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翻看自己的孕期記錄，發現一件好玩兒的事兒，就是懷孕6個月左右的時候，那天去做大排畸，到的比較早，去吃早餐，然後就特別想吃麥當勞還是肯德基的一個雞肉卷，但排到我們的時候就賣完了，我當時那個委屈啊，老公後來跑了周邊幾個店都沒有了，我就哭了很久，那時候不知道為什麼，吃不著就想哭哈哈。

後來看好多人孕期都有這種現象，想吃什麼就得馬上吃到嘴裡，要不然就特別特別難受。

所以，如果你在孕中期出現這種情況，別擔心，不是生病，很多人都有。

其實正常來說，到孕6個月應該是相對來說很舒服的一個階段。

這時候孕反應通常都消失了，肚子也不是那麼大，行動起來相對還沒那麼笨拙。有的朋友還會選擇這個階段出去旅行一下，但這個要結合自己的實際情況，畢竟孕婦還是要多休息，避免旅途太勞累。

孕6個月即24周左右，要記得兩個重要的產檢

除了每月一次的常規檢查， 包括血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心、血尿常規，本月還有系統大排畸和糖耐測試。

大排畸根據醫院安排，有的是三維有的是思四維，區別就是一個動態成像，一個靜態，但檢查項目都是一樣的，各個器官和骨骼四肢，頭面部都會有排查，不用糾結做的是哪種。

糖耐測試主要是排查妊娠期糖尿病的，如果糖高，後期可能要認真控糖了，調整飲食，少攝入含糖量較高的食物。

要注意營養的攝入

孕6個月，隨著胎寶寶的不斷成長，會吸收很多營養，孕媽媽們一定要注意營均衡，如果出現小腿抽筋等現象，要去諮詢醫生看看是否需要補鈣。

要注意預防流產

我同事孕期檢查的時候發現宮頸短，到6個月也一直沒長上去，醫生就建議她臥床休息了，所以，大家也留意一下這個，她孕後期就一直在家躺著，還好最後平安生產。

閨蜜同事就是孕中期流產了兩次，最後一次做了宮頸環扎手術，平安生了孩子。

所以，大家也留心一下。

要注意孕期心情

保持愉悅的心情，有利於胎寶寶健康成長哦，所以準媽媽們要加油。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

我懷孕的時候都沒在意過這些，但有一點我可以肯定，按醫生說的時間，定期產檢，產檢時問醫生應該注意些什麼是不會有錯的。另外，懷孕了就要把心態放輕鬆，不要過於焦慮，每天總想著自己要注意什麼，寶寶到底好著沒有，越想這些越對身體和寶寶都不好。產檢時醫生說都好著，就放下心，安心養胎就什麼都好。祝你每天開心快樂，心情愉悅。

馨嵐軒

懷孕6個月，需要注意的事項如下：

1，懷孕21～24周為孕6個月，如果是懷孕6個多月，那就是25周之後。

2，懷孕6個月，對孕媽來說最重要營養素是補鐵。孕媽如何補鐵呢？多吃動物血和肝臟，然後是動物瘦肉類。肉類包括血和肝臟，孕媽每天吃到2兩就可以了。

不過要提醒一下：動物肝臟含鐵量雖多，但含維生素A更多，維生素A過量會引起噁心嘔吐症狀。所以，孕婦每週吃豬肝80克或雞肝40克就好。要補鐵，還是鴨血的效果最好。

另外，維生素C能讓補鐵效果增加5倍，所以補鐵之後可以吃點獼猴桃或橘子。但是咖啡、茶葉、可樂，會抑制鐵的吸收，要注意哈！

3，懷孕6個月前後，重點要做的產檢是四維彩超和糖耐，這兩項產檢都是非常重要的。四維B超不用空腹，還要記得帶點零食填填肚子。或者臨檢之前爬樓梯，多與寶寶說話，也能有利於一次通過。

糖尿病篩查呢，就要空腹了。記得檢查之前不要刻意注意飲食，畢竟真實的結果才是重要的。但是平時多吃一點雜糧，比如小米、黑米，紅豆綠豆、糙米麥片、玉米紅薯，以及新鮮的蔬菜，有利於預防妊娠糖尿病。

4，懷孕6個月，胎兒的聽力已經非常好了。音樂、講故事，朗誦詩歌，尤其是粑粑低沉厚重的聲音，更另寶寶喜歡。所以，孕媽要避免去聲音嘈雜的地方，以免刺激到寶寶。

5，懷孕6個月，胎兒已經有了一定的視力，不過非常微弱。此時補充DHA和維生素A，有利於胎兒視網膜光感細胞的發育。另外，如果戶外陽光充足，一定要出去多曬曬太陽。

6，適量運動，睡眠充足，不要幹體力活，這些大家都知道了，就不用多說了哈。祝你好孕！

爸爸不講理

懷孕六個月的孕婦需要注意什麼問題？

懷孕6個月也就是講寶媽已經24周了，在這個孕周寶媽需要做一項重要的產前檢查，也就是糖耐量試驗（OGTT），對於普通孕婦檢查時間為24-28周。而有糖尿病高危因素的寶媽應該在第一次產檢的時候就做糖耐量試驗，瞭解是否存在糖尿病或者妊娠期糖尿病。畢竟妊娠期糖尿病對寶媽及胎兒有著影響。

看似簡單的糖耐量試驗，其實不簡單，在做OGTT試驗前需要至少空腹8小時，而且試驗前連續3天正常飲食，檢查期間需要靜坐，禁菸。

懷孕6個月此時寶媽們一定要記得增補鈣劑和鐵劑，這兩項對寶寶的發育是很重要的，即使不缺鐵，也可以預防性的補鐵。而鈣不僅可以促進胎兒的骨骼發育，而且可以避免孕婦出現小腿抽筋。

孕24周以後胎兒已經是有生機兒了，但是離足月37周，還有漫長的路要走，所以寶媽們一定要注意早產，出現下腹墜脹，陰道出血等一定要及時就診，避免早產。

總結，懷孕6個月後一般已經通過了各類排畸檢查，此時需要監測胎兒安危及預防早產，由於胎兒進入快速生長期，寶媽需要增補營養。祝好孕。

產科俞醫生

六個月肚子已經慢慢大起來了，我們有內臟已經被擠得有點變形了，胃被擠得只要吃進去一些東西就會覺得不太舒適。

膀胱被擠得沒多少尿也想去拉，心臟被用得更徹底。

而懷孕6個月時一般就是24周這時候我們做了什麼？

胎兒已經24周了，基本上已經成形了，很多媽媽也在B超上看到孩子有樣子了,知道孩子是不是健康的,是像爸爸還是像媽媽,一般在這個時候已經看得出來了.

瘋長的激素也平穩下來，媽媽整個人的心情也會更好，更平靜。

但是胎兒還在增長，所以子宮也在不斷的擴張，媽媽也感到了壓力。

看著鏡子裡的自己，無論是前面的胸部還是後面的臀部都大了不少。衣櫃裡的衣服也基本是穿不上了。

而聽到一個好笑的笑話大聲笑的時候可能還會感覺到下面褲子溼了，尿失禁的情況可能會有發生。

吃的東西多了，牙齒不好的更容易出現牙齦炎。

肚子的增大可能會發生妊娠紋。

孕6個月要注意

1、口腔護理

菁媽當時就是懷孕6個月時齲齒髮作，牙齦炎當時的痛苦印象比生娃還深。

2、妊娠紋

不是每個人都有，但是一旦有了以後就很難消除。主要做到控制體重和經常擦一些潤膚的護膚品或者油類。

3、控制血糖

一般到6-7個月時會進行糖尿病的篩查，飲食注意控糖。

4、預防發生貧血

建議多吃動物的內臟，防止缺鐵性貧血

5、防止水腫

孕中期要防止吃得太鹹，食物要稍微清淡一些，每天不要超過6克的鹽，特別要注意的是我們中國人我們很多地方喜歡喝肉湯喝麵湯或者煲一些老火湯，這些麵湯或者老火湯裡面的鹽的含量還是比較高的，如果是孕婦喝得太多，可能會導致水腫的發生。。

6、做胎教

胎兒五感發育已經比較完善可以做胎教了。

話題：你的孕6個月是怎麼度過的？

菁媽育兒

懷孕6個月也就是孕20~24周的時間，這時候已經是孕中後期，此時孕媽的胃口變好，胎兒的發育也在加速。所以要注意的事情還挺多。

懷孕6個月需要注意哪些？

懷孕6個月是做四維的最好時機，孕媽要記得在22~28周之前做好四維檢查，這次檢查對整個孕期來說都非常重要。懷孕6個月的時候，胎兒的體重在大幅度增長，每週體重約增加250克。

• 補充鈣質
  

懷孕中期的時候，大部分孕媽都會有腿抽筋的現象，這是由於胎兒需要從母體中攝取鈣，導致孕媽的體內鈣含量降低而引起的。所以，除了在飲食中多攝入高鈣食物，還可以進行鈣片補充。

• 補充水分
  

處在孕中期的孕媽身體汗腺和皮脂腺分泌的速度會比常人更高，再加上羊水量的增加，孕媽需要每天補充足夠的水分來保證自己和胎兒的需要。在孕中期每天補充2000毫升左右的水分。

• 保持足夠的睡眠
  

在孕期本身睡眠質量就不好，再加上懷孕後脊椎壓力增大，所以，平時孕媽儘量少做俯身彎腰的動作，也儘量避免長久站立。，晚上可以聽一些舒緩的音樂，有助於更快進入睡眠。

• 緩解便秘情況
  

孕中期，孕媽們常常會有便秘的現象。為了緩解便秘，孕媽要多吃水果、蔬菜等富含纖維的食物。可以促進胃腸蠕動，促進營養吸收。

另外，少吃油膩高脂肪的食物，多補充優質蛋白質、葉酸以及鈣高鈣食物，保證營養均衡。

總之，在懷孕6個月的時候，是胎兒智力發育的黃金期，孕媽們要注意精心呵護，為寶寶創造良好的生長環境。

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相比較於舒服的孕5月來比，孕6月時候孕媽媽隨著肚子的一天大似一天，變得越來越吃力，笨拙了。凸起的腹部導致了孕媽媽身體的重心前移，為了保持平衡，不得不挺起肚子走路。子宮底部不斷上升，擠壓到胃，肺等器官，會讓孕媽媽在運動時候感覺到吃力和呼吸困難。由於身體激素水平和生理結構發生了變化，身體的一些不適如靜脈曲張，水腫等也會接踵而來，也會有部分孕媽會由於分泌鬆弛素導致手指等關節鬆弛而有些不適。

孕6月時候，需要注意哪些問題？首要是營養問題。

合理規劃營養，孕6月的時候孕媽媽以每週250克的速度增加體重，增加的體重一部分用於自身的能量儲備，一部分用於胎兒發育需要。從孕6月開始，胎兒進入了快速長個階段。所以營養要全面，要均衡，要有保證。

• 保證蛋白質供應，一般認為孕中期以後，由於胎兒的發育需要，需要增加蛋白質的攝取，平均每天需要多受攝取9克左右。也就是109克左右的蛋白質。這些蛋白質含量比較豐富的有雞蛋，牛奶，瘦肉和豆製品。所以可以偏重於這些食物的攝取。

• 控制糖的攝取，其實在整個孕期，對糖類的攝取都需要控制。否則會使孕媽媽發胖，胎兒過大，還會導致妊娠糖尿病等，不利於孕媽媽和胎兒的健康。對於含糖量高的食物，不僅僅像主食米飯和麵食一樣，像西瓜，甘蔗，等含糖量也很高。
• 補充鈣鐵鋅元素，對於鈣的需求不言而喻，胎兒骨骼的發育需要的鈣質就是孕媽媽一點點的輸送過來的。這時候孕媽媽每天要保證1000毫克的鈣質攝取量。如果過低，就往往會導致孕媽媽的鈣質供應給胎寶寶，從而導致骨質疏鬆，嚴重的會影響到胎兒的發育。由於胎兒發育的需要，在加上孕媽媽的血液量在不斷增多，需要大量的鐵質元素。所以需要多吃富含鐵的食物，如瘦肉，雞蛋，豬肝等食物，也可以多吃一些富含維生素C的食物，幫助身體吸收更多的鐵。

• 多吃一些潤腸道的食物，少吃一些辛辣食物。在孕中期以後，很容易發生便秘現象，要注意飲食調節，多吃一些潤腸通便的食物，如各種粗糧，蔬菜，黑芝麻，香蕉等。少吃一些辛辣食物，避免便秘發生，影響孕媽媽的身體和胎兒的發育。有助於通便的我食物有土豆，紅薯。芋頭，玉米，黃豆等。

孕6月需要注意的問題有哪些？需要注意各方面行為習慣，儘量避免身體不適出現。

• 胃灼熱是感覺上胃部或者胸骨下有溫熱或者燒灼的感覺。這個是不斷上升的宮底擠壓到胃，導致下食道括約肌壓力下降，胃內酸性物質倒流，刺激食管黏膜造成的。為避免這種感覺，可以採取少食多餐，多吃一些富含維生素C的蔬菜水果。在睡覺前2個小時不要在吃東西，睡覺時候可以適當墊高頭部，防止胃酸倒流。

• 下肢水腫，下肢水腫是在孕中期以後比較常見的一種生理現象。要避免水腫發生器，可以少吃鹽，腿部保持適當的運動，不要保持不動或者始終處於直立狀態，不利於血液和組織液循環。平常注意腿部的休息，在做臥的時候，要墊高腳步和小腿部，促進血液循環。

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懷孕6個月的注意事項

懷孕六個月孕婦的最佳睡姿是左側臥位，這麼睡對孕婦和胎兒都有利。因為孕婦在懷孕五個月以後，子宮增大，仰臥時沉重的子宮可壓迫脊椎前的腹主動脈，使子宮動脈中的血流量減慢，致使胎兒缺血缺氧。而且妊娠子宮發生生理性的右旋轉，所以懷孕六個月的時候孕婦最佳的睡覺姿勢為左側臥位。

整晚只保持一個睡眠姿勢是不太可能的，如果孕婦長時間左側臥位感覺累了，可以適當左右側臥位交替。但是要記得以左側臥為主。

孕婦6個月怎樣護理

1、六個月的媽咪身體會變得比較笨拙，走動都會變得很不方便。因為胎兒的生長導致身體重心前移，媽咪們日常走動時不要羞於向家人求助，有人攙扶可以大大減少孕婦摔倒的可能性。

2、妊娠反應一般在三個月後就會漸漸消失，孕婦的胃口會變得好起來。而孕媽咪的飲食應該遵循“少食多餐,營養均衡，清淡豐富”的原則。不要為了一時的口腹之慾攝入過多加重身體負擔的飲食。此外，為了讓胎兒的腦部更好的發育，孕婦需要比平時更多的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等多種營養素的攝入，魚肉、瘦肉、豆腐、牛奶等都是富含優質蛋白的飲食。

孕婦六個月需要注意事項有很多，其中需要注意遠離輻射帶來影響，只有這樣對胎兒才會帶來好處。此外，在日常生活中要注意合理飲食，這個階段寶寶需要更多營養物質，因此孕婦更要注意飲食，才能補充胎兒成長所需要營養物質。女性朋友要千萬不要為了自己身材而控制飲食，很容易造成營養不良的。

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懷孕6個月需要注意哪些？

懷孕6個月也就是孕24周，正是處於孕中期的階段，孕中期是整個孕期相對來說胎兒比較穩固的階段，所以又被稱為：孕期安全期。雖然懷孕六個月已經到了比較安全的孕中期，但是為了胎兒的健康與安全，孕婦各方面都需要多注意。

懷孕六個月需要注意哪些？

1⃣.產檢：孕婦在懷孕24周的時候需要做系統B超。也就是孕婦們經常討論的四維彩超，或者是三維彩超。這是整個孕期比較重要的檢查之一，用來篩查胎兒是否存在發育畸形。並且，四維和三維彩超都可以給胎兒熱成像圖片，可以說是胎兒人生中第一張彩色照片，意義非常珍貴。

2⃣.胎動：懷孕6個月（24周），孕婦已經可以明顯的感受到胎兒胎動。此時，雖然胎兒胎動還不怎麼規律，孕婦暫且不需要數胎動，但是可以自己感覺胎動的頻率。如果胎兒突然長時間不動了，或者突然之間胎動非常的頻繁，那麼可能就存在異常情況，孕婦需要及時到醫院檢查，排除胎兒發生異常情況，保證胎兒安全。

3⃣.飲食：懷孕六個月，胎兒逐漸發育長大，對於膀胱及直腸的壓迫程度越來越大，孕婦很容易會出現便秘的症狀，對於孕婦而言非常的痛苦。所以，孕婦在飲食上需要多注意，少吃辛辣刺激物，多吃一些清熱解毒的食物，也可以多喝水多吃蔬菜，適量吃水果。有益腸蠕動及潤滑腸道，便於孕婦排便。

4⃣.補鐵：懷孕五六個月，正是胎兒需要大量鐵元素的時候，如果孕婦貧血可能會導致胎兒鐵元素吸收不足，容易引起胎兒缺氧及發育不良。所以孕婦可以適當補鐵，多吃可以補血的食物。

5⃣.活動：懷孕六個月，孕婦可以增加活動量了。因為此時胎兒各方面發育已經比較穩定，孕婦適當活動不僅可以不僅腸蠕動幫助孕婦消化、增加孕婦食慾，還可以為以後順產打基礎。

6⃣.穿衣服：懷孕六個月了，由於胎兒的長大，孕婦子宮也在增大，而增大的子宮會逐漸壓迫到孕婦下肢靜脈及恥骨聯合處，容易導致孕婦下肢靜脈曲張，並且會引起孕婦恥骨痛以及會陰腫脹。孕婦在穿衣服方面以寬鬆為主，包括鞋襪也以舒適為主。

7⃣.睡姿：孕婦孕早期睡覺只要不壓到肚子，怎麼睡都可以，而懷孕6個月已經顯懷了，孕婦在睡覺方面可能也出現了很多不方便。而孕婦孕期睡覺姿勢以左側臥為最佳。

孕婦懷孕期間有很多方面需要注意，特別是有孕期危險期之稱的孕早期，以及容易發生早產及難產的孕晚期。雖然懷孕6個月屬於相對安全的孕中期，但是為了胎兒的生命安全與孕婦自身的健康，孕婦也不要太大意，有很多需要注意的方面，為了胎兒，孕婦需要牢記。祝：好孕！

媽媽不好惹

懷孕六個月的時候要注意哪些呢？

第一、便秘情況

孕中期的時候多大孕婦可能會被便秘困擾，因為子宮壓迫了腸道，這個時候一定要多吃一些富含膳食纖維的食物和水果等。水果比如，奇異果、香蕉、梨。

第二、貧血

妊娠期因為手生理因素的影響，很容易出現貧血的狀況，所以在孕期一定要注意多吃富含鐵質的食物，比如說瘦牛肉，雞肉等等。

第三、腰痠背痛

孕中期的時候，很多孕婦會覺得渾身痠疼，這是因為胎兒亦日益增大，壓迫了脊椎所造成的，所以孕婦在孕中期的時候，也要注意適當的，放鬆一下，避免長時間的站立、活動。如果出現下肢浮腫情況，儘量吧，腳抬高，讓自己放鬆一下，平時記得多吃一些維生素b1的食物。

第四、注意產檢

要注意產檢，孕晚期是妊娠高血壓綜合症的高峰期，所以在孕中期的時候一定要注意。

除此以外孕中期還要注意一些飲食的情況，儘量少吃多餐。

關鍵字: 孕產 六個月 懷孕