我总是很敏感,朋友不跟我说话我就觉得关系不好了,看到她和别人,我心里还很难受很虚,怎么办?

用户61402240


敏感的人多半都很注重细节,包括语言、文字和行为上的细节,这类人感情丰富,很容易被感动,也很容易被激怒。探究其中的原因,你不难发现敏感的人内心缺乏安全感,非常在乎自己在别人心中的地位,当朋友有事在忙的时候,她第一反应不是别人很忙所以没时间联系自己,而是认为和朋友的关系不好了,所以朋友才不理她,这样的反应其实会给别人也造成精神压力。觉得和你相处太压抑,没有自己的空间,任何一个人都喜欢自由,如果被压抑的没有空间最后就会真的远离。

     古人云“天下本无事,庸人自扰之。”。 很高兴你能意识到自己的问题,有很多人连这种意识都没有。这个时候要逐渐的去调整自己,把生活重心转移到自己身上来,任何人都不是别人的附属品,要让自己的精神充实起来,培养自己的兴趣爱好,建立起自信心,做一个勇敢坚强的人。过一段时间你会发现不用每天把心思花在琢磨别人的高兴是否与自己有关,你就开始成熟了,生活会开心很多。



书卷多情之


高中时期,和最好的朋友一起当同桌。有一段时间特别敏感。或许是性格内向的原因,导致自己不爱说,不愿意去表达。那段时间和朋友在闹矛盾,两个都不说话,最远与最近的距离就是同桌关系了,可以遮掩,可以打闹。我已经记不清当时的我们是怎么度过那段日子的,在一起,不说话觉得谁都别扭,但又在偷偷的担心着对方,她的一个小小的眼神,一个抬头自己都会被吸引着过去。特别是看到她和其他人玩耍时,更难受了,又不能去争辩。后天我们学会了用笔来记录我们的心情,把自己的心里感受写在日记本上,写完后交给她,她看了写完后又给我,如此仿佛,多做几次,把心里的想法都告诉对方,理解对方,后来呀,现在我们依然是最好的朋友。



大傻和二傻233


每个人都有每个人的生活空间,也有自己的独立空间,我们不能要求身边的每一个人无时无刻对自己保持高度的热情,我们自己也不可能永远围绕着一个人为中心去讨喜~

真正的朋友,不一定常常联系,但是当你需要帮助的时候,一句话就能出手相助~

所以别把交流的平淡看得太重,时间会帮你留住最真的人,顺其自然,真诚相待,毕竟日久见人心~


偶滴个少女心


自卑感的深层表现,我就是一个这样的人,自卑而敏感,解决的办法只有一个,努力强大自己,成年人之间的交往大多取决于你在对方心中的价值,努力提升自己,自会有人主动和你交朋友,当然你也要明白他们和你交往的目的,选择性接受就好!


暖暖47645761


改变自己患得患失的问题,你的价值和存在首先要得到自己的充分肯定,每个人都有不同的圈子,也不可能一天24小时只联系一个人,要学会放下,享受一个人的时光。


用户291598317511


努力提升自己,安全感是自己给自己的,一切随缘,一切随他去,世间自在人儿~


蜜汁大富


[捂脸]好像在说我


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