程万慧
根本没必要，理由有以下几点。学习要注意方式方法，尤其是高三初三的学生，不可把自己搞得太疲惫。
第一，按照目前的疫情发展状况来说，应该在四月底能够基本把疫情控制住。那么完全不影响高考的正常进行。
而且对于很多省市区来说可能在三月中下旬就可以正常让高三的学生上课。所以相对而言对于高三的学生来说，影响并没有那么大，只是迟开学两个月而已。
但是这两个月是全国范围内的，并不是局限于某一个省市。也并没有造成不公平。相反，倘若将高考时间延长，
虽然可能对一些人有利，但是对于绝大多数的学生来说是不利的。因为这延长的时节对于很多高考生来说是一个身体的煎熬。
第二，高考本来就是普惠招考。而且是全国联考，那么在这种情况下，考试的难易程度并不能决定学生能否上好学校，
而决定学生前途和能否上好学校的主要因素，还是学生能不能够好好的学习，与有没有疫情并没有本质上的关系。
最主要的是，这场疫情其实对于那些自制力比较强的学生来说是比较好的，对于那些自制力比较弱的学生来说当然是不利的。所以这也正好说明了应该支持那些自制力比较强的学生。
第三，高考如果被延迟，对于学生来说可能要意味着被耗费更多的精力和时间。因为高考尤其是高三学生，本来就是一个冲刺阶段，
如果时间被拉长，对于学生的身体是莫大的损伤。尤其是对于一些刻苦学习的学生来说，能在六月出高考，他们也可以拼劲全力，
倘若把高考的时间延长到七月，那么很可能造成他们身体的损伤和亚健康。更重要的是，高考之后还要有填报志愿，改卷等一系列的事情时间也比较紧张。所以不介意推迟高考。
体制公文写作大讲堂
有专家说，高三的时候，你每天睡6个小时，你可能考清华；你每天睡3个小时，你本科都考不上，这就说明了睡眠的重要性。
曾经有专家组找了100个12～14周岁的孩子做实验，让孩子每天晚上尽情地玩，直到凌晨两点才睡觉，第二天早上，6:00必须起床，白天也不准睡觉，一周以后，再测试这些孩子的智商，结果发现，这些孩子的智商下降了3岁！然后让孩子恢复正常的作息时间，一周之后再测他们的智商，又恢复正常。
我高中的时候向一个睡眠时间少的同学学习，结果成绩大幅度下滑！我高二的时候，总想再进一步，于是每天都和我的“榜样”学习，晚上学习到凌晨1:00，早上6:00爬起来开始背书，结果半期考试，我的成绩下降了30多名！原因是我白天听课昏昏沉沉，老师讲的什么我根本不知所云。下半期我根据自己的特点，每天保证充足睡眠，但是白天课间10分钟，我仍然有6分钟都在学习，只休息4分钟，期末考试，成绩又恢复正常水平。
所以我对女儿说高三晚上加班学习可以，必须以白天头脑清醒为前提。高三的时候，女儿特别紧张，尤其是高三最后一学期。我告诉她，必须保证白天头脑清醒、思维敏捷，并且告诉她我的真实故事，女儿很努力，但睡眠时间每天一直保证7个小时左右，后来考上211大学。
除了学习，营养、睡眠、体育锻炼一样都不能少。
保证营养不是山珍海味，而是每天的蛋白质、脂肪、维生素等等要足够，肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜等普通食物就可以了，但是量要够。
加强身体锻炼。身体好了，学习的时候，反应速度很快、效率高。
总之，高三学生，要抓紧一切空闲时间学习，但是睡眠时间一定要“科学”，就是你控制到你每天上课头脑清醒为标准；加强营养和身体锻炼，这样才能达到最好的效果。
平淡是真oymlq
不知道别的孩子怎么样，我说说我儿子吧
坐标黑龙江某市。教育和经济都落后。这次疫情就在家学习，早上七点半左右能坐到桌上，九点起来玩电脑，九点半学习，上午11点结束上午课程。下午一点半到三点学习，玩电脑到三点半，再学到五点。晚上六点半学习，中途也是休息半个小时，10点半结束，玩电脑。
在家和在学校学习肯定是状态不一样了，玩一会儿学一会儿。
我不评价我们孩子学校如何，但物理和生物没讲完。让自学。
孩子之前在全市能排到前40名。现在不知道也不好说了。
前段时间我特别上火，现在也想开了。顺其自然吧。都说这届孩子倒霉，大势所趋，也就听从宿命的安排吧。
小五爱果果
你好，我是一名清华在读博士，从2013年我进入清华大学起就一直在帮助高中生学习，这个问题我来回答一下。现在距离高考不足百天，也是你能逆袭的最后机会，为了自己的将来，其它事情暂且放到一边，要尽可能全身心的投入到学习当中！
当然，学习是要有计划性、有目的性地，不能盲目的去投入，否则只能够让自己的辛苦白白浪费掉！下面我分享几点自己的建议：
1. 保持充足的睡眠！只有保持充足的睡眠才能够更有精力更有效率的学习，对的，睡眠也是为你的学习服务的。
2. 制定有效率的学习计划！从22点到5点半大致是你的睡眠时间，再除却每天1个小时用以吃饭，你有15个小时时间用以学习，这15个小时想好怎么安排了吗？
其中8个小时会被老师占用，课堂上会进行讲题，那你该如何把握住老师的讲课内容呢？剩余的7个小时该怎么更好的提升呢？
我不知道你的学习成绩如何，但只要你还想考更高层次的院校，把这些多问自己几遍，一定能够找到适合自己的学习方法。我在帮助高中生过程中，写了一本书【高考冲刺笔记】，里面有各学科的学习重点，也分享了高考过来人的学习经验，如果你需要，私信【高考】，我可以免费送给你。
3. 一个强有力的目标。你的理想院校是什么？现在的成绩距离目标院校还差多少？在这不足百天的时间里，又该如何把这些分数差距缩小？当你想清楚这些的时候，就不会在问这样的问题。
好了，以上是我的解答。希望能够帮助到你。
清华博士说高考
一定要平常心，注意劳逸结合，连续几天不睡觉，人精神要垮，考前会生抑郁症，什么大学都不想了，人要自杀，可怕，现在要淡定，我俩儿子淡定，晚上9点半自修结束后从不看书，高考第一天结束也照样在学校自修到9点半，平常一样，高考发挥好于平常，都进985大学
九月森林2004
你好，很荣幸能回答你的问题。
题主的问题明显带有夸张色彩，但其实说回来，这个时候多努力一点，没有错。
现在距离高考还有一百零几天，因为疫情的原因，你们没有办法开学上课，但这不应该阻挡你们发奋学习。
高三本来就应该很苦，因为只有苦下来，你们的高中、你们的高三才算是完整的。
下面说一下我自己的一点经历
高三那段时间，我痛苦过、伤心过、失望过……我见过教学楼早晨五点的寒冬，也见过宿舍里晚上十二点的酷暑；我经历过了三九，也踏过了三伏。
那个时候真的是拼了命学习，因为我不敢放松，因为我知道，我的高中只有三年。我怕输，所以我一直往前爬，即使手流血，我也不停的往前爬，哪怕到最后我没有成功，没有实现我的理想，因为疼痛总比苍白好。因为这条路我来过，我经历过，我努力过，我不后悔。
请相信，一定会有人即使现在不努力，以后仍然混的比你好，但那只是个例，更多的人都要踏上那座独木桥，朝着一个终点奔去。
其实当你真真正正努力过一番的时候，你会发现，自己现在在哪里已经不那么重要了，你追逐过、努力过、与狂风暴雨拼搏过，这本身就是一种成长，它会刻在你的性格里，成为你毕生拥有的财富。
我知道你现在很累，但是无论如何，朋友，坚持一下吧！6月8号的夕阳是很美的。
一粒妖丸
我是高中一线教师，谈谈我的看法。
反过来看这个问题，24小时学习能做到吗？显然做不到！再退一步，即便大大压缩休息时间，学习有效率吗？肯定没有！所以，高三学生24小时学习完全不现实，也没必要！
由于高三学生临近高考，所以家长和老师自带焦虑，总在不断加压加压！这是情有可原的事！但作为当事人，需要看清几件现实。
复习阶段——二轮复习阶段
该阶段是专题复习阶段，也就是按照高考考点进行拉网式复习。主要两个操作环节:熟悉考点考查方式、训练掌握答题规范。这两个环节，常规教学是老师为主导的，老师梳理考点，老师精选习题。当下，显然传统复习方式大大受了影响。
但不致命。首先网络课程，任课教师依旧可以完成第一环节，主要是第二环节学生的作业反馈跟不上，讲评课受到影响！所以，当下高三生复习关键是跟上节奏！而绝不是苦学！！！
核心竞争力——承受力和自控力。
疫情当下，人人平等，无论是环境、政策等诸多方面！很多高三生胡思乱想或者自暴自弃，耽误了大量宝贵时间，这都是心理承受力差的表现。还有脱离学校老师的约束，寒假作息和学习都比较随意，导致正常复习严重受损。如果一旦玩游戏或追剧，一发不可收拾！
我坚信，今年的高考胜出的同学。绝对是承受力和自控力强的同学！这两“力”便成了高三生的核心竞争力！所以，不是比谁能熬时间！方向错了！
希望我的分享能带给你一定启发！
文科语文
你好，我是一名老师，你问的主要是如何备考的问题，对于即将参加2020年高考的考生来说，今年的这一届是比较特殊的一届，这一届考生基本上是非典疫情后出生，现在将要在新冠肺炎后高考，他们都知道生活的不易，要珍惜现有的生活，要更加努力的学习，才能进入理想的大学，将来才能为国家为社会贡献力量。关于高考，离考试时间还有100多天，那么这短短的100多天，考生应该如何备考呢？我认为，从以下几个方面着手复习、备考。
第一、心态要好、正确面对高考带来的压力。高考是一个人一生最为关键的考试，考前来自家长的压力，老师的压力，感觉高考压力很大。但是、作为考生，平时要懂得如何缓解这些压力，为了各方的压力，不应该24小时都学习，这样反而学不好，适得其反，我们应正确面对各方的压力，有了压力才会有动力，但不要给自己再施加压力，学会调节，比如，本来一天的学习时间很长，自己再延长学习时间，这样就不行，适当地给自己放放假，要休息好，才能搞好后续的复习工作。
第二、学会技巧，不要死学。学习是有很多技巧的，在平时的学习中，自己要找到适合自己的方法，不要跟风，好的方法，适合自己的方法才能在复习中有帮助。有些同学喜欢刷题，有些喜欢背诵记忆，找到好方法，有效的方法才是好的，复习起来也比较轻松。
第三、复习的这100多天时间内要有切实的计划。做好计划，按计划一章一章进行，一个一个知识点消化，也可以让老师建议做好计划，或者直接跟着老师的节奏，把每一步都做好，一步一个脚印，踏踏实实的复习。但是，在制定计划，实施的时候也不要计划、目标定的太高，以至于你够不到，那也不行。适合自己的才是最好的。
第四、通过模拟考试，要抓住常见的考点，要学会预测试题。这些都是每个老师都关心的，但作为考生，不但要听取老师的预测建议，自己也要把基础知识、每个考点都清楚，并能预测一些题是最好的。
第五、要有信心，要有十足的把握。信心足，有把握，不管靠什么都会很好的应对，因此，学会挑战，不要退缩，有些考生在复习中，遇到难题，就不积极了，信心不足了，这样会影响整个复习过程的，复习过程既要充实，也要把握好时间休息，信心要足，还要有不怕吃苦的精神。只有这样才能战胜自己，在高考中取得优异的成绩。希望加油！
学霸资料共享平台
在这个时候，高三生应该全身心的扑到学习上，但不是说24小时不吃不喝不睡的全用到做题刷题上。你好，我是一名清华在读博士，一直以来都在帮助高中生学习，经常有同学问我：为什么自己几乎24小时都用到了学习上，成绩还是没有什么提升？
对于这种严重违反了人类身体运行机制的方式，就算你花费再多的时间在学习上效果也是微乎其微的。各位同学需要明确的是人非机器，大脑需要休息，身体需要调整，一味的压榨自己正常、合理的休息时间，只能够使结果产生相反的效果。
所以同学们在全身心扑到学习上的同时一定要注意劳逸结合，合理安排自己的睡眠时间、休整时间，休息也是为了更好的学习。如果整天顶着两个黑眼圈、大脑不清醒的学习状态，效果可想而知！我在帮助高中生学习过程中，写了一本书【直击高考漏洞】，书中不仅分享了各科目提分技巧，也分享了一些清北学霸高中时的学习经验，对于你如何在最后3个月实现有效提升，应该会很有帮助。如果你需要，私信【领书】，即可免费领取！
下面给大家几点复习建议：
1：复习基础题目，难题要学会放弃
2：注意合理安排时间，早上重视偏文科类的复习，中午重视偏理科类的复习，平衡复习各个科目的时间
3：注意休息，状态好学习效率才高
4：注意营养，脑力劳动也需要要营养，不然，低血糖头晕无法看书
好了，今天就分享到这里了。希望能够帮助到你！
北大博士教数学
应该合理地去安排学习时间，平衡好学习和休息的时间。
每年这个时候，高三的学生们都到了关键的时期了，这个时期更应该合理地去安排时间，因为如果一天都在学习的话，其实效果呢也不是太好。
如何去合理的安排时间呢，下面我谈谈我的想法：
1.首先还是要把休息时间安排好，一般来说，高三的学生都会熬夜看书去学习，但是我感觉这样效果不是很好，这个时间段，一定要给自己一个很好的睡觉休息的时间，因为您想，如果天天熬夜的话，stay up too late,那么到了第二天，学习的效率不会太高，所以，一定要记住：不要熬夜，熬夜对身体不好，会让身体透支，更会让你的学习效率不是很高。其次，即使在白天学习的时候，也要给自己安排适当地休息时间，张弛有度，这样效果会非常好。
2.如果可以的话，最好可以适当地安排些体育运动的时间，时间都是挤出来的，肯定会能有时间去稍微运动运动，比如跑步，比如打球，运动后，你会感觉非常精神，这样对学习是非常有帮助的。所以建议：It is highly recommended that you should take up some sports .
3.就是学习时间，这里包括各个科目学习时间的安排，比如语文和外语怎么复习，怎么安排好时间，文综和理综如何安排好时间，这些都要好好认真的去考虑，合理的把各个科目的时间安排好，这样的效果也非常好。
总之，高三合理的去安排时间才是正确的，而不是24个小时都用在学习上！
希望我的回答会帮助到你
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