觉得自己越来越冷漠了,懒得说话,爱生气,想抛弃一切怎么办?

中国小兔子乖乖


这样是不对的,你首先得调节自己的脾气性格,这样会越来越抑郁,时间长了会变成重度抑郁了,你现在这样不是别人造成的,是你自己胡思乱想,把什么事都想的没有兴趣,什么人都想得不好了,其实无论你不喜欢什么人或者什么事你都不必在意,因为跟你没太大关系的事过去就完了,日子还得过你让自己变得不开心又何必呢,别人也看不见,也不知道,你自己潜意识就把事情想的不好所以造成负能量,你这种情绪需要自己调节自己情绪,人的一切负能量都来源于自己,自己不想不开的话没人能帮你,就比如有两个人得了癌症了,一个人积极乐观的面对这个病,心态很好,一个情绪低落消极,天天以泪洗面,看到什么都大发脾气,这两种人最后的结果肯定是心态好的人要活的时间长,因为他会想已经得病了,即使你在心情不好也是得了,为什么还要浪费以后的时间用在不开心上呢,对吧,出了事要积极面对,自己要有正能量,同时也给关心你的人带来正能量,加油


青云缥缈


调整一下自己生活,还要向前走,越来越冷漠,是受到了伤害,或者是因为经济的压力,凡事都要想的开,解铃还须系铃人,凡事都要靠自己来解决,另一方面来想变得越来越冷漠也是成熟的标志,但是一定要控制自己的脾气,不要动不动就生气,学着转移一下自己的注意力,或者看看书,或者听听音乐,或者做做运动,这样都能减轻自己内的压抑。



阿云112


谢谢,我夲人认为还有一种可能,过去非常活泼开朗的人,对亲戚,同学,同事,朋友都是有很深的情感,遇到他们有困难都会尽心尽力帮忙,有求必应。

几十年过去了,没有什么人会怀有感恩之心,反而把人家的善良当成十足的大傻瓜,得寸进尺的欺骗占利人家的善良之心。

看到目前社会中普遍的人心素质下降,为了自己能占尽便宜,什么手段都可以使出来,心中很感到对人心的失望。

每个人都有自己忍耐的底线,一当突破了,就无法忍耐,性格急燥的人就会暴发出来,善良的人只会采取对人心的冷漠了,继而沉默寡言,这是对现实只想占尽便宜人心的无声指责。


大肚68


这是一种抑郁症的表现,我们现在不愁吃,也不愁穿。为什么整天会有越来越冷漠的现象,其实很简单这是心理疾病,这样下去很危险的。所以你一定要调整好心态,等疫情过后找你的知心朋友好好玩玩,聊聊天,聊聊各自的生活,和今后的打算。你一定要振做起来,每天都要开心。这样你今后的生活处处都是阳光!


用户8696240787715


想想那些比你过得更加艰难的人们,如残疾人,那些每月只有几百元生活费的人,他们都能够生活下去,你怎么就不能呢?把烦恼丢开,解决不了的事,就不解决,还是天天吃饭睡觉,别人还是把你没得法!你不理我,我更不理你!还是大家都存在。管那么多干什么。好好过才是正确的!


F双月


蚂蚁尚能贪生,何况是人?觉得自己越来越冷漠,沉默寡言,常常生气,这样不对,应该面对现实,生活环境虽然不顺景,都是暂时的,只要通过自己发奋图强,拼搏精神,前景乐观美好,世上无难事,只怕有心人。每个人都有自己的过去幸福与不幸,何必掀开自己辛酸的一页?努力工作,工作之余,读书,听音乐,观歌舞,使自己开心快乐,树立信心,放好心态,明天会更好。

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五金员工陈可为


也许你经历的一些事情,让你对生活失去了希望,这是轻度抑郁的开始,只能你自己调整,找些你平时比较感兴趣的事去做,或许听听音乐,出去走走,用心做个好菜,然后慢慢享受,或者,去运动一下,让自己大汗淋漓,都是排解的方法。当然,假如你有一个好朋友,能说所有秘密的朋友,可以静下来听你讲你所有的不开心,那就好好珍惜,跟他或者她,坐下来,喝杯咖啡,好好聊聊吧!


菲幽澈儿


没有谁想要变得冷漠,只是失望之后的自我封闭罢了。

不是懒得说话,只是说了也没有懂的人罢了。

也不是爱生气,只是因为总达不到理想中的状态而焦虑罢了。

没有谁甘愿抛弃一切,只是此时迷茫,不知所措,有些无奈罢了。

每个人都会经历这样的阶段和状况,有时候真的没办法一下子变得更好,只能试着把心静下来,学会照顾和安抚一下如此不容易的自己,学着和自己对话,听听内心的声音。


honeyli899


有点对什么都不感兴趣了。建议在找一件自己觉得可能有意义得事情做,其实随便一件事都可以。关键在于每天做一点点,一个月两个月会非常有成就感,慢慢来,自己信心倍增,就会越来越有激情。

另外对事对人多往好的方面想,多说好话,多结善缘。你也会收获这些,生活就更美好了。


柳暗花明是夏天


  • 身体最重要,不要过度的生气,随遇而安岂不更好!而且,自己不要太悲观,过好自己的生活就好了,有什么事情倾诉出来就行!


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