知足也毕好

高中学习难度大，学生面临的挑战多，各方面稍有松懈就会退步，这现象还是很常见的，而具体退步的原因也是多方面的，在此就不分析了，我们来看该怎么做。

1、多和孩子沟通，弄明白原因。

高中阶段是青春期，学生在心理上会出现多种问题，多了解情况才能针对性解决。如果以前名列前茅，现在退居中下游就要重视了。是压力过大导致的退步，还是厌学，或者是自信心下降导致的退步，作为家长，这个时期一定要细致，有耐心的寻找原因，父母这时更不能逼着孩子学习，要让孩子尽量放松。

2、及时和班主任取得联系，家校合力。

仅凭在家的表现，家乡难以对孩子形成全面认识，而班主任是和孩子相处时间最长的人，他的观察也最准确，和班主任沟通，有助于让老师对孩子更加重视，另外班主任的话学生更爱听

到了高中后，新的环境，新的老师同学，孩子可能一时适应不了也会导致成绩下降，这是暂时的，家长不必过于着急，只要及时采取措施，孩子成绩很快就会提高。

可帮助孩子制定学习计划，使各科学习协调进行。高中课程内容增多，难度加大，和初中学习大不相同，好多知识他们以前没有接触过，所以一时应接不暇，感到生疏理解起来较吃力。所以顾此失彼。

3、多鼓励，赢得信心。

学习退步，孩子也很郁闷，非常需要家长的关心。高中和初中学法不同。初中以记忆为主，高中要求学生自学。家长也可以督促孩子提高自学能力，做到理解、分析、判断。

4、准备充分，课堂上力求听懂。

课后总结，先预习，再听课，积极思考，提高听课效率，高中老师教学方式跟以前是不一样的，时常用推理、归纳，分析等方式，对于刚上高中的孩子来说有点不适应。

对这一系列的变化孩子需要有过程去适应，家长也要配合孩子度过这个转换期，别去抱怨，解除孩子思想包袱，让孩子树立自信，尽可能的鼓励。而且要给孩子一些时间，从落伍到赶上需要一定的时间。

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优学优考策略

大家好，我是风雪武士，专注于教育领域。

高中时期距离大学的大门已经近在咫尺，按理来说非常重要，大部分高中生都在搏一回。但是有的人进入高中后成绩一直下滑，这里面比较复杂，既可能存在自身的原因，也很可能是受到了其他事物的诱惑。下面我来讲讲我的亲身经历。

我上高中时是去的市里一个重点高中的重点班，我们理科重点班和文科重点班两个班级在单独一个楼层，班里的同学都是市下面各个初中的尖子生，当时有个同学中考在当地是第一名的，上高中后，第一次月考排名还很好，后来由于喜欢玩游戏的本性，经常上网吧，常常快上课前从网吧气喘吁吁跑回来，晚自习后也经常不回宿舍，直接去网吧，后来甚至经常在网吧包夜，玩的那叫一个嗨，我们多次劝说无果，他态度倒是挺好，好不过两天又不见人影了，后来他的妈妈经常来看着他学习，最后高考只是考了不到600分，上了一个燕字开头的不太知名的高校，我们深表遗憾。

班里还有个女生，长得漂亮，很聪明，成绩还不错，班级年级十几二十名的样子，平时各种撩男生，但是高二开始谈恋爱了，对象总是到门口等她，成绩一落千丈。

总结起来，高中阶段导致学生成绩下降的可能原因主要有以下几个方面。

课业繁重，竞争激烈

高中学生都是奔着高考在努力，每天起早贪黑地学习，稍不留神就可能被别人超越排名。并且高中阶段的学习能力和思维方式已然成型，你的成绩与排名会有小幅变动，但是已基本确定。所以，学习能力差一些的人就要被超越，就会被落下。如果能够奋起直追，还是有进步的希望的；如果倍受打击导致一蹶不振，那么精神衰弱，成绩下滑是必然的。

青春期问题

高中生正处于准成年人时期，已经开始接触这个崭新的成年人社会。自身面临的一系列青春期问题可能会影响心智和精神，从而导致学习上注意力不集中等问题。比如吸烟、多虑、感情问题等，其中以早恋问题最为严重。刚刚接触恋爱滋味的少男少女，会把大量时间花在嘘寒问暖、打情骂俏上，放学后别人都在边走路边背单词、边吃饭边背古诗词时，他们可能还会找个地方约个会，实际时间和精神空间上都浪费了大量的资源，实在不值得。

身体或家庭原因

有的学生自身存在一些病患，在紧张繁忙的高中学业中无法集中精神学习，从而导致成绩下降，这种学生我们只有多加关心。如果家庭出现问题，孩子每天回家后没有足够的精神去学习，也会影响孩子的成绩，这一点家长朋友们要注意。

痴迷于电脑游戏

这一点一定要拿出来单讲。电脑游戏夺去了很多中学生的自由时光，他们忘我地驰骋在虚拟世界里无法自拔，忘记了家人朋友，也忘却了自己背负的使命。我上面讲的亲身实例就是一个最好的反面教材。如果在初中时就非常喜欢电脑游戏，那么高中时就要注意限制甚至是放弃三年的电脑游戏了，因为它会占用你太多的时间和精力，上课和老婆时你也会想起游戏画面和战斗场景，非常非常影响学习。

只要保持良好的心态与学习习惯，奋力一搏，做到无悔青春，那就足够了。暂时就讲这么多，如果还有其他原因我们可以在评论区讨论。

风雪武士

可以告诉你一个肯定的回答，一定有，而且还有好多。

很多人考到高中以后，特别是那些考到重点高中并且还在重点班的那些人，他们自以为自己初中成绩很好，因此高中就不认真学习，导致他们的成绩直线下滑。

我就举一个我身边的例子吧，我的一个初中的同学，初中很努力的，最后和我都考上了当地的一所重点高中，还是在重点中学哦。进入重点班以后，我觉得周围的人都是很厉害的，因此我需要更加的努力。但他就不是这么想的，他总是说老师讲的课他都明白，并且还瞧不起同学，自以为自己自学就可以，考试之前几天才会看书。有的学霸是可以的，但他不是，最后高考只考了三百多分，走了专科。

高考过后有一次碰到过他，他告诉我，他真的很后悔，他说他那时候真的很自大，很骄傲。我问他为什么不复读一个呢？他说他的基础太差了，根本就补不过来。

确实如此的，高中真的和初中关系不大的，因此初中成绩好，但你如果高中不努力的话，你的成绩一定会直线下滑的，高中不会像初中那样简单的，一般自学都是很难的。

一天一剧

曾经见过不少的人在进入高中以后成绩下滑的很严重，下面通过案例总结出几方面原因：

1.谈恋爱.

记得小学时候的班长，那时候上学的时候是班上的数一数二的人，到了初中学习也比较好，经常能拿到奖的那种，中考的时候也顺利的考到重点中学；但是在进入高中的时候，成绩下滑的特别厉害，已经到班上垫底的程度了.到了我上高三的那一年，班长上一年没考上就补习了一年和我一个班了（我之前初中留级一年），他那时候坐在班上最后一排的位置，一个人坐，那个位置的确很安静.记得那时候他的成绩很拍后，经常有个女孩儿来班上找他，后来高考的时候他上的专科，我上的一本.

2.沉迷于网游.

高一宿舍的几个男生特别迷恋于网游，迷恋到什么程度呢，晚上翻墙出去到网吧玩通宵（因为晚上十点多还有晚自习，老师会查人数），第二天趁着早读的时候返校，早读的时候虽然人坐在那里，但是都是眯着眼睛在打瞌睡，有时候上午上课的时候也都在那里打瞌睡，甚至趴在桌子上睡着了；宿舍总共10个人就有5个人经常出去网吧玩游戏，我还算是自制力比较强的，基本上不去网吧.

3.学习方法.

初中时候班上的一个经常考第一名的女生，到了高中的时候成绩倒退的特别厉害，我估计是可能其初中时候学习方法已经不适应高中的学习了，然后紧接着是成绩的倒退，心理的落差，产生焦躁情绪，进一步导致失眠，然后是自暴自弃，很可惜.

1927年的古董先生

• 这的确是个很常见的现象，那些在初中时候学习较好的同学到了高中以后成绩剧烈下降，最终导致只能上个专科学校，甚至有的需要高三复读一年才能勉强考个二本院校。
  

• 玩网游。这是个很多高中生学习退步厉害的一个原因。很多初中生可能来自于偏远农村，到了高中所在的城市里面以后，禁不住网吧网络游戏的诱惑，日夜沉迷于游戏之中，有的晚上出去通宵上网网游戏，白天则把游戏挂在嘴边，还经常是上课的时候精神萎靡不振，而很少真正的学习放在心上，最终导致高一的课程都跟不上了，从而导致整个高中阶段都是灰暗的悲剧之中，成绩一塌糊涂。记得当时我上高一的时候半晌就是有 不少男生是沉迷于网络游戏的，就拿我那个宿舍来说，总共是住了10个人，就有5个人是经常去网吧玩游戏的，这五个人基本上都还是当年考上重点高中的，五个人之中后来仅有两个考上二本，可见网络游戏对学生的荼毒。

• 谈恋爱。有部分中学生在中学期间开始谈起了恋爱，其实这个时期得到恋爱是比较纯真的，但是要是能做到把恋爱当作动力促进学习的话那还好说，但是这些学生在高中谈恋爱基本上都是影响到自己的学习了，导致思想抛锚，学习成绩倒退的很厉害。我一个堂哥就是这种情况，好不容易考个重点高中，但是就是好玩，在高中谈恋爱了，最终仅仅是考上了一所很一般的二本；还有一个小学同学，他小学的时候基本上是班上的班长，学习成绩也是在男生里面最好的，但是就是花花肠子一堆，上了四年高中就谈了四年恋爱（复读了），最终即使是复读也仅仅是上了一所专科而已。

• 思想麻痹。有的高中生考上了重点高中，但是主要是思想太麻痹了，上课乏力，放学精神，没有特别努力的学习，最终也是导致成绩退步的厉害。我的一个高一同学就是这种情况，他高一进班的时候是班上30多名，但是就是没有全身心的把精力投入到学习上，出去玩倒是很积极，后来高一第一月考就考到班上50多名了，最终仅上了专科。

• 看小说。还有一些高中生在学校里面沉迷于小说的，学校外面有那种书店，一块钱借一天的，有些高中生为了省钱就是没日没夜的看小说的，为的就是一两天时间内把某本小说看完的。有些为了加快看小说的进度甚至在课堂上也是掩盖着看小说，晚上甚至在被窝里拿个手电看小说的情况，虽说有部分“神人”能做到沉迷于小说而不影响成绩的，但是那些毕竟是少数，相信大部分沉迷于小说的高中生是成绩退步的。

• 学习方法跟不上。有不少女生可能是出于这个问题，也就是上初中时候学习成绩较好，但是到了高中以后还是使用以前的学习方法，没有对学习方法进行及时的更新，最终导致到了高中以后成绩退步的特别厉害。

饕餮视听

有的孩子，小学初中学习都是名列前茅，可是上了高中，不管怎么努力，就是上不来。

除却“玩游戏，谈恋爱”等这些因素，有些孩子就是努力在学习，却就是学不好。这样的孩子真的是有的是。并不是像有些家长想的，孩子在玩，孩子在不重视学习，孩子心思不在学习上，不是的，有些孩子就是在兢兢业业，埋头苦学，可惜，就是学不好。这究竟是怎么一回事呢？

有些家长，或者有些孩子，不肯承认“天赋”或者“智商”之类，其实不然，真的有些孩子天赋确实不如人家。

比如我上高中时，真的是对自己的智商产生了怀疑，物理化学在初中都是轻轻松松得满分的，到了高中，数理化突然间变得很不可接触，而有些同学，真是特别容易就学的特别精通了。当时真是感觉很糊涂。也不知道怎么一回事。

到了高二，突然就明白过来了。有些知识和理论，突然就知道其中的道理了。但是，周围真有很多同学还是一直是迷惘的状态。我也感觉到，自己的智商也就是一般人，不笨也不聪明。

我看有些同学，学的真是可怜又无奈，死活学不懂。后来，知道，数理化是讲究逻辑思维的，外加上语文英语政治，各门学科都很重要，都得下苦功夫。在时间分配上，也是都很不够用的。

承认自己智商的差距，没啥害羞的。有时候确实是如此。也没有办法。（有些人非得强调方法，方法难道就不属于智商的一种吗？）

有一次，我看到一个问题就是“付出的努力好像得到的报答，对不起这么多年的付出。”好心酸。真的对很多孩子，有这种感觉。

Longsuixinyuan

楼主，你好，我是一名北大在读博士生，有过7年的家教经验。

在我辅导的学生当中，也有部分学生初中时成绩很好，但到高中之后出现成绩下滑的现象，其中最重要的原因是学习思维上无法转变，习惯性被动思考，不懂得主动学习。

针对这部分同学，我整理了一本《高分状元学习笔记》，有需要的同学或家长，私信我：领书，即可免费获取，可以帮助学生找到知识重点，在学习上可以得到有效的缓冲，提升成绩。

当然，这不是长久之计，要想进入高中后，保证成绩的提高，必须主动性去学习，掌握知识要点。这里给大家几点建议：

1.先计划再学习

高中学习是一个系统工程，知识点由浅入深，由少到到，逐步深入的课程，所以高中生一定要对每一科目的学习提前规划，一步一个脚印，做到牢掌握、不遗漏。

2.先预习后听讲

坚持预习，不打无准备之仗。这样不仅能克服听课的盲目性，提高学习效率，还能在知识上的掌握记忆性更深。

3.先复习后做作业

作业的目的就是检测学习的不足之处。

然而很多同学没有认识到这一点，希望边看书，边做题，那和抄答案有什么区别呢？所以高中生在做题时，一定要提前消化好老师讲得内容，巩固好知识点之后，在做作业。这样才会体现出作业的价值。　　

4.先独立思考后请教别人

学习的最终目的是应用，这些应用不是依靠老师或者同学直接告诉你，才能掌握的，它需要你不断地总结与思考，才能加深印象，考取优异成绩。

很多同学在做题时，总是习惯性的以来答案或者老师，表面上在努力学习，其实就是思想的懒惰。

5.先打好基础后灵活思维

学习必须先打好基础，就是把书本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死记硬背了一些知识，那怕是很用功也是不中用的。当然，光打好基础还不行，还要灵活思维。要把书本上的知识经过自己的理解变成有血有肉的知识，能发挥，能运用，能创造。

希望我的回答能对你有所帮助，如果学习上还存在什么问题，可以私信我：方法，我会有针对性地送给大家一些资料，解决你的学习疑问。

北大状元学习经验分享

进入高中前，那是初中。这问题就来了。这有个初高中之间的知识、学习能力、学习方法对接的问题。

一些上了高中的学生，普遍存在学生上了高中，而学习思维、能力、方法还停留在初中，不能很快适应高中学生学习的各种模式，甚至只是习惯于初中式死记硬背，生拉硬套的学习习惯。所谓人在高中，心在初中。

其次是自主意识的觉醒。一些上了高中的学生，随年龄的成长、逐步成熟，由于还没有真正形成正确的价值取向，总想自己做主，由初中的怕家长、老师开始逐步回避或逆老师、家长的指导。

三是缺乏坚定进取的良好的学习品质。在学习过程中，面对各种困难总是回避或放弃。其表现就是上课不听讲，听讲装样，下课不完成作业等。时间一长，越学越吃力，越学越没兴趣和动力。

四是可能没有选择好的交友圈或经不住各种诱惑。所谓近朱者赤近墨者黑。成长有风险，交友、各种诱惑需谨慎。

就说以上几点吧。但高中教育阶段是人生中的关键。有人说，人的一生关键的几步走对了，人生有所作为。

希望每个高中生先走对人生的第一关键路。

非常-般

个人认为初中与高中在教育方式和方法上没太大差异，在学习的方式方法上也没太多不同！

以我的亲身经历来说，一般到高中时男女生理发育已趋成熟，春心萌动，一天到晚，性幻想在脑子里挥之不去，而女生也会是这样，有意无意的故意撩一下，导致男生学习分神，女生也差不多，甚至影响更大！

所以高中时期成绩垮得厉害的以女生为多，男生成绩也有不同程度的下降！一般高中学习成绩平稳的学生，若不是家教家风好，就是生理发育慢且身体不太好，或者本来学习启门较早，上高中时年龄偏小！

所以个人认为高中阶段男女生应分班教育，最好是分校教育！

鬼影147951010

有的人进入高中后成绩一路下滑这种情况是真有的，我就遇到过几个真实的例子，就是初中成绩属于中上等，但是到了高中一落千丈，其中原因不能只看当前，有时候还要结合初中做分析。我总结原因大概有三点，分别是:牛人多了，不适应和心理疾病。家中有小孩要上高中的家长一定要看这个回答，都是亲身经历的真实原因。

1. 学校牛人多了

在上初中时，班上的同学大部分都是一个县城的，也就是同学之间家的距离不会太远。由于生活条件比较优越，有些小孩就不太进取，成绩往往不太好。这时候只要你家小孩稍微努力下，在班里成绩拿个中上等是可以做到的。

但是到了高中就不一样了，班上的同学不光有县城的，还有下面乡镇的、农村的。特别是农村的，因为家庭条件不太好，他们的小孩从小就养成了吃苦耐劳的品质，那拼命学习的态度会让你跟你小孩都惊掉下巴，成绩自然也是没话说。这个时候，你家小孩的成绩相对而言就不是那么突出了。

这个时候就要告诉你的小孩，他的对手跟以前不一样了，变的异常强大了！

2. 不适应

在初中的时候，小孩们是一个各方面开始懵懂的时候，同学们之间特别容易相处，友谊也特别容易深厚，再加上学习任务不是很重，因此之间交流的机会特别多。

到了高中，曾经的朋友都各奔东西，一下子没人玩了，心理会有极大的落差和伤感，这一点家长一定要注意小孩的心理变化。另外，高中的学业会很忙，这就进一步地增强了小孩对初中时代的思念。总之就是三个字:不适应。

重点再强调下，家长一定要做好心理疏导工作，老师可不管你家小孩在想什么。

3. 心理疾病

心理疾病这一点家中尤其要注意。上面第二点阐述的原因就已经可能引起小孩的心理疾病了，除了这个以外还有更多的原因会引起心理疾病。

比如高中的学业一下子繁重很多，很多小孩会产生焦虑感。有点焦虑其实也算正常，但是上升到很严重的程度就麻烦了。严重的焦虑感会大大影响小孩的学习。再加上小孩又不愿意自己说出来，家长也不闻不问，老师就更指不上了。小孩长期的心理压抑弄不好哪一天就奔溃了。奔溃是很严重的！所以家里有小孩的家长一定要多和自己的孩子沟通，你不沟通，他不愿意说，最后完蛋。

高中是一个重要的阶段，不光三年后面临着高考，还面临着心理的变化。撑过去了对小孩以后走上社会很有帮助；撑不过去的话我也不知会发生什么。

關鍵字: 学生 退步 成长