专
家
简
介
受疫情影响，学生们居家学习已近两个月了。面对紧张的学习压力、疫情压力和封闭的居家环境，无论对孩子，还是对于家长来说，都已经达到了一定的疲惫期。一些学生出现自律性差、学习效率低、情绪烦躁等状况，家长们也反映孩子不听管教、沟通困难甚至亲子关系已经相当紧张。针对这些情况，昌黎一中积极谋划，通过多种形式对学生和家长进行科学指导。
3月15日晚，学校特别邀请秦皇岛市电视大学家庭教育工作室主任、国家二级心理咨询师胡静副教授，通过抖音平台直播的形式为广大学生家长做了一场心理辅导讲座。
为时一个小时的直播，与其说是一场讲座，不如说是一次推心置腹的朋友间的谈心。胡静教授结合自己的学习、工作经历以及心理学的知识，针对目前学生中普遍存在的自律性差、高考压力大、和父母关系紧张等问题进行了深入的剖析。胡教授谈及的首要话题就是“自律”，她深入浅出的引导大家正确认识自律的重要性，并通过具体的做法指导学生如何突破惰性，做一个自律而内心快乐的人。针对高三学生压力大、焦虑等现象，引导他们树立正确的高考关，以平和的心态面对疫情下的高考，以积极的行动投入每一天的学习，在逆境中做最好的自己。而一个心态平和、懂得自律、善于经营自己的人，必然会正确对待父母的“管教”，和父亲的关系也就自然和谐了。
直播过程中，胡静教授的讲解亲切诚恳，入情入理，得到了“粉丝”们的积极互动。在提到“成功的秘诀是什么”的时候，她语重心长的勉励大家：成功没有捷径，唯一的方法就是每一天都在用心、坚持，因为她相信天道一定酬勤！希望同学们不负青春！
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来！昌黎一中将会一如既往的本着“一切为了学生”的原则，认真分析解决疫情阶段学生、家长存在的问题与困惑，共同携手打赢这场疫情防控阻击战！（来源：河北昌黎第一中学）
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