尽信书
一、她不找你主动聊天原因
1、希望落空，只好冷漠以对。她是否曾经热情过，主动给你电话，但是你以工作繁忙为由，一次次拒绝跟她聊天？女人有时候就是小心眼，如果在她需要你的时候，你一次次不在她身边，那么以后她就不需要你了，自然对你冷漠。
2、专心拼事业，无暇关心你。她是否工作狂人，有自己心心念念的事业需要专心奋斗与打拼，因为工作繁忙，没有办法抽空跟你聊天与视频，让你产生了被冷落的心酸感。奋斗中的女人，主要专注，请互相体谅。
3、不善于沟通，喜欢当面示爱。她是否是一个比较内敛的女人，不喜欢打电话或者视频进行聊天，曾提出希望可以你多抽取时间，回家见面详谈或亲亲抱抱举高高？有些女人，的确不习惯远距离恋爱，你可以抽空常回家看看她。
具体是哪种原因，请你好好结合实际情况加以分析。找到具体原因后，请主动采取措施来改善夫妻缺乏沟通的情况。
二、如何逆转这个心累的局面？
1、主动出击，跟伴侣清楚表达你的诉求。
有些话如果你不说出来，就会烂在心里，而对方也不可能知道。如果你希望你老婆在你出差时候，多跟你沟通聊天，那么你可以跟她好好沟通，表达你的思念之情，以及你想多跟她聊天的意愿。
在表达你的需求时，请你记住：你是来缓和矛盾以及解决问题的，而不是指责与苛责对方的。女人是需要哄与尊重，而不是用来骂与指责。
一般而言，在沟通的时候，你可以先对妻子料理家务的辛勤付出表达感谢之情，然后再提出希望未来夫妻俩可以多电话或视频沟通等。
2、尽可能争取机会，常回家看看妻子。
长期出差分居两地，这个比较容易产生矛盾与误解。明明很相爱的两个人，也可能因为长期分居产生心累、心酸以及信任危机。
要知道，可是无论我跟着屏幕说了多少句“我爱你”以及“晚安”，却比不上那个饿了给你买早餐，病了守候在你身边的人。
因此，建议你可以常回家看看妻儿，如果条件允许的话，甚至可以考虑把妻儿接到你工作的地方，一起生活。
值得注意的是：这个让你和妻儿生活在一起的选项，是需要你们私底下互相协商好，而不是你一厢情愿地单方面决定。
3、自我排解心累情绪，主动转移注意力。
被妻子冷落与忽视，让你产生了心累的情绪，这个可以理解。但是这种心累的情绪，需要及时排解，而不是一直把它压抑在心里，让它满满滋生长大。
心累的时候，你可以采取转移注意力来排解，可以把更多时间用在工作事业上和自己兴趣爱好的打磨上，偶尔有时间你还可以主动给妻子打电话、写信等方式来缓解这种消极的情绪。
4、主动制造惊喜，缔造仪式感。
经常出差，两人分割两地，这并不意味着就不能制造惊喜的。在互联网时代，想要制造惊喜，你可以采取快递礼物，送你老婆她一直心心念念的东西，如口红、包包或者鲜花水果等。
送礼物与惊喜，主要是为了增加你在你老婆心目中的存在感，让她感受到你对她的爱，让她重新关注你、关心你以及爱上你。
另外，为了增强彼此的感情，你们可以平时缔造仪式感。譬如约定每到周末写一封情书、或者一句甜言蜜语、感恩的话，或者约定每天晚上11点前跟对方说“晚安”，又或者每周互相快递礼物等等。选择让你们舒服的方式，在固定的时间点，表达你们的爱意。
三、写在最后
婚姻不可能像开水一直沸腾，它会变凉的。而如何让婚姻有激情，让彼此的爱意一直保鲜，那么最重要的是：互相体谅，互相努力、互相信任。
有时候，折磨我们的往往是想象，而不是真实。你老婆不主动联系你，你就认定她忘记你了，你就开始在另外一座城市里怀疑你们的爱情，进而产生心累的感觉，这似乎有些过于主观了，也许她只是太忙了或者没有视频聊天的习惯而已。
你长期出差，你说你渴望得到妻子的关心与关爱。但是，你是否想过，你妻子一个人在家里，也是否期盼等到你的关心与体贴呢。她不主动给你电话或者视频聊天，你大可以主动一点，大胆一点、真诚一点、耐心一点去找她聊天，畅谈你们的未来。
在亲密关系中，难免会产生摩擦与坎坷，但我们要对彼此有信心，想办法去解决问题，携手走下去。想要好好经营自己的婚姻，就要对伴侣多一份理解、一份尊重以及耐心。婚姻不易，且行且珍惜。
祝愿：婚姻幸福美满。
微微笑了
其实很多时候这种情况是男人自己伤了妻子的心，心凉了不在乎了，也不想计较不想吵架的表现。
我老公之前上班总是加班晚上加班后来中午都去加班，感觉他比领导还忙，加之他平时对我也没有多好多热情，我其实是很不舒服的，怀疑他是不是做对不起我的事，是不是同事搞暧昧，或者趁机干什么,在乎才会害怕，但是男人都不懂……所以我总是在他加班时候不开心，半开玩笑半说让他以后加班给我发照片,我旁边很多女的都这样啊，我觉得也没什么不妥，因为是又不是大家都在的大办公室，他还是一个人加班的,好多次他都非常不耐烦的怼我说我不信任他，后来直接暴跳如雷的跟我吵架，几次下来之后我死心了，哭过吵过,为此失眠，如果一个人心里没鬼为什么如此反感妻子?最后一次我在他面前发誓以后再不会管他，喝死在外面没打电话我都不会问！此后不管他干啥吃饭喝酒加班只要不主动打电话我从来不会主动打一个给他！看似小事，但总感觉现在心远多了，心理到身体的抵触和他亲近，一个近在身边的枕边人，我委屈时不想找他依靠，烦恼事不想找他倾诉，特别崩溃想找个人抱着时都不想找他,晚上在他睡着之后自己到侧卧抱头痛哭第二天继续工作生活……最近还老是做梦梦见原来喜欢过的人，梦见初恋，感觉温暖安静而亲近，虽然十几年没联系了也不爱了，但是我很奇怪自己是太缺爱了吗？还是我潜意识想找另一个人来爱弥补他少给的感情，甚至更让我担心再这样下去我会不会出轨
茵cg
我不联系也不主动也不发信息是有原因的，因为去年他出轨了，我不知道他出轨之前，我很主动联系他，给他打电话发信息什么的，我跟他谈了很多，后来他说不管我们怎么吵也不会跟我分开，我很无语，后来他说他会断了跟那个女的所有联系，我也不知道该不该信，今年年初，我也不管不问，随他，想怎么样就怎么样，我直接说，还要这个家你知道该怎么做，不要这个家你直接明了的坦白，我绝不阻拦。从此以后，他去哪里做工也好，我不管也不问，也不主动联系打电话，他打就接一下，视频电话我也不知道说什么，都是给我儿子说，所以说不主动了也是有原因的！
用户03531877106
那你首先应该反省一下自己，你老婆为什么会这样？如果是一开始出差她就这样，那只能说明她不爱你，如果刚开始不这样后来才这样，那只能说明你做了让她难过失望甚至绝望的事，让她觉得有你没你无所谓。
婚前我老公要是出差我也会给他发微信、视频、语音，也想他，可是婚后因为婆媳关系，他从来都是不管对错向着他妈，婆婆就他一个儿子，宁可在老家种地也不愿意来帮我带孩子，而我好不容易把妈妈请来帮我带孩子，老公却嫌不放心让把妈妈气走了，他只放心我带孩子却从来没想过我一个人24小时带孩子2年，我有多累，还嫌我爱唠叨脾气暴躁，渐渐地我难受、失望、绝望，从一开始觉得我会在乎他、关心他，到后来觉得只要他把钱带回家就可以了，至于别的我无所谓，反正他不是真的爱我，人心寒了，或许我会选择孩子上了大学就离婚吧
那拉那拉就是你
我的情况和你相反，我老婆出差，我之前很少主动跟她电话或者视频聊天，让她颇有怨言。
其实就我的感觉，我并非不关心她，只是个人比较喜欢安静地做自己想做的事情，也不太喜欢在闲聊这种事上浪费时间，更是出于对老婆的绝对信任。
除了工作的事情，有些空闲时间，我喜欢在头条上看看文章，自己也写写东西。实在没啥可看或者可写的时候，就自己看看书。
我一直觉得隔两三天和老婆联系一下，知道她去了哪里，在干什么事就行了，没必要每天联系。我知道她工作忙，不想过多打扰。自己也不是那种非要每天联系的性格，自以为两全其美。
我觉得我老婆在这件事上的做法，还是具有些许借鉴意义的。
她心里有怨言，不是跟我大吵大闹或者也学着我的方式去做，而是心平气和跟我沟通夫妻之间要如何联系，才会让双方都能接受。
后来我意识到自己的错误，我们达成了统一的共识。不联系肯定是不行的，那会让双方都感觉到被冷落。联系太频繁也不好，会打乱彼此的生活节奏。
也没有啥严格的约定，后来我跟我老婆达成了一个默契，每天晚上睡觉之前都会视频聊天。那个时候她忙完了工作，我也躺在床上没事做。
一个可能引发双方不愉快的事就这样完满的解决了。
我觉得你心里有想法，不应该放在心里发酵，而是要早一点开诚布公，心平气和跟你老婆聊聊这件事。
有些事放在心里，只会让彼此滋生更多的不满，最终影响夫妻感情。
叶落千树
我和我老公一辈子都是这样的，我们结婚三十年，聚少离多。说实话开始是想依赖的，但是现实不允许，时间久了，女人需要独自支撑家庭生活的一切，里里外外，大人小孩，再多的思念也会被现实慢慢冲淡的，最终女人被锻造成汉子，生活中的大小事情需要独自面对，所以劝你还是找一份能够长相厮守的工作做比较好。否则，真有一天要长相厮守的一起生活的时候，大家需要重新适应，因为彼此独立惯了，在一起相适应就很难，亲身体验啊！
大燕来
不问你，不关心你可能是有原因的吧？我对我的老公也是这样子，因为他的背叛，所以我恨死了他，他说男人出轨是很正常的事，你去了解一下有哪个男人不出轨呀？当时因为孩子小，所以我隐忍了20多年，现在不管他去哪里，出差多少天，什么时候回来？回不回来，我从来没有顾问。这20多年，我感觉都是一个人过的，我从来不问他要孩子伙食费，他也从来不给，现在孩子长大了，他有时候直接给钱孩子，这些我也从来不过问，我给钱孩子的时候，孩子说爸爸已经给了，你不用给了，那我就不给。我心真的死了，所以他在我的眼里只是一个透明人。
网络清风542
你这个老婆明事理会做人懂事，出差就是工作，工作的时候不打扰你，不是很好吗？
有什么事你想她了，要交代什么事，你主动联系就是了，何必去纠结你出差老婆有没有找你呢？
给了你个人的空间时间，想干嘛就干嘛自由发挥有什么不好的啊？
我出差……老婆晚上视频，360度无死角的拍酒店房间全景，座机房号主动报备，时不时叫个外卖送过来，说白了就是查岗……早上还有morning call……
你不懂活在一个经过特工培训下的老婆，生活是有多么的精彩跟惊心动魄。
哥们 自己主动点去联系，主动视频报备跟报平安，我觉得那样挺好……
祝你生活愉快
三笑一声叹
我女朋友反正是不会主动跟我联系的，下午五点半下班在家刷剧也不会给我发消息，习惯了就好，甚至有时候觉得每天要不是我跟她联系，可能见面了都相互不认识。
有个朋友每天和她媳妇视频奇葩的是有一次他问他老婆他叫什么，他媳妇居然忘记了，然后他告诉了她，让她写出来，结果打字都打错了，哎，聚少离多就会这样，你可能还记着她的需求，她已经忘了你的一切。
这个社会就是如此，男人不能指望女人感恩，至于要付出就可以，毕竟男人多了，太多人都等着接盘，你不给自然有人给，结婚对女人来说无所谓，对男人来说离不起，女人随时准备跳槽，男人你敢随便炒女人鱿鱼吗？女人跳槽只会越跳越高，男人只能越找越差。安心吧，等所有人看清现实不再相信婚姻时，大家就互为玩物吧。
撇一撇
莫让猜疑影响了这个家 ，良好的夫妻关系都是建立理解和信任的基础上的。你想弄清楚妻子的态度就和妻子好好沟通一下，表达你的想法，有问题就好好解决。我丈夫工作非常忙绿，经常出差，他很少给我电话，我打电话给他也经常忙音，刚结婚还没生小孩之前，我心里的确好难过，久了，我多少有点埋怨，甚至后悔嫁给了这么忙绿的人。后来有了孩子，自己忙得不可开交，更没电话了。但我们彼此信任，珍惜家庭，为了家庭，彼此都不容易。我也慢慢调整自己，自己主动一点吧，虽然没空电话，但有时我会发一两个笑话，或小孩成长的视频，生活的点滴给他，在他有空的时候可以看看放松一下，他有时出差看到好吃的，好玩的新奇的也会拍下来发我看看或电话告诉我。所以结婚那么多年尽管没有了恋爱时的热情，生活平平淡淡，但彼此感觉越来越融为一体，感情越来越深厚。所以，妻子不打电话给你，作为丈夫，你主动点打给妻子，发个微信，发个视频，带点小礼物，增进彼此的感情，事在人为。总觉得夫妻之间的感情变化有时就像煮开水一样，刚开始大家都努力加柴把水烧开了，但后面如果大家都不理了，水温会慢慢下降甚至结冰。如果彼此努力不断加柴火，冰可融，水可热，甚至再次沸腾。有问题不可怕，努力面对，不要猜疑，彼此珍惜。祝你幸福！
