常青
你听过一句话吗？世界上没有丑女人只有懒女人。这句话背后的意思是，每个女孩子其实都可以变得很漂亮。你也不例外。因为我就是这样的。
小时候我也又矮又胖，皮肤还黑，不过学习成绩不算差吧。
我那时候也因为外貌自卑，很少有小伙伴和我一起玩。没有时间玩，所以我有很多时间用来学习以及看闲书。这导致我从小到大学得最好的科目就是语文。当然现在肯定不行啦。
小时候我看各种各样的书。小说、名著、漫画等等等等。我发现书里的世界、故事里的世界真是太美好了。那里面的人可不知道我长得不好看。我可以想象和他们在一起玩，感受他们经历过的事。
读书多了，知识自然就丰富。不仅学习成绩好了，老师喜欢你，老师也会让同学们多向你学习，就开始有一些小伙伴来请叫我看了什么书，然后我们一起讨论书中的人物和故事情节，于是开始有朋友。
因为看的书多，所以在和他们一起讨论时会说出很多小伙伴们不知道的故事，这时候就开始收获小伙伴们崇拜的眼神啦。
跟小伙伴们讨论这些的时候，他们是会忽略我的长相和外貌的。因为我的丰富和幽默有时候还逗得小伙伴们哈哈大笑，小伙伴还当面夸过我觉得我好可爱。
是的，长得不好看的我也会被人夸奖可爱呢。而且绝对发自真心。
长大后我才明白原来这就叫“相由心生”。小伙伴因为喜欢和我在一起聊天的感觉，于是看我的时候就自带了一层滤镜，所以会觉得我可爱。同样，在我眼里，和我玩得好的小伙伴也比其他不熟悉的同学更可爱更好看。
再后来因为想谈恋爱，所以就开始锻炼身体科学减肥以及学习化妆。坚持一段时间下来，现在已经是到了见陌生人也可以很自信地跟别人say hi了。相信你自己，有一天一定一定可以变得很好看的哟。
豆蓝
哈哈！偷偷告诉你，其实我和你一样，从小到大一直很自卑的，我记得上二年级时候语文学习了一篇课文，就是丑小鸭变天鹅那篇课文，从那以后班级里男孩子都叫我丑小鸭，因为我又黑又丑，数学成绩不好，当着我的面嘲笑我整天都欺负我，后来女孩子也跟着叫我丑小鸭，我心里很难过，虽然我听见很生气，经常追着他们揍他们，表面装着很凶，其实心里很自卑，不敢和成绩好的一起玩耍，她们都会说我:又丑成绩又差，自己偷偷伤心，不敢让班级里的人看见，不然又会说我装的，故意哭的，从那以后我都很自卑，成绩自然一差再差，没有心眼，经常吃亏，后来渐渐长大，可是心里的自卑一点都没有改变，到了初中暗恋一位男生，暗恋五年，不敢表白，总觉得自己丑配不上他，后来他和我很要好的朋友在一起了，心里很难过，自己经常想自己这么丑，肯定没有人喜欢，自己想想，可能我和他真的不配吧！总算熬到了上班，一心上班，不想别的，随着年岁的增长心里成熟很多，经常鼓励自己，天生我才必有用，老天创造了我，肯定有我的闪光点，别人没有的，我有，别人有的，我要自己试着去努力，事实证明我不比别人差，甚至比别人都优秀，从那以后一直到现在我都不曾自卑过，现在老公对我很好，儿子也很好，我很知足，希望你以后不要自卑要对自己有信心，要相信自己哦！
饺子辣椒
自信很重要，要有个乐观的心态，我上学的时候人比较瘦，也不注意打扮，又瘦又黑又小的，看着都很难看，别人说你咋长这样，我也会很自卑，后来听到一个体育老师说，不要在意别人的眼光，好好吃饭好好学习，好好运动，有一个好的身体，上学有什么美丽胖的什么的，等毕业了都是女大十八变的。现阶段应该把心思放学习上，如果心里压抑了，出去跑跑步，自己放松一下。
郑漂的无名小卒
这个问题我当时上学的时候也遇见过，就是我也是比同学胖，高中的时候到120斤，同学们大多都是不到100斤，所以非常自卑，好在自己学习好，性格也随和，所以朋友也很多，当时也不知道咋减肥，家长也没有咋管理，所以就一直胖这。但是现在人到中年了，还是不到130斤，好多人又说我比以前瘦了，其实不是我瘦了，是她们都胖了
会飞的鱼zl
这是个以瘦为美的时代，胖子不再是时代的宠儿，其实为了身体健康，我们还是要注意饮食控制点体重。特别是青少年。我是一位老师，有一次上课，提问了我们班一个比较胖的女生去黑板上演题，当那位女生从座位上站起走到讲台时，引来下面学生嘘声一片，这位女生脸红红的，很不好意思，从那以后，我再也不提问她到讲台上演题了。这位女生平时就不太爱说话，有点自卑，如果同学们经常用异样的阳光看她的话，她肯定越来越自卑，后来我听说那位女生可能是因为病吃激素药才导致肥胖的。所以，对于胖点的人，我们应该多多包容，毕竟谁都想瘦瘦的，美美的。那胖点的朋友呢，更应该管住嘴迈开腿，健康合理饮食！
壮壮爱妈咪
人生最重要的是自信!所谓，走自己的路，让别人说去吧。既然我们身上会有自己所认为的一些缺点，那何不努力科学的去改变和客服呢?我有以下两方面的方法，让我们双管齐下，改变自己，提升自己，让辣鸡高攀不起!
1.提升内在，所谓“腹有诗书气自华”，多看书，多学习，提高自己的知识储备，提升自己的言谈举止，给自己一种无形的气质的提升，正如古人所说的“养气”。
2.既然感觉自己很胖，那就科学减肥，如果害羞，你可以不去健身房，自己在网上搜索视频或者书籍来学习健身知识。你可以买一套适当的健身器材，哑铃等，锻炼身体，塑造形体。
相信长此以往，我们从内到外都会升华。成为王者!加油！小姑娘!
D何去来兮
不要在意别人怎么说，在这个世界上每个人有每个人的使命，我们老家有一句话叫听兔子叫还能不种豆子了？
所以说做好你自己，努力提高自己的学习能力，改变自己就是最好的回击，外表不行，那咱就拼内在，别人看的话就狠狠地看回去，一直到他们心慌的看别处，你就胜利了，那么自信自然而然的会为你开路，千万别自卑，自暴自弃的话神仙都无法帮你。
大老宋86050040
我首先分享一下身边的一个朋友，她也是微微胖，认识的人都亲切的称她为胖子，她里就是我们的“小太阳”，她的脸上永远挂着甜甜的微笑，她人缘特别好，她乐观，用乐于帮助他人！我们也很喜欢和她在一起，因为她人缘好，凝聚力强，踏实肯干，领导也很器重她！没有人天天想着她胖的问题！如果你已经胖了为什么不做一个快乐的胖子呢？没有一个人喜欢和一个郁郁寡欢的人在一起，你还那么小，为什么要放大的短板呢？每个人都有身体或心理的缺陷，我们正面自己的短板和长板，发现自己的长板，扬长避短！你一定也有自己的优点，找到自己擅长的，一步一步的建立起自信，通过合理饮食，适当的运动来完善自己！交一个能和你交心并正能量的朋友！你用永远不知道你在别人眼中有多少个版本，为什么要在意别人说什么！好身材不等同于好人缘，多看有用的书，充实自己的内在，有趣的灵魂才会万里挑一！
共享快乐123456
首先要在自己身上找问题。要自信，要不卑不亢。要有积极乐观的心态，相信一切都是自然的恩赐。要有一颗感恩的心。其次在学习上要多下点功夫，多向优秀的人学习。再就是积极主动的交往，以真诚多和同学们交朋友。勇于参加学校的各项活动。持之以恒，用行动去感染同学们。相信付出就有回报，人是感情动物，总有一天同学们会很愉快的接纳你，喜欢你的。
满山红叶笑红尘
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书！
如果你的长相不是出众，那就好好读书吧，在该做什么的年纪做什么，不管别人如何看你，做好你自己最重要，多读书，提高阅读能力，找到自己的兴趣爱好，读书是可以提升气质的，做一个独一无二的人。
有时候独处反而更容易思考，不随波逐流，不在别人的嘴里活，我活的开心才是最重要的，其他的都是浮云！
另外，管理好自己的身材，合理控制饮食，制订适合自己的健身计划，运动可以改变人的外在及内在，没有比运动更划算的整容了！
做一个干净健康的姑娘，你的价值在哪里，你的圈子就在哪里！
亲爱的姑娘，加油成为最好的自己
