現在的社會是一個開放的社會，人們也開始追求戀愛的自由。因此，在人們交往過程中，就有可能會出現一些年齡相差較大的情侶。
在國外的一位阿姨，如今已經42歲了，由於這位阿姨喜歡健身，因此，即使是有著較大的年齡，她的身材仍然是婀娜多姿的，就像20多歲的少女一樣。
在去健身房健身的期間，這位阿姨就和25歲的健身教練相戀，後來兩人"修成正果"結了婚。在結婚之後，這位阿姨也為丈夫生下了一對雙胞胎。兩個人也因此得到了不少網友的祝福。
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42歲高齡，卻依然保持美貌和順利產子，其實都得益於運動
對於一般的女性來說，年齡到達40歲時，皮膚會開始衰老變皺，身材也會開始走樣。並且，年齡超過40歲的女性再懷孕時，就算是高齡產婦了，這對於孕婦和孩子來說，都有著巨大的風險。
而這位42歲的女士，在沒有健身之前就和同齡人一樣面臨著身材走樣的煩惱。在朋友的建議下，她開始去健身房健身，並嚴格要求自己，使自己的身材慢慢恢復為婀娜多姿的樣子。同時，長期堅持健身也為她良好的身體素質提供了很好的保障，順利生下一對雙胞胎。這些都得益於她對健身的堅持。
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高齡孕婦會面臨哪些風險？
1、流產和早產
隨著年齡的增大，我們的身體條件會逐漸變差，並且女人的最佳生育時期是25~30歲。但是當我們的年齡到了35歲以上的時候，受孕難度會大大增加；而如果懷孕了，就很可能會出現早產的情況，這樣胎兒在早產的情況下出生時，就很可能出現呼吸困難或者體重過輕的現象，胎兒在將來也可能會產生一些併發症。
2、妊娠高血糖
在高齡產婦懷孕的過程中，會很容易就患上妊娠糖尿病，對腹中的胎兒的生長不利，在分娩時，孕婦很可能就出現難產或者大出血的情況。如果媽媽們沒有稍加註意，這種病會愈加嚴重，甚至是危害到媽媽和胎兒的生命。
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高齡孕婦在懷孕過程中要注意些什麼？
1、定期產檢
定期產檢是如今孕婦們檢查胎兒和自身情況的一種常用的手段。定期產檢能夠幫助孕婦檢查身體和胎兒的健康情況，並且排查可能出現的情況，進行有效及時的調養。高齡孕婦在懷孕過程中面臨著更大是風險，因此更要做好定期產檢的工作。
2、合理飲食
女性在懷孕過程中，身體裡面的雌性激素分泌量會發生變化，會影響孕媽的飲食習慣，例如：有些孕婦很喜歡吃甜的；有一些則很喜歡吃辣的；有些可能會出現厭食的情況。
如果孕媽們在這個過程沒有控制好自己的飲食習慣，對於胎兒在腹中的健康成長是很不利的。
所以，孕婦在懷孕過程中要養成合理飲食的習慣，注意蔬菜、水果、肉類 的葷素搭配和維生素的攝入，這樣才能讓孕婦和胎兒得到全面的營養。
懷孕是一件令人高興的事情，但孕媽們尤其是高齡孕婦在懷孕的過程中要定期產檢，合理飲食，對自己有嚴格的要求，才能讓孩子在健康成長，順利分娩。
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