我遇到了很難很難的事,感覺自己快支撐不下去了,大家誰能告訴我該怎麼辦?

逍遙自在是夢想


先不要聽有些人所謂的堅持就是勝利、風雨過後是彩虹一類的雞湯,這類的話只是安慰,不是辦法!去年一年,我所遭受的,可以說是很多人無法承受的,具體情況幾句話說不清楚。我給你的建議:靜、思、變、借。

一、靜。努力讓自己身心都安靜下來,不安的身心很難找到辦法,甚至是會產生錯誤的想法和行為,所以前提是安靜,身心安靜。身處逆境、困境,能否安靜下來,也是對自己的考驗。

二、思。冷靜之後便是思考,仔細的把面臨的問題梳理一下,排序輕重緩急。從最壞的結果倒推,以我個人的經歷,影響由重到輕的順序:生命、自由、情感、錢財。把最壞的可能考慮到,然後逐一排除或尋找解決途徑。

三、變。得出解決途徑後,哪怕這途徑難以徹底根治問題,哪怕只是能讓困境有所好轉或者程度減輕,也要努力去實施,力求形勢向著好的或是輕的方向發展。這期間自己的心態、思維、行為也可能需要較之自己以前發生改變,以自己的變,自己的行動,去引起形勢的變。

四、借。尤其是在思、變的過程中,要儘量藉助能夠對自己起到積極作用的人和物,不管是精神支持、智力支持,還是物質支持。這種借不需要太多,也不需要太費心思,但對於身處困境的人而言,外界重要的幫助極其有利。

以上就是我的個人意見,僅供參考。希望你能夠早日走出困境。


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