玉溪清风

• 追不追热播剧其实跟剧的质量有很大的关系，或者说这部剧能否引起你的兴趣。只要能让你有看下去的欲望、对后面的剧情充满期待，那你自然就会去追了。即使是一部热播剧，如果对你没有吸引力，那你都不会有欲望继续看下去了！就用最近比较火的两部剧《安家》和《完美关系》来说一下吧。我最近就一直在追《安家》这部剧，但是《完美关系》看了几集后就没有太大的兴趣了，最后直接就没再看了。

《安家》

这部剧还是有一些优点的：

1. 一开始的时候，“小红帽中介”在路边上跳舞，看着是挺搞笑的，但是在生活中有些时候就会见到有些门店的工作人员那样做，挺真实的。
   

2. 其中还发生过中介抢单事件，这在现实生活中也是存在的。

3. 卖老洋房的时候，遇到不讲理的亲戚占着房子，这种事情虽然很少，但是还是有的。还有遇到“饲料大王”跳单的那段，这就反应了社会现实，什么都要落实好，空口无凭，这也警示了我们。

• 作为一个不太了解房产中介的人，看了这部剧感觉看到了很多自己所不知道的情况，虽然有些情况不一定存在，但是编剧设计的一个个小情节都是很到位的。个人还是很喜欢这样的剧的。

《完美关系》

这部剧我看了几集就没怎么看了，说一下原因吧：

1. 本来我是奔着佟丽娅来的，但是开始发现她的角色设定是一个刚毕业的大学生，但是看了几集下来，感觉怎么看都觉得别扭。感觉看着都很尴尬的感觉。
2. 之前看过男主和杨幂演的《亲爱的翻译官》，但是这次感觉看起来更喜欢装酷。。。一开始的“明星出轨被拍”的案件，男主上来也不跟客户解释，也不告诉客户他的方案，直接就看是调查视频是谁拍的。感觉有点太神了。
3. 本人对于公关这个职业完全不了解，但是看剧中的情节都有点充满想象力了，感觉看上去要多不真实就有多不真实。。。感觉公关演的有点像电影里的私家侦探了！

• 对于我来说，最近这两部热播剧，我就继续追《安家》了，相信有很多人会和我有不一样的看法，但是大家追的肯定都是自己喜欢的、能引起兴趣、引发共鸣的剧。而不会所有的热播剧都追！！！

research

我个人的话是不太喜欢的。

首先，第一点，热播剧的播出都基本会有一个套路，等到热度差不多的时候，各大视频网站就会有一个提前点播，然后收一波韭菜，所以我是不喜欢的，因为我已经买了会员，所以感觉很不舒服。

第二，热播剧的播出时间上班族是很难在电视看的，只能等视频网站更新，基本都是10点，所以这样会影响睡眠，容易熬夜。

第三，我觉得追剧是一个挺浪费时间的事情，还是建议在周末或者其他的时间，等电视剧播的差不多了，就可以美美的看起来，也不用一直等着更新，吊人的胃口。

所以，我个人不喜欢追热播剧，我喜欢快播完时，在看起来。

追剧猫星人

大家好，我是一个头条创作者，林林剪辑，很高兴能够回答您的提问，在答题方面，我有着丰富的经验 ，以下是我的观点分享给大家，希望你们能够喜欢。

追热点，随大流。如果最近有哪部剧经常上微博热搜，是朋友圈讨论的热点话题，那么你不追这部剧，显然就会失去很多“评论权”，不能好好参与大家的剧情讨论了，闲聊时空气是否会有点小冷呢？

以上就是属于我个人的观点分享给大家，希望大家能开开心心的做头条，头条作品能更进一步，最后希望大家能够喜欢我的回答，谢谢大家！

三郎说电影

韩剧《太阳的后裔》热播时，关于该剧的讨论，微博、微信上铺天盖地。《太阳的后裔》官微讨论

数有 1000 万之多，相关内容的微信公众号点击量也异常火爆。宋仲基交友秘籍，如何虏获女朋友

芳心等话题，引起众多剧迷围观讨论。

很多「迷妹」在姐妹聚会、微信群里，讨论居多的就是仲基「欧巴」有多帅。微信头像、微信朋友

圈，随处可见影迷分享的《太阳的后裔》美图。

现象级电视剧很恐怖，一旦它渗透进人们生活的方方面面，就意味着大众已「中毒」，再也理智不

起来了。当姑娘们以《太阳的后裔》中宋仲基的标准来描绘勾勒自己未来老公的模样时，那就

「完」了——她们在电视剧的海洋中已无法自拔。当你甚至把微信头像换成了剧中图片，同时大肆

张罗购买与该剧有关的商品，更是「完」了——你兜里的钱也多数保不住了。

曾经，琼瑶剧也让人们「中毒」很深。尽管你知道《还珠格格》里小燕子那样的「浑不吝」，

在现

实生活中可能早被「皇上」「砍头」了；也很清楚《一帘幽梦》里，像费云帆那样默默付出、不计

回报的爱情「圣人」，在现实生活中很少存在。但很多人就是想把自己沉浸在理想状态们电视剧

中，因为短暂的脱离现实能令心情愉悦很多。

《甄嬛传》里的甄嬛体被人们升级出无限多改良版本，台词「臣妾做不到啊」家喻户晓；《花千

骨》令玄幻风「热」到极致，以糖宝（剧中角色）为原型的各种玩具周边，在地摊和街边玩具店都

随处可见。《琅琊榜》《欢乐颂》《好先生》《山海经之赤影传说》……一部部令人印象深刻的电

视剧，都有人深中其毒。

随着剧情深入，你不知不觉就深陷其中。每天追看电视剧成了生活的一部分。《好先生》里的路

远，像是老朋友一般，《花千骨》里的小骨，让你好生同情。人物的命运实在虐心，

随着剧情的跌宕起伏，中「毒」的观众内心也跟着七上八下。

当电视剧演完了，观众终于为剧中人物松了口气，可是「毒」已入骨髓的剧迷们，则顿觉内心空落

无助，这种感觉实在糟糕。于是有人「移情别恋」般地再挖掘观看新剧，一部接一部。

很难想象，没有电视剧的日子，守候在家中的妈妈和奶奶们要怎么度日如年？热爱抗战题材剧集的

退休爸爸，要怎么平稳对抗退休综合征？连放假在家的小学生们，没有电视剧，恐怕假期生活也有

很大一部分空白。

电视剧在改变着我们的生活。未来，它势必将改变全社会。

一部电视剧，为什么能在短时间内受到那么多人追捧？除了内容吸引人外，还有个很重要的营销方

式，就是「病毒式」营销。

「病毒式」营销，其核心主要是利用人际传播扩散信息。电视剧的名字、剧情、演员情况等，像病

毒一样在人群中迅速扩散。昨天你还不知道《太阳的后裔》是什么，今早打开朋友圈，便看到了有

人高喊着「宋仲基欧巴」，发布了图片。上班走进办公室，同事谈论的是这部剧的最新进展，你不

知道就显得实在有点「不合群」了。还好有万能的百度和拥有海量视频的视频网站，就能不落伍。

电视剧这种「毒」，最厉害的地方，不只是能让一个人中「毒」颇深，而是通过电视、报纸、杂

志，微博、微信、视频等众多媒体，让大众都中「毒」。很多人就算明知自己已经被「毒」得无可

救药，还是加入了「病毒式」传播的队伍，为剧透贡献一己之力。

电视剧的「病毒式」营销最难能可贵的地方就在于全民参与，全媒体参与。演员、导演、制片方对

于电视剧的推广，与大众的口口相传比起来，也只是皮毛，最多起到了带头示范作用。娱乐营销则

很大程度上是强心剂，帮助大众找到传播的兴趣点。让大众传播不费劲，轻而易举就能把电视剧的

「毒」扩散出去。

电视剧的内容有「毒」，营销方式也是「病毒式」的。由于电视剧播放时间较长，对人们的影响最

为深远。从早前的《渴望》，到今天的《欢乐颂》《好先生》，从《射雕英雄传》到《花千骨》

《琅琊榜》。在整个娱乐领域，电视剧无疑是大众的最爱。移动互联网的发展，更让电视剧的「病

毒式」传播取得了前所未有的深度覆盖。

强叔影视

热播剧都是当下的热门话题。如果好看，当然是追。比如前段时间的热播剧《新世界》里面云集了一批演技出色的演员，题材带有历史性，讲述北平解放前一个月三个平凡结义兄弟的恩怨情仇。虽然整部剧有70集，有些过于拖沓；男主角徐天的一些行为也让观众吐槽，但总体上还是一部上乘之作。

新世界全家福

我喜欢这部剧是因为它带有浓郁的旧中国气息，居中主线讲的是三个结义兄弟，三个普通人在他们人生道路上的抉择。暗线则是反映当时历史环境下，国共两党的斗争（国民党保密局和华北程工部）；社会的混乱（连环杀手小红袄）；各种恶势力丛生（小耳朵和灯罩）；人命草菅（照相馆老板）。这种带有历史厚重感，又有些江湖气质的好剧是值得追的。

新世界柳如丝

辣克影视

不喜欢，我原来是一个很喜欢追剧的人，主要是韩剧，我看过的韩剧大概几十部吧，从三四年前开始的，但是最近，也就是上了大学以后的这半年，都没有看过什么剧了，舍友在追剧的时候，比如《蓝色大海的传说》，我都没有怎么关注过，就是放了假以后太闲了看了一部《嫉妒的化身》，因为喜欢曹政奭嘻嘻，看完了以后我就坚定了要写这篇文章的想法。哈哈，绝不是说这部剧不好，相反这部剧很好看，很有趣味，可见编剧不是普通人，那我为什么还坚定地不追剧呢。下面让我像个理科生一样给大家条分缕析地说说我的理由。

一、追已经完结的剧

有些人看到这里估计就该大吃一惊了，原来追已经完结的剧也在你的讨论范畴之内，对，如果要是这部剧还没有完结的时候你追，那它对你的“心灵伤害”会更大，这一点下面再讨论。

1、如果这个剧不对你胃口，你不会特别沉迷于它，只会看两眼新鲜了解一下就完了，那么，它对你的心灵没有什么特殊的影响，但实际上它也不算在追剧的范围之内，所以不予讨论。

2、如果这个剧很对你胃口，就比如我之前说的《嫉妒的化身》，应该说这是一部好剧，那么你就容易进入一种可怕的状态，俗称“中毒”，看韩剧这种感觉尤为明显。为什么呢？因为大家知道韩剧的制作是很精良的，它一般都是非常注重细节和内涵，它的配乐也就是ost一般来讲是非常不错的，这样子对于女孩儿来说就很容易沉迷于其中，典型反应就是在剧外听到这个剧的ost，就会产生一种不可名状的心中沉沉重重天上地下的感觉，俗称心痛，为什么呢，韩剧不都是悲剧啊，对，没错，但是关键不是这个剧结局的悲喜，你要明白如果一个剧能够让你中毒，让你很是投入，那么不可能是从头到尾皆大欢喜，肯定有各种的波折，那么中间那些误会的部分、分离的部分、遗憾的部分，也会投射到插曲里面，当你再次听到这个插曲也就是ost的时候，容易再次唤醒你追剧时候跟着剧情出现的那种惋惜或是遗憾或是哀伤，就算是欢快的乐曲也可能让你联想到男女主的团圆是多么不容易，进而想到悲伤的桥段，so，这会让你有一种难以名状的悲伤和憋屈的感觉无处发泄。如果这个剧本身就是悲剧，那这种感觉就会更强了。

另外还有一层原因，我不知道有没有人看过《嫉妒的化身》，那个里面有一个场景是让我醍醐灌顶的，就是男主角华信一个人苦苦喜欢着女主却不能告诉她的时候，女主因为有点生气不小心往他身上扔了一个冰淇淋，然后各种做出可爱的样子逗他希望他原谅自己，这时候华信转身就走，其实他不是冷漠，而是表情痛苦地自己暗暗说着：怎么能这么可爱，唉。所以当你对什么东西特别喜欢觉得特别好的时候，除了开心，还有一种暗暗的隐隐的痛，或许是因为不能时时刻刻都拥有，或许是觉得没有看够、没有和它足够的近吧！韩剧也是这样的，如果你很喜欢一个东西，你可以时时刻刻捧着它看都没有关系，但是韩剧呢？你把它从头到尾看一遍要好几天呢，你怎么可能时时刻刻都拥有这个剧呢，它是一种比较摸不着的东西，一种情绪，不能让你时时刻刻都占有着它。

另外像曹政奭这样帅炸的男主只会让人少女心炸裂，总是撩人，让我们欲罢不能可是又没什么卵用，到头来还不如不要看。就好比《嫉妒的化身》里面男主因为太喜欢女主所以后来不想让女主碰他，宁可不要让她出现在自己的面前。

或许看到这里你会觉得我之所以不喜欢追剧是因为爱的深沉，我承认我每次看剧的时候都非常沉迷其中，我如果不是沉迷其中也不会坚持追它，但正是这种感觉让我觉得很不好，这不是说失控的感觉，而是说，电视里面演的都是假的，那个再帅再多情的男主，不管让你多么羡慕女主角，过不了多久他又会和一个别的女人出现在荧幕上卿卿我我，他们不过都是遵循编剧和导演的意淫把一些过于理想化的故事呈现在屏幕上的演员，现实根本就不是那个样子，而且这个男的和那个女的演过，那个男的又和这个女的演过，让人觉得有些讽刺和审美疲劳，不知不觉就跳戏了。我想起过去很多演员共同主演了一部电影电视剧就一辈子在一起了，比如山口百惠和三浦友和，现在呢确实不一样了，时代变了，演员就是演员，对情感没有那么珍重了。

在对你个人的理智层面上，追剧也不提倡。我们知道，电视剧中演的基本都不是真实的事件，就算是也会进行很多艺术加工，那么它就会对你的现实生活多少的产生一些误导。特别是韩剧这种讲男女情情爱爱的故事，容易让那些还没有恋爱的人以为恋爱就是这么充满了各种巧合，不需要自己的主动争取和谋划，把自己当成了韩剧里的主角，觉得会有很好的人来爱自己，实际上现实生活中像韩剧里那样的爱情不是没有，但是像你我一样普普通通的人，基本上都没有那么幸运遇到一个那么好的人和那么一系列神奇的事情。所以，看电视剧还不如看个什么真人秀，至少还能看到一点人们真实的想法和做法，你说真人秀有剧本，有就有吧，但至少比电视剧还是要真的多就是了。

二、追未完结的剧

除了具有追完结剧所有的那些悲伤的可能性，追未完结的剧还有自己的一些独特痛苦，这里尤其针对韩剧来说的，我想追过韩剧的朋友应该都知道，一般的韩剧除非是家庭剧日日剧这种，一般都是一周更两集，当然了英剧美剧更得更慢这个我就不说了，我追韩剧的体验就是，你辛辛苦苦等了一周，好不容易这一周要更两集，结果呢，演了一集过去发现男主没出场几分钟，或者，刚刚看到高潮部分，结束了，你就想，哎呀，男主女主到底亲没亲上呢，到底这个坏人得逞没得逞呢，到底他死了没死呢，结果，对不起，再等一周吧！韩剧的连贯性其实很强的，所以隔一周再看真的会忘记掉很多，这样子看剧不仅累，而且会让你丧失对整个剧的感知和热情，所以韩剧一旦要是长一点，比如20集乃至24集，到后半程观众就容易丧失耐心，这和我平时看剧的体验也一样，我就算是追已经完结的剧，我也经常经常是看到最后几集不想看了，剩个尾巴，直到现在还没看。另外呢，如果你对一个剧非常热衷，你等不及首播的第二天字幕组给你翻译出来中文字幕，非要看韩国电视台同步的直播的话，你就要面对巨卡的画质、极其干扰剧情的同声传译，哦，如果你能够接受的话你还可以不听翻译检验一下自己超人的理解能力。so，追未完结的剧就是这样子无奈的一件事。比之前那些还要无奈的多。

三、综上所述

同志们，你们知道吗，笔者写到这里是很激动很激动了，我不管这个文章有没有人看，我总算把想说的话差不多全说出来了，太好了，终于没有人管我啰嗦要我把字数控制在一千以内了哈哈哈哈。

咳，总之，你们知道吗，当你看剧的时候，你会中那个剧的毒，容易陶醉在里面，并且一集接着一集，耽误你休息的时间，耽误你干正事的时间，换来当下的一些蜜汁快乐，但是当你把整个剧追完，相信我，不管结局是个什么样子，是男女主角携手步入婚姻的殿堂的he，还是十分悲伤催人泪下的be，还是一个留给人们无尽想（si）象（bi）空间的妙（niao）结局，你最终都不会有那种释然的感觉的，也不会有那种哎呀真幸福的感觉或者为它的悲剧美而深深打动的感觉，你只会长叹一口气，心底暗暗地说一声“终于tm追完了，要不是劳资有强迫症也看不到现在”那种好像完成了一件并不怎么样的任务那种感觉，而且又觉得欠了点儿什么，好像这个任务永远都做不完似的。所以我说，追剧就是一个把你的精力短暂性地吸走，把你的魂儿给勾走的没什么用的玩意儿，让你过后面对这个依然原样的人间的时候心底懊悔：我咋没多干点儿那个正事儿，我咋没多睡会儿觉，或者干脆，我到底为什么要信这个剧的邪，追着看到现在看完结局以后感觉啥都没捞着。总之，从我多年追剧的体验来看，你追剧的时候应该说是你整个人不太完整的一个时候，而且追剧会吸走你大块的时间，与其这样，不如做一些更加节省时间但是同样能让你开心的事情，比如说，刷知乎，对不对，或者说刷内涵段子（笑），再或者……太多太多了，每个人都可以有很多很多自己的爱好，码字也好，弹琴也好，唱歌也好，玩一些小游戏也好，种一种花草也好（虽然我没养活过），学一门语言也好，画画也好，听网易云音乐也好，烹饪也好……这个世间能让你做的提升自己的事情是很多很多的，就算只是无聊发呆，不想刻意地去提升什么，那也能够把那些时间多少地抓在自己的手里，有一种掌控感，对吗，当你的爱好不那么浪费时间不那么耗费你的眼睛的时候，你会发现时间一下子变多了，生活一下子变得丰富了，自己一下子变得轻松了，一点也不忙，一个活的很轻快，很有控制感，很是自己的人，对吗？你们说呢？我说的有没有那么一点的

道理呢？

哈哈哈，谢谢观看！

快乐生活帮

喜欢追剧是因为每天都可以跟别人探讨最新的剧情，而且真心喜欢一个电视剧，就来不及等他更新完，每天更新的时候就舍不得不看，就每天都会在电视机前面等着看，看完最新更新的这些还不够，还要发个QQ说说或者微信朋友圈，说一下看完的感觉，而且每天追完每天的剧情，要是有微博还会去微博上面看一看，看看演这个电视剧的演员有没有发微博讨论，看看这个电视剧的官方微博有没有宣传，看看这一集的电视剧剧情有没有上微博热搜，然后可以在微博里跟很多不认识的人讨论评价，可以看看有没有什么周边花絮，这些都是要在追剧时才能看到的东西，不得不说，看着自己喜欢看的电视剧被越来越多的人发现，被越来越多的人看见，是一件很令人高兴和自豪的事情，当然要是你不能做到每天或者两三天就看电视剧的话，那你也可以选择养肥了再看，等他更新了十几集再一口气看完，也是一个不错的选择，总之就是一句话，好看的电视剧适合追着看 养着看 反复看，祝大家喜欢看的电视剧，都能大红大紫，有很多人陪你们一起讨论。

我就是我33238

现在一部又一部的电视剧层出不穷，其中不乏非常优秀的作品。比如《两世欢》，《完美关系》，《上古密约》,这些都是很不错的，有些人不自觉的就陷入追剧大军里，小编也是喜欢追剧的人。

究竟电视剧的魅力为什么这么大，拼命地吸引着你，让你根本停不下来呢。

1、首先剧情吸引人，开了个头大家都拼命想知道结局。

2、还有那么美的男神女神，看着他们那么高的颜值，你就想舔屏。

3、满足你对未知世界的探索，比如你从未见过古代是什么样子的，你从未见过盗墓是什么样子的，这些可以通过电视剧以画面和声音详细地表现出来。

4、满足你的幻想，满足你的内心体验。现实中很多无法实现的事，可以通过看剧满足你的体验，这跟玩网络游戏是一样的意思。

5、让你对人生充满希望，你看像她那样平凡普通的女孩，也能遇到并获得高富帅的爱，那么我也可以。

疯狂追剧、停不下来的背后原因：

1、你实在是太闲太无聊了，需要用追剧来填补你的空白时间。

2、你精神空虚，每天除了上班就是下班，估计工作也不是令你那么的喜欢或全情投入，所以你在下班后就尽情追剧。

3、你缺乏真正的目标，你还没找到真正能让你全身心投入的事情。

4、你缺乏自律，你很需要别人管你，你根本无法控制住自己的行为

。疯狂追剧后的体验是：1、从开头到中间的过程是蛮刺激的，让人充满精神去看，什么时候那个大反派才会被主角打趴下。

2、看完了最后一集大结局，却又感觉到一种更加深刻的空虚，感觉心里空落落的。

3、于是你又开始寻找关于剧中的喜欢的明星演员的相关信息，于是为了看那个明星，又开始了下一部追剧。

4、追完剧后才发现这么多天来的睡眠不足把自己的身体打垮了，精神上也是迷迷糊糊的，陷入了一种恶性循环的空虚。

活在当下777

喜不喜欢这个问题，以前是喜欢的，现在不喜欢了。为什么呢，之前我很喜欢看《战神》这部抗日战争片，影片讲八路军游击队司令龙大谷在太行山一带跟日军战斗的故事，影片中龙大谷骁勇善战，机智过人，打胜无数场战斗，战斗场景宏大逼真，惨烈，能真实的还原八年抗日的艰苦和胜利的来之不易。但这部电视剧有53集这么多，需要花费很长的时间和精力才能看完，有时看到半夜三点才睡觉。影响到了工作，学习，休息。所以，从那以后，我就很少追连续热播剧了。而转看一些经典的电影大片，像动作片《叶问》系列，战争片《决战中途岛》，这些电影，一个半小时就看完，短平快解决问题。相比连续剧省时，省心，省力，呵呵，何乐而不为呢！

三德高清影视汇

遇到一部喜欢的电视剧，总是欲罢不能，会不自觉地点开“下一集”，不看完心里就痒痒的，不舒服。有时候明明知道该睡觉了，却说服自己“再看一点点，只是十分钟就好”，然而现实是，你把整整一个小时的剧都看完了。

即使电视剧都是相似的剧情和套路，大家都能猜到最终的结局，可是为什么我们还是那么热衷于追剧呢？

一

追剧的小心理

1.喜爱。可能你是电视剧主演的粉丝，只要是你idol演的必定追；或者你只是欣赏某位男（女）主的颜值，俗话说的“颜控”；可能你被这部电视剧的情节所吸引，被演员的演技打动。

2.娱乐消遣。累了的时候就看看剧放松一下，为接下来的工作学习充充电。现在大家看剧要休闲随性得多，电视、手机、电脑、ipad等各种各样的选择，随时随地轻松追剧。

3.追热点，随大流。如果最近有哪部剧经常上微博热搜，是朋友圈讨论的热点话题，那么你不追这部剧，显然就会失去很多“评论权”，不能好好参与大家的剧情讨论了，闲聊时空气是否会有点小冷呢？

4.摆脱孤独感和负面情绪。德克萨斯大学的研究人员近期调查发现，越是孤独沮丧的人，越有可能追剧成瘾。他们每天花费几个小时，甚至连续几天一直追剧，身心都沉浸在电视剧中，欲借此摆脱负面情绪。

二

偶像剧看多了，我会变笨吗？

虽说偶像剧有人喜欢，有人讨厌，有人边追边吐槽，但一说起偶像剧，大多数女生还是激动不已的，因为剧里有养眼的帅哥美女，时尚靓丽的服装，还有令人羡慕的剧情，想想还真是美好呢！

然而，发表在《媒体心理学》上的一项研究指出，偶像剧看多了会影响人的思维方式、判断能力和逻辑性等。难道说，偶像剧看多了，我真的会变笨吗？

1.容易出现行为同化现象。奥地利林兹大学心理学家马库斯·艾派勒等人发现，看完一部电视剧后，人的行为、思考方式等会受到影响，在不知不觉中与电视剧中的情况趋于一致，这就是“行为同化”现象。

偶像剧中相对简单的社会背景，还有那些被人吐槽了无数遍的“脑残”对白，会潜移默化地影响你。如果剧中恰好是一个又笨又傻的主角，追完几十集的剧后，我是不是也变笨了！

2.容易出现行为对比效应。即使偶像剧中女主多么的“傻白甜”，总有一个

3.近因效应：偶像剧对人的智力影响很短暂。天啊，看偶像剧会变笨，要爱追偶像剧的我们怎么办？心理学研究发现，确实，持续追一段时间的偶像剧后，剧中的人物行为性格会对你有所影响，不过这个影响很短暂。脱离偶像剧，回归现实生活一段时间后，你自然恢复正常，不会变笨变脑残的。

三

疯狂追剧的影响

网上对于追各国电视剧粉丝有个“简单粗暴”的归类：追韩剧的嫁不出去，追美剧的阴阳怪气，追英剧的基佬遍地，追台剧的闷骚娘气，追大陆剧的最担心婆媳关系。

前面说到，疯狂追剧（特别是偶像剧）会影响人的行为和思考方式，容易使人变笨。此外，长时间坐着不动，盯着屏幕看剧，容易使身体疲劳、皮肤差、出现肥胖问题和其他健康问题。此外，一旦忙于追剧，人们可能变得工作懈怠，疏忽朋友和家人，缺少人际交往，严重影响生活和工作。

放假宅在家里疯狂追剧的人不在少数，对于许多女生来说，男神频出的韩剧更是首选。然而，当小编看到这样一则新闻时，再也不敢这么放肆了。

“

一20岁女子放假在家一口气看了16集《奶酪陷阱》和2集《太阳的后裔》，一觉醒来后，眼睛肿得厉害，原来是青光眼急性发作，如果不及时就医，可能就会失明。

”

四

如何理性追剧

1.把剧情内容看完，可以搜搜分集剧情，降低对剧情的好奇度，从而降低追剧的决心。

2.追剧有节制，不能长时间追剧，更不能关着灯看剧。每次不能连着看剧超过两集，过长时间会给眼睛和大脑造成负担。

3.合理划分时间，不能因为追剧影响正常的工作、学习和休息时间，也不能因为追剧疏忽和家人、朋友的联系。

4.如果实在是自制力太低，那只能消灭“追剧利器”，增大追剧难度了。例如，把手机里看视频的app卸载掉，把ipad的电耗光，不充电，把家里的电视遥控器锁在柜子里或者藏起来，电源线拔下插座等等。

合理追剧，拥抱生活。让追剧成为生活中的乐趣，而不是负担。

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