亲爱的同学、家长、老师，随着新型冠状病毒肺炎疫情即将接近尾声，我们期盼已久的校园生活很快就要到来了。早起、上学、活动、午餐、回家、睡前……开学前后，特殊时期的每一天，想要安全度过，我们需要怎么做呢？赶紧来读一读这份防疫指南吧！保护自己他人，我们一起抗“疫”！
学生防控具体措施
开学前两周
居家活动，少出门；
出门不忘戴口罩；
养成卫生好习惯，如：正确洗手、打喷嚏用纸捂住口鼻等；
多喝水，常锻炼；
按时进餐，营养均衡。
开学后
出门前
1.测量体温做记录；
2.包里常备消毒巾；
3.清洁双手戴口罩；
4.注意正反压鼻夹。
乘电梯
1.乘坐电梯不交流；
2.纸巾按钮不触碰；
3.低层建议走楼梯；
4.分流下楼不扎堆。
上学路
1.优选步行私家车；
2.公共交通保距离；
3.乘坐出租窗通风；
4.全程口罩戴手套。
学习时
1.配合老师晨午检；
2.一旦发烧立隔离；
3.教室开窗勤通风；
4.咳嗽喷嚏捂纸巾。
活动时
1.课间活动不聚集；
2.不同班级分场地；
3.多喝水来勤洗手；
4.“七步”洗手记心间。
上厕所
1.分批如厕不扎堆；
2.保持距离不交流；
3.上完厕所即洗手；
4.经常通风保洁净。
洗手时
1.教室常备洗手液；
2.流动洁水来洗手；
3.手掌手指和手腕；
4.反复搓揉不马虎。
用膳时
1.饭前记得先洗手；
2.安静进食不交流；
3.荤素搭配不挑食；
4.全面营养免疫强。
值日时
1.教室早中晚三扫；
2.清理死角保卫生；
3.桌肚清空不留物；
4.桌面每日要消毒。
放学后
1.错时放学不留堂；
2.学习有疑线上问；
3.戴好口罩出学校；
4.按时回家不串门；
5.进门洗手换衣服；
6.个人物品勤消毒。
睡觉前
1.劳逸结合勤运动；
2.勤换衣服勤洗澡；
3.充足睡眠保健康；
4.放松心态最重要。
双休日
1.尽量居家不外出；
2.亲朋好友不串门；
3.口罩手套不离身；
4.你我携手战疫情。
家长防控具体措施
开学前两周
健康监测，汇报信息；
居家活动，空气流通；
室外防护，避免外出；
养成良好卫生行为习惯。
开学后
起床时
1.开窗通风，至少30分钟，做好预防性消毒工作。
2.科学配餐，加强营养。
出门前
1.为自己和孩子测量体温，做好记录。
2.为孩子准备好手套、适合年龄特点的口罩、消毒湿巾、纸巾、免洗洗手液等防护用品及学习用品。
3.用好早餐，为一天的学习工作提供满满能量。
4.戴好口罩，注意正反，压紧鼻夹。
乘电梯
1.提醒孩子不用手触摸电梯内的公共设施，触碰按钮时可用纸巾。
2.尽量不在电梯内交流，不扎堆乘坐电梯。
3.低楼层建议走楼梯。
上学路
1.全程佩戴口罩。
2.尽量选择步行、骑行、开私家车。
3.乘坐公共交通，要与他人保持距离，避免用手触摸车上设施。
4.乘坐出租车或网约车前，开门通风，并提醒司机戴口罩。
进校门
1.配合老师做好学生晨检工作。
2.在家孩子如有情况及时和老师沟通、报备。
3.在校如孩子身体不适，按照医学流程配合老师做好工作。
放学时
1.戴好口罩，准时来接，校门口分区域等候，不扎堆、不交流。
2.及时回家不逗留，有需要可与老师线上沟通、询问。
3.督促孩子不到同学家串门，不去课外辅导机构等人群密集的场所。
回家后
1.先洗手、换衣服，学生个人物品勤消毒。
2.督促学生劳逸结合多运动，增强体质不生病。
3.晚饭保证营养均衡，不买来源不明的禽类，更不要吃野味。
睡觉前
1.勤洗衣物勤洗澡，保持个人卫生。
2.指导孩子不熬夜，保证充足的睡眠。
教师防控具体措施
开学前两周
与家长保持联系，如实汇总监测信息；
异常情况，逐一核实；
积极参加培训，做好开学准备；
健康宣教，指导学生：佩戴口罩、洗手、咳嗽礼仪等，卫生行为规范。
开学后
出门前
1.量好体温，健康上班；
2.口罩、消毒湿巾等量备足；
3.清洁手，戴口罩，压紧鼻夹，Let’s go！
上下楼
1.低楼层建议走楼梯；
2.乘电梯，务必戴好口罩。触摸按键时，可以用纸巾、笔等物隔开；
3.尽量不交流，不扎堆。
上班路
1.全程佩戴口罩；
2.尽量选择步行、骑行、自驾；
3.乘坐公共交通时，要与他人保持距离，避免触摸车上设施；
4.乘坐出租车或网约车时，上车前提醒司机戴好口罩，尽量坐在座位后排，全程开窗通风。
办公中
1.进入校门前，接受体温检测；
2.建议桌面、键盘、鼠标等办公设备，每日用75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次；
3.人与人之间保持一米以上距离，在讲课、办公室期间或接待外来人员时均要佩戴口罩；
4.勤洗手，多饮水。坚持在进食前、如厕后、接触公用物品或批改作业前后按照七步洗手法洗手；
5.尽量采取线上会议 ，若必须开线下会议，开会时需佩戴口罩，进出会议室要洗手消毒；
6.办公期间建议适当运动，适度活动，保证身体状况良好；
7.授课中，多观察学生身体情况，如发现学生身体不适及时和保健医取得联系；
8.上课中、下课后教室、办公室勤开窗通风；
9.利用晨会课，德育微课、生命教育课等宣传防疫知识，指导防疫技能；
10.班主任认真做好学生晨检、午检工作，一日两次测量并记录学生体温；
11.课间带领学生参加户外活动；
12.做好教室一天两次的消毒工作（午间、放学后）；
13.错时放学时，指导学生松散型排队，前后左右保持一定距离。
就餐时
1.饭前先洗手，错时用餐；
2.自带餐具，选择单人单桌或隔离就坐；
3.不与他人互相分享食物，拒绝聚餐；
4.指导学生饭前饭后洗手，科学使用口罩，养成用餐好习惯。
卫生间
1.指导学生排队时保持1米以上距离；
2.用七步洗手法认真洗手。
下班后
1.先洗手，戴口罩；
2.不逗留，不约饭，不聚会。
回家后
1.取下口罩，外折扎紧，装袋密封丢弃在指定垃圾箱内；
2.把外套、鞋子消毒后置于通风处或及时清洗更换；
3.手机和钥匙可使用消毒湿巾或75%酒精擦拭，避免一切污染物进屋；
4.用流动的水清洗双手；
5.与家长保持沟通，做好服务；
6.线上补习答疑，做好个性化辅导。
睡觉前
1.做一些简单的家庭健身运动；
2.勤洗衣物勤洗澡，保持个人卫生；
3.不熬夜，保证充足睡眠；
4.不要过度紧张，保持良好心态。
附：七步洗手法
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