唯美短句精选
父母的基因决定孩子先天是否白，后天白不白主要是看防晒是否到位。
防晒是一年四季必备的护肤产品，如何科学防晒？
《皮肤防晒庄稼共识（2017）》建议到，室外活动规避紫外线强的时段（中午）或在树荫下活动；打遮阳伞、带太阳帽；根据紫外线的强度选择防晒霜，如果是常常出汗或从事水下工作的童鞋，需要准备防水抗汗种类的防晒产品。
如何涂抹防晒霜？
使用之前注意清洁面部，避免毛孔堵塞。
洁面后还要做好日常保湿，让皮肤形成锁水状态，也能让防晒霜发挥很好的作用。
出门前15分钟涂抹防晒霜，一般需要2-3小时以后再重复涂抹，1分钱币大小的量就可以涂抹整个面部，如果使用的防晒霜质地比较稀，那涂抹的时候会比正常的一元硬币要稍大一些。如果是涂抹在身体上，那需要的量就更多啦！手臂和小腿大概要涂三块钱~温馨提示，防晒霜是不能省着用的，没涂够=白涂！
记得卸妆，目前大部分防晒霜都是防水型，不做好卸妆，很难做好面部清洁，残留物若是堵塞毛孔就会造成痘痘、粉刺的产生。一定要用洗面奶哦～
如何选择防晒产品？
一般在防晒霜的外包装上，有两个非常普遍的数值SPF和PA。SPF是日光防护系数。SPF 50的意思是，可以抵挡紫外线（UVB）的时间为500分钟（50*10）。一般情况下，SPF的数值越高，紫外线防护的时间越久。PA代表的是抵抗太阳光中长波紫外线的时间。PA一共有三个级别，PA+、PA++和PA+++，表示可以延缓肌肤晒黑老化的时间的程度和效果，"+"越多，防御UVA的效果越好。
综上所述，建议大家选择高SPF的数值和PA“+”多的产品。
不同肤质人如何选防晒？
1. 敏感肌一定要注意防晒霜的刺激性，尽量避免使用含有酒精、香精的产品！还有一些化学防晒剂也是可能导致皮肤的刺激的，比如二苯酮和水杨酸辛酯等。
2. 痘痘肌大多都同时伴有皮肤敏感和容易出油等症状，选择防晒产品的时候就更要注意成分表中容易致痘的成分靠前的不要选，尤其是亚油酸异丙酯、肉豆蔻酸、癸酸三酸甘油酯等；产生刺激性的成分也要避免，也不要选择过于厚重的纯物理防晒加重皮肤的负担，尽量选择相对温和清爽的物化结合防晒产品。
30岁未央
目前市面上的美白主要有三类
1、化学制剂调配的化妆品：这类产品里面主要含有乙酸（醋酸）、水杨酸、果酸、熊果苷、过氧乙酸、维A酸等，目前市面上很多美白类的产品里面都含有这些成分
2、植物类化妆品，这一类化妆品主要是以植物的提取液作为添加剂，市面上反应的问题不太多，但是美白祛斑的疗效尚未有明确数据支撑
3、生物类化妆品，这个主要有两种，一种是以动物某些脏器的提取液作为添加剂的，一种是以生物因子作为添加剂
皮肤的肤色和斑点生长是一个长时间的过程，当然在调整和改变也是需要一定的时间的，市面上的产品五花八门，特别是在快速美白这个概念上面，很多是会对皮肤造成的破坏是不可逆的，希望你在选择的时候多思考
新思维精英会
肤色主要是个人肤质问题，日晒后皮肤变黑属于正常现象，正常人长时间接触紫外线会出现皮肤黑色素增加，使皮肤变黑，是正常的防御反应，大多数人不接触强光照射后可以自行恢复，恢复期长短因人而异。合适的皮肤护理可以加速恢复速度，多运动，生活规律很重要。保持健康的心情，情绪愉悦，有助于恢复。多补水，可以补充肌肤水分，促进恢复。维生素C含量较多的食物，维生素B含量较多的食物，都可以促进皮肤美白。经过正常的皮肤代谢后，变黑表皮会逐渐脱落，新生表皮逐渐淡化。可以选择美白针治疗，有的人效果不错。关键是平时注意防晒，正确使用防晒霜、帽子、防晒伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。
云朵儿潮搭
1、酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦！
2、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10－15分钟就OK～记住要试用哦！
3、清酒化妆水 我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品
烟灰缸的烦恼
第一，早睡。睡眠是最好的美容品。
第二，多运动，加快新陈代谢。
第三，每天吃大量水果，含维C成分高的水果。比如柠檬，橘子，猕猴桃，樱桃。。。等。
第四，做好防晒隔离。在家里也要涂防晒霜。
第五，做好脸部清洁。
第六，每周定期给脸做护理，合理的按摩，帮助脸部排毒，同时做面膜，补充脸部营养。
俞木
目前市面上的美白主要有三类
1、化学制剂调配的化妆品：这类产品里面主要含有乙酸（醋酸）、水杨酸、果酸、熊果苷、过氧乙酸、维A酸等，目前市面上很多美白类的产品里面都含有这些成分
2、植物类化妆品，这一类化妆品主要是以植物的提取液作为添加剂，市面上反应的问题不太多，但是美白祛斑的疗效尚未有明确数据支撑
3、生物类化妆品，这个主要有两种，一种是以动物某些脏器的提取液作为添加剂的，一种是以生物因子作为添加剂
皮肤的肤色和斑点生长是一个长时间的过程，当然在调整和改变也是需要一定的时间的，市面上的产品五花八门，特别是在快速美白这个概念上面，很多是会对皮肤造成的破坏是不可逆的，希望你在选择的时候多思考
菁菁妖菁
实用的美白方法就是不要晒太阳，还有就是可以不分阴天和太阳天都要涂防晒霜，做好防晒，最近我刚了解几款防晒霜还不错，但是价格都比较昂贵，往往我们不要贪便宜，其实防晒霜它贵有贵的道理，我建议大家还是去实体店，根据自己的皮肤来设定自己选定自己适合自己的防晒霜，比较合理。还有也可以适当的敷面膜，敷一些美白面膜，还有一些美白产品都比较好，最近我看的是olay小白瓶，还不错，大家可以去看看。但是根据自己的皮肤使用美白产品，有的皮肤不适应的话，会对自己的皮肤产生伤害。
王涵涵涵
1，用淘米水洗脸，真的很美白，方便又实惠。
2，可以用自己喝剩的牛奶洗脸，也很美白哦。
3，每天喝一杯柠檬水，也是有效的。
4，最后就是记得敷面膜，多喝水。千白夕
可以用冻干粉哦，冻干粉它是一款高级精华，主打的修复效果，可以促进细胞再生，肌肤的软黄金哦
周剑兰1102
多吃富含维生素c的食物才是王道。内调虽然慢但是见效快，还可以抑制黑色素生成。
定期给肌肤补水，水分充足肌肤看起来亮泽柔软。
使用美白类产品，美白面膜和美白精华，双管齐下。美白面膜推荐lp和资生堂。
外出一定要涂抹防晒霜，并且定期补涂。见到阳光能跑则跑，最好打伞，防晒霜有时候会因为剂量的问题而达不到防晒效果，，没有防晒涂抹再多的美白类都抵不过紫外线的伤害，肌肤百分之八十的问题都是紫外线导致的。
给肌肤多补水。
