还有多少爱2

其实，这是一道很空泛而又难回答的题目。因为每个人对快乐的定义在不同的时间、环境、情绪下是不一样的。

儿时的我们，可能只是和小伙伴一起逮住几个蚂蚱，烤来吃了，满嘴的黑沫子，都吃不出个什么味道来，也会觉得特别开心快乐。

如今的你，桌上摆着大鱼大肉，边上放着各种高档酒，但是入口之后，依然食之无味，如同嚼蜡。怎么就那么不好吃呢？

朱元璋没称帝之前，有一次饿晕了，一个老婆婆给他盛了一碗“珍珠翡翠白玉汤”，他觉得简直是人间美味。称帝后，让御厨做，怎么也做不出来。寻到当年的老婆婆，做出来，味道也不一样。朱元璋生气了，质问老婆婆。老婆婆说：

朱元璋恍然大悟，不是那个东西吃起来不美味了，而是自身条件变了，心态变了，所以，同样的东西吃起来也就索然无味了。

每个人对快乐的感觉不一样，定义不一样，寻找难度就不一样

你有多久没有好好的开怀大笑了，是一个月，两个，还是更久？为什么你的心里能够装下那么多的东西，唯独就是不能容纳快乐呢。

曾经自己的梦想，是想要找到一个深爱着的爱人，拥有一个幸福美满的小家庭。多少次觉得“孩子，老婆，热炕头”是人生的幸福极致？

但是，婚后的生活压力越来越大，房贷、车贷、生活开支、孩子的学费，就像那冬日里纷飞的大雪一样，压得你喘不过气来。

每天回到家里，最大的梦想变成了，什么都不要管，什么都不要问，直接倒头就睡。周末，难得休息的时光，最好是窝在沙发里，谁都不要打扰自己。

老婆觉得你冷落了她，和你之间的话语越来越少了。孩子觉得你太忙了，都不知道她这次考试进步了十名。家里，不再是温馨的地方，快乐仿佛越来越远。

如果，让你选择把自己的年收入缩水到70%，但是你可以用多出来的时间陪老婆孩子，一家人开开心心的，你愿意这样做吗，你会为了快乐而失去一些东西吗？

舍得，舍得，有舍，才有得。想要内心快乐，就把心空出来吧。

世间所有的东西都是平衡的。你想要得到财富，就要辛勤努力地工作，那么付出的代价就是身体出现了病症。就像我们都知道“年轻时，用命换钱。年老时，用钱换命”的道理。

你想要得到什么，那么就要去思考得到这个东西，自己会失去什么。在这之后，才是去追寻得到这个东西的方法和条件。

追寻快乐的心，那首先要做到的就是把心给解放出来，让心变得空一些。如果你的内心，放满了东西，每天操心的事情太多了，那么快乐就很难进去了。

就像你晚上和家人一起吃饭的时候，老婆和孩子在沟通学校好玩的事情，你的内心里全部想着自己的股票会不会跌，升职能不能过，领导对自己的看法等。我想，这一桌饭，你不会吃得开心，因为你没有心情。

所以，想要调整快乐的心态，唯一的方法，就是让自己舍去一些东西。把不必要思考的事情，全部放下来，给他们按下一个“暂停”键。这里有两个小诀窍，和你分享：

1、在对的时间做对的事情。

什么是对的时间，那就是恰当的时候。什么是对的事情，那就是该干的事情。

还是拿吃饭举例。在饭桌上，最应该做的事情，就是仔细品尝家人的手艺，让牙齿的每一次咀嚼都产生足够的动力和时间，这样胃就获得了“开心”。而自己同时如果再去称赞爱人的手艺，吃得很满足的样子，那就是精神获得了“开心”。

2、用“一心一意”来做事。

不论做什么事情，都全身心的投入，让自己百分百的去参与这个事，看到自己的成绩。

比如，我喜欢养花。那么，我会给自己定个规定，每周必定抽出半个小时全心照料我的花，因为它们美丽的身姿，会让我的精神得到愉悦。

關鍵字: 吃不出 快乐 情感