蘑菇咸鱼

如果基本都是在家里做饭，你们每月生活大概要花多少钱？

给大家说说我家的基本情况吧，一家四口，都是成年人，按照题主的要求，如果基本都是在家里做饭，每月生活大概要花多少钱？

在往年，还真不好计算，最近一段时间，宅在家中，小区也是封闭状态，一家人的吃喝，全都是通过团购购买，相对来说比往常要好统计一些，那我就给大家说说，我家二月份的伙食安排，以及总共的花费，在回答之前，我们先给大家罗列一下，在家里做饭，有哪些必要的开支：

1、天然气的费用，除了做饭，一家四口，天天洗澡，大致需要280元；

2、电费，二月份没有开空调，也没有大功率的电器，电费大致可以控制在200元；

3、大米，二月份买了40斤大米，花费110元；

4、食用油，5升每桶，用了2桶，大约100元；

5、生姜和大蒜，各两斤40元；

6、食盐、胡椒、味精、生粉、陈醋、生抽、老抽，大约花掉了100元；

7、挂面，以备不时之需，预备了3包挂面，每包900克，花费30元；

以上这些，合计860元，这些都是在家做饭必须的开支，题主的问答题是在家做饭每月的生活大概要花多少钱？这个依据每个家庭的收入，可多可少，可富裕也可节省；

在我看来，二月份我家的生活支出，除去以上的固定开支，相对来说，还比较节省，下面，我们给大家说说二月份买菜的花销支出：

1、肉类食材：3只鸡100元、5斤羊排200元、3斤猪脊骨150元、5斤五花肉200元、2斤鸡翅根45元，总共花费了695元；

这些都是在1月份过春节前，去超市挑选的，为了春节家中来客所预备的，但是，今年情况特殊，所购买的这些食材，给了我家二月份一定的基本保障；

2、蔬菜，吃的比较简单，二月份正是疫情集中爆发的阶段，小区还没有封闭前也不敢外出，小区封闭之后，就更加不能外出，所采购的蔬菜，都是在小区的团购群、门店、生鲜自提柜购买，大致购买了大白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、白萝卜、菜薹、藜蒿、包菜、韭菜、土豆、莴苣、整个二月份购买蔬菜花费了600元；

3、鸡蛋、二月份购买了大约100个鸡蛋，大约花费了80元钱；

二月份购买肉类食材、鸡蛋、蔬菜等，共计花费了1470元，我家的情况，二月份在家吃的还算非常丰盛，毕竟冰箱里面有好多鸡鸭鱼肉作为支撑；

下面，我们给大家说说，这些食材都是怎么吃的？二月份宅在家中，由一日三餐转变为一日两餐，早上起得晚，10点多起床后开始准备午饭，下午4点之后开始准备晚饭，每餐大约4个菜，具体安排如下：

1、胡萝卜烧羊排，一周吃一次，五斤羊排做了4次；

2、煨了3次鸡汤，粉丝鸡汤，也是一周一次；

3、3斤猪脊骨煨了2次排骨汤；

4、鸡翅根烧土豆，做了2次；

5、家中的咸鱼和腊肉，由于是腊月的支出，所以没有算在二月份的开支里面，但是，我们家还是有很多的腊肉和咸鱼的，几乎每餐都会蒸一点，当做咸菜；

6、大白菜的做法：醋溜白菜、大白菜炒粉丝、清炒大白菜；

7、五花肉烧鸡蛋，做了2次，还剩下少许的五花肉留在了三月份；

8、青椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋；

9、酸辣土豆丝、孜然土豆片、风味土豆片，变着花样做土豆；

10、藜蒿炒腊肉、菜薹炒腊肉、莴苣炒腊肉等；

现在回想起来，除了家中的腊肉、咸鱼、还有那些荤菜，每天的午餐和晚餐还是非常丰盛的，每隔3-5天不是鸡汤就是排骨汤，偶尔还会做胡萝卜烧羊肉；

蔬菜相对来说，土豆、大白菜、青椒、包菜吃的比较多，一是这些蔬菜比较普通，购买比较方便，二是这些蔬菜价格相对便宜，三是，相对来说，家人也非常喜欢；

写到最后，还想啰嗦几句，二月份，一家四口，除了不吃早餐，每天都是两餐正餐，共计花费了不到2400元钱，看似比较节省，其实是得益于家中在腊月腌制了好多的腊鱼和腊肉，同时，在年前也采购了一批肉类食材，我家的二月份整体来说，除了没有什么水果，在吃的方面还是非常丰盛的；

最后的最后，感谢大家的阅读，大家可以在评论区给我们留言，说说您家二月份花费了多少伙食费？分享带来快乐，我们在评论区等您！

觅源良食

说一下我们家的情况吧！

家在北京，我家五口人，老公上班，公公也上班，婆婆不上班在家带孩子做饭。

我上班每天中午带饭，老公单位一天管三顿饭基本不在家吃，公公单位离家很近，每天回家做饭吃饭上班，然后帮婆婆管一下孩子。

平时每月给婆婆交2000块钱生活费，什么吃什么，从来不提反对意见。

孩子还小，她平时的吃喝拉撒，我自己单独买，家里的水果我买，偶尔改善一下伙食，平时上班我骑自行车，老公坐公交，电话费公司给报，这一块总共大概1000块钱。

换季时买衣服平均每月500足够。

有个小房子出租没车没贷款。

综上所述，在我们家一个月3500够了。

但是估计明年就不够了，因为孩子该上幼儿园了，最少最少一个月也得2000块。

双面随心

坐标上海嘉定，我家四口人，虽然女儿还没结婚，但女婿基本都在我家，家里开支基本没算过，今天来算算看，每个月固定的物业费，250，停车费，150，水电煤400，宽带费105，手机费300，早饭我和老公是单位吃，三元，我女儿女婿自理，中饭公司吃，只有晚饭在家吃，每天要有二浑二素，只是最基本的，有时候还要买点熟菜啥的，所以有时候不止一百，有时候不满，取中间值算100，一个月大概出去吃二到三次，算1000，油费大概500，女婿的不算，我家水果吃的比较厉害，因为我喜欢吃水果，一个月1000左右，冬天省点，夏天费点，牛奶大概在300，女儿，女婿不喝，省好多，饮料一个月大概200，米油盐酱醋茶，衣服鞋子，其他各种都不去算，就这些我看看多少7205我的天，不算不知道，一算吓我一大跳，怪不得这两年存不到钱，看来要开始记账了，还有贷款忘记了，2000[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]

卡木卡木卡

我来说说这个问题吧

我们一家人一个月基本上都是在家里吃饭，自己买的食材也比较放心，家人喜欢吃的口味也都了解，每个星期超市得去两次吧，每次采购都差不多要200多块钱，其中包括孩子的牛奶和酸奶，肉制品及蔬菜，有时候还会给孩子买一些小零食，家里星期一到星期六都是四个人吃饭，除了星期天孩子在家吃饭，平时孩子是在学校吃的，每次做饭都是很固定的两个青菜一个肉食，汤是每顿都必须有的。反正就是变换着做吧，每个月算下来还是在家里吃饭吃的香，钱也花的不多。去一次饭店一家人随随便便一顿火锅都是5，6百.还吃的不舒服。所以有时候也会在家里自己够买食材自己做。平均每个月算下来2000到2800吧。我们一家是5口人。仅供参考。

顺心顺意顺利LOVE

前两天算了一下二月的支出。

我在广州，我们小区封的不严，而且楼下就有大型超市和菜市场。没上班时每个星期出去采购两次日用品和食物，没有节约，该花的还是花。孩子和爸爸年前回了老家，我由于出差耽误了，一个人留在广州吃喝。

后来二月中旬上班了，外面所有餐饮店还是关门，每天还是自己做饭菜带去公司，期间给女儿寄过一次快递53，给小姑子寄过一次快递12，买防护物资500，给婆婆买药250，一个月下来，总共花了2000不到，所以我个人花销是1185元不到，当然还包括了为疫情准备的几个月的日用品。

所以在我看来，如果不出去随意花销，不买衣服，没有人情的，基本都是在家做饭的话，一个月生活基本花不上什么钱。

当然，如果未婚或者已婚有小孩在身边，而且家里成员还多的话另当别论。

巴黎姐姐美文频道

我住在北京东二环边上，西边是龙潭湖公园，东边是潘家园旧货市场，周边的物价略有小贵，不过还能接受！

我是名家庭主妇，掌管着一家四口的一日三餐，本来也不喜欢吃外面的饭菜，因为高油高糖高热量，也不是很卫生，所以基本上都在家里做饭！

除了保证家人的营养，还要吃得健康，所以海鲜吃的比较多，平均下来一天一百五十块钱就够了，偶尔也奢嗜几把！只要家人开心、健康就好！

康康忄

昨天我和老公还聊起过这个话题，今天就看到推送了！

坐标：河南洛阳，一个内地三线旅游小城市。一家三口，没房贷，没车贷。

每月水电燃气费总共约400元。

一家三口的电话费500元左右。

孩子各个辅导班平均到每个月大概2000元。

汽车保养加保险平均到每月500块，我们平时上班基本不开车，就是节假日出去自驾游开。

周末去逛街，假日去旅游平均到每月1500元。

全家衣服，日用品，化妆品平均每月1000元。

每个月保险大概1200左右。

如果在家里吃每月生活费大概2000元。

还有些零零碎碎的花销忽略不计…………

所以最后400+500+2000+500+1500+1000+1200+2000=9100元

不算不知道，一算吓一跳。这还没算上孩子的玩具和零食钱，给父母的钱！我说怎么就存不住钱呢！[流泪][流泪]

这还是在三线城市，没有房贷和车贷压力。可想而知在大城市的生活成本该多高！我是该笑呢还是该哭呢……[泪奔][泪奔]

大果爱大冰

我们一家三口每天的伙食费我都控制在三十块钱左右，最高不超过50！如果有别的想吃的比如排骨，红烧肉，那就从这个月的预备资金里面取出来一点，预备资金200。

每天三十块，虽然钱不多，但是也能有菜有肉。

早餐:基本上都是我自己做头天晚上活好面，第二天早上放在锅里烙一下，卷点生菜鸡蛋。

午餐:炒个西红柿鸡蛋，土豆丝，最后再炒一个鸡腿配香菇。西红柿现在4块钱一斤，一斤只能买两个大的或者三个小的[捂脸]鸡蛋还好3.58一斤，所以最近家里鸡蛋吃的比较多。土豆3块钱一斤，也就两个土豆[我想静静]鲜冰鸡腿9块钱一斤，一个12块左右。香菇好贵10块一斤，我一次只买一点6块钱左右。

晚餐:我们是安徽人，晚餐喜欢吃咸的。就像面条,面疙瘩,土豆汤,还有好多我就不说了。所以，晚餐基本很少买菜。比如今天晚上吃面条，就切点小葱炸一下锅，然后放水，在下面条，出锅的时候在放点小青菜。配上中午的剩菜，很简单，也很好吃。

囍小刀

坐标，湖北咸宁赤壁人，因我是单亲家庭就我与儿子二口人

开支，煤气一月85元

水电12o一22o不等，夏天高些，取中间值150吧

手机费，套餐包括电视收视费159元

生活开支，每月买菜3500至4000元

仅限在家，恢复生活儿子上学不止

儿子在校月生活费1200

父子月交保险，意外险，分红险，医疗险，重疾险，月交1500

农村合作医疗月交45

儿子月开支服装，学校生活用品600

家庭人情往来月开支1000

1000+600+45+1500+1200+3500+159+150+85=8239

不算不知道，一算吓一跳，一单亲家庭一年开支在9万以上，这还不算过春节费用，这还是一个四五线小县城普通家庭的开支，由于自己04年在县城自建有私房，没房贷，车贷的情况下，国人生存成本过高啊，望物价不能上涨呢！

杨少锋219

如果基本都是在家里做饭，你们每月生活大概要花多少钱？

自从我和先生结婚自己住之后，基本上都是在家里做饭，很少出去吃饭，偶尔会有朋友聚会等社交需要去饭店吃，一个月出去吃饭的次数也就仅仅一两次。以前跟老人一起住，没大有花钱的地方，每个月发了工资最喜欢出去吃各种美食，自从自己住之后，才知道吃穿住行样样都要花钱，也就自然变得节省起来。

因为想吃外面的美食，又想省钱，又琢磨各种美食，厨艺也有了一些进步，我喜欢自然的味道，所以基本不用味精来做菜，为了省钱也为了吃的更健康更美味，更加喜欢在家里做饭吃。就算时间非常紧张，也会简单吃点，绝不出去吃。

以前花钱大手大脚，不知道花在了哪里，对每个月的开支也没什么概念，从去年年初开始我开始了记账，每一笔花销都会记下来，每天有肉有奶有菜有水果的情况下，每个月两个人的开销在1500左右，平均下来每人800左右，一天平均50元左右，每天吃的也很丰富很健康。

比如早饭会吃三明治、煎蛋、燕麦、面条等，要花6块钱左右；午饭会做肉菜，比如炖鱼、炖鸡、烧排骨等这样的肉菜，再加一个青菜，要花35块钱左右；晚饭会熬一锅粥，再加一个青菜，花3块钱左右。虽然买菜花不了这些钱，但是米、面、油等是需要开销的，加上水果，偶尔吃零食，一天50元左右。为了营养摄入的更加丰富，每天吃的蔬菜、肉类、水果也都不一样。

现在在家吃习惯了，不但吃的健康还能磨炼厨艺，现在家常菜、西餐、甜品、饮品都会做一些了，想吃就在家里做，成本也都不高还能解馋，非常好哦。

我是江一鱼，用心做好每一篇问答，与你分享更多的烹饪技巧和美食知识，喜欢我的分享欢迎点击右上角“关注”来关注我，喜欢我的文章欢迎点赞、转发、收藏，谢谢大家的喜欢和支持。

關鍵字: 美食 食材 开支