一层的要求，能者多做，弱者把自己照顾好就是为社会做贡献。
深漂黄工记事
大家好，我是大V走天下，今天我来回答这个问题。
首先，必须给自己制定计划表，通过措施和事情来改变自己的懒惰和没有上进心。
懒惰的改变可以从每天早起开始，比如平时是八点半起床，现在就要七点半起床；平时每晚十二点以后睡觉，现在开始十一点半以前必须睡觉，睡不着属羊也得强制自己到床上去。
懒惰刚开始改起来很难，所以要从身边的小事做起，除了早睡早起，还有就是每天叠被子、每天洗碗等。今日事今日毕，一定要养成这样的习惯。
懒惰的人一般自制力也不强，所以一定要给自己“雇”一个监督人，这个人可以是自己的计划表（每天晚上需要总结打钩的那种），也可以是自己的父母、伴侣，甚至可以和孩子一起来养成好的习惯，彼此监督。
人多数会在以下情况之下有上进心： （1） 有目标。 （2） 有兴趣。 （3） 环境逼成的上进心。
简单来讲，没有上进心是因为失去了动力。你现在没有上进心，因为你找不到自己的目标，或者是因为你找不到自己的兴趣，导致你对于你的人生失去了目标，所以你会觉得自己没有上进心。
那么就给自己再设计一个计划表，明确目标，明确想要达到的效果。比如，坚持每天读书两小时。
读书，是为了更高的文学知识，使生命得到供养，你也会找到更多的上进目标。
简单的，小心得，希望帮到你。如果真想改变，那就动起来吧。
谢谢。
大V走天下
分享我是如何从懒惰，没上进心以及迷茫的状态中走出来的。这里主要说四点对我之前帮助挺大的方法，希望也对你有用。
第一，首先需要可以通过学习以及阅读帮助自己改变。学习以及阅读的内容非常重要，你可以选择一些个人成长方面的，或者商业类的书籍来阅读。比如说高效能人士的七个习惯，自律以及目标设定方面的书籍，时间管理方面的书籍也可以。如果自己不喜欢看书，也可以通过音频平台来听书，效果也是很不错的。
第二，改变可以从锻炼开始。锻炼可以帮助我们变得越来越有精气神。也是一个很好的有氧呼吸的活动。每当我情绪比较低迷的时候，我一般都会去跑几公里，出一身汗，可以排除自己的一些负面情绪。心里学上也有说，当我们比较懒惰时候，改变自己的肢体动作可以迅速的帮助自己变得灵活。
第三，结交一些正能量的人或者圈子。人都是有攀比心理的。也是会受别人影响的。假如你身边都是一些爱好运动的人，都是一些有上进心的人，目标明确的人，你自然而然也会成为这样的人，除非你自己不想成为这样的人，那就没有办法。但是既然你愿意在这里来提问寻找答案，说明你非常想改变。改变都是从意愿开始的。
第四，有意愿来改变只是一个前提，然后最重要的就是下定决心。如何下定决心，从今天开始把手机里面的一些娱乐软件卸载了，花几个小时写下今年的目标跟计划。从今天开始让自己多多运动，多读书。如果坚持不下去，多想想如果自己继续不改变，继续懒惰迷茫下去。你的生活会变成什么样子，你的家人会感觉你如何，这是你想要的吗？再过三五你，你又是什么样子？你的收入会提高吗，你的家人会觉得你有用吗？你希望这样吗？假如今天你做出改变，下定决心，越来越有上进心，越来越明确自己的目标，自己每天会不会感觉到充实，长期坚持下去，你的核心技能锻炼出来了，你的收入越来越高了，由于经常阅读锻炼，你的思维发生了转变，变得越来越积极主动，你会发现自己越来越有信心。家人感觉你非常不错，这个时候，你会不会很开心。
朋友，加油吧！你能行的。
海旭成长课堂
hello大家好我是 旅游领域老兵小许摄影：很高兴共同探讨你的这个问题，有效的改变肯定首先要改变性格、人常说江山易改本性难移、也不无道理，从小没有养成好的习惯、懒惰、没有上进心、一方面是家庭因素、”另一方面是环境因素、要改变需要有强大的动力下狠心，给自己足够的信心、更需要周边亲朋好友的鼓励.正确树立目标，人生价值观、对这个社会充满希望、坚持不懈的向前进、终会走出迷茫、谢谢就这么多观点可以帮到你、
小许摄影
每个人的懒惰的原因也不一样。
有些人天生懒惰，这个就很难去改变他。
而有些人是后天由于一些自己的原因让自己变得颓废起来，不再去积极上进。想要治愈这些人，让他从这个迷茫中走出来，回到人生的正规，那就要找让他颓废的原因，是什么事情让他受到了极大的刺激？所谓解铃还须系铃人。
只有真正让他把他心里的这件事情放下，从阴影中走出。才会找到真正的自我。
小乐的快乐日常
为什么懒惰、没有上进心，为什么迷茫？
要找答案，个人认为还是要多看书，看看书中的 主人翁是怎样面对生活还有劳动，结合自己也反思自己。其买生活和劳动从来也没有捷径的，都要通过漫长的摸索和细细的研究，总结经验为明天和将来做事能够更好更快来处理事情。
同时也看看身边一些比较成功人士，看一看他们是怎样生活和劳动，自己也要向他们学习，我相信很快就会建立自信心和上进心，也很快走出迷茫。有句老话:有心不怕迟。
粤曾子
自己懒惰没上进心，主要是因为我们我没有目标，没有目标就没有动力，自然就这样，首先要给自己定一个目标，自然就有了动力，心里默默的念着，坚持就是胜利。生活中只有自己相信自己才能挽救自己，前行步步怀自信，风吹雨打不退让。如果自信，就不要想着自己怀才不遇。多做事，少说话，少幻想。知道自己问题在哪，就去解决问题，自己的问题别人没办法帮你，想办法把自己的意志力锻炼出来。但最重要的还是要靠自己。想着自己有很多很多的事情要做，并且要做自己喜欢做的事，早上要很早起床，不管你前一天什么时候睡觉，第2天都要早起，要把工作当乐趣，不要有负担与压力，要想着工作着就快乐着。再苦再痛也要努力达到自己的目标。还有就是停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐，迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义，所以没有意义的就停掉。空出自己闲余的时间，让人身心恢复到正常状态，迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃很多，让你迫不及待的想填满每一种空间，让你身心俱惫。所以要打破循环，就要学会收缩，留住空闲给自己充实的智慧，恢复状态并不困难。不要计较短期的大事，不要顾虑事情的进退，只要一个主要目的就是要尝新，世上有100万种可能，迷茫中重复自己，本质上就是浪费机会，而尝新正是打破迷茫的力气，好让我们从迷茫中走出来。
仙鹤讲故事
我66生日总结经验的体验退休成了路边上灯杆靠不站，站不住了回家休息一下，扪心自问还能为社会甘于奉献，在做出点什么？心想为城市交通建设挑毛病，随不愿意城市交通建设的美好！只有咸吃萝卜淡操心为城市交通建设想之所想，解之所难。
好事不出门，枪打出头鸟，其实没那么复杂，底层社会中生活确实就是那么复杂，你不可能让所有人满意，问心无愧即可，无欲则刚，所有的烦恼，源自期望值太高，源自想当然，好事越做越吃亏，先进技术知识授人以渔，助人为乐我这样做了，就应该怎样怎样期待回报，往往事与愿违，大失所望，顿生烦恼。智慧是阅历中得来，人的智慧和劳动力不用就自然消失了只可惜啊！实践中收藏先进技术知识得到传授促成劳动创造物质财富为祖国繁荣富强，民族安居乐业！
安工才
就做好两件事，一是改善工作环境和生活环境，比如重新布置和整理自己的工作台、或者换一个更好的小区住；二是找一个你欣赏的人，学习和模仿他的状态，向他请教！祝你早日走出舒适区，变得更坚定！
奔跑的老高互
一个笑容，可以开始一段友情。一个词语，可以结束一段争吵。一个眼神，可以挽回一段感情，一个人，可以改变你的一生。One smile can start a friendship. One word can end a fight. One eye contact, can save a relationship. One person can change your life.
