老是被屁大點事困擾著,如何才能做到內心強大、無所畏懼呢?

齊心如一


遭受過人生的不幸,但仍期待幸福;受到過別人的背叛,但仍勇敢去愛;看見過世間的醜惡,但仍付出善意;最強大不是無畏赴死、也不是破壞,而是從黑暗和死地中堅信自己生命的向上,併為此不斷攀爬。

這段話所蘊含的哲理,照射出了真正內心強大之人的樣子!

他們不卑不亢,不用狹隘的自我觀念去否定現實。

他們會接納所有新鮮的、超出以往經驗的事物,不給任何人、任何事設限,他們更相信自己、勇往直前,真正擁有一個強大而堅定的世界觀。

內心強大的人並不是生就如此,都是後天學習修煉的結果,正因為他們善於思考、不斷學習,所以從不懼怕跟不上時代的腳步。

內心強大的人,她會真實且完整地認識自己,她們對世界具有獨特的看法並且不輕易受他人影響,有著清晰的人生目標,對未來充滿希望。

這是一種自我完善,也是一種生命修行。

正確並通透地瞭解自己,這大概是我們想要內心強大,需要堅持做的第一件事。

當生命走到盡頭時,是否才開始後悔:

因為他人的一句打擊而放棄了夢想;

因為別人的目光而放棄了自己喜歡的東西;

因為在意他人的議論而用謊言將自己裝扮成了另一個人。

時間是有限的,不要把有限的時間浪費在別人的生命裡,不要讓他人的意見淹沒了勇氣。

不要在意別人的看法,請多關注自己的內心。因為只有跟隨自己的內心,才知道你真正想要的是什麼。

富蘭克林說:沒有人能傷害到你,除非你自己願意。



寂塵15


我們往往就是太善良了,而且太感性了,不想讓自己不高興,但是還在乎別人不高興,最後委屈了自己別人也不一定高興,或者根本也沒有當回事兒,但我們的腦子裡已經哲學了一部自己的電視劇了,時間長了過去了才好了,但是還不能提~一提就來氣,一提心裡又開始新的一輪糾結~怎麼辦?

原因不是說了,我們不夠強大,不管是心理,還是生活技能,還是性格,都不夠,慢慢鍛鍊去吧,遠離垃圾人,垃圾事兒,不知道最好,知道了處理方式狠一點~把在乎自己心情的話,行為都做了~讓自己放鬆!!

而且,別期待太多,你再好,你喜歡的人也不一定覺得你好,你再不好,喜歡你的人,會慣著你~

所以無論有沒有人真心愛我,喜歡我,我們自己得先做到吧!




S山茶


如果一個人總是被屁大點的事困擾,也許他不光是內心不夠強大,而他可能有一些焦慮狀態,其中他可能患有甲狀腺疾病、心臟疾病、物質濫用以及其他功能性精神障礙會產生焦慮,或者說他可能是患有廣泛性焦慮障礙。

廣泛性焦慮障礙就是在大事小情都會對其造成影響。廣泛性焦慮障礙是以經常或持續的、全面的、無明確對象或固定內容的緊張不安及過度焦慮感為特徵。這種焦慮與周圍任何特定的情境沒有關係,而一般是由過度的擔憂引起。典型的表現常常是對現實生活中的某些問題過分擔心或煩惱。這種緊張不安、擔心或煩惱與現實很不相稱,使患者感到難以忍受,但又無法擺脫,常伴有自主神經功能亢進,運動性緊張和過分警惕。並且通常已持續6個月以上,社會功能受損。需要找專業的心理治療醫生和心理諮詢師予以診斷治療和疏導。


梁明霞與精神分析



被小事兒困擾,是因為把自己或自己的利益看得太重。

克服這一心理的辦法是多幫助別人,佛法上叫多“佈施”。體力上、財物上盡力去做。時間一久,心會柔軟,把別人看得與自己同等,對別人充滿愛心。

如此小事兒困擾的狀況會有改善。內心也會因為無私行為的熏習而強大。


止語編故事


這個其實很難改。於自己的性格有關係。一遇到點事,就很容易想的很多!也很是煩惱,要改我覺得需要自己要經常和自己對話!一遇到事情,我們要和自己說,沒事,安慰自己,想象最壞的結果會是什麼?也不過如此嗎!平常心很重要。平常也要自律一些!比如早起,或是改正一些自己的缺點,記在本子上。相信一切都會好起來的!


為什麼wsm


讀書的時候,老師告訴我們,要“寬以待人,嚴於律己”,可是後來,大多數人都習慣於“嚴於律人,寬以待己”。

曾看到過一句很有意思的話——很多人都希望自己活成喬峰,最後卻活成了嶽不群。為什麼?因為你的心胸太狹窄,容不下別人,也容不下自己,所以事無大小都能使你困擾。

這世上,除了生死,其他幾乎都是小事。把生活瑣事、恩怨情仇看淡,一切順其自然,以平常心去為人處世。寬恕別人,寬恕自己,使自己的內心變得平靜,便能做到內心強大。

至於無所畏懼,是不可能實現的。因為“舉頭三尺有神明”,人一定得抱有敬畏之心!


倚齋聽風雨


你可以回過頭去想一想過去的歲月中,那些讓你提前寢食難安,坐立不安的事情有多少是真正發生的,有多少是即使發生了結局也讓你難以接受的。所以勸勸自己,活在當下,不惑過去,不懼將來!



暴風大盾


我猜題主可能是個女孩子,男孩一般不會問這樣的問題。

坊間有一句說女性的古話,叫做頭髮長,見識短,也有說頭髮長,心眼小的。不管怎麼說,意思差不多,都是說女性目光短淺,沒有長遠見識。

這種認識雖然有一定的片面性和侷限性,但細想,也有一定道理。

在男尊女卑的封建社會,女性本身就是男人的附屬品,除了相夫教子、侍奉公婆、打理家庭事務外,沒有任何權利自由,更不可能拋頭露面,外出工作,參與國家社會管理。

解放後,雖說國家從根本上廢除了男尊女卑的封建倫理道德,實現了男女平等,但受幾千年封建殘餘思想和男女性別分工不同的影響,不少女性在很多方面還是表現出格局不大、視野狹隘的蔽端。

要想擺脫心眼小、被小事困擾的局面,我以為:

一、學會放大格局

心有多大,世界就有多大,井底的青娃,看天永遠只有井大。

你之所以被屁大的小事困擾,是因為受格局、眼界、心胸等侷限。因此,建議你根據自己的實際情況,制定計劃,制定學習、工作的方向目標,對照目標定期檢查,及時修正,使自己的生活充滿正能量,具有方向感,不再拘泥於細枝末節。

二、加強自身修養

女性要有三養: 飲食有營養;平時會保養;做人有修養。這"三養",說起來容易做起來難,特別是最後的修養,那是內在的氣質、氣度、文化、品質的外在表現。建議你多讀書,讀好書,從中汲取營養精華,提升自己,使自己腹有書香氣自華。

三、融入社會,多與人勾通

很多事情,站在個人的角度,可能是天大的事,但放在社會的大格局中,就微不足道。因此,我們不妨放大格局,換位思考,就不再拘泥、想不開,放不下。有時候,讓自己冷靜一下,和好友推心知腹談心,你會覺得豁然開朗,心結頓解。

其實,想開想不開,放不放得下,全在於個人的一念之間。

碉堡最容易從內部攻破。內心強大,又有誰能打倒你。多磨鍊自己,讓自身強大,永遠屹立。


李梅6613


未來充滿了不可知的因素和不確定的結果,所以人們才對未來充滿了希望,認真對待眼前的每個人、每件事情,必定會為我們的未來帶來更多正面的影響。

所以逆境中不要再為一件小事糾結,活在當下的深層含義是說人不活在未來,也不活在過去,而是活在現在,現在鏈接過去和未來,只有把握現在才會有未來。

歡樂時體會它,痛苦時忍受它,在當下享受過程。


弈童成長


我被小事困擾了兩年,一個不相干的人都會影響的睡不著覺,後來想開了,為啥啊,有那功夫,我不去去幹點活,看會書,充實自己是最好的拒絕胡思亂想的辦法


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