韋福勝
首先，他因為性格的緣故，不善於表達，無論是工作上的事情，還是生活中的煩惱，他不會也不知道給誰訴說，於是一個人憋在心裡，時間長了就會造成一種心理疾病，甚至抑鬱。
其次，他做什麼事情，或者說什麼話，因為不善於表達，很可能讓別人誤解，誤會，甚至反目成仇。從而失去親情，愛情，友情，從而內心孤獨無助。
第三，前兩種可能太可怕了，說個最實際的問題。如果領導問他些工作中的問題，他都不會表達，說不出都幹了什麼，領導會怎麼想他，他會有好結果嗎？他的內心會平靜嗎？
所以我說善於表達是一種本領。為了避免以上的煩惱，不會表達的人應該多做事，少說話，廣交朋友，讓他們替你說話。重要的是，要多加學習，加強文化修養，不斷完善自己。
風平浪靜丶丶丶
不善於表達的人會不會產生心理問題，可能因人而異。
有的人只是嘴笨，不會說。有些人確實是多多少少有些心理問題了。
我就是一個不善於表達的人，說說我的感受。
我很自卑，覺得自己一無是處。
跟人說話都不敢有眼神接觸，記得小時候有次去親戚家，一整個中午，我都沒有說一句話，導致親戚家一個阿姨誤以為我是啞巴。
後來我發現，我是真的沒話說啊，別人問我就答，人多的時候我可以躲在角落，就我倆人的時候那叫一個尷尬，我心裡也急，可我真的沒話題。
同學們出去聚會，我一定會找個角落。
後來上大學，有個特別開朗的好朋友，追求者很多，她跟我要好，主要是有什麼心裡話可以給我說，而我嘴巴嚴。另外，我家庭條件差，穿的又土又差，而她是家裡的小公主。
每次她叫我和她一塊，人群中她左右逢源，尤其異性對她獻殷勤，我簡直就是妥妥的一枚綠葉。
我特別敏感，總害怕哪裡做的不好惹大家不高興，又覺得大家是不是都不喜歡我。
我總會不自覺的去揣測別人不輕易流露出來的細微表情，琢磨他們是不是不高興，是不是嫌棄我了。
因為自卑內向，朋友很少，生怕哪句話說的不好惹人生氣。
在家也小心翼翼看顏色，生怕做的不好被嫌棄。
我怕開口說話，從來不打電話，以前是發短信，現在是發微信，微信一定是文字，不發語音。
害怕別人說我忘恩負義。
我曾遇到一個貴人，給予我很大的幫助。每次我們交談，我都要表達感謝，但又不能每次都掛在嘴上。
後來畢業，也是發短信微信問候，其實我心裡每時每刻都記得他們的幫助，也想著要回饋給他們。但是因為嘴笨嘴巴不甜，又怕別人說我忘恩負義。
總之，活得很艱難。
我學的幼教專業，上班後，孩子、家長、同事都覺得我太嚴肅。我嘗試改變，因為和家長打交道實在太頻繁了，我發現皮笑肉不笑的感覺太難受了，那簡直不是我自己。
後來微笑成了一個標誌，叫我自己都分不清真假。
最終還是離職了，又恢復了原狀。
現在，為了孩子，努力做出改變。
心理問題也不一定是一件很可怕的事，比如輕微的敏感，會比神經大條的人更加關注到細節之處。
不要太強迫自己，慢慢來。
蘇清巖
是的！本人年輕時就很不善於表達，朋友們都說我嘴笨。二十歲我當了兵，班裡頭學習多開會多，班長有意無意的，老點名要我發言，還“逼”我參加營團的各種彙報演講比賽。哈！兩年過後，我就有點口若懸河的意思了。當然，有許多人不能走進解放軍這所大學校，享受逼著自己講話的快樂。這也沒什麼打緊。我介紹一個法子你們試試，保證有效。那就是自己給自己“封”個“官”，有空就講幾句，做個簡短的報告啊！介紹一個朋友啊！給戀人或愛人討論一下情愛啦！堅持不懈，要不了多久，口才好了，膽量也大了，氣魄也爽了，感覺真是好極了。
倩洲光美
這個問題好像是在說我[害羞]
我是一個非常不善於表達的人，會不會產生心理問題我也說不清楚。但我知道不善於表達在一定情況下是不自信的。
我從小應該就是屬於比較內向的性格，話不多，還好性格比較隨和，和誰都能玩到一起。
隨著慢慢長大，上高中是時要住校而且又是來自不同地方的同學，慢慢的性格應該放開一點點了，這也算是一種成長吧！
後來參加工作一段時間後，因各種原因吧，我選擇做了一段時間的直銷，就是為了鍛鍊自己，充實自己，提高自己，讓自己大膽說話的同時學會交流……我每天給自己定下陌生預約10個名單的目標，並留下電話，微信或QQ ，有時候不逼自己一把真不知道自己有多大的潛力，這也許也是在誇我自己吧！當然不說大家都能想想出來，這期間會造多少人的拒絕及白眼和不屑的樣子，剛開始確實張不開嘴，但必須要突破，只能硬著頭皮上。時間久了就好了，要想成長必須要經歷一些東西。慢慢的性格也就放開了，我身邊的朋友及老家的朋友，不管是見面時還是通過電話聊天的時候都說我變了，和以前不一樣了，說實話，心理還是滿高興的。
一個不善於表達的人，有時候真的會好吃虧，要學著改變自己。只要自己真正的想去改變就一定行！
lv雨晴
不善於表達的人，內心應該是敏銳的，他們不善於說出他們的意見，不善於與旁人溝通，人的性格很難改變，小時候我是一個不愛說話的人，上大學後開始逐漸改變，打工賺生活費，甚至為了改變自己的內向，專門去找市場調研做，很難但很有意義，工作十幾年到現在溝通出差已經沒有了問題。人總要學會表達，畢竟是社會人，要生活的。
另一方面，不善於表達的人，會有更多的時間去思考，他們的思維應該是活躍的，這也給他們在某種領域，提供了更好的思索以及發展。
正視自己的內心，不管善於表達還是不善於表達，都能有自己的一方精彩。
想個名字挺難
我原來也不太愛說話，現在作小生意，接觸的人多了，你自然就會表達了，前兩年我那位和別人暖昧，罵架我啥時都罵不過，現在他罵一句我有兩句等著他，逼急了啥不會說，每個人都不是天生就嘴笨，只要你不要養成打不還手，罵不還口的習慣，你就沒有不會的。
用戶5769120729828
表達，是為了向外界傳達個人意願的方式。有語言表達、文字表達、肢體表達等方式。
人的性格有內向外向之分。往往內向性格的人不善於表達自己。無論處在任何一個環境任何一個團體，都需要用合適的方式表達自己的想法和意見，這是團體溝通的需要，也是人與人關係的潤滑劑和溝通的橋樑。任何表達當時只要是恰當的，能正確的傳遞自己內心的想法，就是最有效的。
語言，是打開心結的鑰匙。表達首先從語言開始，那就是要學會說話。內向不善於表達的人，往往會在一定情景下產生自卑感、挫敗感，在與人交往的過程中往往很難有知心人，處於戀愛期的男女雙方尤其需要表達。
要解決因為表達導致的心理問題，首要的是要突破自己的心理界限，完成從不敢說到敢說的轉變。這是第一步。
第二，要勇於走出封閉的自己。可以通過多種方式改變自己的現狀。比如大聲的閱讀，多參加集體活動，勇於自薦擔任某個任務小組的負責人，參加演講比賽、朗誦比賽，參加社區志願者活動等等，類似的活動參加多了，自然避免不了要和人溝通交流，經驗多了，敢說話了，才能學會開始表達自己。
第三，如果有比較嚴重的心理負面情緒，不能諱疾忌醫。心理負面情緒如果得不到合適的派遣渠道，就有可能導致越來越自閉，更嚴重的可能導致抑鬱症。派遣負面情緒的方式有很多，比如運動、旅遊、爬山等，選擇適合自己的方式，有意識的讓心理負面情緒得以宣洩，有助於解決因為表達不當帶來的心理負面情緒。
早點正確認知自我，早點找到合適的方式，學會表達自我，有利於工作，有利於學習，有利於家庭。有心理問題不可怕，不去解決才可怕。
祝你早日走出心理的陰影，活出精彩的人生！
比鄰星C
不擅長表達的人，有一部分人是活在自己的世界裡，有的內心世界極為豐富，一般人根本達不到他們那種境界，這種人可能經歷豐富，或者智商奇高，比如周星馳，還有電視劇《天道》中的丁元英。到這也是少數。
還有一部分人就是所謂的普通人了。為何不善表達呢，最大的原罪就童年的經歷了。任何人生下來都是開心了會笑，難受了會哭，這是我們與生俱來的，人人如此。可是慢慢長大了發現我們最依賴的父母，很多時候忽略了我們的想法，按照他們的想法佈置我們的人生。當我們發現表達不管用時，也就慢慢不表達了，我們與生俱來的能力久久不用，也許已經不是我們的了。童年不幸的無論現在沉默寡言還是大大咧咧，讓他表達心底的想法其實真的很難。他太害怕自己千瘡百孔被人窺見，索性直接不說。久而久之，外邊的陽光照射不進你封閉的內心，原本該鮮花盛開的地方現在變的陰暗不堪。你走不出去，別人也進不來。參考潤玉的經歷，以及一些變態殺人狂魔，最壞就是性格扭曲了。在這個社會背景之下，如果你沒有大起大落的生活，那就是經歷一些不平等的待遇。比如說在工作中交給你一些超額的任務，而你只會默默完成，從不說出自己心底的不滿。
會哭的孩子有奶吃，試著放下自己的偽裝和掩飾，可以你認為親切的人表達一些自己從不敢表達的事，不要認為別人不愛聽，真正愛你的人，在乎你的人，他們辨認得出你是在扒開自己的偽裝，慢慢走出來呢，他們會為你感到開心的。加油，願你做一個如陽光一樣明朗的人，痛了會哭，開心了會笑，讓別人感受到最真切的你。
老師的推薦
不善於表達≠會產生一定的心理問題。
不善於表達只能說明這個人話很少。性格有可能相對沒那麼外向。在人際關係當中大多數時候都是潛水的一個樣子。不太喜歡出風頭。不願意在大庭廣眾下說出自己的意見。人多的時候保持低調會讓他很有安全感。
人都有自己覺得舒服的狀態，享受其中就好。沒有必要刻意去改變。如果真的想改變的話。建議多交點朋友。嘗試和各種各樣的人交談。改被動為主動。主動去參加一些集體性的活動。鼓勵自己在眾人的目光下發言。增加自己的膽量。適應被大家關注的目光。為人也要較之前熱情。看看周圍有哪些人需要幫助。幫大家做一些小事。會無形當中增進別人對你的喜歡和了解。這樣別人就更願意傾聽你的內心。越被喜歡你就越想表達。越想表達你就越被喜歡。慢慢的形成一個良性的循環。人也會變得熱絡起來。想會表達就要樂於和人溝通。所謂熟能生巧。表達的多了，表達能力自然就練出來了。
還可以多關心一下時事、熱點、新聞、足球等等。擴大自己的知識面。這樣和別人交談的時候就會有很多話題可以聊。氣氛不會那麼幹了。
鍛鍊加堅持一定會改變一個人。很少有人是天生的演說家和溝通高手。想要改變自己就要有決心和行動。做好這兩點。假以時日必定有所成效。所以，加油。為了成為想要成為的那個自己加油！
是個小美麗呀
“不善表達"中的“不善，就是一種障礙。一個人不善表達，多少會有些自卑的心理。你與人產生誤會，明明你佔理，結果你因言辭方上不善吃了虧，你是不是覺得很委屈？面對心儀的姑娘，你拙於向她表達你的愛意，與你的心上人失之交臂，是不是感覺自己無能面奧惱不已？
所以說，不善表達本身就是心理有問題，在某些環境某些問題上，因不善表達會產生很多心理問題，會在前進的路上產生很多障礙。因此，不善於表達的人要想辦法改變自己。首先，自己要有改變“不善"表達的意識，走出去，多與人交流勾通，試著向親人朋友講述自己的所見所聞所感，練習表達自己的觀點；其次，要積極參與集體活動，多表現自己，主動與人說話，遇到說唱舞之類表演，即使你做得不好，也不要怕人笑話，不要放過練習機會；另外，自己多讀演講交友禮儀方面的書籍，裡面有很多教你如何表達自己的方法，不妨多學習，一定有所收穫。相信一個不善於表達的人，從以上幾個方面努力改變，一定能打造一個全新的自己。
