北京福寿堂
胖了多少斤，应该是瘦了多少斤吧[捂脸]，疫情开始，所有的工作全部停工，没有经济收入，还要给员工开支，银行不停的催债，都感觉到世界末日了，怎么还能吃的下去饭呢
无知的人好悲哀
你好，很高兴回答这个问题。这个疫情我还是疫情前那么胖200多斤。说一下疫情期间我为什么没有变得更胖呢?
第一，在疫情期间我正常去厂子打工挣钱，我们的厂子是生产是食品行业是保证民生的所以在政府的监管下我们没有停工正常生产。即使大年初一我们也没有休息这是我没长胖的主要原因。
第二，除上班的业余时间 ，我会帮助父母搭理大棚种植，我们家种的是蘑菇俗称平菇。父母年纪大了，需要费体力的活我全包了。比如说埋菌棒，洒水，还有卷草帘等等。
第三，工作强度这么大为什么没瘦呢?工作量大费劲就吃的多，而且我从不挑食酸甜苦辣照单全收。
我的回答完毕，希望对你有所帮助，谢谢。
横山胖哥
这个嘛，我倒是可以说我变瘦了[呲牙]，因为我一心想要瘦下来，
因为整天呆在家里头，运动量不多，很有可能胖，但是，一直呆在家里头也没怎么吃饭啊，就是早上不怎么吃 ，到晚上就吃一顿，因为白天的话我不怎么感到饥饿，因为都不运动，都是坐着，就不会感到饥饿，反而你在家里做些有氧运动的话，会感到饿一点，
我可以说这个疫情我变瘦了，虽然不是瘦很多，
如果这个疫情之间，你是大吃大喝，一直待在家里面的话，这样子肯定会胖的，而且胖的还有很多，我不知道我到底是胖了还是瘦了，但是我敢肯定我肯定是瘦了
CF手游宝哥
最近这段时间疫情严峻，每个人都遵循号召乖乖待在家中 到“客厅、阳台散步”成为了日常生活的最大奢侈范围。掐指一算，今天是你宅在家的第几天？不知道大家最近的日常是不是家中n日游，手机不离手，中间穿插吃和睡感觉提前退了休这样的？提高自身免疫力、保持乐观心态就是对自己、就是对现状最大的帮助啦。不过本来就每逢春节胖三斤了，拥有超长假期再加上一直不动，春节后可真的要胖三圈啦！看着我日渐隆起的肚腩和从春节开始只增不减的体重，虽然一直说是国家让我睡的我还是产生了一丝丝愧疚！立刻就被爸妈拉入了居家运动打卡大军里！锻炼不能停，充满想象力的运动达人已经纷纷开始“斗法”！疫情期间不能出门虽然都非常支持但是这对于早已养成跑步习惯的跑友来说，可谓是异常痛苦，虽然大家都理解配合当前的防控形势，可是持续多日不能外出跑步，已经让不少跑友都憋坏了。有人只能靠在家走路，足不出户微信步数也能日行万步！但是网上这个跑友程大度就干了一件疯狂的事。他在客厅绕圈跑，用了8小时跑了100公里，按照绕客厅一圈为8米计算，他大概跑了12500圈。还在社交媒体上晒出特别的跑步轨迹图：家中毛线团！还可以在家打乒乓球，羽毛球...自制乒乓球台和各种球场还是很简单的！发球！扣杀！甚至冰壶和舞龙舞狮都不在话下，垃圾桶，扫把，婴儿推车都能变成你的运动的工具…毕竟再躺下去就只剩下虚胖了！要是喜欢没那么激烈的还可以在家钓钓鱼打打台球...鱼缸可以是你的湖泊，餐桌可以是你的球台！我现在就在我妈的逼迫下开始坚持打卡。就是因为这个看似简单的运动教程，让我运动打卡的第一天就累瘫在沙发上差点认输！第一个动作：平板支撑动作要求：手臂弯曲撑起身体小臂贴地、双脚并拢身体呈一条直线收紧腹部，注意不要塌腰时间要求：30秒一组 5组刚开始坚持时间不用太长等练得多了以后可以慢慢增加时间第二个动作：剪刀脚动作要求：身体仰卧在垫子上绷脚尖，抬起双腿一前一后交替交叉记得要收紧腹部时间要求：30次一组 3组第三个动作：屈膝卷腹动作要求：屈膝抬腿，小腿尽量跟地面平行腹部发力将肩部和上背部抬离地面时间要求：20个一组 3组第四个动作：腹部拉伸动作要求：具体姿势如图所示练完腹部一定要记得拉伸时间要求：30秒一组 3组第五个动作：婴儿式放松动作要求：臀部跪坐在脚后跟处额头和手臂贴地时间要求：放松60秒这样一组就是一个简单的全身运动啦运动量不大，但是对于消化瘦小肚子还是有很大帮助的特别适合久坐的人群噢有没有想和我一起打卡的？在这个格外漫长的假期里，好像一切都是特别的回忆！就连锻炼身体我也从没想过有这么多奇妙的方式！在下实在是认输了！你在家的日子里都是怎么锻炼的？
诺兮漫生活
这个疫情在家待了两个月，基本没有活动，结果没有胖，反而瘦了一点。
可能是因为疫情期间，封锁在城里了，不能回农村摘自己家种的蔬菜，只能被迫到超市里面去买菜吃，而且小区还要求，一家一户一人三天才能出小区购物一次，还因为蔬菜价格很贵，总挑着白菜，卷心菜，土豆，之类易保存的蔬菜来买。疫情期间就是反复的吃着大白菜炒粉丝，粉丝炒大白菜，卷心菜炒卷心菜，土豆炒土豆的，吃到以后都不想看见这些菜了。
不能出门，每天吃了睡，睡了吃，可能是因为睡得比较多，消耗能量多的缘故吧，所以没有长胖，反而瘦了！
善雅姐的故事
汀上白沙看不见孤帆
这真是个伤心的问题[捂脸][捂脸]
真是惨不忍睹啊，增肥十几斤，我太难了！
算是减不下来了，发福了，发福了[流泪][流泪][流泪]
南风94978
本以为过年大吃大喝，加上宅在家里，体重会飙升，
没想到年后被抽到小区门卫，协助物业对进入人员测温、登记、检查车辆，
白天站一天，晚上夜班也不能睡，
这一顿操作下来，体重不升反降，每天累的挺挺的，
拉仇恨吗[捂脸]
静明月
相反，非但没有胖，还瘦了好几斤，一天三餐变两餐，水果不停吃[呲牙][呲牙]，洗完脸就是面膜，不做其他护肤，很惬意
mary27582176
一斤没胖 可能跟心情压抑有关
